По словам Ступак, у нее нет проблем с мотивацией на внутренних соревнованиях. Юлия Ступак, ставшая 24-й в скиатлоне на Играх-2022 в Пекине, отметила, что с такими результатами нужно заканчивать спортивную карьеру. Последние новости, актуальные заявления и подробности деятельности российской лыжницы Юлии Ступак, завоевавшей две бронзовые медали на Олимпийских играх в Пхёнчхане. Олимпийская чемпионка в лыжном спорте Юлия Ступак заявила, что не будет выступать под нейтральным статусом, если для его получения будет необходимо. В эксклюзивном интервью олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Юлия Ступак поделилась воспоминаниями об Играх в Пекине, рассказала о тренировках, семейной жизни, необычном.
«Мой горизонт планирования – Олимпиада-2026». Юлия Ступак – о нейтральном статусе и будущем
Фанаты, которые не перестают восхищаться Юлей, заваливают Ступак комплиментами под каждым её постом в "Инстаграме". Олимпийская чемпионка 2022 года в эстафете Юлия Ступак прокомментировала своё выступление в финале женского командного спринта свободным стилем в рамках чемпионата. Юлия замужем за лыжником Никитой Ступаком. последние новости, фото, видео, интервью. Полезная информация, статистика, форум болельщиков | Лыжные гонки. Последние новости из жизни игрока Юлия Ступак. В какой команде играет, инстаграм, личная жизнь, интервью и статистика 2024. Олимпийская чемпионка 2022 года в эстафете Юлия Ступак прокомментировала своё выступление в финале женского командного спринта свободным стилем в рамках чемпионата.
Лыжница Юлия Ступак не вышла на старт гонки на 5 км на этапе Кубка России
| «Надоело, что нас унижают»: у лыжницы Юлии Ступак сдали нервы | Елена Вяльбе ранее призывала Юлию Ступак решить «небольшие проблемы с головой» из-за слабых результатов. |
| Юлия Ступак (Белорукова) - новости | Юлия Ступак после этой победы станцевала на церемонии награждения. |
| Опустошение после ОИ и расставание с Крамером. «Путь чемпионки». Специальный репортаж о Юлии Ступак | Юлия Ступак хоть и представляет зимние виды спорта, а значит ее (как и всех остальных зимников) допуск будет обсуждаться лишь спустя год-другой, все равно сорвалась и сказала. |
| Путь к чемпионству: интервью с первым тренером Юлии Ступак | Последние новости о персоне Юлия Ступак новости личной жизни, карьеры, биография и многое другое. |
| СТУПАК Юлия | Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Юлия Ступак рассказала о причинах ухода из группы Юрия Бородовко. |
Юлия Ступак: мой горизонт планирования — Олимпийские игры 2026 года
Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Юлия Ступак сообщила в интервью РИА «Новости», что у нее все в порядке с мотивацией. До получения очередного звания капитана Юлия Ступак была старшим лейтенантом. Юлия Ступак, ставшая 24-й в скиатлоне на Играх-2022 в Пекине, отметила, что с такими результатами нужно заканчивать спортивную карьеру. Все новости о персоне «Юлия Ступак» на Будьте в курсе свежих новостей за день и неделю: Олимпийская чемпионка 2022 года в эстафете лыжница сборной России Юлия Ступак. Олимпийская чемпионка Юлия Ступак — о своей форме, местах за пределами топ-10, надломе и жажде жизни. Он как бы ученик, продолжатель подходов горячо любимого Юлей Маркуса Крамера. Юлия Ступак — все последние новости на сегодня, фото и видео на Рамблер/спорт.
Юлия Ступак: Получилось так, что девушки просто объехали меня перед финишем
На самом деле просто тело просит, и всё. Что случилось с Олей на последнем круге? Видели, какой круг у нас? Очень весёлый. Поэтому всё логично. У меня на третьем круге уже тоже было видно, что подсела.
Подпишись на наш канал в Яндекс Дзен Олимпийская чемпионка 2022 года в эстафете Юлия Ступак призналась, что с трудом справилась с психологическими проблемами. Что именно произошло в ее жизни — неизвестно. Радует одно, лыжница пережила все трудности и сейчас у нее все прекрасно.
Сайт использует IP адреса, cookie и данные геолокации Пользователей сайта, условия использования содержатся в Политике по защите персональных данных Любое использование материалов допускается только при соблюдении правил перепечатки и при наличии гиперссылки на vedomosti. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети «Интернет», находящихся на территории Российской Федерации.
После неудачи в скиатлоне, спортсменка переосмыслила многие моменты, поняла, что было много ошибок, много трудностей. Возможно, именно это помогло ей собраться и взять следующую медаль. На Олимпиаде спортсменке больше всего запомнилась победа. Спортивные планы спортсменка пока не строит, на первом месте здоровье.
Опустошение после ОИ и расставание с Крамером. «Путь чемпионки». Специальный репортаж о Юлии Ступак
В интервью Metaratings. Почему индивидуально? После Олимпиады 2022 года я поняла, что мне нужно иногда так тренироваться. Но это лишь на короткий промежуток времени, в основном тренируюсь в команде. Мне так легче слышать себя, потому что в команде всегда есть план, и нет возможности отойти от него. Мне нравится, что сейчас у меня поле для выбора. Иногда мне это просто необходимо. Дальше мы все пришли к тому, что меня лучше взять на индивидуальный сбор. Олимпийская чемпионка Юлия Ступак заявила, что испытывает тотальное спокойствие — Почему ты вообще в этом году решила перейти к Сорину от Юрия Бородавко? Мне нужна более европеизированная подготовка, и у Егора Сорина она более адаптирована под мои индивидуальные возможности. Маркус Крамер немецкий тренер, работавший в сборной России — прим.
Мне ближе такой стиль, потому что я работала у Маркуса Крамера шесть лет. В этом и причина моего ухода к Егору. Но я очень признательна Юрию Викторовичу за все, что он сделал для меня и всегда делает для команды. Даже не спрашивает меня, что мы делаем на тренировках. Ему интересно пообщаться на более личные темы: как себя чувствую, какой у меня настрой. Разговариваем и о бытовых вещах, делимся новостями из наших семей. Сейчас наше общение более родственное и дружеское, чем когда он был моим тренером. В такие моменты тело само идёт в пляс» — Глобально понимаешь, к чему ты сейчас готовишься? Впереди второй сезон без больших целей. Но я стараюсь не сойти с этой дорожки и не уйти в семью.
Борюсь за свою карьеру всеми способами и много работаю над мотивацией. Не хочу показаться таким стандартным спортсменом, который говорит: «Мне всё равно: международные или российские старты». Нет, это достаточно большая разница. Каждый день задаю себе вопрос: «Окей, такая реальность, но что я могу сделать сегодня, чтобы не закончить карьеру? Надеюсь, я найду мотивацию, чтобы по ходу этого сезона не очень часто задумываться о том, что мы не бегаем на международном уровне. На сколько процентов от своего максимума, если сравнивать с тем сезоном, ты готовишься сейчас? У меня было классное лето: накатала объём, сделала много силовой подготовки. Главная проблема была в психологическом настрое. Перед Олимпиадой я не замечала весь объём работы, всё проходило на кураже. Весь день строился из того, что скоро будет Олимпиада.
А сейчас я делаю то же самое, но уже больше с ориентиром на повседневную жизнь.
Многократная победительница и призер первенства России в различных видах программы. На внутренних соревнованиях представляет Республику Коми. Звания, награды Заслуженный мастер спорта России 2018. Награждена орденом Дружбы 2022 и медалью ордена "За заслуги перед Отечеством" I степени 2018. Личные сведения.
Мне сказали: «Приходи обязательно, прокомментируем мужской полтинник или женскую тридцатку». И то, и другое. В итоге я поехала посмотреть финальный матч по хоккею. Однако было немножко неожиданно, насколько это динамичная работа. Я думала: вы приходите, откидываетесь на стульчике, расслабляетесь и как бы накидываете какие-то темки. По факту ты сидишь и смотришь на экран по отсечкам, а также наблюдаешь за всеми экранами — кто, где и как бежит. То есть охватываешь сразу несколько планов, и надо за всем происходящим успевать.
Возможно, если бы сидела с Дмитрием Губерниевым — это одно, а когда комментируешь с Андрюхой Романовым и Саней Легковым — совершенно другая обстановка сразу же. Понимала, что болельщики соскучились, но я не думала, что меня ждет столько внимания. И это приятно, что тебя ждут, любят, и что все результаты, регалии, медали не прошли даром. Даже медаль удалось завоевать. И в принципе… Ну как оценить? Вряд ли вообще кто-то ожидал такого. Потому что я приехала с очень расслабленной позицией и находилась в спокойном состоянии. И я вообще не волновалась.
Ехала сюда, чтобы действительно получить удовольствие. А если оценивать, то, наверное, на четверку. Тройку не могу себе поставить, потому что я очень позитивный в этом плане человек. Мне кажется, это и не тройка, и не пятерка, а что-то среднее. Раскроешь секрет, как удалось прийти к комфортному психологическому состоянию? И у меня был такой момент, когда приехала в декабре в Сыктывкар. Каталась там просто в свое удовольствие, потом зашла к нам в первую бригаду, и там был Василий Павлович Рочев олимпийский чемпион 1980 года. Он тепло на меня посмотрел и сказал: «Юль, всегда после Олимпиады надо дать время, чтобы сезон пошел на спад, дать себе отдохнуть, отпустить все».
Было приятно, что люди такой величины понимают: после многих лет такого напряжения ты берешь небольшую паузу не потому, что тебе надоело бегать, не потому, что хочешь закончить, не потому, что тебя кто-то перетренировал. Там в Юрия Викторовича, конечно, тоже полетели камни. Но мы с ним посмеялись, потому что это неправда полная. Так что моя пауза — это нормально. И в России, считаю, спортсмены, болельщики и все люди в целом должны понимать это. И надо понимать, что это временно и это нормально. Даже Саня Легков говорил, как после завоевания золотой олимпийской медали у него было такое настроение, что хотелось по-настоящему ей насладиться, хотелось побыть с семьей, друзьями, наедине с собой. Понять, что именно хочешь, как ты хочешь идти дальше к целям.
Это важно. При этом я не отдыхала — все время что-то делала. Это тоже хороший шанс, чтобы перезагрузиться. Не надо ни в коем случае лежать и прокрастинировать. Заниматься все равно надо, делать то, что тебе нравится.
Бывают же и выходные дни, когда можно накрасить реснички и куда-то выйти. В Ханты-Мансийске, например, мы посещали итальянский ресторан.
Но это больше для себя, для внутренней гармонии. Сделал фотографии, выложил их в социальные сети, тебе накидали комплиментов. Понятно, такое общение никогда не заменит комплимента от любимого мужчины, но хоть что-то. Я и в соцсети такие снимки выкладываю. То есть журнал мужской, но грань соблюдена. Такое мне подходит. Я очень большой консерватор в таких вопросах, на самом деле.
Там я стараюсь ничего не приукрашивать, а просто донести до кого-то свои мысли. Транслирую какие-то сложные моменты, свои переживания на тот или иной счёт. Понимаю, что моя карьера сейчас немножко в подвешенном состоянии, но ведь на этом месте так или иначе будут все спортсмены. Плюс соцсети дают очень классную обратную связь, что мотивирует. Но я и не боюсь ничего подобного. Мне вообще кажется, что транслирование собственной слабости — как раз таки достаточно большая сила. Если кто-то кинет в меня, образно говоря, каким-нибудь хейтом, ну окей, моя жизнь не изменится.
Я просто взяла определённый курс и следую ему. Говоря о медийности... Мне интересно пробовать себя в каких-то других сферах. Один раз довелось побывать в роли комментатора — понравилось. Поняла, что мне всегда есть о чём рассказать. Но знаю, что одним из условий перехода в группу Сорина было отдельное размещение на сборах. У меня свой режим, свои утренние ритуалы.
Я должна выпить горячей воды с лимоном, принять витамины, намазюкаться кремчиками, то есть у меня должно быть моё, обособленное от всех пространство. Кроме того, я не люблю тратить энергию на пустые разговоры. Поэтому и предпочитаю жить либо с теми, с кем я в очень близком контакте, либо одна. Но в то же время у меня со всеми сохраняются офигенные отношения. Юрий Бородавко даже считает, так гораздо лучше, чем когда человек оставляет близких дома и постоянно дёргается по поводу домашних проблем. Почему не возите семью вы? Кто-то даже в одних командах тренируется.
А у меня немножко другая история. Муж работает, у него есть свои обязанности, своя зона роста, и отрывать его, превращая в няньку, было бы совершенно неправильно. У ребёнка тоже полностью сформирована среда обитания. Есть детский сад, кружки, на которые мы его водим, есть бабушка, дедушка. Они его холят, любят, лелеют. А мама всегда на связи. Даже если я куда-то уехала, контакт с сыном сохраняется постоянно.
То есть я уже давно, скажем так, не гоняю в голове такие мысли: раз я уехала из дома, то плохая мать. Я точно знаю, что делаю и для чего.
Олимпийская чемпионка по лыжам Ступак объяснила, почему не сможет выступить в Казани
| Опустошение после ОИ и расставание с Крамером. «Путь чемпионки». Специальный репортаж о Юлии Ступак | Ступак считает проявлением неуважения заявления иностранных лыжников о бойкоте россиян. |
| Юлия Ступак - биография, новости, личная жизнь, фото - | «Приступила к тренировкам в Екатеринбурге»: лыжница Юлия Ступак из-за болезни пропустит этап Кубка мира. |
Наши проекты
- Наши проекты
- Правила комментирования
- Юлия Ступак расплакалась после неудачной гонки на Олимпиаде « БНК
- Лыжница из Коми Юлия Ступак досрочно получила очередное воинское звание
- Последние новости о Юлии Ступак
Танцует на подиумах и плачет в прямых эфирах: чем самая сексуальная лыжница России покорила фанатов
Он как бы ученик, продолжатель подходов горячо любимого Юлей Маркуса Крамера. Юлия Ступак — все последние новости на сегодня, фото и видео на Рамблер/спорт. Читайте последние новости лыжного спорта сейчас, самые свежие и актуальные события на Выйдя замуж, начиная с сезона 2020/21 выступает под фамилией супруга как Юлия Ступак. Новости сегодня: Ступак пропустит чемпионат России по лыжным гонкам. Ступак заявила, что гордится званием капитана Вооруженных сил России. Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Юлия Ступак — о возвращении к соревнованиям, о работе в группе Юрия Бородавко.
Олимпийская чемпионка Ступак раскрыла причины ухода из группы Юрия Бородавко
Фото СТУПАК Юлия. СТУПАК Юлия. STUPAK Yulia. Пол Женский. Дата рождения 21.01.1995. Юлия замужем за лыжником Никитой Ступаком. Юля, к сожалению, отравилась и очень сильно расстроилась, что не смогла стартовать на этапе Кубка России. Российская лыжница Юлия Ступак завоевала золотую медаль в масс-старте на десять километров на финальном этапе Кубка мира в швейцарском Энгадине. Владелец сайта предпочёл скрыть описание страницы.
«Хуже уже некуда»: лыжница Ступак допустила уход из спорта после неудачи на Олимпиаде
А уже непосредственно на сборах, действительно, интерес к книгам налицо. Я еще заметила за собой такую параллель: окунаюсь в чтение, когда присутствует чистая энергия, когда в гармонии с собой. После Олимпиады вообще почему-то не могла читать, хотелось просто побыть со своими любимыми, закрыться в квартире и наслаждаться домом, бытом, готовкой, я люблю готовить. Вот только недавно стала возвращаться к книжкам. Из последнего, что читала, это «Возможности разума». Кстати, может, многие меня осудят, но я не очень воспринимаю классику, мне всегда было скучно ее читать, не моя это тема. Считаю, что каждый должен выбирать то, что ему по душе, а не то, что модно в обществе. Жить в стагнации — самое худшее, что может быть, и многие жизненные передряги помогают мне расти. Над каждой проблемой я работаю. Считаю, что все моменты даются не просто так, а для чего-то. Их нужно, во-первых, суметь прожить, а во-вторых, прожить достойно.
Это самое сложное, и этому я сейчас учусь. Познаю себя, консультируюсь со специалистами, уделяю большое количество времени важным моментам и всем рекомендую заострять внимание на себе в первую очередь. Это сложно, это не в куклы поиграть. Спорт очень сильно структурирует жизнь и приучает к определенному режиму, в 15 лет ты уже серьезный человек. В таком возрасте уже понимаешь, хочешь ли ты идти по этому пути, или все-таки есть сомнения и установка в голове — «Не твое». Чтобы получать награды, нужно быть отрешенным от всего, и даже уже с юных лет многого себя лишать.
Спортсменку в аэропорту встретили воздушными шарами, вручили букеты и торт с фотографией чемпионки. Поздравить Юлию Ступак приехал ее первый тренер Александр Ветров. Юля выступила достойно, но были некоторые нюансы, которые могли повлиять на результат. Сейчас Юля в прекрасной форме," - высказался о выступлении и первом поражении ее тренер Александр Ветров.
И когда я еду, чтобы просто увидеться со своим тренером, я не рассчитываю, что будет какая-то бурная реакция. Потому что те же норвежские спортсмены, я не буду называть имён, подходили ко мне и говорили: «Юля, возвращайтесь, вас очень не хватает». В Норвегии призвали запретить Ступак и лыжникам из России тренироваться на трассе Кубка мира Тем более я не думала, что это будет настолько громкая тема. Я даже не хотела давать никаких комментариев. Мне казалось всё настолько элементарно, что это даже не имеет смысла обсуждать. Это было странно. И я к своей скромной персоне не хотела столько внимания. Мы разговариваем о жизни, о семьях. Причём я никогда никому не пишу первая, все пишут мне. Мне кажется, мы друг друга понимаем. Те люди, с которыми я общаюсь, они более лояльные. Но это те люди, которые подходили и говорили, что мы вас ждём. Таких людей было реально много. Для меня это показатель, что остаётся тот процент людей, которые действительно хотят, чтобы мы приехали. И мы-то действительно принесём другую атмосферу. Я это точно знаю, что с российскими спортсменами на международной арене будет гораздо интересней. Мне кажется, нет. А зрелищность точно упала. И если бегать, то только отстаивая честь своей Родины. Фото: соцсети Юлии Ступак — А как относишься к тем, кто меняет? В моём случае это невозможно. Для других — возможно и нормально. Я никого не обвиняю и не понимаю, когда кидаются камнями в тех, кто уехал. Люди просто хотят продлить свою спортивную молодость. Почему бы и нет? Елена Вяльбе открыто выступает резко против стартов под нейтральным флагом. Как ты относишься к ее словам? Важно, чтобы все сели и поговорили, потому что мы ощущаем себя одной семьёй. Я не думаю, что будут какие-то жесткие дебаты. Мне кажется, плюс-минус все придут к одному решению. Но это важный момент — ехать или не ехать. Ладно, я там была, другие люди были, но есть молодые спортсмены, которые стремятся попасть на мировые турниры.
Напомним, что ранее украинская сторона предложила Международному олимпийскому комитету допускать до международных соревнований только российских и белорусских спортсменов, выступающих против СВО.