блюдо понравится все семье!
Блюда из риса - подборка диетических рецептов
Рис промыть, добавить к полуготовой массе, все разровнять. В середину блюда положить неочищенную дольку чеснока. Довести блюдо до готовности в режиме «Плов». Подавать плов рекомендуется с салатом из свежих овощей. На плите Вкусные блюда с использованием риса можно приготовить и на обычной сковородке. Так, легко удивить друзей блюдом интернациональной кухни, которое называется «Рис без мяса по-японски». Необходимые продукты: рисовая крупа — 1 кружка лучше выбрать краснодарскую ; чеснок — 4 небольших зубчика; куриные яйца — 2 шт. Рис промыть и поставить вариться. Крупу регулярно перемешивать, дабы зернышки не прилипли к боковинам кастрюли.
Перекладываем в миску и заливаем холодной водой, чтобы не потемнела, пока ждёт своей очереди. Одну среднюю морковь нарезаем полукольцами или четвертинками, если она крупная. Можно натереть на терке. Половину средней луковицы мелко режем, вторая половина пойдет в фарш.
Её натрем на терке для большей сочности. Укроп мелко рубим. Теперь займемся фаршем: добавляем в него пару щепоток соли, чёрный молотый перец, тертый лук и зубчик чеснока, пропущенный через пресс, вбиваем 1 яйцо. Сюда же кладем 2-3 ст.
Приготовление: Обжарь в оливковом масле измельченный лук, чеснок и специи, добавь к ним сухой рис и 2 минуты мешай. Залей бульоном и доведи рис до готовности. Дай ему настояться под крышкой 5-10 минут, добавь фасоль и приправь. Тыквенный суп-пюре с рисом Фото: zen. Тебе понадобится: 500 г тыквы, 1 картофелина, 1 луковица, 4 ст.
Приготовление: Крупно нарежь тыкву, картофель и лук, залей бульоном и провари до мягкости. Пюрируй суп блендером, снова доведи его до кипения, добавь рис и оставь на медленном огне под крышкой на 40 минут. В конце добавь специи и зелень. Рисовый суп с сыром и зеленью Фото: ya-kulinar. Тебе понадобится: 5 стаканов бульона, 150 г риса, 60 г сливочного масла, 1 луковица, 2 ст.
Приготовление: Обжарь измельченный лук в сливочном масле, приправь и туда же добавь горошек еще на 3 минуты. Залей их бульоном, доведи до кипения, добавь рис и вари до готовности. Перед подачей добавь в тарелку зелень и тертый сыр. Курица с рисом в духовке Фото: zen. Тебе понадобится: 600 г куриных голеней, 600 мл воды, 300 г риса, 1 ч.
Приготовление: Натри голени специями и аджикой, и оставь пропитаться, а пока измельчи овощи и обжарь. Выложи овощи в форму, посыпь специями, сверху разложи промытый рис, залей водой и выложи курицу. Сверху добавь чеснок, закрой форму фольгой и отправь на час в духовку при 180 градусах. Творожно-рисовая запеканка Фото: multivarnik. Тебе понадобится: 300 г риса, 200 г творога, 3 яйца, 2 ст.
Приготовление: Отвари рис и перемешай его с творогом, изюмом, сахаром, солью, 2 яйцами и 1 ст. Оставшееся яйцо и сметану взбей отдельно. Выложи смесь в смазанную маслом форму и сверху залей заливкой. Выпекай полчаса при 180 градусах. Сладкий рис с креветками и рукколой Фото: youtube.
Тебе понадобится: 500 г креветок, 500 г риса, 100 мл рисового уксуса, 100 г рукколы, 50 г сахара, 50 мл кунжутного масла, 12 зубчиков чеснока, 3 ст. Приготовление: Обжарь в сковороде чеснок в кунжутном масле, туда же добавь рыбный соус, уксус, сахар и креветки, и протуши до кипения. Туда же добавь измельченную кинзу, рукколу и почти готовый рис, перемешай и оставь под крышкой на 3 минуты. Печеночная запеканка с рисом Фото: rostovmama. Тебе понадобится: 700 г печени, половина стакана риса, 2 яйца, 1 ч.
Приготовление: Промой и очисти печень, и измельчи ее в блендере.
Кинуть специи: петрушку, лавровый лист, перец горошком, соль. После закипания, варить 37 минут. Из бульона достать курицу, овощи, зелень.
Процедить с помощью сито. Бульон готов. Приготовить рис. Почищенный и промытый лук мелко нашинковать.
Почистить от шелухи чеснок, мелко нашинковать ножом. Мелко нарезать помидор. Налить небольшое количество оливкового масла в сковороду, не забудьте предварительно сковороду разогреть, засыпать рисом. Перемешать с маслом, обжаривать не забывая помешивать.
Вторые блюда из риса
Все рецепты блюд с рисом разделил по способу приготовления — в духовке, на сковороде, в кастрюле и тд. Посты по теме «Блюда из риса», добавленные пользователем Лариса Шемарыкина на Постилу. Жареный рис — универсальное блюдо во всех странах той части — от Таиланда до Японии. 6 оригинальных рецептов, которые мы подобрали для Вас.
Рис пропаренный
| 5 постных блюд из риса | Экспериментируйте с различными рецептами блюд из риса, сочетайте его с самыми необычными ингредиентами и вы обязательно найдёте интересные, вкусные и любимые варианты приготовления этого компонента. |
| Постные рецепты из риса | Рецепты приготовления вкусного рассыпчатого риса с овощами и мясом. |
| Что приготовить из риса без мяса | С ингредиентом рис вареный можно приготовить 230 пошаговых рецепта с фото. |
Рецепты блюд из риса
Простые блюда из риса, пошаговые рецепты. Экспериментируйте с различными рецептами блюд из риса, сочетайте его с самыми необычными ингредиентами и вы обязательно найдёте интересные, вкусные и любимые варианты приготовления этого компонента. Топовые рецепты от классики до новинок, а также множество около кулинарных новостей и историй со вкусом. Если у вас осталось немного риса после обеда или ужина, и вы не хотите его выбрасывать – не беда, значит пришло время приготовить закуску в виде рисовых шариков, обжарив их на масле с начинкой. Кичри (или кичари) – это индийское вегетарианское блюдо из риса басмати и красной чечевицы, которые тушатся вместе с целым букетом пряностей и специй до консистенции каши. Вкусные блюда из риса: рецепты на каждый день и для особых случаев.
Рис пропаренный
| 50 крутых рецептов с рисом | Как приготовить рис – 30 лучших блюд из риса. |
| рецепты с рисом и множество других вопросов задают пользователи в Одноклассниках | Поиск ОК | Большая подборка рецептов низкокалорийных блюд из риса, которые прекрасно подходят для диетического питания. |
Навигация по записям
- Блюда из риса - 20 простых и вкусных рецептов
- Рис всему голова: 12 традиционных рисовых блюд со всего света | Вокруг Света
- Ингредиенты
- Ленивый рис: как приготовить, не заморачиваясь: p_syutkin — LiveJournal
Подпишитесь на нас в социальных сетях:
- Рис вареный: что приготовить – 230 рецептов
- Азиатский жареный рис: все секреты приготовления
- Новинка 28.4.2024
- ТОП-7 рецептов вкусных блюд с красным рисом
- 15 блюд с рисом, которые обязательно следует попробовать • INMYROOM FOOD
С чем приготовить рис, если ничего нет: 10 простых рецептов 🍚
Ингредиенты: рис, зеленая фасоль, грибы, лук репчатый, чеснок, перец чили, соевый соус, масло растительное, перец черный молотый 0. Эта белая ароматная крупа используется для приготовления ряда национальных блюд, она любима даже в тех, странах, где привили со временем. Плов, ризотто, жаренный рис, паэлья, рисовые пудинги - это только некоторые национальные блюда, которые готовят по всему миру. Существует множество сортов и видов риса - белый, красный, бурый, дикий или черный.
Сегодня мы будет варить кашу моего детства. Мамуля ее называла «Под шубой». Семейное это название, придуманное нами, или официальное, не знаю. Но по прежнему эта каша нередкий гость в нашей семье. И приготовлю 2 вида подливы: густой сливочно-чесночный соус и томатный луково-чесночный с травами. А сначала пару слов о варке самой каши!
Рисовая каша. Технология приготовления Нам понадобятся всего 4 ингредиента: Рис; Вода; И соль. Если хотите рис такой, как в его готовят в Китае, тогда соотношение его к воде должно быть 1 к 3. Тогда у вас получится разваристый, нежный, мягкий.
В мировой кулинарии существует множество блюд на основе риса. Самые известные из них: азиатский плов, итальянское ризотто, испанская паэлья. Японцы предпочитают круглый рис. Он более клейкий, поэтому при варке образует комочки. Японцы едят палочками, поэтому такой рис для них более удобен. В Японии одним из самых любимых кушаний является гохан. Чтобы его приготовить сначала рис моют в нескольких водах, затем заливают холодной водой и дают постоять несколько часов. Затем отцеживают и снова заливают водой, которая по объему в 1,5 раза превышает количество риса. Ставят его на плиту, дают закипеть и варят при малом нагреве под плотно закрытой крышкой, пока вода не впитается. У нас обычно вареный рис используют на гарнир. Попробуйте приготовить его по рецептам кухонь разных народов. По-азиатски Сварите до мягкости 150 г длиннозерного риса. Отцедите воду. Взбейте вилкой 1 яйцо и поджарьте его на сковороде. Остудите, затем мелко нарежьте, и пусть пока постоит. В большой сковороде разогрейте 2 ст. Положите туда сваренный рис, добавьте 1 ст. Обжаривайте рис, постоянно помешивая. Через 6-7 минут положите туда 3 ст. Обжаривайте еще 3 минуты. Добавьте соль и перец по вкусу.
Во всех без исключения азиатских странах ни одна трапеза не обходится без риса, рис заменяет собой хлеб в этом регионе. Популярность риса объясняется дешевизной этого продукта, доступностью, невысокой калорийностью и полезными свойствами. Но самым важным свойством, которым наделен рис, является его способность быстро утолять голод. Это происходит за счет содержания большого количества углеводов, которые не только удовлетворяют голод и насыщают организм, но и способствуют улучшению мозговой деятельности человека. За счет того, что рис распространен по всей планете, насчитывается огромное количество его сортов. В первую очередь, различают три основные группы риса по форме его зерен: круглозерный , длиннозерный и среднезерный.
Готовим вкусный рис без мяса разными способами: с омлетом, с подливой, с сухофруктами
Как только вся жидкость окончательно выпарится, бросьте на сковородку 170-200 грамм заранее отваренного риса и хорошенько всё смешайте, чтобы не осталось белых рисин. Когда ваш карри будет готов, для того чтобы он стал более блестящим на вид, Юмико советует добавить к нему немного сливочного масла, но это можно не делать При подаче, чтобы смягчить вкус специй, Юмико советует положить сверху на карри обычное зажаренное яйцо, главное чтобы желток остался достаточно жидким, именно смесь карри и желтка и даст то самое смягчение И, как говорится итедакимаса вам в хату Готовил я, фотографировал на тапок тоже я. Показать полностью 8.
Полезными свойствами куркумина давно заинтересовались медики. В настоящее время сразу в нескольких странах идут клинические исследования препаратов на основе куркумина, которые смогли бы вызывать гибель опухолевых клеток, не влияя при этом на здоровые клетки. Но есть и уже доказанные полезные свойства этого растения. Поэтому оздоровительный эффект от употребления куркумы могут почувствовать разве что жители Индии, где эта специя используется повсеместно.
На большую сковороду наливаем немного растительного масла, выкладываем лук с морковкой, пару минут пассируем и отправляем пассировку в кипящую воду. На разогретую сковороду наливаем растительное масло, убавляем огонь до среднего и выкладываем фрикадельки. Обжариваем до румяной корочки.
На весь процесс уходит всего пара минут. Как только подрумянилась, выключаем огонь. В кипящий бульон добавляем картофель, солим и перчим. Как только закипит, выкладываем фрикадельки, стараясь не захватывать жир со сковороды. Следом кладем по ложке сухих укропа и чеснока, а также 1 лавровый лист.
Кстати, изначально ее создавали именно для варки риса по всем канонам. Ну а потом уже приспособили для всего-всего. Плов в мультиварке получается более диетический. Но за простоту не мог не включить его в подборку любимых рецептов.
Заранее сорри — плов со свининой, баранины в тот момент не случилось. Пошаговый рецепт плова в мультиварке Ленивые голубцы с рисом и фаршем А эти ленивые голубцы давно стали хитом интернета. Держались на первой строчке в поиске Google 5 лет! Рецепт старый, фотки красивой у меня нет, по ссылке можно посмотреть весь процесс приготовления.
Блюда из риса, простые и вкусные
| Что приготовить из риса: 10 рецептов простых и вкусных блюд | Вкусные блюда из риса: рецепты на каждый день и для особых случаев. |
| Рецепты с рисом - 50 лучших блюд » Вкусно и просто. Кулинарные рецепты с фото и видео | Секрет блюда обусловлен выбором сорта риса и технологией приготовления. |
| Как приготовить рис – 30 лучших блюд из риса | Тегирецепты для мини рисоварки, рецепт блюд из красного риса, блюда из риса рецепты простые и вкусные, блюда из риса на каждый день, соусы к рису простые легкие. |
Блюда из риса, простые и вкусные
Выложите рис на дуршлаг и дайте воде хорошенько стечь. Положите его обратно в кастрюлю, примните руками, чтобы не рассыпался, налейте немного масла и оставьте на 10-15 минут. Скомкайте из массы небольшие котлетки, обваляйте в панировочных сухарях и обжарьте с двух сторон. Для соуса положите грибы в кастрюлю и варите в течение 20-30 минут. Мелко нарежьте репчатый лук и поджарьте до золотистого цвета.
Для ризотто подходит любой сорт белого лука, однако самым утонченным блюдо получается с луком шалот. Зубчик чеснока произвольно измельчите или пропустите через пресс. Вскипятите бульон Куриный бульон доводят до кипения: Freepik Бульон для ризотто должен быть максимально насыщенным. Он впитывается в рисовые зерна, не подавляя их своим вкусом. Готовьте бульон на малом огне с добавлением репчатого лука и моркови. Если используете предварительно сваренный куриный бульон, поставьте его на плиту и доведите до кипения, накройте крышкой. Чтобы он оставался горячим, оставьте его после закипания на плите на самом медленном нагреве. Растопите в сковороде сливочное масло.
Рис прекрасно дополняют мясные и рыбные изделия, грибы и любые овощи. Рисовые зерна часто используются для приготовления воздушных пудингов, гарниров, сладких десертов. Рис легко усваивается, в нем меньше насыщенных жиров по сравнению с другими продуктами. Также рис имеет длинную цепочку сложных углеводов, на расщепление которых требуется некоторое время.
Таким образом, при его употреблении вы сохраняете чувство насыщения на более длительное время. Если вы выбираете рис, чтобы сбросить вес, присмотритесь к коричневому рису. По мнению диетологов, коричневый рис — отличный источник клетчатки, которая помогает улучшить здоровье кишечника и ускорить обмен веществ. Белый рис в процессе очистки от внешних оболочек теряет часть клетчатки, поэтому его рекомендуют сочетать с овощами, зеленью и белковой пищей.
Блюда из риса: 20 простых и вкусных рецептов
Мы вспомнили пять рецептов совсем непохожих друг на друга блюд из риса – самого древнего и самого популярного в мире злака. Рецепты нежных капустных рулетиков с начинкой из фарша, риса и ароматных специй передаются от одного поколения к другому. При готовке блюд из риса отмеряем рис, исходя из количества порций.
ПП рецепты с рисом
И тут я вспомнила о рецепте вкуснейшего риса от одного повара со звёздами Мишлен – всё срослось! Простые блюда из риса, пошаговые рецепты. Рассказываем, какие блюда можно приготовить из риса и фарша, делимся простыми рецептами блюд из риса. Экспериментируйте с различными рецептами блюд из риса, сочетайте его с самыми необычными ингредиентами и вы обязательно найдёте интересные, вкусные и любимые варианты приготовления этого компонента. Август 14, 2012 в Блюда из риса, Вегетарианское, Основные блюда, Рецепты по Саша. Для приготовления блюд из риса и мяса лучше всего подходят классические рецепты.