Подушка для массажа шиацу подходит для использования в области шеи, спины, рук и ног. Вопреки распространенному мнению массажная подушка предназначена не только для массажа шейной зоны.
Массажная подушка: польза без вреда
Обзор массажных подушек: расслабляющий массаж даже на рабочем месте Как выбрать массажную подушку с идеальным соотношением цены и качества? ТОП-10 массажных подушек 2024 Массажные подушки — это оптимальное и экономное решение для тех, кто часто находится в дороге, ведет сидячий образ жизни. А также для тех, кто периодически или постоянно жалуется на боли в шее, спине, пояснице. Несмотря на то, что массаж с помощью такого приспособления не заменит полностью работу квалифицированного специалиста, ежедневные сеансы с массажной подушкой окажут расслабляющее действие. Они способны предупредить множество заболеваний. Самые лучшие массажные подушки могут соперничать даже с профессиональным массажем. Так что, приобретая массажную подушку , вы получаете «профессионального массажиста», который всегда под рукой. Когда появляется мысль о том, чтобы приобрести такого помощника, возникает вопрос: как выбрать массажную подушку, которая будет идеально соответствовать поставленным требованиям.
Все режимы автоматические, для переключения нужно просто нажать несколько раз.
Максимальное время массажа — 15 минут, есть подогрев и ремень для крепления на спинку кресла. Можно подключать к розетке и прикуривателю в машине. Где купить подушку: на Ozon или Яндекс Маркет Bradex — для тех, кому важен цвет Не менее простая подушка, которую удобно использовать дома, на работе или в машине. Чехол у нее съемный — в четырех расцветках на выбор. Массаж можно делать на шее и плечах, проработать зону поясницы, руки и голени. Где купить подушку: на Ozon Planta MP-015 — с ручной настройкой Эта модель, как и предыдущие, делает массаж шиацу почти всего тела, включая шею и плечи, спину, стопы и голени. Режимы задаются не одной, а четырьмя отдельными кнопками — можно менять скорость и направление вращения роликов, включать и выключать подогрев. Где купить подушку: на Ozon или Яндекс Маркет RestArt uMini RA-565 — в кожаном чехле Компактная массажная подушка для спины и шеи, которая подходит также для области плеч, поясницы, голеней.
Можно брать в дорогу или подключать дома к розетке. Массажер довольно мощный — под весом тела ролики продолжают вращаться. Можно взять с собой в дорогу и закрепить на сиденье. Режимы автоматические, с циклами по 15 минут. Подойдет для шеи, плеч, поясницы и спины. Есть инфракрасный подогрев — для быстрого расслабления мышц.
Выбираем массажную подушку : нюансы, которые стоит учесть при покупке Выбираем массажную подушку : нюансы, которые стоит учесть при покупке 30. Эксплуатировать его можно дома, в офисе и даже в автомобиле в любое удобное время. Массаж при помощи такой подушки поможет расслабить затекшие мышцы, снимет болевые ощущения при спазме, может заменить поход в СПА-салон. Сидячий образ жизни приводит к тому, что рано или поздно мы начинаем испытывать боли в пояснице и в области шеи. Избавиться от них можно при помощи массажа, но не всегда есть возможность регулярно посещать специалиста. Более доступная и удобная альтернатива — специальная подушка. В нее встроены подвижные ролики, которые могут работать в различных режимах, обеспечивая воздействие на затекшие мышцы. Она станет незаменимым помощником для людей с сидячей работой и автомобилистов. Если стоит вопрос о покупке, не стоит сомневаться, будет ли полезен девайс. Важно правильно выбрать массажную подушку , поскольку на рынке они доступны в разнообразии видов. Ниже расскажем, на какие параметры следует обращать внимание при покупке. Зачем нужна подушка-массажер Регулярный массаж при помощи девайса оказывает благотворное влияние на весь организм: снимает напряжение и болевые ощущения, вызванный гипертонусом мягких тканей; помогает справляться с усталостью; восстанавливает после физических нагрузок; улучшает циркуляцию крови. Кроме того, сеанс с такой подушкой не только способствует улучшению физического здоровья, но и положительно влияет на самочувствие, настроение. Особенности использования массажера Первое, что стоит уяснить: на такой подушке нельзя лежать. Ролики независимо от материала под давлением прекращают вращаться, что может привести к поломке всего механизма. Использовать подушку нужно в положении полулежа или сидя, прислонившись так, чтобы позвоночник был по центру. В таком случае на него не будет оказано воздействие, а массаж придется как раз на те мышцы шеи и спины, которые испытывают наибольшее напряжение при сидячей работе и физической активности. Если нет серьезных проблем, пользоваться подушкой нужно начинать постепенно, с коротких сеансов и при минимальном воздействии. Режимы можно менять, увеличивая время.
Можно примерить массажер, оценить силу вибрации, мощность и другие параметры. Изделия продаются без рецепта, но людям с хроническими заболеваниями лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Если в ближайших аптеках нужных подушек нет, стоит поискать в интернет-магазинах, ассортимент там существенно шире. Чем подушка массажер лучше обычного массажера Подушка массажер и обычный массажер - это два различных способа получения массажа, и каждый из них имеет свои преимущества. Вот несколько основных причин, почему подушка массажер может быть предпочтительнее обычного массажера: Удобство и мобильность. Подушка массажер обычно компактная и портативная, что делает ее легкой в использовании в различных местах. Вы можете использовать ее дома, на работе или в путешествиях. Благодаря своей форме и размеру, подушка массажер также может легко приспособиться к разным частям тела, включая шею, спину, плечи и ноги; Разнообразие настроек и программ. Многие подушки массажеры для спины имеют различные настройки и программы массажа, которые позволяют вам выбрать наиболее комфортное воздействие на ткани и мышцы. Вы можете регулировать интенсивность, скорость и направление массажа в соответствии с вашими предпочтениями; Множество массажных техник. Подушки массажеры часто предлагают различные массажные техники, такие как роликовый массаж, сжатие, вибрация и т.
Массажная подушка с подогревом Massage Pillow
Массажные подушки для шеи и плеч: виды и рекомендации к выбору. Эта массажная подушка предназначена для массажа шиацу для шеи, плеч, спины, талии и ног. Массажная подушка ZENET ZET-726 [для плеч, для шеи, роликовый, инфракрасный подогрев, питание от прикуривателя, от сети]. Вопреки распространенному мнению массажная подушка предназначена не только для массажа шейной зоны.
ТОП-10 лучших массажных подушек — рейтинг моделей, плюсы и минусы
Так в модели "Антистресс" AMG397 содержится 12 вращающихся роликов. Хотя важно не только количество узлов, но и то, как они двигаются. Массажные элементы могут перемещаться вверх и вниз или вращаться по часовой стрелке или против часовой стрелки. Функциональная массажная подушка с роликами "Антистресс" создает их движение вверх и вниз при вращении. Эта сложная манипуляция обеспечивает хороший массаж. Устройство с прочными массажными элементами демонстрирует более интенсивный эффект от имитации рук, чем при традиционном ручном процессе массирования. Мобильная электрическая массажная подушка Одним из преимуществ использования массажера-подушки является то, что ее можно брать с собой на работу или в путешествие. Вам следует искать модели, которые легко носить с собой, если вы планируете использовать прибор на работе. Есть несколько характеристик, которые помогут вам в этом плане: встроенные ручки позволяют легко захватывать и переносить массажные подушки для спины и шеи, эта функция очень важна при частом перемещении устройства; компактный дизайн означает легкий вес, значит вы будете менее обременены во время транспортировки массажере на большие расстояния, путешествуя в поезде или самолете; автомобильный адаптер позволяет подключить подушку к гнезду прикуривателя автомобиля для питания.
Портативная массажная подушка для шеи как выбрать эту модель, вопрос особенно важный для водителей фур и людей, которые путешествуют на большие расстояния. Из соображений безопасности массаж следует использовать только на остановленном автомобиле. Смотрите, чтобы выбранная вами подушка массажная для шеи с подогревом имела настройку автоматического отключения. Установленные и ручные массажные программы Модели поставляются с разными вариантами массажа, к примеру есть массажная подушка для плеч без предустановленных программ. Но другие имеют дополнительные возможности ручных настроек. Так в дополнение к предопределенным программам, двусторонняя массажная подушка Home Style AMG402 предлагает возможность ручного программирования с умным таймером и тремя уровнями интенсивности. Эта опция позволяет вам создать собственную программу массажа.
Подушки с массажным роликовым механизмом разминают мышцы и улучшают кровообращение.
Чем больше в подушке вращающихся головок, тем лучше. С каждой стороны их должно быть не меньше двух. Уточните у продавца, вращаются ли ролики в разных направлениях. Функция инфракрасного подогрева также будет нелишней.
Для чего нужна массажная подушка для спины и шеи Массажная подушка снимает напряжение и боль в мышцах, работает по принципу точечного воздействия. Такую технику еще называют шиацу — это японское искусство массажа, которое снимает стресс и нормализует сон. Ролики подушки, как пальцы массажиста, слегка надавливают и делают круговые вращения. Плюс к этому большинство моделей прогревают тело инфракрасным теплом, которое глубоко проникает в ткани и помогает быстрее расслабить мышцы. Массажную подушку относят к медицинской технике.
Она не просто про релакс — многие используют ее для профилактики остеохондроза, головной боли и боли в спине. Как пользоваться массажной подушкой Массажная подушка — универсальная вещь. Можно прорабатывать шею, спину, голени, бедра или стопы. Чтобы ею пользоваться, не нужно особых навыков. Но для лучшего эффекта есть несколько правил. Делюсь короткой инструкцией: 1. Массажная подушка дает двойной эффект, поэтому пользоваться ею лучше два раза в день. Утром — для приведения мышц в тонус, а вечером — для расслабления, подключая подогрев. Первые 3-4 сеанса массажа лучше не делать дольше 15 минут, чтобы тело привыкло.
Постепенно можно увеличить длительность до получаса.
Благодаря этому в продаже появляется огромное множество самых разнообразных массажеров, направленных на решение проблем со здоровьем. Среди таких приборов большой популярностью пользуются подушки-массажеры. Они просты в обращении и идеально подходят для того, чтобы снять напряжение с шеи, плеч и спины. Такие массажёры по форме и размеру похожи на обычные подушки, но внутри них находятся ролики и валики.
Польза и применение массажных подушек
Это необходимо, так как могут быть противопоказания к применению устройства. Воротники и массажные подушки Присмотритесь к разным типам приборов, чтобы определить лучший массажер для шеи и плеч, который подойдет именно вам. Массажер-воротник представляет собой гибкое полотно, сделанное из качественного заменителя кожи. У него может быть длинный или короткий корпус. В первом случае прибор напоминает шарф и может быть использован для разных участков тела: шеи, плеч, спины, ягодиц, бедер.
Воротники можно перемещать при помощи лямок на нужный участок и выбирать наиболее комфортное положение. Есть и массажеры именно в виде воротника — они подходят только для области шеи. Принцип работы таких электромассажеров может быть разным. Массаж шиацу выполняется при помощи скрытых в корпусе роликов с крупными шарами.
Обычно ролика два, и они могут вращаться в разных направлениях, иногда по кругу, а иногда — по сложной кривой. Чем сложнее траектория, тем лучше эффект от массажа. Такой массаж расслабляет и прорабатывает «зажатые» точки в мышцах, хотя, конечно, и не так эффективно, как руки массажиста. Вибрационный ударный массаж — прибор имитирует ручной массаж, сочетающий постукивания и похлопывания.
Оказывает расслабляющее воздействие и снимает напряжение. Импульсный массаж — прибор действует на мышцы импульсами электрического тока. Это усиливает циркуляцию крови и убирает гипертонус. Режимов работы чаще всего несколько, они отличаются друг от друга характером воздействия например, постукивание в разном ритме , интенсивностью воздействия сила постукиваний или скорость вращения роликов , возможностью включить или отключить подогрев.
Если нужны более компактные габариты, выбирайте массажную подушку. Чаще всего они предназначены для массажа шиацу — подвижные ролики вращаются внутри корпуса и снимают напряжение в области шеи. Подушку нужно просто положить на диван или спинку кресла и лечь на нее. Кстати, ее также можно разместить в области поясницы, чтобы избавиться от болей в спине.
Воротники и подушки могут питаться от сети или батареек. Первый вариант удобнее, если вы планируете использовать девайс только дома.
Массажная подушка оказывает прежде всего профилактический эффект и предотвращает развитие суставных заболеваний. Но использовать ее можно и при существующих недугах в рамках комплексного лечения. Виды массажных подушек Массажные подушки пользуются большой популярностью и представлены в широком ассортименте. Можно выделить несколько основных видов: Обычные роликовые. Внутри такого девайса расположены подвижные элементы, которые разогревают, разминают и расслабляют мышцы шеи и плеч при включении устройства в работу.
По степени эффективности воздействие роликовых устройств сравнимо с полноценным сеансом массажа В форме воротника. Девайс отличается от обычного в основном внешним видом — как подкова, он удобно обхватывает заднюю поверхность шеи. Подушки-воротники приобретают чаще всего для использования на работе или в поездках С эффектом Шиацу. Особенность подушек состоит в том, что массажные ролики внутри не вращаются, а обрабатывают шею и плечи легкими постукивающими движениями. Массаж по технике Шиацу оказывает комплексное воздействие на организм и повышает бодрость С подогревом. Некоторые модели подушек дополнительно обрабатывают мышцы при массаже инфракрасным излучением. Прогрев помогает лучше расслабиться, быстрее снимает боль и напряжение.
Массажные подушки с ИК-подогревом хорошо помогают при сильных спазмах в шее и плечах Внимание! К массажным подушкам условно относят также акупунктурные коврики, которые работают без сети и аккумуляторов и только оказывают мягкое давление на напряженные мышцы. Чем помогает массажная подушка Качественная массажная подушка является полезным физиотерапевтическим устройством. Она не только разминает уставшие мышцы, но и прогревает их, позволяет зафиксировать голову и шею в правильном положении и как следует расслабиться. Применение массажной подушки позволяет: устранить скованность и зажимы в мышцах и костно-хрящевых структурах; улучшить кровообращение в шее и плечевом отделе позвоночника; нормализовать обмен веществ в мышцах и суставах. Девайс помогает избавиться от дневной усталости, снижает уровень стресса и улучшает качество ночного сна. При регулярном использовании устройства уменьшается вероятность развития серьезных нарушений осанки.
Помогает ли массажная подушка при остеохондрозе Шейный остеохондроз является одним из главных показаний к применению массажной подушки. Девайс полностью снимает или уменьшает спазмы мускулатуры, избавляет от острых и тянущих болей, устраняет мигрень и слабость.
Но вот кстати в машину если на сидушку купить, то вполне себе ничего, особенно если много в дороге проводишь, спина реально меньше устаёт 04.
Для подарка вполне сойдет. Во первых эту хрень сама себе мама не купит, а хрень иногда очень хочется.
Не рекомендуется заниматься самолечением, если в организме установлен кардиостимулятор. При необходимости требуется врачебная консультация. В ситуации развивающегося диабета также требуется консультация специалиста перед использованием аппарата. Массажная подушка с прогревом: технические характеристики Прибор питается от 12 вольтового адаптера на 2 ампера, который находится в комплекте. Достаточной потребляемой мощности хватает до 24 Вт. Длительность единовременного сеанса массажа составляет 20 минут. Что входит в комплект оригинального устройства Если массажер куплен у официального представителя по заявленной цене, то в оригинальной упаковке пользователь обнаружит: Массажер в форме подушки — 1 шт. Адаптер сетевой с евровилкой — 1 шт.
Шнур достаточной длины для подключения устойства к прикуривателю автомобиля — 1 шт. Подробная инструкция по использованию 1 шт. Упаковочная коробка. Отзывы массажиста Захаров Анатолий Павлович, врач-массажист Подробное знакомство с ик устройством для массажа познакомился сравнительно недавно. После изучения механики использования решил порекомендовать устройство пациентам. Люди использовали прибор в соответствии с прилагаемой инструкцией. Результаты лечения нашли отражение в амбулаторных картах пациентов. В частности, все люди тонизирующий эффект. Ролики с попеременным движением по часовой и против часовой стрелки имитируют пальцевые движения рук профессионального массажиста. Подобный массаж разминает мышцы.
Помогает урезонить боль. Стабилизирует обменные и кроветворные процессы в зоне применения. Снимает стресс в домашних условиях. Оказывает общеукрепляющее воздействие на организм. Где купить Чтобы не стать заложником мошеннической схемы производитель оригинальной массажной подушки с подогревом предлагает купить изделие на официальном сайте. Устройство в полной комплектации и из оригинальных комплектующих продается через интернет представительство. Для покупки человек оставляет на специальной странице номер мобильного телефона и имя. Представитель компании перезванивает клиенту самостоятельно. В ходе диалога с представителем фирмы выясняются нюансы использования и доставки товара покупателю.
5 шейных массажёров, которые увеличат ваш угол зрения
Подушки с вибромассажем Функция вибромассажа — одна из самых любимых функций у пациентов, пользующихся подушками-массажерами для шеи и плеч. А весь секрет в том, что слабые вибрации передают колебания на кожу и все процессы проходят максимально мягко и непринужденно. При воздействии вибромассажа лечебное воздействие передается на все нервные окончания, которыми богата зона шеи и плеч. Расслабляющий эффект настолько сильный, что многие пациенты еле сдерживаются, чтобы не заснуть на таком массажере. На фоне максимального мышечного расслабления активизируется кровообращение в мягких тканях, приток крови питает нервные стволы, хорошо поставляет кровь к головному мозгу. В то же время активное кровообращение помогает выводить токсины, молочную кислоту, которые накапливаются в мышцах при гиподинамии. Действие вибромассажера более мягкое по сравнению с роликами. Поэтому такую подушку рекомендуют людям, которые не любят агрессивного воздействия на зону шеи и плеч. Подойдет она пожилым пациентам и людям с проявлениями шейного остеохондроза. На аппарате можно регулировать режим вибрации — частоту и амплитуду.
Производители отмечают, что такие массажеры не всегда полезны, поскольку длительная частая вибрация негативно воздействует на сосуды и нервные окончания. Если же использовать прибор в меру, то побочные действия не проявятся. Массажер для плеч Одной из модификаций подушки-массажера является лямочный аппарат. Он предназначен также для массажа шеи и плеч, однако выглядит не в форме подушки, а существует в виде широкой лямки, которая в определенных местах снабжена массажными роликами. Такой массаж делается в виде постукиваний и поколачиваний по спине и плечам. Постукивания массажными роликами с выраженным рельефом на поверхности довольно легкие, похожие на удар ладонями. Это стимулирует защитные силы организма, способствует расслаблению мышц в зоне применения. Поколачивающий массаж проводится ударами, которые происходят по очереди и больше напоминают подушечки пальцев массажиста. Поколачивания непринужденные, легкие, не приносят дискомфорта, а вызывают чувство расслабления в зоне массажа.
Чем же еще полезен лямочный массажер? За 15 минут использования снимает даже значительную мышечную усталость. Способен уменьшать подкожно-жировую прослойку, чем способствует похудению в зоне плечей и боков. Массажер можно использовать для различных частей тела. Снимает боль и мышечный спазм при патологиях шейного отдела позвоночника.
Мужу нравится массажировать шею и ноги, я не оценила. Естественно лучше когда руками масаж делают. Но вот кстати в машину если на сидушку купить, то вполне себе ничего, особенно если много в дороге проводишь, спина реально меньше устаёт 04.
Выбираем режим, подходящий для нужной части тела, соединяем провода и наклеиваем стикеры. Мышцы под действием микротоков сами сокращаются, и в результате мы получаем колоссальное расслабление мышц. Отлично справляется с массажем шеи. Массажер электрический для шеи Этот массажер создан для массажа шеи, но не повторяет функционал предыдущих вариантов. Он массирует шею, благодаря стимуляции мышц шеи электрическими импульсами. Они могут дать почувствовать эффект от лёгких покалываний до заметных воздействий. В зависимости от выбранного режима. Массажная подушка для шеи с возможностью работы от павербанка Продают здесь Эта подушка для массажа шеи выделяется тем, что она работает от аккумулятора.
Ее можно заряжать от павербанка и от сети. Она выполнена из мягкого тканного материала и имеет два массажных кулачка. Также есть режим нагревания для расслабления мыщц шеи. Данный массажер я пользовал лично, он слабее стационарных, но эффект тоже дает, Массажная подушка с подкачиваемой областью Данный массажер интересен тем, что вы можете подкачать его подушку так, как вам будет удобнее. Для этогт используется специальная резиновая «груша». Далее массаж по классике выполняется двумя массажными кулачками с режимами прогревания и возможностью регулировки скорости и направления вращения Надеюсь данные массажеры помогут вам отдохнуть после напряженных трудовых дней.
Приобретая массажную подушку, стоит ориентироваться на следующие параметры: количество массажных головок.
Чаще всего их бывает не больше 8, но оптимальным считается 4 головки; размер массажных головок. Массаж более крупными головками более приятный в ощущениях, да и пользы принесет больше; наличие регулировки скорости. Любой массаж желательно начинать с мягких действий, а потом переходить к более активной фазе; возможность изменять интенсивность массажа. Чаще всего эту роль выполняет специальная мягкая накидка, под которой находится ткань пожестче; вес, который выдерживает подушка; покрытие. Идеальным считается винил, так как он практичен в эксплуатации; наличие автоотключения и контроллера нагрева есть в некоторых моделях , который будет поддерживать температуру подушки в заданном режиме; наличие пульта ДУ, который поможет значительно упростить пользование подушкой; съемный чехол , с помощью которого облегчается уход за массажным устройством; цвет массажной подушки может быть разным — от коричневого и желтого до других оригинальных или, наоборот, традиционных практичных расцветок. Большинство моделей могут использоваться в автомобиле, поскольку работают от прикуривателя. Однако есть модели, которые функционируют от сети и могут использоваться дома или в офисе.
ТОП-8 лучших массажных подушек: как выбрать, виды отзывы
изобретение, благодаря которому человеческие мышцы способны расслабиться. изобретение, благодаря которому человеческие мышцы способны расслабиться. Классическая массажная подушка для шеи, спины, поясничной области, нижних конечностей от немецкого бренда вошла в рейтинг благодаря лечебно-профилактическому воздействию по методике «шиацу».
Массажная подушка: польза без вреда
Рейтинг лучших массажных подушек по мнению экспертов и отзывам покупателей. Номинации рейтинга: лучшие массажные подушки по соотношению цена-качество и лучшие модели с Алиэкспресс. Подушка для массажа шиацу подходит для использования в области шеи, спины, рук и ног. US Medica и Yamaguchi.