низкокалорийный, непитательный подсластитель, производимый из листьев растения Stevia rebaudiana.
Стевия ушла под запрет? Что случилось с популярной добавкой — и почему
| Стевия: польза и вред, отзывы | Сахарозаменитель Novasweet Подсластитель "Новасвит" 1200 таблеток. |
| Сахарозаменитель стевия: вред или польза | А также – известный природный сахарозаменитель стевия, который не опасен, но его предлагают заменять на химический аналог с понятным содержанием действующего вещества. |
| Неидеальная стевия: чем опасен популярный подсластитель | Просто если диабет уже есть, надо контролировать сахар при приеме стевии, смотреть как организм реагирует, всё же индивидуально. |
| Врач объяснил, почему в России запретили стевию - | Новости | Новое исследование заменителя сахара "стевия" показывает, что он может иметь негативные последствия для здоровья кишечника. |
Стевия Novasweet x5, 200г. Слаще сахара в 5 раз.
| Натуральный сахарозаменитель Стевия "Леовит" отзывы | Чем стевия полезнее сахара и может ли она навредить организму? |
| Натуральный сахарозаменитель Стевия "Леовит" отзывы | При этом именно стевия не представляет такой угрозы, но ученые могут обладать другими данными, заявил он в беседе с Общественной Службой Новостей. «Тема сахарозаменителей, в том числе и стевии, достаточно дискутабельна. |
| Стевия плюс: отзывы врачей о подсластителе, состав и форма выпуска | Ранее Роспотребнадзор сообщал, что стевия как естественный непитательный подсластитель не участвует в обмене веществ, не содержит углеводов и не вызывает повышения уровня сахара в крови. |
Стевия: польза и вред, отзывы
Если говорить конкретно о стевии, то из списка разрешенных изъяты порошок листьев и сироп из растения Stevia rebaudiana Bertoni, экстракты стевии. Она вместо сахара использует сахарозаменители на стевии. Слышала, что самые современные подсластители на натуральной основе способствуют похудению. С сегодняшнего дня в России перестали использовать 19 пищевых добавок, в том числе подсластитель стевия. Сахарозаменителей и подсластителей на основе стевии появилось очень много.
Искать ли замену сахару? Различаем безопасные и вредные подсластители
| про стевию... | Чтобы не есть слишком много сахара, иногда можно использовать подсластители и сахарозаменители. |
| Стевия (заменитель сахара) — польза и вред, отзывы - Здоровье и красота | Если говорить конкретно о стевии, то из списка разрешенных изъяты порошок листьев и сироп из растения Stevia rebaudiana Bertoni, экстракты стевии. |
| Россиян предупредили о скрытом вреде сахарозаменителей: Питание и сон: Забота о себе: | Попробовала несколько сахарозаменителей, но стевия больше всего по вкусу пришлась. |
| Стевия ушла под запрет? Что случилось с популярной добавкой — и почему | Главная страница Новости Медицина Натуральный сахарозаменитель из стевии оказался вреден. |
| Псковский эндокринолог: Стевию запретили из-за опасности : Псковская Лента Новостей / ПЛН | С 27 февраля в России запрещены 19 пищевых добавок, в том числе популярный среди поклонников здорового питания подсластитель стевия. |
Польза и вред стевии — отзывы диабетиков
Я купила заменитель сахара Novasweet на основе стевии и была приятно удивлена его качеством и вкусом. С 27 февраля в России запрещены 19 пищевых добавок, в том числе популярный среди поклонников здорового питания подсластитель стевия. Диетолог предположил, что запрет стевии связан с желанием улучшить процедуры контроля за подсластителем. Главная полезные советы Стевия (заменитель сахара): отзывы, польза и вред, цена в аптеке, лечебные свойства и противопоказания. Чтобы не есть слишком много сахара, иногда можно использовать подсластители и сахарозаменители. Теперь популярный подсластитель стевию, которую многие использовали вместо сахара, убрали из списка разрешенных.
Сахаразаменители стевия в моей жизни
Противопоказания к использованию этого препарата практически отсутствуют. Единственное на что следует обратить внимание — это то, что в некоторых случаях возможно появление аллергических реакций. Но это зависит в первую очередь от индивидуальных показателей организма. Использование стевии во время беременности, а также в период лактации, на данный момент является недостаточно исследованным фактом. Достоверные факты о вреде и пользе отсутствуют, а значит следует также учитывать индивидуальные особенности каждого человека.
По мнению некоторых врачей, натуральность добавки говорит в пользу ее использования во время беременности, в то время как период кормления грудью требует более ответственного подхода к необходимости ее употребления, ведь заранее предугадать реакцию ребенка сложно даже на определенные продукты. Что уже говорить о дополнительных травяных настоях и тем более экстрактах. Гликемический индекс средства Стевия по праву считается одним из наиболее безвредных заменителей сахара, который имеется у человечества на данный момент. В этом нет ничего удивительного, ведь гликемический индекс стевии равняется нулю.
Данная растительная добавка практически не содержит жиры и углеводы и поэтому является безкалорийным продуктом, использование которого рекомендуется в случае наличия такого заболевания, как сахарный диабет и ожирение , а также в случаях, когда человек придерживается определенного диетического питания. Стевия плюс — это препарат, оказывающий значительное положительное воздействие на организм человека, а именно: регулирует количества сахара и холестерина в крови; нормализует давление; оказывает противогрибковое воздействие на организм; оптимизирует и улучшает обмен веществ; улучшает динамику выздоровления при наличии бронхолегочных заболеваний. Кроме этого Стевия плюс способствует повышению уровня энергии организма и возможности быстро восстанавливаться при наличии существенного количества стрессовых и физических нагрузок. Уже говорилось, что определенные свойства средства способствуют похудению мочегонное воздействие на организм, нормализация уровня глюкозы и углеводов, и т.
Некоторые источники сообщают о возможности похудения с помощью этого средства.
Она отличается значительно меньшим количеством калорий и богатым химическим составом. При этом ее листья слаще сахара в 30-35 раз, а экстракт — практически в 300 раз. Замена сахара стевией благотворно влияет на состояние здоровья здесь подробнее о пользе и вреде сахара. Как получают стевию? Траву выращивают в теплицах или домашних условиях в горшке. При этом ее необходимо опрыскивать один раз в 14 дней.
Когда размеры растения превышают 10 см, их высаживают в грунт. После появления небольших цветов белого цвета приступают к сбору урожая. Собранные листья замачивают в кипяченой воде, подвергают фильтрации и сушат, в результате чего образуется кристаллизованный экстракт. Сладкие составляющие растения в последствие перерабатывают в нужное состояние. Как и сколько хранится?
Как правило, несколько листочков стевии добавляют в чай, но некоторые заваривают ее и как самостоятельный напиток Вред стевии: мифы и правда В первое время стевия вызывала в мире диетологии сплошную эйфорию — 0 калорий, природный сахарозаменитель для людей с диабетом. Однако в 1985 году вышло в свет научное исследование, основанное на эксперименте с крысами и утверждавшее, будто стевиол обдает канцерогенной природой, поскольку является мутагеном веществом, вызывающим мутации. Долгие годы стевия имела право существовать на рынке только в качестве диетической добавки.
Противники этого продукта и по сей день публикуют статьи, в которых пытаются разоблачить стевию и выставить ее в неприглядном виде. При этом каленое клеймо коснулось не только стевиола, но и самой стевии в целом — сгорел сарай, гори и хата. Вредно, значит вредно. Stevia rebaudiana Bertoni стевия медовая - кустистая трава из семейства Астровых Однако для тех, кто любит аргументы и факты, у нас есть хорошая новость: в 2017 году FDA сдалась под натиском доводов разума и пересмотрела свое мнение относительно стевиола. Американские специалисты в области питания изучили результаты новых исследований а также доводы против старого и приняли решение амнистировать подсластитель из листьев южноамериканской травы. То есть, если очень постараться и поедать данное вещество килограммами, можно, конечно нанести себе непоправимый ущерб.
Например, в Таиланде она известна как натуральное мочегонное средство.
Тем, кто страдает от лишнего веса, хорошо известно, что лишняя вода способна увеличить массу тела, повысить кровяное давление, привести к плохому пищеварению и снижению умственных способностей. Благодаря стевии перечисленный выше ряд проблем удается ликвидировать. Японцы нашли иное применение растению, они используют его в виде жидкого концентрата для восстановления энергии и борьбы с апатией, сонливостью, головокружением. Японскими медиками изготавливаются специальные капсулы из стевии, при принятии которых удается вернуть жизненный тонус и энергию. Чаи со стевией показаны при нарушениях пищеварения.
Неидеальная стевия: чем опасен популярный подсластитель
Видимо производитель решил схитрить, упаковка в 2 раза превышает размер содержимого, в баночку реально вошло бы не 150, а все 300 таблеток. Цена — покупала в магазине Метро, где-то около 200 рублей. Сложно сказать дорого это или нет, по сравнению с пачкой сахара конечно дороговато, но для здоровья и коасоты 200 рэ — не деньги. Очень рекомендую, средство достойное, при правильном и разумном употреблении поможет и похудеть и здоровье сохранить. Одни минусы. Вообще "Леовит" разводить любит людей на денежки. Отзыв оставил а Ина Ирис Оценка: 2 из 5-ти Недостатки: одна таблетка не равна 1 ложке сахара, очень дорого, плохо растворяются в воде, понижает давление, привкус травы Хочу сразу отметить, для любителей всего натурального, что не важно натуральный заменитель сахара или нет, его большой минус в том, что организм обманывается и выбрасывает инсулин и тем самым повышает аппетит , сигнал мозгу подан, а углеводы пустые-то. Для меня лично главным минусом номер один оказалась цена. Стевии другого производителя на полках магазинов нет, поэтому я не знаю, существует ли дешевле цена. Стоит вот такая баночка см.
При чем производитель схитрил и положил маленькую горсть таблеток в большую банку, а банку эту еще и в коробку. На фото упаковка только распечатанная, покупаю вторую за месяц и вы видите, что наклонив, даже дно банки просвечивает, как мало таблеток. В одну чашку кофе мне приходиться ложить 6-8 таблеток. Минус номер три — плохо растворяются даже в кипятке, приходиться толочь ложечкой. Минус номер четыре — привкус травы. И так, я за месяц потратила 400 рублей на заменитель сахара. Думаю, что дороговато для меня. Вернусь я лучше к сахарозаменителю «Рио» , который стоит 60 рублей и там 1200 таблеточек, которых хватает на 3 месяца и они чудесно растворяются в воде даже теплой. Зачем переплачивать?
Да и к тому же можно прочесть статьи о побочных эффектах Стевии — понижает давление и мочегонность увеличивает. Так что людям с низким давлением ее лучше не пить, а излишняя мочегонность выводит и много полезных веществ из организма. Я похудела на 2 размера за 1,5 месяца!!! Отзыв оставил а Пипетка Оценка: 5 из 5-ти Достоинства: наверно недорого, полезно, помогает слезть с сахара Стевию купил муж, я решила тоже попробовать. Сначала не понравилось — вкус, конечно, не такой как у сахара, тут и говорить нечего. Но потом в кафе я заметила, сколько съедаю за вечер сахара с чаем. И не могу без него! В следующий раз пошла в кафе с банкой стевии. Стеснялась немного, но использовала все равно ее.
Таким образом, замена сахара медовой травой, в сочетании с диетическим питанием, поможет постепенно избавиться от лишних килограммов. Растение не оказывает вреда здоровью и практически не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной восприимчивости к компонентам состава растения. Считается, что растение замедляет рост онкологических опухолей, способствует омоложению кожи и защищает зубы от разрушения.
Кроме того, медовая трава способна благотворно влиять на мужскую половую функцию, устраняя проблемы с потенцией. Употребление препаратов из растения помогает побороть тягу к сладкому, уменьшить аппетит и нормализовать обменные процессы, что можно использовать для эффективной борьбы с лишними килограммами. Видео от доктора Малышевой о сахарозаменителе: Инструкция по применению Как употреблять стевию?
Медовая трава может быть использована в натуральном виде. Ее листья добавляются в блюда и напитки свежими или предварительно высушенными. Кроме того, растение можно использовать в следующих формах: водный отвар из листьев; фиточай из измельченных листьев растения; экстракт растения в виде сиропа; концентрированный препарат в форме таблеток; сухой экстракт в виде порошка белого цвета.
Учитывая, что свежие листья в 30 раз слаще обычного сахара, а концентрированный экстракт — более чем в триста раз, то применение препаратов растения разных форм требует отличий в дозировке.
И по рекомендациям из рецептов добавили яблочный пектин для густоты иначе без него варенье жидкое получается, так как экстракт стевии не карамелизуется при нагревании как сахар. Теперь в процессе заготовок на зиму домашней консервации полностью переходим на стевию Галина Ивановна Отличная трава! Полезная сладость в каждом листочке. Вкус не совсем похож на привычный вкус сахара, но ко всему можно привыкнуть, если речь идет о здоровье всей семьи. Стевиозид - в выпечку и прочие блюда, в варенье. А сухой лист стевии - в чай, в кофе, в соленья. Молотый лист можно добавлять в печенье, в маринады или использовать как косметическое средство.
Валентана Спасибо за информацию на Вашем сайте. Заказывала Вашу сладкую траву в интернет магазине Экотопия. Вкус, конечно, - не как у сахар : Но сладкая она, конечно, безумно. Если переборщить то даже горькая.
Последние в сочетании с другими компонентами нормализуют уровень глюкозы и способствуют восстановлению нарушенного обмена веществ, что облегчает течение сахарного диабета. Стевию включают в программу похудения и используют при лечении аллергодерматозов.
Суточная норма Стевии: 35 г на 1 кг веса. Что лучше: сахар или сахарозаменитель? Сахар — это глюкоза в чистом виде. Польза сахара неоспорима: за счет него происходит питание организма энергией, а значит, работает нервная система, и протекает обмен веществ. Кроме плюсов, результаты исследований показывают, что чрезмерное потребление сахара приводит к развитию диабета второго типа, болезням сердца, кариесу и ожирению. Очевидно, что и сахар, и сахарозаменители несут как пользу, так и вред.
Из всего вышесказанного напрашивается вывод: главное — это умеренность. Выбор принимать сахар или заменитель может сделать только пациент, исходя из собственных задач и потребностей. Главное, не превышать суточную норму потребления. Краткое содержание Злоупотребление сахаром и пагубные предпочтения в питании приводят к возникновению сахарного диабета второго типа. Сахарозаменители — вещества, придающие пищевым продуктам сладкий вкус, и применяемые вместо столового сахара Фруктоза — натуральный фруктовый сахар, который содержится в ягодах, фруктах, меде и цветочном нектаре Сахарин — синтетический подсластитель, не усваивающийся организмом Цикламат — подсластитель синтетического происхождения, входящий в состав комплексных таблетированных сахарозаменителей Аспартам — искусственный заменитель сахара, а также пищевая добавка Е951 Сукралоза — производное сахарозы и безопасный сахарозаменитель Стевия — безопасный натуральный подсластитель, получаемый из растения Stevia rebaudiana. Выбор принимать сахар или заменитель может только пациент исходя из собственных задач и потребностей.
Главное не превышать суточную норму потребления.
9 лучших сахарозаменителей в 2024 году
Снижение потребления сахара — один из самых очевидных и эффективных шагов, которые можно совершить для достижения цели по совершенствованию телосложения, независимо от того, пытаетесь вы избавиться от лишнего жира или нарастить мышцы. Но не будем лукавить: сказать «нет» сладкому — это также один из самых сложных аспектов соблюдения диеты. Стевия — натуральный некалорийный заменитель сахара, который добавляют во многие продукты питания. Разумеется, сладковатый привкус стевии не стопроцентно идентичен вкусу сахара, но очень похож на него, вот почему многие люди используют стевию как некалорийный аналог сахара в рамках программы снижения веса. И, как оказалось, стевия даже может обеспечить ряд дополнительных преимуществ для здоровья! Несмотря на то, что из-за скандального исследования 1985 года, объявившего стевию токсичным канцерогеном что впоследствие было опровергнуто , не все люди верят в пользу потребления стевии, на сегодняшний день эта биодобавка признана оптимальным средством для удовлетворения тяги к сладкому. Итак, вот что мы знаем о стевии.
Как получают стевию Стевия — сокращенное название растения Stevia Rebaudiana Bertoni, произрастающего в странах Центральной и Южной Америки в основном, в Парагвае и Бразилии. Существует более 110 различных подвидов стевии, но только 18 из них обладают свойствами сахарозаменителя. Из сладких от природы листьев стевии производят порошки и жидкие экстракты, которые затем используют в качестве подсластителя при производстве и потреблении различных пищевых продуктов. Стевия считается натуральной безопасной альтернативой искусственным подсластителям.
Из этого вытекает третий плюс — полезные и оздоровительные свойства, так горячо рекламируемые продавцами и производителями стевии. Они утверждают, что регулярное употребление в пищу этого сахарозаменителя положительно влияет на пищеварительную, сердечно-сосудистую, эндокринную и нервную системы. Но так ли хорош этот сахарозаменитель, как его рисуют? Есть у этого продукта пищевой промышленности и недостатки. Первый существенный недостаток — это цена.
К примеру, 100 таблеток сахарозаменителя Stevia вам обойдется во столько же, как и 1200 таблеток сахарозаменителя Huxol это примерно 2,5 доллара. Второй — это ощутимый приторный травяной привкус. Если вы привыкли наслаждаться вкусом чая, а не его сладостью, то чай со стевией вам наверняка не понравится.
Было установлено, употребление более 50 мг сахарозаменителя в сутки в течение 1-2 месяцев может привести к летальному исходу. В настоящее время изучается влияние состава на женскую репродуктивную систему. Так как жительницы Парагвая и американские индейцы использовали траву в качестве контрацептивного средства, превышение рекомендованной дозы стевии в инструкции может спровоцировать вторичное бесплодие. Нельзя подслащать стевией молоко — такой способ употребления приведет к дисбактериозу. Рецепты блюд с сахарозаменителем из стевии При приготовлении выпечки и разнообразных десертов целесообразнее использовать сироп или экстракт, а вот для напитков следует отдать предпочтение высушенному растительному сырью.
Но если цель — просто подсластить блюдо, используют форму порошка. Рецепты со стевией-сахарозаменителем: Блины. Будет вкуснее, если взять нутовую муку, обладающую выраженным ореховым привкусом. Она не содержит глютен, поэтому способствует похудению. Чтобы сделать муку, нут отваривают до полуготовности, откидывают на друшлаг. Затем измельчают, раскладывают в один слой на противень и прокаливают в духовке 10 минут, так, чтобы он не подгорел. Когда все просохло, повторно измельчают в кофемолке и просеивают. Дают постоять под крышкой при комнатной температуре в течение 1 часа.
Затем вливают кефир или йогурт, столько, чтобы получить жидкое тесто. Обжаривают с 2 сторон. Сладкий салат. Свежие ягоды клубники, 0,25 кг, разрезают пополам. Смешивают клубнику, цитрусовые дольки, 3 банана, нарезанных кружочками, и стакан дынных кубиков. Для заправки смешивают половину стакана оливкового масла, апельсиновый сок, по 1 ч. Вливают сок лимона — столько, чтобы убрать лишнюю приторность. Украшают салатными листьями, разорванными руками — так они будут сочнее.
Томатный суп.
В первую очередь, стевия — это самый популярный сахарозаменитель натурального происхождения, о котором мы уже рассказывали в наших прошлых статьях тут и тут. Стевия Е960 или "медовая" трава, как ее еще называют, приехала к нам из Южной Америки. На сегодняшний день этот сахарозаменитель является самым популярным: во-первых, потому что имеет растительное происхождение, во-вторых, потому что известен еще и лечебным эффектом. Производится стевия из одноименного растения.
Отзывы о покупке «Я Стевия» 5. ППшный сахарозаменитель
Заменитель сахара стевия Описание сахарозаменителя стевия, энергетическая ценность и химический состав. Если говорить конкретно о стевии, то из списка разрешенных изъяты порошок листьев и сироп из растения Stevia rebaudiana Bertoni, экстракты стевии. низкокалорийный, непитательный подсластитель, производимый из листьев растения Stevia rebaudiana. Если вы интересуетесь тем, какой заменитель сахара самый безвредный для здоровья, среди перечисленных веществ можно выделить стевию и эритрит. таблетки стевии, являющиеся отличной альтернативой обычному сахару. Если говорить конкретно о стевии, то из списка разрешенных изъяты порошок листьев и сироп из растения Stevia rebaudiana Bertoni, экстракты стевии.
9 лучших сахарозаменителей в 2024 году
Польза и вред заменителя сахара стевия для животных одни, а для человека совсем другие. Подсластитель из стевии следует исключить из рациона людям с пониженным давлением, а также с заболеваниями ЖКТ. Главная полезные советы Стевия (заменитель сахара): отзывы, польза и вред, цена в аптеке, лечебные свойства и противопоказания. Просто если диабет уже есть, надо контролировать сахар при приеме стевии, смотреть как организм реагирует, всё же индивидуально. таблетки стевии, являющиеся отличной альтернативой обычному сахару. Новое исследование заменителя сахара "стевия" показывает, что он может иметь негативные последствия для здоровья кишечника.
Стевия – заменитель сахара. Польза и вред
Использование стевии во время беременности, а также в период лактации, на данный момент является недостаточно исследованным фактом. Достоверные факты о вреде и пользе отсутствуют, а значит следует также учитывать индивидуальные особенности каждого человека. По мнению некоторых врачей, натуральность добавки говорит в пользу ее использования во время беременности, в то время как период кормления грудью требует более ответственного подхода к необходимости ее употребления, ведь заранее предугадать реакцию ребенка сложно даже на определенные продукты. Что уже говорить о дополнительных травяных настоях и тем более экстрактах. Гликемический индекс средства Стевия по праву считается одним из наиболее безвредных заменителей сахара, который имеется у человечества на данный момент. В этом нет ничего удивительного, ведь гликемический индекс стевии равняется нулю. Данная растительная добавка практически не содержит жиры и углеводы и поэтому является безкалорийным продуктом, использование которого рекомендуется в случае наличия такого заболевания, как сахарный диабет и ожирение , а также в случаях, когда человек придерживается определенного диетического питания. Стевия плюс — это препарат, оказывающий значительное положительное воздействие на организм человека, а именно: регулирует количества сахара и холестерина в крови; нормализует давление; оказывает противогрибковое воздействие на организм; оптимизирует и улучшает обмен веществ; улучшает динамику выздоровления при наличии бронхолегочных заболеваний.
Кроме этого Стевия плюс способствует повышению уровня энергии организма и возможности быстро восстанавливаться при наличии существенного количества стрессовых и физических нагрузок. Уже говорилось, что определенные свойства средства способствуют похудению мочегонное воздействие на организм, нормализация уровня глюкозы и углеводов, и т. Некоторые источники сообщают о возможности похудения с помощью этого средства. Необходимо сказать, что непосредственно жиросжигающий эффект от использования средства отсутствует. Единственное, так как это безопасный подсластитель, килограммы будут понемногу уменьшаться, а организм будет накапливать меньшее количество жиров за счет снижения количества углеводов в организме. Таким образом, можно сделать вывод, что использование стевии является чрезвычайно полезным для организма практически любого человека, в том числе детей.
Например, в Таиланде она известна как натуральное мочегонное средство. Тем, кто страдает от лишнего веса, хорошо известно, что лишняя вода способна увеличить массу тела, повысить кровяное давление, привести к плохому пищеварению и снижению умственных способностей. Благодаря стевии перечисленный выше ряд проблем удается ликвидировать. Японцы нашли иное применение растению, они используют его в виде жидкого концентрата для восстановления энергии и борьбы с апатией, сонливостью, головокружением.
Японскими медиками изготавливаются специальные капсулы из стевии, при принятии которых удается вернуть жизненный тонус и энергию. Чаи со стевией показаны при нарушениях пищеварения.
Но когда ожидаемые калории не поступают, организм чувствует себя «обманутым», голод усиливается, а активные центры удовольствия подталкивают нас не только больше есть сладкого, но и увеличивать употребление пищи в целом. Может провоцировать проблемы ЖКТ и вызывать побочные эффекты Некоторые продукты со стевией содержат сахарный спирт.
Люди с чувствительностью к нему могут испытывать вздутие живота, спазмы, тошноту и диарею. Также редко, но от употребления стевии возможны побочные эффекты: головокружение, онемение и мышечные боли. Что можно сделать? Провести эксперимент и посмотреть, насколько падает уровень сахара в крови после приема чистой стевии.
Если скачок ощутимый, то лучше попробовать другой сахарозаменитель. У вас был опыт приема стевии? Поделитесь впечатлениями в комментариях. Что еще мы писали о подсластителях и сахарозаменителях:.
Антон Попробовал парагвайский стевиозид, приобретенный на этом сайте. Хороший по качеству - рассыпчатый, сухой, не горький. Спасибо большое! Олег Спасибо за информацию! Купил стевию, удивляюсь почему раньше о ней ничего нигде не писали. Вкус конечно не такой, как у сахара. Есть горчинка. И сладкое послевкусие держится дольше чем после сахара.
Но уже привыкли к ней. Соления и заготовки на зиму делаем теперь тоже со стевией. В чай - сухие листья кидаем, а в выпечку стевиозид добавляем Эдуард Купила в чайных пакетиках.