Благодаря компактному веществу рука в области середины предплечья наиболее устойчива к физическим нагрузкам и способна выдержать достаточно сильные прямые удары. Части руки На этом фото хорошо видно, где находится предплечье у человека. Что такое предплечье и где оно расположено у человека. Общая анатомия этого отдела человеческого организма. Его возможные травмы и их лечение.
Где находится предплечье у человека 42 фотографии
Иногда люди рождаются, когда она все еще перекачивает кровь, снабжая предплечье, а в некоторых случаях также руку. Исследователи из Университета Флиндерса и Университета Аделаиды в Австралии установили, что в предплечьях у людей появилась еще одна артерия. Ищите и загружайте самые популярные фото Предплечье на Freepik Бесплатное коммерческое использование Качественная графика Более 51 миллионов стоковых фото. 2. Мышцы предплечий позволяют держать вес, и чем больше вы хотите накачать мышечной массы, тем больше предплечья должны быть. Где находится предплечье у человека Предплечье — это часть верхних конечностей человека, расположенная между локтевым суставом и запястьем. Следует отметить, что перелом кости предплечья у человека является наиболее распространенной травмой этой части тела.
Перелом предплечья в средней трети
Мужские татуировки на предплечье | Исследователи из Университета Флиндерса и Университета Аделаиды в Австралии установили, что в предплечьях у людей появилась еще одна артерия. |
Житель Петербурга открыл стрельбу из-за потери денег на валютной бирже | В статье рассматривается анатомия передней групп мышц предплечья. |
Боль в предплечье | Исследователи из Университета Флиндерса и Университета Аделаиды в Австралии установили, что в предплечьях у людей появилась еще одна артерия. |
Предплечье где находится у человека: анатомия | Людей в закрепляющей группе не хватало, поэтому пришлось идти на подмогу, а близко оказались ВСУ. |
Мужские татуировки на предплечье
В начале 2024 года биржевые курсы вновь опустились, что стало причиной депрессии у петербуржца. Однако мужчина повел себя неадекватно и открыл по прибывшим стрельбу из травматического пистолета, переделанного под стрельбу боевыми патронами. Он ранил одного силовика и фельдшера. В ответ напарник полицейского ответным огнем ликвидировал стрелка.
Патология Пороки развития встречаются редко. К ним относятся: гемимелия — полное отсутствие всего предплечья; фокомелия — недоразвитие плеча и П. Врожденное отсутствие или недоразвитие лучевой или локтевой кости нередко бывает симметричным и влечет за собой врожденную косорукость см. Врожденный вывих лучевой кости развивается на почве патологического укорочения локтевой кости при нормальной длине лучевой кости. Головка лучевой кости обычно деформирована, с чем связано ограничение ротации, сгибания и разгибания П. Лечение оперативное — резекция головки лучевой кости у больных, достигших 14 лет. К порокам развития П. Локтевой сустав , болезнь Маделунга см. Маделунга болезнь. Повреждения П. К закрытым травмам относятся ушибы см. Дисторсия, Мышцы , а также переломы костей см. При значительных подфасциальных гематомах вследствие ушибов П. В этих случаях показаны разрез кожи и фасции и удаление гематомы. Подкожные разрывы мышц и сухожилий П. Они могут быть полными и частичными. Диагностическими признаками является местная болезненность, гематома, нарушение функции кисти или пальцев. При частичных повреждениях показано консервативное лечение. Полные разрывы подлежат оперативному лечению с наложением швов на поврежденную мышцу или сухожилие. При ранениях мягких тканей П. Они могут быть открытыми и закрытыми. Переломы головки лучевой кости, локтевого отростка, венечного отростка локтевой кости — см. Локтевой сустав. Рентгенограммы предплечья при переломах Монтеджи а и Галеацци б, в : а — оскольчатый перелом локтевой кости в проксимальной трети с вывихом головки лучевой кости; б — перелом лучевой кости в средней трети с вывихом головки локтевой кости; в — перелом лучевой кости, вывих и перелом головки локтевой кости вариант перелома Галеацци. Прямая а и боковая б рентгенограммы костей предплечья при поднадкостничном переломе у ребенка. Переломы диафиза костей Предплечья возникают при воздействии прямой или непрямой травмы. Переломы могут быть в верхней, средней и нижней трети костей П. Диафизарные переломы костей П. Возможно смещение отломков по ширине, длине, под углом и ротационное смещение. У детей чаще возникают поднадкостничные переломы рис. В результате травмы может произойти эпифизеолиз, который чаще встречается в дистальном отделе лучевой кости. Степень смещения эпифиза бывает различной — от небольшого асимметричного расширения зоны метаэпифизарного хряща до смещения эпифиза на половину и более поперечника кости. Как правило, вместе с эпифизом смещается отрывающийся при этом от метафиза небольшой костный фрагмент остеоэпифизеолиз. Перелом дистального конца лучевой кости перелом в типичном месте возникает на месте бывшей ростковой зоны 2—2,5 см от суставной щели , периферический отломок лучевой кости смещается в тыльную сторону П. Коллиса перелом ; при падении на тыльную поверхность кисти периферический отломок смещается в ладонную сторону перелом Смита. При изолированных повреждениях отдельных костей определяются местные симптомы перелома — локальная боль, нарушение формы и функции П. Обращают внимание на состояние дистального при переломе лучевой кости и проксимального при переломе локтевой кости лучелоктевых суставов, т. При проведении рентгенографии снимки делают в двух проекциях с захватом локтевого и лучезапястного суставов. Читайте также: Как наложить черепашью повязку на коленный и локтевой сустав? При закрытых переломах обеих костей П. При закрытых переломах П. Гипсовая техника. Срок иммобилизации гипсовой повязкой 2,5 — 3 мес. Трудоспособность восстанавливается через 4—5 мес. При изолированных переломах костей П. К остеосинтезу прибегают при неудачной закрытой репозиции, вторичных смещениях в гипсовой повязке, а также при переломах Монтеджи и Галеацци. Наиболее распространен накостный или внутрикостный остеосинтез костей предплечья см. При переломе Монтеджи вправляют вывих головки лучевой кости и временно фиксируют ее чрескостно спицей, а затем осуществляют остеосинтез отломков локтевой кости.
Но с другой стороны, к вашему удивлению, могут быстрым образом развиваться предплечья, если правильным образом это делать. Ошибка у культуристов состоит в том, что на тренировке они могут заниматься не достаточно интенсивно. Они могут оставить тренировку на конец занятий, неважно выполняя некоторые упражнения. Но это не правильно, особенно в тех случаях, когда вам эффективно надо разработать любые части тела, отношение к тренировкам должно быть серьёзным. Развитие силы и массы предплечий. Мышцы предплечий относятся к числу наиболее выносливых мышц, так как они задействованы практически во всех упражнениях и движениях как в тренировках, так и в повседневной жизни. Поэтому отклик на нагрузку, даже при использовании солидных рабочих весов, у них весьма низкий. В программу интенсивной тренировки включено несколько серий по сгибанию и разгибанию запястий, а это в свою очередь помогает добиваться накачиванию мышц в предплечье. Конечно же, тот момент, что тренировка планируется с остальными частями тела, намного интенсивней, что, следовательно, подразумевает то, что происходит нагрузка на мышцы в предплечье. Другие упражнения изнурительны для этой группы мышц. Рекомендации по прокачке предплечий.
Обычно резкая боль в предплечье при поднятии руки связана с серьезными поражениями суставов. Бурсит и тендинит наиболее часто встречаются у пациентов. Кроме того, опасны вывихи и другие травмы, так как после них восстановительный период для тканей именно в области предплечья длится довольно долго. Боли в предплечье: причины Все факторы риска при таком состоянии можно разделить на несколько категорий, в зависимости от того, какой тип неприятных ощущений они вызывают. Острая боль обычно появляется из-за: Остеохондроза;.
Предплечье где находится у человека?
Наиболее болезненная форма связана с внутрисуставными травмами. В зависимости от локализации переломы бывают: Диафиза. У человека ограничивается подвижность в локте, образуется отечность, возникает сильная боль. Костная мембрана сокращается, рука выглядит укороченной.
Средней части лучевой или локтевой кости. Сопровождается деформацией, выраженным смещением фрагментов, боль нарастает с двух сторон. Головки или шейки.
Отечность возникает в области локтя, больно делать простые движения на сгибание и разгибание. Перелом Монтеджи. Одновременно происходит перелом лучевой кости и вывих ее головки.
Обломки сдавливают нервные окончания, поэтому возникает сильная боль. Предплечье визуально становится коротким, рука пружинит при движениях. Перелом Галеацци.
Повреждение приходится на нижнюю часть руки, происходит вывих головки кости. Кажется, что ладонь выдается вперед, возвращается в естественное положение при попытке вправить сустав. Образуется после падения на разогнутую руку.
Перелом в типичном месте.
Санкт-Петербург Ученые выяснили, что на предплечье человека в ходе эволюции появляется дополнительная артерия Австралийские ученые доказали, что тело человека продолжает эволюционировать. Все чаще на предплечье появляется дополнительная артерия, что выяснили сотрудники Университета Аделаиды и представили результаты своего исследования на страницах Journal of Anatomy. Изображение взято с: pixabay.
Важно Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту. Боль в предплечье при поднятии руки Неприятные ощущения при движениях руками могут свидетельствовать о различных патологиях других органов и систем, а также поражениях нервов. Чтобы определить, что вызвало такое состояние, врач обычно просит сделать определенные движения: Если больной не может отвести руку на 90 градусов второй и третий раз подряд первый ему это удается , можно заподозрить психогенную боль. Если при активном отведении руки на 60-120 градусов возникает сильный дискомфорт, можно говорить о поражении сухожилий и костей.
Поверхностный слой мышечной ткани передних мышц начинается с медиальной части надмыщелка плеча. Глубокие мышечные слои начинаются на костях предплечья и перепонке между ними. Пронаторы прикреплены к лучевой кости. Мышечная ткань ближе к плечевой кости более выраженная, а возле лучезапястного состава представлена в основном сухожилиями. Поверхностный слой передних мышц составляют: Пронатор круглый — участвует в сгибании предплечья, а также способствует его вращению внутрь ладонь поворачивается вниз. Мышца плечелучевая — участвует в процессе супинации и пронации, в сгибании предплечья. Берет начало от кости плеча и закрепляется в дистальном отделе лучевой кости. Лучевой сгибатель запястья — участвует в сгибании кисти и частично вращает ее внутрь. Ладонная длинная мышца — сгибает кисть руки.
Локтевой сгибатель запястья — участвует в приведении кисти в движение и сгибает ее. Поверхностный сгибатель пальцев — участвует в сгибании средних фаланг пальцев. Глубокий слой передних мышц представлен длинным сгибателем большого пальца, глубоким сгибателем пальцев и квадратным пронатором. Предплечье, где находится множество мышц, участвующих в движении верхней конечности, обуславливает ловкость и разнообразие совершаемых действий. Задние мышцы предплечья Заднюю группу мышц предплечья составляют супинаторы и разгибатели. Поверхностный слой мышечной ткани состоит из мышц: Лучевого длинного разгибателя кисти — участвует в сгибании предплечья в локте и разгибании запястья. Лучевого короткого разгибателя кисти — участвует в разгибании запястья и его отведении. Разгибателя пальцев. Разгибателя мизинца.
Локтевого разгибателя кисти — участвует в отведении запястья в сторону локтя и его разгибании. Глубокий слой задних мышц предплечья представлен супинатором, длинной мышцей участвует в отведении большого пальца , коротким и длинным разгибателем большого пальца и разгибателем указательного. Нервы предплечья Предплечье, где находится множество мышц, является и местом прохождения нервов. Рассмотрим основные нервы, расположенные в этой области, и их функции: Мышечно-кожный — его ветви находятся в локтевом суставе, ниже он спускается в виде кожного латерального нерва. Иннервирует кожу предплечья. Срединный — ветки расположены в локтевом суставе и в передних мышцах предплечья. Иннервирует суставы кисти, мышцы большого пальца. Локтевой — расположен рядом с локтевой артерией, иннервирует локтевой сгибатель запястья. Ниже делится на ветви, иннервирующие ладонь с внутренней и внешней стороны.
Медиальный кожный — иннервирует кожу предплечья, берет начало из медиального пучка. Лучевой — глубокая ветвь этого нерва иннервирует мышцы-разгибатели предплечья.
Строение и функции предплечья
Базируется в локтевом суставе и плавно переходит в латеральный нерв. Отвечает за иннервацию кожи. Его ветви находятся в передних мышцах и локтевом суставе. Иннервирует мышцу, которая находится в большом пальце, и суставы кисти. Расположен вблизи локтевой артерии и отвечает за связь локтевого сгибателя запястья с ЦНС, а ниже делится на отростки, которые иннервируют ладонь с двух сторон. Кожный медиальный.
Берет свое начало из медиального пучка и отвечает за иннервацию кожи предплечья. Обеспечивает иннервацию разгибателей предплечья. Иннервация — обеспечение нервными окончаниями для связи с ЦНС. Травмы Травмы костей предплечья относятся к одним из самых частых повреждений. Это связано с тем, что человек при падении обычно выставляет руки вперед, чтобы смягчить удар и основную нагрузку принимают на себя именно кости предплечья.
Перелом локтевой кости Перелом локтевой кости может быть как изолированным, так и встречаться в комбинации с переломом лучевой кости или вывихом в суставе. Изолированный перелом встречается нечасто и протекает достаточно благоприятно, т. Пациент чувствует после травмы сильную боль, предплечье деформируется за счет выраженного отека. Из функций предплечья наиболее страдает ротация поворот руки. В этом случае необходимо приложить холод, зафиксировать конечность и вызвать скорую помощь или доставить пострадавшего в травмпункт самостоятельно.
Диагноз уточняется рентгенологическими снимками в 2 проекциях. Конечность жестко фиксируют на 1,5-2,5 месяца. Если перелом сопровождался смещением или фрагменты кости невозможно удержать в нужном положении, то проводят открытую репозицию. Во время операции выполняют остеосинтез репозицию костных отломков фиксирующими конструкциями с помощью штифта или пластины. Повреждение Монтеджи Этот вид травмы назван по имени итальянского хирурга Монтеджи, впервые описавшего его.
Повреждение Монтеджи относится к переломовывихам — перелом верхней трети локтевой кости сочетается с вывихом головки лучевой кости. Этот перелом чаще всего встречается у спортсменов. Виды повреждения делят на сгибательный встречается очень редко и разгибательный. Снимок предплечья в боковой проекции при переломовывихе Монтеджи Симптомы: Отечность и нарушение конфигурации локтевого сустава и предплечья. Предплечье на стороне травмы укорочено.
Она формирует это в обе стороны, следовательно, действию. Во время этого, весь скелет руки органично взаимодействует, работая в единой системе. Во время какого-либо действия руки, лучевая кость обходит полукругом до ста сорока градусов локтевую. Это пример совсем небольшого движения, во время которого задействованы кисть и плечо. Другие варианты задействуют все 360 градусов. Наружные конечности движутся постоянно, тем самым, кости регулируют все действия. Движения руки максимально естественны, без помех, благодаря коллагену, из которого сформирована межкостная перепонка. Она образуется между окончаниями лучевой и локтевой костей. На фото скелета ясно видно, где у человека находится сустав со всей его структурой. Анатомия плеча и предплечья в медицине Первоначально, большинство людей путают предплечье либо с ключицей, либо с плечевой костью.
Плечо — составной элемент плечевого пояса в совокупности, другое название — надплечье. Сюда же входит участок руки, от плечевой суставной сумки, до локтевой. Плечевая кость соединяется с лучевой латеральной областью, которая показана на рисунке в форме округлого шара. По-другому это называется мыщелкой плечевой кости. По отношению к локтевой, развернута медиальная часть, которая формирует блок. Все отростки входят сюда с обеих сторон. Над блоком есть углубления, в которые встают отростки, по мере движения руки. Переломы Трубчатые кости предплечья очень тонкие, поэтому способны легко ломаться при малых нарушениях. Виды переломов: Перелом срединной части трубчатой кости. Как правило, при этом происходит параллельное нарушение обеих костей предплечья.
Дефекты Монтеджи.
Во время этого, весь скелет руки органично взаимодействует, работая в единой системе. Во время какого-либо действия руки, лучевая кость обходит полукругом до ста сорока градусов локтевую. Это пример совсем небольшого движения, во время которого задействованы кисть и плечо. Другие варианты задействуют все 360 градусов. Наружные конечности движутся постоянно, тем самым, кости регулируют все действия. Движения руки максимально естественны, без помех, благодаря коллагену, из которого сформирована межкостная перепонка. Она образуется между окончаниями лучевой и локтевой костей. На фото скелета ясно видно, где у человека находится сустав со всей его структурой. Лечение проблем с плечом Лечение вывиха плеча может включать: Врач вставляет шарик вашего предплечья обратно в гнездо, что называется закрытой репозицией.
Ношение повязки или приспособления, чтобы фиксировать и удерживать плечо на месте. Упражнения или реабилитация помогают: Увеличить мышечную силу. Предотвратить повторное травмирование. Хирургическое вмешательство, если вы повредили ткани или нервы вокруг плеча или повторно вывихнули тоже плечо. Ваш врач может порекомендовать провести: Традиционную открытую операцию по исправлению вывиха. Артроскопическую операцию, которую врач выполняет через крошечный разрез и вводит небольшой эндоскоп или артроскоп внутрь плечевого сустава. Разделение При лечении отрыва плеча может быть использованы: Перевязка, чтобы удерживать плечо на месте. Физические упражнения или реабилитация после периода отдыха. Операция по восстановлению сустава, если разрыв серьезный. Болезнь вращательной манжеты плеча: тендинит и бурсит Лекарства, помогающие уменьшить отек и боль.
Обычно ваш врач порекомендует противовоспалительные лекарства, такие как аспирин или ибупрофен. Ультразвук прогревает глубокие ткани и улучшает приток крови к области травмы. Введение кортикостероидов в плечевой сустав. Операция, если через 6—12 месяцев состояние вашего плеча не улучшится, открытая операция или артроскопическая операция. Разрыв ротаторной манжеты Лечение разрыва вращательной манжеты может включать: Приложение тепла или холода к месту травмы. Лекарства, помогающие уменьшить отек и боль, обычно противовоспалительные, такие как аспирин или ибупрофен.
Кожа с этой стороны предплечья довольно пластична и подвижна.
Костная опора этой части руки — это лучевая кость и локтевая. Надо отметить, что перелом лучевой кости предплечья человека наиболее распространенная травма этой части тела. Обычно зарабатываются посредством падения на вытянутую руку. Довольно популярен среди детей. Некорректное срастание данной косточки чреват укорочением конечности. Кровоснабжение предплечья Притоком крови в предплечье заведуют локтевая и лучевая артерии. Отток венозной крови осуществляется посредством глубоких и пoвeрxностныx вен.
Лимфатический поток в подмышечные и локтевые узлы контролируют глубокие лимфaтичecкиe сосyды.
Предплечье: где находится? Фото скелета человека
- Почему предплечье состоит из двух костей?
- Нижегородский боец рассказал о пробитом на СВО предплечье
- Навигация по записям
- Sorry, your request has been denied.
- Предплечье. Где находится у человека, фото, строение, анатомия, функции мышц
- Механизм травмы при переломе предплечья в средней трети.
Механизм травмы при переломе предплечья в средней трети.
- Передняя группа мышц предплечья
- Где у человека предплечье покажи на картинке
- Где находится предплечье - ""
- Где находится предплечье
- Предплечье где находится у человека?
Где находится предплечье у человека рисунок
Новости и СМИ. Обучение. Вас ждут стоковые изображения в HD по запросу «Предплечье» и миллионы других стоковых фотографий, трехмерных объектов, иллюстраций и векторных изображений без лицензионных платежей в коллекции Shutterstock. Вперед Плечо предплечье кисть картинка анатомия. В сегодняшнем выпуске Вы узнаете КАК НАКАЧАТЬ ГИГАНТСКИЕ ПРЕДПЛЕЧЬЯ И САМЫЙ СИЛЬНЫ ХВАТ.
Где находится предплечье у человека 42 фотографии
Вперед Плечо предплечье кисть картинка анатомия. Мышцы предплечья | 3D Анатомия человека — пост пикабушника Предплечье у любого человека имеет довольно хрупкие кости, которые часто подвержены травмам. предплечье stock illustrations.
Татуировки предплечья
Довольно популярен среди детей. Некорректное срастание данной косточки чреват укорочением конечности. Кровоснабжение предплечья Притоком крови в предплечье заведуют локтевая и лучевая артерии. Отток венозной крови осуществляется посредством глубоких и пoвeрxностныx вен. Лимфатический поток в подмышечные и локтевые узлы контролируют глубокие лимфaтичecкиe сосyды. Теперь вы знаете, где находится предплечье человека, его функции и элементарное строение. Наш организм очень хрупкий, берегите себя, будьте здоровы!
Видео по теме Подпишитесь на наши интересные статьи в соцетях! Или подпишитесь на рассылку Сохрани статью себе в соцсеть!
Поперечное сечение через середину предплечья. Локтевая кость расположена в предплечье медиально и ее проксимальный и дистальный размеры — противоположны таковым у лучевой кости: у локтевой кости проксимальная часть большая, а дистальная — маленькая. Проксимальный и дистальный суставы между лучевой и локтевой костями позволяют дистальному концу лучевой кости поворачиваться вокруг смежного конца локтевой, что приводит к пронации и супинации кисти. Как и в плече, в предплечье выделяют переднее и заднее фасциальное ложе. В предплечье они разделены: - латеральной межмышечной перегородкой, которая проходит от переднего края лучевой кости до глубокой фасции, окружающей конечность; - межкостной мембраной, которая соединяет смежные края лучевой и локтевой костей вдоль большей части их длины; - прикреплением глубокой фасции вдоль заднего края локтевой кости. Мышцы передней группы предплечья сгибают запястье и пальцы и премируют кисть.
Мышца разделяется на четыре длинных сухожилия, которые спускаются с предплечья через canalis carpalis на ладонь, где идут на ладонную поверхность II—V пальцев. На уровне тела проксимальной фаланги каждое из сухожилий делится на две ножки, которые, расходясь, образуют щель, hiatus tendineus, для пропуска сухожилия , глубокого сгибателя, с которым они перекрещиваются chiasma tendinum , и прикрепляются на ладонной поверхности основания средней фаланги.
Сгибает проксимальную и среднюю фалангу пальцев за исключением большого , а также всю кисть. Дополнительно: Анатомия мышц предплечья, передней группы в разрезе предплечья на рисунке Глубокий слой мышц предплечья: 6. Длинное сухожилие проходит под retinaculum flexorum на ладонь и направляется в желобке между обеими головками m. Сгибает ногтевую фалангу большого пальца, а также и кисть. Четыре сухожилия его, отходящие от тела мышцы на середине предплечья, проходят через canalis carpalis на ладонь, лежа под сухожилиями поверхностного сгибателя, а затем направляются к II—V пальцам, причем каждое из этих сухожилий проникает в hiatus tendineus между ножками сухожилия m. Сгибает среднюю и дистальную фаланги II—V пальцев, а также участвует в сгибании кисти. Начавшись от ладонной поверхности локтевой кости, прикрепляется на ладонной стороне лучевой кости.
Разгибателя пальцев. Разгибателя мизинца. Локтевого разгибателя кисти — участвует в отведении запястья в сторону локтя и его разгибании.
Глубокий слой задних мышц предплечья представлен супинатором, длинной мышцей участвует в отведении большого пальца , коротким и длинным разгибателем большого пальца и разгибателем указательного. Предплечье относится к одним из самых важных частей опорно-двигательной системы человека. Ведь эта часть тела обеспечивает сгибание и разгибание руки, соответственно, такая часть тела требует особого ухода. К сожалению, даже опытные спортсмены не всегда понимают, где находится эта часть тела. Они путают предплечье с плечом и не уделяют средней части руки внимания при спортивной тренировке. Для начинающих спортсменов это простительно, но для тех, кто много времени отдает спорту — это значительный промах. Как и другие мышцы, предплечье нужно хорошо прорабатывать. Начинать проработку этой области руки можно начинать с простых упражнений: Берем в руку гантели, садимся около скамьи и ставим локоть на скамью таким образом, чтобы получалось легок сгибать и разгибать руку. Ладонь с гантелей должна быть повернута вверх. Садитесь на скамью, берите в руки гантели и обе руки локтями поставьте на край скамьи перед собой.
Опускайте и поднимайте руки с грузом одновременно. Как правильно выполнять упражнение подскажет картинка. Упражнения лучше всего выполнять в 3 подхода по 15-20 повторов. Постепенно в программу тренировок добавляют более сложные упражнения на сгибания и разгибания предплечья. Мгновенного результата ждать не нужно, так как мышцы предплечья довольно сложно разрабатывать. Но и не уделять внимание этой области руки глупо. Ведь общая сила рук во многом зависит от силы предплечий, которые часто незаслуженно забывают. Возможные осложнения Наиболее частые последствия разной степени тяжести происходят после переломов. Если он лёгкий, то всё заживает быстро. А со смещёнными осколками требует повышенной внимательности.
Возможные последствия после сложных переломов: эмболия; нарушенная работа нервов; неправильное сращивание.