Муж курит траву.У него частые смены настроения,беспричинная его знакомые постоянно курят траву,других нет. и опять зачастую без внешних влияний. Как отличить просто смену настроения от серьезного психического заболевания?
Главные причины частых перепадов настроения
Безусловно это первые признаки, но без дополнительных, главных, беспокоиться не о чем. К главным относятся: бред и галлюцинации. Галлюцинировать — видеть и слышать то, чего не существует, то, что не реально. Человек может обосновывать своё поведение, но все эти объяснения будут нецелесообразны.
Как показано на схеме, для депрессивного расстройства и дистимии характерно сниженное настроение и полное отсутствие подъемов настроения. При типичной тяжелой депрессии периоды подавленности чередуются с периодами нормального настроения. У дистимии симптомы слабее, чем у тяжелой депрессии, но периодов нормального настроения может совсем не быть. Кроме того, чувство уныния отличается устойчивостью и может держаться на протяжении двух и более лет. Неудивительно, что люди, страдающие дистимией, часто жалуются на недостаток уверенности в себе и низкую самооценку.
При этих заболеваниях эмоции перестают выполнять свою функцию оценки реальности и начинают вас обманывать: например, на работе кто-то с вами не поздоровался, а вы чувствуете, как вас все ненавидят и мечтают уволить Вместе с настроением также сильно меняется уровень энергии и активности. Провести границу между нормой и патологией не так просто, так как степень выраженности расстройства может быть разной.
Поэтому часто говорят, например, о биполярном спектре заболеваний, который включает в себя расстройства от циклотимии, при которой человек не испытывает тяжелых депрессий и сохраняет трудоспособность, до шизоаффективного расстройства, которое осложнено психотическими приступами или психозами , как при шизофрении. Расстройства настроения нередко сочетаются с другими психическими нарушениями: чаще всего с тревожными расстройствами, расстройствами личности например, пограничным и зависимостями. Невозможно выделить одну конкретную причину аффективных расстройств. Они развиваются из-за сочетания сразу нескольких факторов: наследственной предрасположенности, психологических особенностей, социальных условий. Генетика играет большую роль, так что если у вас есть эмоционально нестабильные родственники, стоит быть особенно бдительным. Но внешние условия не менее важны, поскольку обычно заболевание впервые проявляется под действием триггера сильного раздражителя , такого как потеря близкого человека или употребление психоактивных веществ. Если же жизнь проходит спокойно и благополучно, болезнь может дать о себе знать намного позже или не развиться вообще. Чем опасны аффективные расстройства? Со временем аффективные расстройства могут привести к дезадаптации, то есть к утрате способности приспосабливаться к окружающей действительности. Неадекватные эмоциональные реакции разрушают отношения с близкими и делают невозможной продуктивную работу.
В крайней форме эти заболевания сопровождаются психотическими симптомами, такими как бред и галлюцинации. В состоянии психоза человек представляет угрозу и для окружающих, и для самого себя, поскольку не контролирует свои действия. Высок риск суицида, причем не только во время депрессии, но и в мании. Аффективные расстройства несут огромные социальные последствия: по числу случаев инвалидности и утраты трудоспособности они уже догоняют сердечно-сосудистые и онкологические заболевания. Пять главных признаков аффективных расстройств Ваше настроение сильно отличается от обычного, и это продолжается изо дня в день более двух недель. Изменения могут быть как в худшую, так и в «лучшую» сторону. Например, вы обычно скромны и сдержанны, но теперь чувствуете себя потрясающе дерзко.
Эпизоды лёгкой депрессии и дистимии — это периоды пониженного настроения, утраты интереса и удовольствия от обычных активностей и потеря интереса к жизни. Пациенты могут испытывать постоянную усталость, упадок сил, снижение аппетита и ухудшение сна. Однако эти симптомы обычно не настолько выражены, чтобы соответствовать критериям депрессивного эпизода [3] [6]. Циклотимия может продолжаться длительное время, эпизоды гипомании и лёгкой депрессии при этом чередуются. Патогенез циклотимии Механизмы развития циклотимии до конца не изучены, есть только предположения о том, как и почему развивается это расстройство [2] [4] [7]. Считается, что циклотимия проявляется, когда наследственная предрасположенность реализуется под воздействием неблагоприятных условий окружающей среды. Также предполагается, что перепады настроения вызваны нарушением обмена нейромедиаторов и сбоем нейроэндокринной регуляции — сложного механизма управления организмом, включающего работу как нервной, так и эндокринной системы. Недавно была выдвинута гипотеза о том, что при циклотимии нарушается работа миндалевидного тела и лобно-лимбических цепей. В некоторых исследования было выявлено сходство в дисрегуляции эмоций у людей циклотимией и нарушениями развития нервной системы, что предположительно свидетельствует об общих нейрофизиологических изменениях у этих групп пациентов [6] [13]. Это открытие подтверждает наблюдения о том, что чрезмерная реакция на различные стимулы, события и дефицит внимания связаны с нарушениями в работе миндалины и орбитофронтальной коры. Миндалина и орбитофронтальная кора Классификация и стадии развития циклотимии В Международной классификации болезней МКБ-10 циклотимия относится к разделу «Расстройства настроения [аффективные расстройства]» и кодируется как F34. Это состояние характеризуется периодическими изменениями настроения: эпизодами гипомании и лёгкой депрессии. По МКБ-10, диагноз «циклотимия» ставят при расстройстве длительностью более 2 лет. В МКБ-11 циклотимия обозначена как «циклотимическое расстройство» под кодом 6A62 и также включена в раздел «Расстройства настроения» [3] [11]. Осложнения циклотимии К осложнениям циклотимии относятся: Биполярное аффективное расстройств о. Циклотимия может прогрессировать до БАР, при котором периоды гипомании и депрессии становятся более интенсивными и продолжительными. Маниакальный и депрессивный эпизод при БАР Проблемы в отношениях. Изменчивое настроение и поведение, характерные для циклотимии, могут создавать проблемы во взаимоотношениях с близкими, друзьями и коллегами. Снижение качества жизни. Циклотимия может существенно ограничивать возможности пациента в работе, учёбе и повседневной жизни, что влияет на его общее благополучие и удовлетворённость жизнью. Риск самоубийства. У пациентов с циклотимией чаще возникают мысли о самоубийстве и попытки суицида. При появлении подобных мыслей или поведения нужно обратиться за помощью и поддержкой специалистов. Злоупотребление веществами. Некоторые пациенты с циклотимией могут принимать алкоголь или наркотики в попытке справиться с изменчивым настроением и эмоциями [10] [12].
Перепады настроения: возможно причина в кровяном давлении
Топ-N причин перепадов настроения у мужчин и женщин: от физиологических состояний до опасных болезней. В то же время за частыми перепадами настроения могут скрываться серьезные проблемы с психикой. Но к середине 1990-х все чаще стали замечать, что препараты СИОЗС не оправдывают ожиданий. Истерики, приступы гнева и раздражительности, резкие перепады настроения влияют на успеваемость и качество жизни ребёнка. Стоит оговориться: да, перепады настроения могут быть симптомом расстройства.
От истерии до блаженства: изучение резких перепадов настроения
Как показано на схеме, для депрессивного расстройства и дистимии характерно сниженное настроение и полное отсутствие подъемов настроения. При типичной тяжелой депрессии периоды подавленности чередуются с периодами нормального настроения. У дистимии симптомы слабее, чем у тяжелой депрессии, но периодов нормального настроения может совсем не быть. Кроме того, чувство уныния отличается устойчивостью и может держаться на протяжении двух и более лет. Неудивительно, что люди, страдающие дистимией, часто жалуются на недостаток уверенности в себе и низкую самооценку.
Если не заниматься лечением циклотимии, то болезнь может перерасти в хроническую форму и биполярный психоз биполярное расстройство психики. Как лечить изменчивое настроение Если быстрая смена настроения происходит у вас регулярно, и на то нет видимых причин, вам нужно обратиться к врачу для исключения каких-либо заболеваний. Как мы сказали выше, причинами перепадов настроения могут быть эндокринные, неврологические и другие заболевания. Если с вашим физическим здоровьем все будет в норме, то для нормализации эмоционального фона нужно обратиться к психологу или психотерапевту. Начать обследование лучше всего с общего анализа крови и анализа крови на гормоны.
Также рекомендуется провести магнитно-резонансную томографию МРТ головного мозга и сделать энцефалограмму. По показаниям могут назначаться и другие анализы и инструментальные исследования. В зависимости от результатов анализов врач может назначить гормональную терапию, прописать успокоительные средства седативные медикаменты или антидепрессанты , а также средства, улучшающие мозговое кровообращение и адаптогены. Пример Пациентка обратилась к врачу с жалобой на частые вспышки гнева, беспричинную плаксивость, апатию, сменяющуюся эмоциональным подъемом. Такие симптомы она стала замечать около 3 месяцев назад. Травм головы не было.
Также постоянное патологическое изменение настроения может оказаться расстройством психики, которое специалисты называют циклотимией. Среди людей, страдающих этим недугом, встречаются выдающиеся талантливые мыслители, композиторы, художники. Так, например, биполярным расстройством страдал Винсент Ван Гог. Я просыпалась с отличным настроем на день, а за завтраком уже ревела. Днём я была деятельной, а к вечеру накатывала полная апатия. Я совершенно не понимала причин своего состояния и не знала, что делать с этими перепадами. С тех пор я периодически переживала нечто подобное, особенно весной. К 25 годам друзья стали называть меня истеричкой, коллеги считали невыносимой. Появился страх, что все отвернутся от меня. Казалось, будто во мне живут два разных человека…» — Татьяна, 35 лет, специалист по рекламе Считается, что колебаниям настроения более подвержены женщины, чем мужчины. Первым на подобные особенности поведения женщин обратил внимание Гиппократ. Внезапные перепады настроения, обмороки, потерю памяти, паралич — эти странные и изменчивые симптомы он назвал истерией от греческого hysteron — «матка». Гиппократ считал, что истерия возникает только у женщин: из-за длительного сексуального воздержания их матка становится подвижной и, «блуждая по телу», давит на другие органы и вызывает столь странные состояния. О лечении женской истерии по методу изменения поведения 7Spsy мы писали ранее.
В статье 2011 года в журнале American Psychologist говорится о том, что влияние повседневного образа жизни на настроение переоценить трудно, хотя оно часто упускается из виду. Например, питание, физические упражнения и взаимоотношения с другими людьми - все это влияет на состояние нашей психики и настроение. Предменструальный синдром Многие женщины испытывают перепады настроения, связанные с менструальным циклом. Некоторые переживают их в преддверии менструации, тогда это явление принято называть предменструальным синдромом ПМС. Симптомы ПМС могут включать перепады настроения, в том числе повышенную раздражительность, капризность, тревожность и плаксивость. По словам Вассенаар до конца не ясно, что именно вызывает такие скачки настроения, хотя гормональные изменение служат одним из возможных объяснений. ПМДР порождает целый ряд эмоциональных и физических симптомов за нескольких недель до месячных. Не ясно, почему у некоторых женщин возникает ПМДР, но согласно данным Cleveland Clinic снижение уровня эстрогена и прогестерона после овуляции и перед менструацией может повлиять на настроение, а серотонин, химическое вещество мозга, регулирующее настроение, голод и сон, тоже способен играть определенную роль. Поскольку менопауза - это еще один период гормональных колебаний, когда эстроген и прогестерон снижаются, то биологические механизмы играют явную роль в колебаниях настроения. Подпишитесь на Telegram или вКонтакте Виктора Трибунского и вы всегда будете в курсе новых публикаций о тренировках, питании, здоровье. Согласно исследованию 2019 года, опубликованному в журнале Medicina серьёзным игроком выступает эстрадиол, основная форма эстрогена в организме в репродуктивном возрасте.
Учёные: частые перепады настроения могут быть симптомом шизофрении
Причиной частых перепадов настроения у молодых мужчин может быть пониженный уровень гормона тестостерона. После пережитого стрессового события возникают внезапные перепады настроения, часто связанные с всплесками гнева, вспышками страха или переживанием прошлой травмы. Рост и накопление внутреннего уровня стресса запускает и поддерживает в организме процесс, который часто называют «выгорание». Перепады настроения и обидчивость могут быть признаками серьезной болезни, предупредила эндокринолог Лариса Рогова. После пережитого стрессового события возникают внезапные перепады настроения, часто связанные с всплесками гнева, вспышками страха или переживанием прошлой травмы. Тогда у них можно наблюдать головные боли, перепады настроения, раздражительность, плаксивость и так далее», — добавил эксперт.
От истерии до блаженства: изучение резких перепадов настроения
Россиянам рассказали о причинах частых перепадов настроения весной Читать 360 в С приходом весны многие россияне замечают за собой постоянные перепады настроения. По словам специалиста, именно весной и осенью людям требуются дополнительные силы и внутренние ресурсы для адаптации к смене времени года.
В период же депрессии человек сам для себя представляет опасность. Бывает, что становится настолько тяжело, что у больного исчезает желание жить. Это может привести суициду или самоповреждениям.
Как диагностируется заболевание? Дифференциальная диагностика бывает очень сложна, и чтобы дать оценку психического здоровья, зачастую приходится прибегать к диагностике в условиях стационара. По словам Александра Пугачева, сейчас наблюдается тенденция, когда люди осознают проблему более активно обращаются за помощью врачей. Соответственно, растет количество выявлений данной патологии, однако Севастополь как был, так и остается на среднероссийском уровне.
При этом тяжелая социальная обстановка, которая сопровождает нас последние десятилетия, не улучшает психологическое состояние граждан, подчеркнул психиатр. Как лечить биполярное расстройство? Лечение может помочь многим людям, в том числе с наиболее тяжелыми формами заболевания. Основные методы лечения включают лекарства и психотерапию.
Во время депрессивной фазы используются антидепрессанты, если маниакальная фаза, другая терапия.
Такие проблемы могут способствовать развитию аффективного расстройства или даже усугубить его. Возникает вследствие недостатка солнечного света в зимнее время, либо его переизбытка летом. О том как откорректировать резкие перепады настроения, что делать с ними? Медикаментозное лечение Какой бы не была причина, при своевременном лечении недуг несложно побороть. Если, конечно, это не связано с серьезным психическим расстройством. Лечение обычно комплексное, включает в себя сеансы психотерапии, а также прием препаратов- антидепрессантов.
Вот некоторые препараты, обычно входящие в состав терапии: Имипрамин, Амитриптилин. Это антидепрессанты трициклического ряда эффективны при лечении депрессивных расстройств различной интенсивности. Препарат принимают для предотвращения расстройств настроения. Также его назначают при лечении депрессивных расстройств. При тяжелом течении, по показаниям, пациентам назначают курс электрососудистой терапии ЭСТ.
Для постановки диагноза врач руководствуется критериями, установленными в диагностическом и статистическом руководстве психических расстройств, в России это МКБ-10 [10]. Лечение циклотимии Циклотимию лечат с помощью комбинации психофармакологической терапии, психотерапии и других методов [8] [13]. Медикаментозное лечение Фазы гипомании купируются препаратами из группы нормотимиков, такими как соли лития, а также антиконвульсантами со стабилизирующим настроение эффектом. В некоторых случаях при самоповреждающих действиях, сильном раздражении, беспокойстве и психомоторном возбуждении используют атипичные нейролептики [3] [10] [13]. В фазе депрессии применяют нормотимики. В некоторых случаях врачи назначают антидепрессанты комбинированного действия, а также из группы СИОЗС, но такое назначение является спорным, так как фазы при циклотимии быстро сменяются. Психотерапия Научиться управлять эмоциями и справляться с повседневными трудностями можно с помощью когнитивно-поведенческой терапии. Кроме того, психотерапевт объяснит пациенту причину его симптомов и важность терапии, научит понимать болезнь, справляться с трудностями обеих фаз и адаптироваться в социуме. К примеру, пациент должен знать, что в депрессивной фазе повышен риск самоубийства или самоповреждающих действий, и уметь справляться с этими состояниями [2] [13]. Для управления эмоциями пациент ведёт специальные дневники и обучается техникам экспозиции. Суть техники заключается в предъявлении человеку страшного стимула в нужной форме и под контролем, когда нет прямой опасности, чтобы мозг смог скорректировать и «переписать» информацию. Такая техника помогает преодолеть тревогу, стресс или страх [5] [14]. Психотерапия Ещё одна техника — психодинамическая психотерапия — позволяет понять и принять собственное «Я», улучшить отношения с окружающими и контейнировать чувства т. Сеансы основаны на клинико-биографическом методе, свободных ассоциациях и толковании сновидений — работе с бессознательными переживаниями. Также исследуются феномены переноса и контрпереноса между пациентом и психотерапевтом, что помогает понять и принять неосознанные мотивы, внутренние противоречия и конфликты. Психотерапия позволяет восстановить чувство безопасности, научиться справляться с перепадами настроения и находить равновесие в стрессовых ситуациях [14]. Другие методы Используются такие методы, как светолечение при сезонных депрессиях и депривация сна. Светотерапия Если депрессия и гипомания устойчивы к медикаментозному лечению, применяется электросудорожная терапия ЭСТ. Электросудорожная терапия Прогноз. Профилактика Прогноз зависит от индивидуальных особенностей пациента, тяжести и частоты эпизодов, а также эффективности лечения [2]. В некоторых случаях циклотимия может стать хронической и продолжаться всю жизнь, существенно снижая её качество. Однако при правильном лечении и поддержке большинство людей с этим расстройством могут достичь стабильности и научиться управлять своими симптомами [4] [6]. Для профилактики эпизодов циклотимии рекомендуется регулярно посещать врача и соблюдать рекомендации по лечению. Также нужно следить за своим настроением, эмоциональным состоянием, обращать внимание на признаки рецидива и своевременно обращаться за помощью. Кроме того, важно вести здоровый образ жизни: регулярно заниматься физической активностью, правильно питаться и достаточно спать [2] [14].
Весеннее обострение – не миф: ростовский психиатр рассказал, чем опасны перепады настроения
Причиной плохого настроения весной могут быть вовсе не авитаминоз или усталость после зимы, а нарушения психики, с которыми нужно обращаться к врачу. По мнению бизнес-психолога и опытного расстановщика Алены Савиновой, частая смена настроения действительно может говорить о тревожно-депрессивном синдроме или пограничных состояниях, однако чаще всего так дают о себе знать заблокированные чувства. Как по резким перепадам настроения узнать о серьезных проблемах со здоровьем. Помимо душевных страданий часто возникают и физические: человек двигается как во сне, с трудом, словно на ногах и руках гири по пуду, или будто он плывёт против течения. Стоит оговориться: да, перепады настроения могут быть симптомом расстройства. Часто резкая смена настроения у мужчин встречается из-за нерегулярного секса.
Частые и резкие перемены настроения у пожилых людей: это норма или расстройство
Перепады настроения без видимых причин — одна из часто встречающихся жалоб. частые перепады настроения могут быть вызваны смертью близкого человека, ухудшением здоровья, необходимостью переезда. Врач добавила, что эмоциональные нарушения в целом часто бывают связаны с проблемами внутренних органов. Резкие перепады настроения могут происходить у детей и взрослых внезапно под влиянием незначительных событий. Люди с биполярным расстройством в шесть раз чаще преждевременно умирают от внешних причин (несчастных случаев, насилия и самоубийств) и в два раза чаще — от различных заболеваний (инфаркта, инсульта, рака) по сравнению с теми, у кого нет этого расстройства. Перепады настроения: в чем причина частой и резкой смены настроения и что с этим делать?