В состав некоторых БАДов входят травы, которые обладают выраженным влиянием на женскую половую сферу, и злоупотребление такими препаратами может спровоцировать кровотечение у женщин. Основная опасность для потребителей состоит в том, что все эти примеси содержатся в БАДах в абсолютно непредсказуемом количестве, - рассказал «Комсомолке» Алексей Водовозов. По информации СРО «Союз производителей БАД к пище», специалисты фиксируют в неделю 100–150 препаратов с запредельными дозировками витаминов — переизбыток так же опасен, как и дефицит. Исключив случаи употребления БАДов детьми без присмотра родителей, учёные вывели, что наиболее опасными добавками стали добавки для потери веса и повышения тонуса. БАДы могут быть полезны, только если врач по итогам диагностики решит, что организму не хватает витаминов, минералов или аминокислот.
ОСТОРОЖНО! Как не стать жертвой некачественных БАДов?
БАДы – биологически активные вещества, которые предназначены для дополнительного поступления питательных, витаминных, минеральных или других полезных веществ в организм человека. Опасность продукции, распространяемой iHerb, усугублялась еще и достаточно агрессивными маркетинговыми мерами. Врач дерматовенеролог, косметолог клиники "Отражение" Пестерева Мария Александровна рассматривает эффективность БАДов с медицинской точки зрения. В состав некоторых БАДов входят травы, которые обладают выраженным влиянием на женскую половую сферу, и злоупотребление такими препаратами может спровоцировать кровотечение у женщин. БАДы становятся не средством решения проблем, а частью культуры ЗОЖа. Опасность продукции, распространяемой iHerb, усугублялась еще и достаточно агрессивными маркетинговыми мерами.
Биологически активные добавки: реальный вред и сомнительная польза
На самом деле фармацевты сейчас уже умеют делать такие формы витаминно-минеральных комплексов, где все сочетается в одной таблетке и не мешает друг другу. Для этого существуют микрокапсулирование и гранулирование: вещества-антагонисты покрываются тонкой оболочкой и помещаются в капсулу или таблетку вместе с другими активными и неактивными ингредиентами, которые просто наслаиваются. В организме такие микрокапсулы или гранулы растворяются в заданное время, не мешая другим компонентам. Кстати, самих витаминов в таблетках обычно крошечные количества, все остальное добавляется для повышения биодоступности, увеличения массы, а также для цвета и вкуса. Например, в последнее время популярной стала форма жевательных пастилок. Мармеладную массу получают из желейного сиропа, регулятора кислотности и витаминной смеси с ароматизаторами и красителями. Картина дня.
Если врач назначил вам биологически активную добавку и витамины, важно выполнить его назначение в любом случае. Однако, для взрослых людей, которые полноценно питаются, проживают в благоприятных климатических условиях в подавляющем большинстве случаев никакие витамины и БАДы не нужны. Поскольку эти продукты находятся на стыке науки и маркетинга не удивительно, что существуют некоторые неправильные представления об их преимуществах. Больше всегда лучше?
Когда дело касается витаминов, больше не всегда лучше. На самом деле иногда "больше" может быть очень опасно. Поскольку витамины и минеральные добавки доступны без рецепта, можно подумать, что они безопасны в любой дозировке. Но большие дозы некоторых витаминов могут нарушить работу точно настроенной системы организма. Например, если принять слишком много витамина С, это может повлиять на способность организма усваивать медь.
Слишком много фосфора может препятствовать усвоению кальция. Организм также не может избавиться от чрезмерно больших доз витаминов А, Д и К. И они могут достичь токсичного уровня, если принять их слишком много. Кроме того, большое количество витамина С или кальция может вызвать диарею и боли в желудке. Приём излишнего количество актуального в настоящее время витамина Д может вызвать накопление кальция в организме, что называется гиперкальциемией.
В свою очередь гиперкальциемия может ослабить кости, повредить сердце и почки. Результаты научных исследований Некоторые пациенты полагают, что если написано "натуральный", значит ли это "безопасный".
Оказывается, БАД, в составе которых имеется бета-каротин, не предупреждают развитие этих опасных заболеваний. Более того, иногда они даже способствуют их развитию. Вопрос об их использовании оказался до такой степени серьезным, что даже ВОЗ предложила отказаться от производства этих препаратов. Побочные эффекты, например: Экстракт зверобоя нейтрализует действие анестезирующих препаратов. Соответственно, от приема добавок, содержащих этот компонент, следует отказаться перед хирургическим лечением; Гинкго билоба способствует снижению свертываемости крови. По этой причине может представлять опасность в период беременности или перед предстоящей операцией; Женьшень, который есть в составе многих добавок тонизирующей группы, не рекомендуется при тахикардии и гипертензии. Плохая изученность сочетания составляющих препарата Есть БАД, в составе которых насчитывается несколько десятков компонентов. Чтобы изучить их сочетаемость, необходимы серьезные клинические исследования.
Опасность передозировки Такое может случиться в случае несоблюдения инструкции по применению либо в результате приема нескольких БАД, в составе которых имеются одинаковые действующие вещества, одновременно. Содержание веществ сильного действия Например, бензодиазепина, который может спровоцировать появление серьезных побочных эффектов. Категорически противопоказан беременным женщинам. Непредсказуемость действия БАД в сочетании с препаратами доказательной медицины Люди, не имеющие проблем со здоровьем, вряд ли будут покупать БАД. То есть человек, приобретающий эти средства, часто принимает их вместе с прочими лекарствами. И не всегда известно, каким образом они будут друг с другом взаимодействовать. Неправильное применение Некоторые больные, принимающие БАД, отказываются от приема лекарств, назначенных специалистом. В результате теряют время и обращаются за помощью уже на поздней стадии развития болезни.
Но это не значит, что с их помощью можно лечить серьезные заболевания.
Часто реклама биодобавок и их легкая доступность многих вводит в заблуждение и люди начинают самостоятельно принимать БАДы по поводу различных симптомов. Но не стоит забывать, что правильно оценить симптомы, поставить диагноз и назначить эффективное лечение может только врач. Причем грамотный врач назначит лечение лекарственными препаратами, которые прошли клинические испытания, разрешены к использованию и имеют доказательную базу эффективности применения при каждом конкретном заболевании. Другими словами придерживается принципов доказательной медицины. Врачи нашей клиники применяют современный подход к лечению заболеваний, который основан на научных фактах и выводах, руководствуются результатами многочисленных исследований в принятии врачебных решений. БАДы относятся к продуктам, которые не соответствуют принципам доказательной медицины , основанной на выверенных результатах клинических исследований. Их нет в современных клинических рекомендациях по лечению заболеваний. Вот почему мы их не назначаем. Читайте также.
В чем опасность чудо-БАДов из интернета: предупреждает эксперт
БАДы становятся не средством решения проблем, а частью культуры ЗОЖа. Бесконтрольное применение биологически активных добавок (БАД) может привести к проблемам со здоровьем, также БАДы могут оказывать токсическое воздействие на организм. Отсюда же возникают шокирующие заключения, что БАД опасны для здоровья и вредят здоровью всей нации. Новости индустрии БАД, анонсы важных событий, комментарии экспертов. Для БАДов не требуется наличие клинических испытаний, которые бы доказывали их эффективность и безопасность. Чем опасна такая практика, и какие последствия могут быть от бесконтрольного употребления БАДов, объясняют врачи.
Вся правда о витаминах и БАДах от врача
Новость о возможном закрытии ресурса очень взволновала потребителей различных БАД, витаминов и других товаров для красоты и здоровья. Однако неконтролируемый прием БАДов может быть опасным для здоровья. В России одна из самых строгих систем регулирования рынка витаминов и БАДов. Основным фактором роста потребления БАДов стала пандемия COVID-19. Почему опасно принимать БАДы. 10 ноября 2023, 14:11. Опасны ли БАДы, как получить максимальную пользу от их применения и что нужно учесть при выборе?
Чем опасны витамины и БАДы
К тому же они поставлялись в Россию, по сути, полулегально. С введением санкций, усложнением доставки в Россию зарубежных товаров и отказом от работы в нашей стране многих иностранных компаний, доля непроверенных БАДов на рынке должна была снизиться. Но факты показывают, что по итогам весны 2022 года небезопасные добавки обосновались в нашей стране достаточно серьезно. Для решения проблемы необходимо повышать качество регулирования, однако пока конкретных инициатив со стороны компетентных органов не звучало. Даже громкие судебные процессы против маркетплейсов-нарушителей в 2021 были инициированы общественными организациями. В прошлом году в Госдуму был внесен законопроект, допускающий в качестве одной из мер оперативную блокировку интернет-страниц, на которых продаются БАДы без свидетельств о госрегистрации. После консультаций с представителями маркетплейсов предлагаемые нормы были существенно дополнены, определены механизмы предотвращения ошибочной блокировки.
Действующий сейчас способ борьбы с сайтами-нарушителями в рамках судов показал низкую эффективность, так как процесс может растягиваться на месяцы и даже годы. И все это время опасная для жизни и здоровья продукция может оставаться доступной. Сейчас в Госдуме продолжается работа над законопроектом. Среди других рассматриваемых мер - изменение правил допуска БАДов на рынок.
Но они содержали аристолохиевую кислоту, запрещенную в Англии. У женщины возникла почечная недостаточность.
Через пять недель он серьезно заболел. У него обнаружили тяжелую степень печеночной недостаточности. В США выяснили, что в период с 2007 по 2016 год в продаже были 776 биоактивных пищевых добавок, содержащих вещества, которые входят в состав лекарств, отпускаемых только по рецепту. Некоторые из них имели серьезные противопоказания. Ученые в США выяснили, что есть биодобавки, передозировка которых повышает риск развития рака. У мужчин с изначально высоким содержанием селена в организме риск развития рака увеличивался на 91 процент, если они принимали биодобавки с селеном.
Но есть и другие варианты — например, в БАДы для астматиков могут добавлять гормоны, и человек, который старался избежать приема гормонов, «пьет» их в составе биодобавок и думает: «Как же мне стало хорошо от трав! А человек не подозревает, за счет чего у него настроение получше, да и похудел он заметно. Думает: «Какой замечательный древний травяной рецепт от наших бабушек! Такие новости о том, что в успокоительных сборах обнаруживают вещества, которых там быть не должно, появляются регулярно. БАД — это лотерея. Получим мы пользу или вред, мы не знаем.
Но такой риск есть! RU Бесконтрольный прием БАДов и витаминов в лучшем случае никак не улучшит ваше здоровье, в худшем — серьезно навредит, считает эксперт. Неоднократно в моей практике были случаи, когда отмена БАДов приводила к улучшению состояния кожи. Не принимайте ту кучу витаминов, что вы пьете, и вам станет лучше.
Поэтому там может быть недостаточно веществ для того, чтобы оказать какой-то эффект. Либо, наоборот, будет переизбыток вещества, а это может привести к проблемам со здоровьем, — пояснила Чернышова. Среди негативных последствий переизбытка витаминов в организме врач назвала: отравление; передозировку витамина А; передозировку витамина D. Витамины A и D имеют свойство накапливаться в организме, поэтому их переизбыток может привести к целому комплексу проблем.
Что такое БАД? БАД — это биологически активные добавки к пище, которые могут быть дополнительным источником для организма различных полезных веществ, таких как пищевые волокна, аминокислоты, витамины, микроэлементы и другие. Строгих стандартов производства биодобавок не существует. Контроль качества осуществляется с точки зрения их безопасности как пищевых продуктов. Какие бывают БАДы? Чем отличаются БАДы от лекарственных препаратов? БАД не является лекарственных средством. Эта информация обязательно указывается на упаковке. В инструкции к лекарственному препарату всегда прописывается его международное наименование, и в Государственном реестре лекарственных средством можно посмотреть, разрешен ли данный препарат к использованию в России. Для БАДов не требуется наличие клинических испытаний, которые бы доказывали их эффективность и безопасность. Для этой цели лекарственные препараты, напротив, в обязательном порядке проходят клинические испытания.
Как регулируется продажа БАДов в России?
- Что же такое БАДы, польза или вред?
- БАД: польза для здоровья или деньги на ветер?
- 15 причин отказаться от БАД
- Вредные витамины: почему мы купились на идею, что нам всем нужны БАДы
Давайте отделим питательные вещества от иллюзий и смертельных обманов
- Что такое БАДы и насколько они безопасны? Разбираемся, чем они отличаются от лекарств
- Биологически активные добавки: реальный вред и сомнительная польза
- Польза и вред БАД
- Как покупать пищевые добавки?
- Ученые объяснили, в каком случае БАДы становятся опасными для здоровья | Москва | ФедералПресс
- Выберите любимую аптеку
Рад я БАДу или не рад. Чем опасны биологически активные добавки?
Опасность БАДов таится в неправильном отношении людей к приему этих препаратов. Бесконтрольное применение биологически активных добавок (БАД) может привести к проблемам со здоровьем, также БАДы могут оказывать токсическое воздействие на организм. Медновости разобрались с одной из них и рассказывают, чем на самом деле опасны БАДы. Чем опасна такая практика и какие последствия могут быть от бесконтрольного употребления БАДов, объясняют врачи «Доктору Питеру».
БАДы — что это такое, и безопасно ли их принимать
БАДы, произведенные с нарушением условий технологических –произведенные с использованием опасных компонентов – этот рынок нужно контролировать", – говорит директор испытательной лаборатории, фармацевт Сергей Вострухов. Производители утверждают, что БАДы приносят огромную пользу для здоровья: помогают сбросить вес, нарастить мышечную массу, защищают от болезней. Самое интересное, что многие БАДы якобы не имеют противопоказаний, но при этом чрезвычайно эффективны при множестве самых различных заболеваний. БАДы становятся не средством решения проблем, а частью культуры ЗОЖа.
Вместо пользы — отек Квинке, инсульт и смерть. Врачи объяснили, чем опасны БАДы
В биологически активных добавках доза — субтерапевтическая, то есть лечебного эффекта не дает. Также разница состоит в том, что витамины — это конкретные вещества, необходимые для здоровья. Добавки же сами по себе ценности не имеют: они приносят в пищу различные микро- и макроэлементы. Их биологическая активность может достигаться за счет содержания витаминов. Когда стоит принимать? Биологически активные добавки не заменяют лекарственные средства, однако дополняют общий терапевтический комплекс. Они решают широкий спектр задач: повышение работоспособности; усиление питания микро- и макронутриентами; активизация пищеварительных процессов; нормализация функций желез внутренней секреции; улучшение метаболизма; Поэтому биодобавка может поддерживать организм в период болезни, повышать его сопротивляемость, придавать силы.
Их принимают люди, проходящие сложное лечение, наращивающие мышечную массу или особо восприимчивые к инфекциям. Но врачи считают, что терапевтический эффект от этих средств — незначительный. В большинстве случаев срабатывает эффект плацебо самовнушение. Пробиотики Эубиотики — биологически активные вещества, которые в большей степени признаются медициной. Баланс микрофлоры толстого кишечника важен для здоровья. При его нарушении потери нужно восполнять.
Пробиотики — микроорганизмы, составляющие биофлору кишечника.
Части препаратов хватает на полгода, части — на пару месяцев, все это зависит от частоты приема. Роман, 23 года юрист, проектный менеджер — У меня есть ряд хронических заболеваний, из-за которых я регулярно наблюдаюсь у врачей. Меня часто отправляли от одного специалиста к другому, прописывали лекарства, которые не приносили пользы. Тогда я решил обратиться к врачу персонифицированной медицины методы профилактики и лечения, которые строятся на индивидуальных особенностях пациента, включая анализ его генома. Специалиста я нашел через знакомых: на приеме он предупредил, что некоторые его врачебные назначения для обычного терапевта или врача узкой специализации могут быть сомнительными, но при этом все равно оставаться необходимыми для меня, если хочу достичь определенных целей в лечении. Я сдал много анализов, обсудил с доктором свои жалобы. Он в первую очередь предложил принимать биологически-активные добавки — литий, магния аскорбат, селен, цинк, витамин D и не только. Список был большой. Я решил купить все добавки, так как они были все-таки рекомендованы и, по словам специалиста, должны были мне помочь.
Это был 2018—2019 год: препараты я покупал через онлайн-сайты, в том числе iHerb и один зарубежный, который порекомендовал мне врач. Некоторые добавки можно было приобрести в аптеках или магазинах спортивного питания. Полный перечень нужных БАДов на сайте от врача обходился мне примерно в 60—90 тысяч тысяч рублей по тому курсу доллара — на других сайтах мне удалось найти все необходимое в среднем за 50—55 тысяч рублей. Это была единовременная покупка — один раз купил с запасом на несколько месяцев. К слову, с введением санкций БАДы покупать стало немного сложнее: цены поднялись, а вместо iHerb приходится искать другие маркетплейсы или покупать препараты офлайн в магазинах.
И есть смысл в том, чтобы некоторые составляющие получать в концентрированном виде из препаратов, правильно изготовленных, безопасных и доступных по стоимости. В идеале эту роль и должны выполнять БАДы. Почему употребление биологически активных добавок может быть опасным Если состав биологически активной добавки полностью соответствует заявленному на упаковке, препарат произведен с соблюдением всех технологических и санитарно-гигиенических требований, не нарушались правила его хранения и реализации и необходимость именно этих веществ для конкретного человека точно установлена, БАД, несомненно, принесет реальную пользу. Беда в том, что выполнение всех названных условий — скорее исключение, чем правило. В реальности БАДы приносят больше вреда, чем пользы. Основные причины следующие: требования, предъявляемые государством к биологически активным добавкам, гораздо мягче, чем к лекарственным препаратам. БАДы не должны проходить клинические испытания, их качество и состав просто декларируются производителем. Это означает, что фирма, выпускающая добавку, делает заявление о том, из чего состоит и как действует продукт, а соответствие этих заявлений действительности остается на ее совести; в программах медицинских учебных заведений курсы обучения специфике применения БАДов официально отсутствуют. Получается, что не только потребители добавок, но и врачи не имеют достаточных знаний о влиянии подобной продукции на организм человека, ее совместимости с лекарственными препаратами, побочном действии и других важнейших нюансах; биологически активные добавки очень часто реализуются организациями и лицами, не имеющими никакого права на подобную деятельность; реклама БАДов в большинстве случаев не соответствует их реальным качествам, она недобросовестна и некорректна; значительная часть добавок, предлагаемых на рынке, производятся из некачественного сырья или содержат опасные для здоровья компоненты. Как правило, такому решению сопутствуют разочарование в официальном медикаментозном лечении, страх перед хирургическим вмешательством и в целом тяжелое душевное состояние.
А избыток витамина А оказывает токсическое воздействие на печень, — подчеркнула собеседница «ВМ». В состав некоторых БАДов входят травы, которые обладают выраженным влиянием на женскую половую сферу, и злоупотребление такими препаратами может спровоцировать кровотечение у женщин. Если человек примет без рецепта слишком большую дозу витаминов, а они окажутся некачественными, это принесет значительный вред организму, заключила Чернышова.