Список того, что можно кушать перед донорством. Как правильно подготовиться к сдаче биоматериала для получения достоверных результатов, можно ли пить воду и другие напитки перед процедурой, за сколько часов нужно не есть, общие рекомендации врачей, — в материале РИА Новости.
Рекомендации донору
| Питание доноров | Можно ли чистить зубы перед сдачей крови? Если назначен биохимический анализ, то лучше воздержаться от утренней гигиены полости рта. |
| Рекомендации до и после донации - Служба крови | Голодание: Можно ли есть перед сдачей анализа на биохимию крови? Обычно требуется не употреблять пищу перед анализом, особенно если измеряются уровни глюкозы и липидов. |
Подготовка к донации
| Кровный интерес. Шесть наивных вопросов про анализы | Если предстоит сдавать общий анализ крови, последний приём пищи должен быть не позже, чем за 1 час до сдачи крови. |
| Рекомендации по питанию донора перед донацией | В идеале промежуток между последним приемом пищи и сдачей анализа крови должен быть не менее 6—8 часов, то есть ужинать надо не позднее 18—19 часов, чтобы утром сдать анализ. |
| Подготовка к сдаче крови | Если не можете столько потерпеть, можно сдать кровь после 6 – 8 часового ночного сна. |
Подготовка к донации
Перед сдачей крови есть можно не позже, чем за 8 часов до процедуры. Можно курить перед сдачей крови из вены, однако перед отбором биологического материала должен пройти минимум час. Существует несколько мнений и рекомендаций о том, нужно ли сдавать анализ крови на вич и гепатит натощак или можно есть перед процедурой. Плотно закусив перед сдачей крови кое-кто из больных с нарушениями липидного обмена обнаруживал в справке положительный результат экспресс-исследования на сифилис. Что делать перед сдачей крови. Старайтесь регулярно и сбалансированно питаться, накануне сдачи соблюдайте специальную диету, употребляйте повышенное количество жидкости, воздержитесь от употребления алкоголя за 48 часов до процедуры, воздержитесь от. Существует несколько мнений и рекомендаций о том, нужно ли сдавать анализ крови на вич и гепатит натощак или можно есть перед процедурой.
Можно ли есть перед общим анализом крови и почему?
| Диета перед сдачей крови на донорство, что можно и нельзя есть | Можно ли пить перед анализом. |
| Как подготовиться к сдаче крови | Страшно ли было сдавать кровь в первый раз? |
| Правила для сдачи крови на биохимию, сахар, гормоны и общий анализ крови | Диета перед сдачей донорской крови, также, как и перед сдачей плазмы предусматривает полный отказ за двое суток до сдачи от употребления каких-либо алкоголь содержащих напитков. |
| Общие рекомендации при подготовке к анализам крови | Можно ли чистить зубы перед сдачей крови? Если назначен биохимический анализ, то лучше воздержаться от утренней гигиены полости рта. |
Питание донора
Начало мочеиспускания в унитаз, затем в специально подготовленную ёмкость, затем — в унитаз. Проба Реберга Проба Реберга — лабораторный метод определения выделительной скорость клубочковой фильтрации — СКФ и всасывающей канальцеваяреабсорбция — КР способности почек. Подготовка к исследованию: Рекомендуется в день сбора мочи избегать физических нагрузок, исключить крепкий чай, кофе и алкоголь. Материал для сдачи Пробы Реберга: Суточная моча собирается в течение 24 часов на обычном питьевом режиме 1. Утренняя моча сбрасывается, следующие порции мочи, включая утреннюю порцию следующего дня, собираются в чистый сосуд емкостью не менее 2 л.
Если соблюдение этого пункта вызывает определенные трудности — обязательно сообщите об этом врачу; все анализы крови делают до проведения диагностических рентген, УЗИ и пр и физиотерапевтических мероприятий. Дополнения к общим правилам подготовки к сдаче анализов: Общий анализ мочи: накануне воздержаться от употребления овощей и фруктов, которые могут изменить цвет мочи свекла, морковь и др. Длительное хранение мочи ведет к изменению ее физических свойств, размножению бактерий и к разрушению элементов осадка.
Исследование мочи по Нечипоренко соблюсти все правила подготовки к сдаче общего анализа мочи; собрать 100-150мл мочи. Начало мочеиспускания в унитаз, затем в специально подготовленную ёмкость, затем — в унитаз.
Многие клиенты лабораторий интересуются, надо ли пить воду перед сдачей крови? Правила подготовки к сдаче анализов не запрещают вам этого, но и не обязывают употреблять жидкости.
Можно пить воду в привычном количестве, однако за полчаса до самой процедуры лучше прекратить и прием воды. Детям рекомендуется за два-три часа до сдачи крови выпить 1-2 стакана воды. Особенно, если планируется одним забором крови сдать несколько анализов. Это снизит вязкость крови, и взять достаточный для исследования объем материала будет проще.
Что же касается других жидкостей — чая, кофе, морса, соков, то все их можно употреблять только после процедуры, потому как они влияют на химический состав крови точно так же, как и продукты питания. Кроме того, накануне исследования нежелательно ходить в баню или сауну, потому что эти приятные процедуры могут довольно значительно влиять на состояние организм в целом и состав крови в частности. Рекомендуется также избегать всех факторов физиологического или психологического стресса: купания в проруби, закаливающих процедур с контрастным душем, посещение экстремальных аттракционов, а также нервных перегрузок на работе, переедания, курения. Отдельной строкой стоит сказать об употреблении алкоголя — оно противопоказано минимум за трое суток до процедуры сдачи анализов крови.
Именно столько нужно для выведения продуктов метаболизма алкоголя из организма. Кроме того, употребление алкоголя значительно влияет на биохимический состав крови и количество лейкоцитов. Поэтому, если накануне вы приняли дозу спиртного, сдавать анализы на определение этих параметров бессмысленно. На результаты анализов могут повлиять и лекарства, которые вы принимаете.
По правилам, большинство анализов крови сдаются исключительно натощак в утренние часы. Так как именно в это время организм «выдаёт» корректный состав крови, мочи и т. Прием пищи приводит к искажению состава крови, что очень влияет на результаты анализов. Как после плотного завтрака, так и после минимального приема пищи меняется биохимический состав крови — концентрация глюкозы, холестерина, гемоглобина, лейкоцитов, некоторых гормонов, продуктов метаболизма.
Поэтому результаты могут быть неточными, и придётся пересдавать биоматериал. Если предоставить врачу результаты анализов, сделанные после приема пищи, велика вероятность постановки ошибочного диагноза, обнаружения несуществующих заболеваний, назначения неправильного лечения. Для того, чтобы диагностика была точной, кровь не должна содержать лишнего сахара, жиров и микроэлементов. Особенно не рекомендуется употребление накануне жирной и жареной пищи, так как в этом случае вероятен хилёз жир в сыворотке крови , что приводит к повышению показателей холестерина и искажению биохимии.
Если съесть рыбу или морепродукты, в результатах может отразиться повышенный уровень белка.
Диета донора
Когда малышу еще не исполнился год, оно осуществляется довольно часто с определенной периодичностью. Если решается вопрос, как подготовиться к сдаче анализа крови малышам до года, необходимо подстроить время манипуляции под приемы пищи. Нужно выбрать оптимальный промежуток между кормлениями. Лучше всего это сделать в утренний период до 11 часов. У малышей есть свои особенности в плане кровонаполнения сосудов. И чтобы с этим процессом не было проблем, важно чтобы ребенок хотя бы за полчаса до процедуры выпил как минимум 50 миллилитров чистой питьевой воды. Допускаются и другие напитки, но не когда анализы проводятся с целью определения уровня глюкозы в крови. Во время забора крови руки у малыша обязательно должны быть не холодными.
Даже если процедуру приходится выполнять в холодное время года, важно перед манипуляцией согреть ручки грудничка. Это необходимо для того, чтобы со взятием достаточного количества крови на анализ не было проблем. Перед самой манипуляцией у ребенка не должно быть никакого дискомфорта. В кабинете лаборанта важно расположить его максимально удобно. Это поможет малышу до года немного расслабиться и привыкнуть к новой для него окружающей обстановке. При этом кому-то из родителей находиться рядом с ним. Такие простые рекомендации позволят сделать процедуру забора крови менее травматичной для мальчиков и девочек в возрасте до года.
При этом появляется возможность получить более четкие данные о состоянии ребенка. Отдельные исследования Анализ крови проводится для разных целей. Врачу для постановки диагноза могут потребоваться данные по различным показателям. И в зависимости от этого определяется, какой именно анализ крови будет проведен в лаборатории. К нему может потребоваться определенная подготовка. Общие рекомендации и правила применимы ко всем кровяным исследованиям. Но для специфических обследований существуют уникальные правила для того, чтобы подготовиться.
О них расскажет врач, но есть возможность изучить их заранее. Благодаря этому точность результатов существенно повышается. Общий анализ крови Для подготовки пациента к анализу крови такого типа применимы общие правила. Лучше всего для проведения медицинской манипуляции выбрать утреннее время и делать это натощак. Последний прим пищи должен быть как минимум за восемь часов.
Все эти факторы могут повлиять на концентрацию исследуемого вещества напрямую, а также вследствие изменений физических свойств самой крови её «прозрачности» — привести к неправильному измерению аналита прибором. Во всех случаях перед сдачей крови рекомендуется придерживаться нескольких простых правил: не употребляйте жирную пищу за несколько часов до сдачи анализа, мы настоятельно рекомендуем вовсе не есть в течение 4-8 часов перед сдачей анализа — высокая концентрация жиров в крови может помешать любому исследованию; прием воды на показатели крови влияние не оказывает, поэтому воду пить можно. Мы не рекомендуем пить любые другие напитки, так как это может повлиять на результат анализа.
Лекарственные препараты Любое лекарство так или иначе воздействует на организм, иногда и на обмен веществ. И хотя в целом влияние лекарственных препаратов на лабораторные показатели известно, многое определяется физиологическими особенностями конкретного человека, а также наличием у него заболеваний. Поэтому точно спрогнозировать, как изменятся результаты исследования в зависимости от какого-либо препарата, практически невозможно. В связи с этим мы рекомендуем по возможности отказаться от приема лекарств минимум за сутки до сдачи анализов. Естественно, что отмену любого из принимаемых лекарств необходимо согласовать с врачом. В случае если прием лекарств не был прекращен, обязательно сообщите об этом медрегистратору во время оформления на анализы и Вашему лечащему врачу, чтобы он верно интерпретировал результаты. Физические нагрузки и эмоциональное состояние Любая физическая нагрузка приводит к активации целого ряда ферментных и гормональных систем.
Могут использоваться различные методы анализа экспресс анализ, анализ крови на уровень глюкозы, глюкозотолерантный тест с нагрузкой. Все исследования на сахар проводятся на основе 3-дневного низкоуглеводного режима питания на фоне стандартных физических нагрузок. Нельзя голодать или переедать перед сдачей анализа. Анализ крови на сахар сдается на голодный желудок. Последний прием пищи — как минимум за 12 часов. Перед процедурой запрещается принимать спиртосодержащие и кофейные напитки, использовать жевательную резинку и зубную пасту для чистки зубов. При сдаче крови на мочевину необходимо отказаться за 1-2 дня до забора крови от употребления печени и почек, ограничить в рационе мясо, рыбу, кофе, чай. При сдаче крови на альфа-2-макроглобулин необходимо за 3 дня до забора крови полностью исключить из рациона всю мясную пищу. При назначении новых не инвазионных исследований состояния печени ФиброТест, ФиброМакс за 1-2 суток необходимо исключить приём продуктов, искусственно окрашивающих сыворотку морковь, свеклу, тыкву, апельсин. Не рекомендуется приём аскорбиновой кислоты.
Перед сдачей общего анализа крови рекомендуется воздержаться от употребления жирной и обильной пищи, а также алкоголя за сутки до анализа. Также важно сообщить врачу о приеме любых лекарств и добавках. В зависимости от целей и задач исследования, требования к подготовке к анализу могут различаться. Это поможет получить более точные результаты и избежать искажений в показателях. Читайте также:.
Общий анализ крови
Однако проще все же придерживаться правила, что все анализы сдаются натощак, ведь разобраться в типах анализов не всегда просто. Существует и другое мнение: британские и американские врачи считают, что жесткие ограничения по питанию вообще не требуются. Если поесть за несколько часов до клинического анализа крови или анализа на ферменты и белки — на результаты это не повлияет. Главное — избегать сладких и жирных продуктов. Можно есть ржаной хлеб, яйцо, куриную грудку, кашу без сахара и масла. Нельзя употреблять сладкое, выпечку, сыр, масло,.
А пить перед анализом можно? Перед анализом можно пить негазированную воду — это полезно, поскольку облегчает забор крови. А вот от сока, кофе, алкоголя и газированных напитков стоит отказаться — они могут попасть в кровоток и исказить результаты. Кофеин запускает множество биохимических реакций , стимулирует центральную нервную систему, является мочегонный средством, увеличивает выделение кислоты в желудке, повышает кровяное давление, может мешать усвоению кальция. Этиловый спирт влияет на уровень сахара в крови, а значит, тоже исказит результаты анализа на диабет.
Во фруктовых и овощных соках много сахаров — глюкозы и фруктозы. Они быстро усваиваются, и это тоже может привести к недостоверным результатам. У здорового человека уровень сахара крови повышается после любого поступления углеводов, а приходит в норму не сразу. С едой и водой понятно. А какие еще есть ограничения?
Есть еще четыре фактора, которые могут исказить результаты анализов.
Но вот воздержаться от спиртного и сигарет минимум на сутки следует обязательно Анализ крови на сывороточное железо Лабораторное исследование на уровень железа и ферритина назначают при подозрениях на железодефицитную анемию или дисфункцию щитовидной железы. Однако некоторое его количество всегда присутствует в пище не только в яблоках или говяжьей печени и при этом очень быстро всасывается в кровь. Поэтому, чтобы не искажать результаты, лучше ничего не есть перед анализом.
Если тест назначен на утро, просто пропустите завтрак. Поститься накануне не обязательно Также, если вы принимаете какие-либо мультивитаминные комплексы с железом или добавки с ним, нужно пропустить прием минимум за 24 часа до исследования. Читайте также: Общий анализ крови ОАК : что означает, норма Прочие анализы крови, перед которыми нельзя ничего есть Специальные или комплексные метаболические тесты. Исследования на уровень сахара в крови, электролитный баланс, функцию почек.
Врачи обычно просят воздержаться от еды на 10—12 часов, но на самом деле это не всегда обязательно, так что лучше уточнить; Панельное исследование функции почек. Также требует отказа от пищи на 8—12 часов; Анализ на уровень цианокобаламина витамина B12.
Казалось бы, разве может повлиять на результаты анализов маленький кусочек хлеба, глоток кофе или утренний перекур? Давайте в этом разберёмся. Почему анализ крови сдается на голодный желудок? По правилам, большинство анализов крови сдаются исключительно натощак в утренние часы. Так как именно в это время организм «выдаёт» корректный состав крови, мочи и т.
Прием пищи приводит к искажению состава крови, что очень влияет на результаты анализов. Как после плотного завтрака, так и после минимального приема пищи меняется биохимический состав крови — концентрация глюкозы, холестерина, гемоглобина, лейкоцитов, некоторых гормонов, продуктов метаболизма. Поэтому результаты могут быть неточными, и придётся пересдавать биоматериал. Если предоставить врачу результаты анализов, сделанные после приема пищи, велика вероятность постановки ошибочного диагноза, обнаружения несуществующих заболеваний, назначения неправильного лечения.
Кожа прилегающих областей обрабатывается раствором антисептика.
Различные микроорганизмы имеют свои особенности локализации, пути распространения и выделения, что следует учитывать при выборе места взятия биоматериала. Взятие биоматериала, по возможности, должно проводиться в период обострения инфекции. За несколько дней до исследования необходимо прекратить прием химиопрепаратов. Контроль эффективности лечения должен проводиться не ранее чем через 3-4 недели после окончания терапии. Объём отбираемого биоматериала не должен быть избыточным, т.
При взятии мазков и соскобов достаточно получить материал в объёме «спичечной головки». Для взятия проб необходимо пользоваться только одноразовым инструментом и стерильными пластиковыми контейнерами или пробирками с транспортной средой с плотно закрывающейся крышкой. Рекомендации женщинам по подготовке к сдаче мазка на ПЦР, РИФ, посева на флору, микоплазму, трихомонаду, грибковую инфекцию. Нельзя проводить такие исследования в период приема любых антибактериальных препаратов. Эти исследования не сдаются в период менструации и в течение 1-2 дней после её окончания.
За 2-3 дня до визита в клинику следует прекратить использование любых влагалищных таблеток, шариков, свеч — и лечебных, и противозачаточных Фарматекс, Пантекс-Овал, клион Д, Полижинакс и прочие. Накануне вечером и с утра в день взятия мазка не следует подмываться и спринцеваться. Нельзя брать мазки на ПЦР после проведения кольпоскопических проб. Материал из уретры Перед взятием материала пациенту рекомендуется воздержаться от мочеиспускания в течение 1,5-2 часов. Непосредственно перед взятием материала наружное отверстие уретры необходимо обработать тампоном, смоченным стерильным физиологическим раствором.
При наличии гнойных выделений соскоб рекомендуется брать через 15-20 мин. У женщин перед введением зонда в уретру проводится ее массаж о лобковое сочленение. В уретру у женщин зонд вводится на глубину 1,0-1,5 см, у мужчин — на 3-4 см, и затем делается несколько осторожных вращательных движений. У детей материал для исследования берут только с наружного отверстия уретры. После взятия материала зонд переносят в упаковку зонда, либо вносят в пробирку с транспортной средой и тщательно отмывают, пробирка закрывается и маркируется, после чего материал доставляется в лабораторию.
Материал из цервикального канала Перед взятием материала необходимо удалить ватным тампоном слизь и затем обработать шейку матки стерильным физиологическим раствором. Зонд вводится в цервикальный канал на глубину 0,5-1,5 см, материал собирается осторожными вращательными движениями. При наличии эрозий цервикального канала необходимо их обработать стерильным физиологическим раствором, материал следует брать на границе здоровой и измененной ткани. При извлечении зонда необходимо полностью исключить его касание со стенками влагалища. Материал из влагалища Материал должен быть взят до проведения мануального исследования.
Зеркало перед манипуляцией можно смочить горячей водой, применение антисептиков для обработки зеркала противопоказано. В случае избытка слизи или обильных выделений необходимо удалить их стерильным ватным тампоном. Влагалищное отделяемое собирают стерильным одноразовым зондом из заднего нижнего свода или с патологически измененных участков слизистой. У девочек материал нужно забирать со слизистой оболочки преддверия влагалища, в отдельных случаях — из заднего свода влагалища через гименальные кольца. Секрет предстательной железы Перед взятием секрета простаты головка полового члена обрабатывается стерильным ватным тампоном, смоченным физиологическим раствором.
После предварительного массажа простаты через прямую кишку врач проводит массаж с надавливанием несколькими энергичными движениями от основания к верхушке полового члена. Затем из кавернозной части выдавливается 0,5-1 мл простатического секрета, который собирается в сухую стерильную ёмкость. Материал должен быть доставлен в лабораторию в течение 1-3 часов, транспортировка должна производиться только в сумке-холодильнике. Материал с конъюнктивы глаз При наличии обильного гнойного отделяемого его убирают стерильным ватным тампоном, смоченным физиологическим раствором.
Завтрак для донора
Он влияет на деятельность нервной системы, которая, как известно, регулирует все физиологические процессы, происходящие в организме. Продукты метаболизма алкоголя способны воздействовать на многие ферментные системы, на клеточное дыхание, водно-солевой обмен. Все это может приводить к изменениям концентрации большинства биохимических показателей, к изменениям в общем анализе крови, уровня гормонов и др. Курение, активируя нервную систему, повышает концентрацию некоторых гормонов, влияет на тонус сосудов.
Чтобы исключить влияние алкоголя и курения на результаты анализов, следует: воздержаться от употребления алкоголя в течение 72 часов до сдачи анализа; не курить как минимум за 30 минут до взятия крови. Физиологическое состояние женщины Как известно, концентрация половых гормонов и их метаболитов в организме женщины значительно изменяется в течение месяца. В связи с этим тесты на многие гормональные показатели рекомендуется сдавать строго в определенные дни менструального цикла.
День сдачи крови обычно определяет врач, исходя из того, какое именно звено гормональной регуляции необходимо оценить. Другим важным физиологическим состоянием, влияющим на результаты исследований, является беременность. В зависимости от недели беременности меняется концентрация в крови гормонов и некоторых специфических белков, активность ферментных систем.
Там должно быть подробно написано. Сырое молоко лучше не пить. А вообще первый раз слышу про такое, хотя кровь сдавала несколько раз.
Елена Гуру 3764 9 лет назад Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме бананов. За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики. Утром нужно легко позавтракать, а непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай.
Также за час до сдачи крови следует воздержаться от курения. КлараПросветленный 37167 9 лет назад в дни сдачи крови на станцию переливания крови собирается вся нечисть-прогульщики, алкаши. Берут, потому как не хватает крови...
Утром в 6-8 ч необходимо помочиться эту порцию мочи вылить , а затем в течение суток собирать всю мочу в чистый сосуд из темного стекла с крышкой, емкость которого не менее 2 л. Последняя порция берется точно в то же время, когда накануне был начат сбор время начала и конца сбора отмечают. Емкость с мочой необходимо хранить в прохладном месте. По окончании сбора мочи измеряют её объем, мочу взбалтывают и отливают 50-100 мл в контейнер, в котором она будет доставляться в лабораторию.
Необходимо указать весь объем суточной мочи! Сбор мочи для исследования по методике Нечипоренко. Сразу после сна натощак собирают среднюю порцию утренней мочи. Сбор мочи проводят по методу "трехстаканной" пробы: больной начинает мочиться в первый стакан, продолжает - во второй, заканчивает - в третий.
Преобладающей по объему должна быть вторая порция, сбор которой проводят в чистую, сухую, бесцветную посуду с широким горлом. Собранную среднюю порцию мочи 20-25 мл доставляют в лабораторию Сбор мочи для исследования по Зимницкому.
Помимо ограничений в том, что есть перед сдачей крови, донорам необходимо ограничить употребление лекарственных препаратов, особенно обезболивающих средств и аспирина. Если вам необходимо было принять какие-то лекарства в течение трех дней до донации, обязательно сообщите об этом врачу. Сигареты также не рекомендуется использовать в день донации, как минимум за 2 часа до процедуры и еще 2 часа после.
Пассивное курение также исключается на этот срок, так что старайтесь обходить коллег и знакомых, которые курят при вас в этот день. Если вы не можете жить без сладкого, разрешены десерты в виде булочек с яблоками или черносливом, сезонные фрукты, повидло. После ужина можно пить.
Кровный интерес. Шесть наивных вопросов про анализы
Перед сдачей анализов крови рекомендуется пить только чистую, кипяченую воду в небольшом количестве, так как она разжижает кровь и облегчает взятие анализа из вены. В день сдачи крови утром полностью исключить. Перед тем, как сдать анализ крови клинический, кушать можно, хотя лучше избежать приема пищи. Наверное, каждый, кто посещал врача, задавался вопросом: что будет, если позавтракать перед сдачей крови на анализ? Можно ли есть перед сдачей анализа крови. Употребление любых продуктов питания перед сдачей крови на анализ способно привести к неточности полученных в лаборатории данных. «Да, перед сдачей крови на анализы можно выпить стакан воды.
Можно ли есть перед сдачей крови: что можно кушать, а что нельзя
Сдавать кровь для проведения любого анализа лучше натощак или через 10-12 часов после последнего приема пищи. Если не соблюсти это условие, то содержание жиров в крови увеличится, из-за чего результаты будут сильно искажены. Неважно, идете ли вы сдавать кровь в первый раз или делаете это регулярно –– мы советуем каждый раз просматривать памятку перед сдачей крови. Список того, что можно кушать перед донорством.
Подготовка к сдаче анализа крови
На результатах исследований негативно отражается и алкоголь. Спиртные напитки запускают в крови целый комплекс биохимических реакций, поэтому, если накануне состоялось застолье, исследование желательно перенести на 1-2 дня. Почему нельзя курить? За несколько часов до сдачи анализа нужно отказаться от курения.
Это требование является таким же важным, как и отказ от пищи, и им не следует пренебрегать, даже если «очень хочется». Никотин, содержащийся в табачном дыме, комплексно воздействует на общее состояние организма, способствует сужению сосудов и нарушению кровотока, увеличивает вязкость крови, насыщает её состав различными химическими соединениями и воздействует на гормональный фон. Для чего необходимо исключить физические нагрузки и стресс?
Трудно поверить, но тяжелый физический труд, эмоциональное напряжение, стресс также отражается на показателях состава крови. Физические нагрузки повышают численность лейкоцитов, эритроцитов, гемоглобина, а стрессовые состояния поднимают уровень тромбоцитов и глюкозы, влияют на выработку инсулина.
Сигареты также не рекомендуется использовать в день донации, как минимум за 2 часа до процедуры и еще 2 часа после. Пассивное курение также исключается на этот срок, так что старайтесь обходить коллег и знакомых, которые курят при вас в этот день. Соответственно, накануне сдачи крови идеальным меню будет примерно следующее: завтрак: каша и свежие фрукты; обед: вареная телятина, индейка или куриная грудка с овощами на пару, салат из свежих овощей; ужин до 20:00: индейка, куриная грудка либо отварная рыба с гарниром в виде гречневой каши, чечевицы или риса, можно добавить к этому свежий салат или тушеные овощи. Если вы не можете жить без сладкого, разрешены десерты в виде булочек с яблоками или черносливом, сезонные фрукты, повидло. После ужина можно пить. Это может быть чай с сахаром, сок, морс или нектар, но не забудьте, что ограничение употребления бананов и цитрусов относится и к жидкостям, содержащим эти фрукты, так что апельсиновый нектар лучше убрать в холодильник на пару дней.
Сдавать натощак кровь на ГГТ не нужно. Но вот воздержаться от спиртного и сигарет минимум на сутки следует обязательно Анализ крови на сывороточное железо Лабораторное исследование на уровень железа и ферритина назначают при подозрениях на железодефицитную анемию или дисфункцию щитовидной железы. Однако некоторое его количество всегда присутствует в пище не только в яблоках или говяжьей печени и при этом очень быстро всасывается в кровь. Поэтому, чтобы не искажать результаты, лучше ничего не есть перед анализом. Если тест назначен на утро, просто пропустите завтрак. Поститься накануне не обязательно Также, если вы принимаете какие-либо мультивитаминные комплексы с железом или добавки с ним, нужно пропустить прием минимум за 24 часа до исследования. Читайте также: Общий анализ крови ОАК : что означает, норма Прочие анализы крови, перед которыми нельзя ничего есть Специальные или комплексные метаболические тесты. Исследования на уровень сахара в крови, электролитный баланс, функцию почек. Врачи обычно просят воздержаться от еды на 10—12 часов, но на самом деле это не всегда обязательно, так что лучше уточнить; Панельное исследование функции почек.
Иногда можно тушить. Напитки Как до, так и после сдачи крови, донору рекомендуется пить натуральные морсы и соки. Варите себе компоты и пейте несладкий и некрепкий чай. Полезно будет пить негазированную воду. Минеральную воду можно, но лучше выбирать столовую. Какой диеты следует придерживаться при постоянной сдаче крови на донорство Если вы ощущаете, что помогать людям — это для вас и вы готовы стать донором на постоянной основе, то придется изменить свой образ жизни. Свести к минимуму употребление алкоголя и отказаться от курения желательно.