Звезда сериала "Постучись в мою дверь" смогла за короткий срок сбросить 20 килограммов. Кадр из сериала «Постучись в мою дверь». как выглядит сейчас актриса ЭлджинАфаджан - свежие фото - Телеграф. После съемок в «Постучись в мою дверь» актриса сыграла в сериалах «Мы встретились в Стамбуле» и «Йельчишам».
Красавица Эрчел Ханде из сериала «Постучись в мою дверь»: как выглядела актриса до и после пластики
Как выглядит турецкая актриса, сыгравшая Мело в сериале «Постучись в моюдверь», после похудения? Другой человек: Мело из «Постучись в мою дверь» похудела еще больше и изменилась до неузнаваемости | theGirl. После участия в сериале «Постучись в мою дверь» Эрчел стали приглашать к сотрудничеству именитые бренды.
Красавица Эрчел Ханде из сериала «Постучись в мою дверь»: как выглядела актриса до и после пластики
Другой человек: Мело из «Постучись в мою дверь» похудела еще больше и изменилась до неузнаваемости | theGirl. Чем закончился турецкий сериал «Постучись в мою дверь»: как сложилась судьба Серкана и Эды. Многие зрители заметили, что актриса Эрчел Яска, играющая роль Мелек в «Постучись в мою дверь», похудела на протяжении сериала. Актриса, сыгравшая Мело в сериале «Постучись в мою дверь», удивила подписчиков фото после похудения. За кулисами телевизионных съёмочных площадок уже давно обсуждается новость о расставании Керема Бюрсина и Ханде Эрчел, которые познакомились и начали влюбляться на съёмках сериала канала Fox «Постучись в мою дверь», в котором они сыграли главные роли.
Резко похудела: звезда сериала «Постучись в мою дверь» стала красавицей
Благодаря правильному питанию и занятиями спорта актриса смогла быстро сжечь калории, улучшить свою физическую форму и обрести стройную фигуру. Звезда родилась 21 апреля в 1991 году в Стамбуле. После окончание школы поступила в университет изящных искусств имени Мимара Синана. Дебютная роль в телепроекте состоялась в 2016 году в сериале «Внутри». Через год сыграла роль студентки в сериале «Сумасшедшее сердце», а в 2019 году исполнила роль Бесте Гюнеш в сериале «История одной семьи».
Отвечает Сергей Лотфуллин 27 дек.
Как сейчас выглядит Афаджан, смотрите в материале «Рамблера». Как выглядит Мело... Отвечает Даня Ланитин 27 дек. Мело, лучшей подруги главной героини Эды Йылдыз, в сериале «Постучись в мою дверь». После шоу девушка похудела и изменилась до неузнаваемости.
Отвечает Михаил Панкратов 11 мая 2023 г. Отвечает Никита Лазарев 26 нояб. Популярная турецкая актриса получила мировую... Ханде Эрчел до похудения Это видео - отличная мотивация для похудения, актриса сериала Постучись в мою дверь, сыгравшая Эду Йылдыз,... Именно её...
Вопросы в тренде.
Рассматриваем последние снимки звезды и восхищаемся ее силой воли по крайней мере, мы очень на это надеемся.
Кажется, и такая Мело пришлась по душе поклонникам турецких сериалов.
В период активного похудения Ханде Эрчел исключила из своего рациона питания продукты с высоким содержанием углеводов и сахара и добавила в него больше белковосодержащих продуктов, которые помогают дольше сохранять чувство сытости. Также актриса включила овощи во все свои основные приемы пищи. Они богаты клетчаткой, которая помогает снизить чувство голода, а также предотвращают переедание, пишет Turkish Actors. Кроме того, диета Ханде Эрчел предполагала употребление зеленых яблок между приемами пищи, которые тоже способствовали снижению чувства голода без большого количества калорий. Звезда сериала "Постучись в мою дверь" ест шесть раз в день. Диетологи считают, что частые приемы пищи ускоряют метаболизм.
Помните толстушку Мело из "Постучись в мою дверь"? Теперь ее не узнать
| Красавица Эрчел Ханде из сериала «Постучись в мою дверь»: как выглядела актриса до и после пластики | Милек из Постучись в мою дверь похудела фото до и после. |
| Уже не Мело: Звезда сериала «Постучи в мою дверь» изменилась до неузнаваемости | Молодая звезда изрядно постаралась сама, сбросив около 20 килограммов с помощью жесткой диеты и занятий спортом. |
| Уже не Мело: Звезда сериала "Постучи в мою дверь" изменилась до неузнаваемости | Вы наверняка помните Эду из сериала «Постучись в мою дверь». |
Мело похудела
Актриса Мело Постучись в мою. Мело из постучись в мою похудела. Эльчин Афаджан актриса. Звезде сериала «Постучись в мою дверь» Ханде Эрчел исполнилось 30 лет — фото. 30-летняя звезда сериала «Постучись в мою дверь» поразила поклонников — актриса кардинально сменила имидж и из жгучей брюнетки превратилась в роковую рыжеволосую красавицу. Ирина Котова озвучка Постучись в мою. В сериале "Постучись в мою дверь" Эльчин Афаджан исполнила роль Мело, подруги главной героини Эды.
Как похудела из Постучись в мою дверь?
Также молодая турчанка подкачала губы с помощью инъекций гиалуроновой кислоты. Скулы звезды стали более острыми и отчетливыми. Возможно, дело в удалении комков Биша — процедуре, к которой прибегала Ким Кардашьян, — или в обычных филлерах. Заметны также изменения в районе подбородка — в этой зоне Ханде избавилась от лишней жировой ткани благодаря липолитикам — специальным препаратам для коррекции проблемных зон, которые вводятся под кожу с помощью тончайших игл и позволяют убирать жировые отложения. Молодая звезда изрядно постаралась сама, сбросив около 20 килограммов с помощью жесткой диеты и занятий спортом.
Особого внимания со стороны публики и продюсеров добилась после съемок в сериале Элиф. С тех пор турецкие фильмы и сериалы с Мелисой привлекают внимание зрителей многих стран.
Знакомство Саши и Сергея начнется с обоюдной неприязни и превратится в историю любви. Ранее звезда «Постучись в мою дверь» снялась в облегающем платье на Маврикии. Что думаешь?
Подписывайтесь на «Газету.
Отвечает Григорий Чибизов 15 дек. Отвечает Алина Леонова 5 дек. И за короткое время избавилась от 25 килограммов. Теперь она выглядит изящной, снимается в рекламе нижнего белья и... Отвечает Татьяна Зорина 27 дек. Как сейчас выглядит Афаджан, смотрите в материале «Рамблера».
Как выглядит Мело... Скорее забирай знания, которые помогут тебе стать... Как она, несмотря на весь хейт и буллинг, пришла к мировой известности. Вопросы в тренде.
Результат диеты или пластика?: метаморфозы самой красивой актрисы Турции Ханде Эрчел
Актриса Эльчин Афаджан, известная по роли Мелек в сериале «Постучись в мою дверь», невероятно похудела. Ирина Котова озвучка Постучись в мою. Турецкая актриса Эльчин Афаджан прославилась после выхода на экраны сериала «Постучись в мою дверь». Турецкая актриса Эльчин Афаджан прославилась после выхода на экраны нашумевшего сериала «Постучись в мою дверь».
Как похудела актриса Ханде Эрчел: секреты снижения веса и фото до и после
Афаджан сегодня очень востребована у продюсеров и режиссеров. Не так давно она получила заметную роль в сериале «Крупье». Эльчин Афаджан с ранних лет борется с ненавистными килограммами. Чтобы держать вес под контролем, актриса занимается спортом.
Волосы она собрала в низкий хвост и сделала легкий вечерний макияж. В турецком сериале «Постучись в мою дверь» два сезона, они вышли в 2020 и 2021 году.
Сериал смотрели в 85 странах мира. В 2024 году начался показ российской версии сериала.
Между супругами разгорается спор, и от стресса у девушки отходят воды. Авто заводится в самый последний момент, будущие родители мчат в больницу. Доехать они не успевают — Эда рожает ребенка в лесу на берегу водоема. У пары рождается очаровательный мальчик. Мело и Бурак Мело поняла, что не любит Бурака: в последней серии она заявляет, что их чувства не настоящие и она всегда мечтала о любви с первого взгляда. Бурак не спорит — возможно, в глубине души он с ней согласен. Она случайно проглотила обручальное кольцо, которое ей в напиток положил Бурак, намереваясь сделать предложение.
Ее спас доктор Хакан. Между ним и пациенткой вспыхивает та самая любовь с первого взгляда, о которой грезила девушка. Хакан оказывается мужчиной ее мечты.
Для этого Ханде употребляет большое количество жидкости между приемами пищи. Чаще всего она обедает салатами. В овощах содержится большое количество клетчатки, уменьшающей аппетит, за счет чего уходит вес. К преимуществам салата также относится тот факт, что он предотвращает переедания.
В меню актрисы также были зеленые смузи, ягоды годжи, бурый рис, авокадо, различные специи и прочие продукты, модные среди турецких селебрити, способствующие сжиганию жировых отложений. Звезда налегала на фрукты, свежие и запеченные овощи, полностью отказавшись от продуктов с трансжирами, тяжелых блюд, десертов, кондитерских изделий. Если из-за насыщенного съемочного графика ей не удавалось полноценно поесть, она обязательно перекусывала. А еще в обязательном порядке поддерживала оптимальный водный баланс. Актриса придерживалась сразу нескольких схем диетического питания, которые и обеспечили положительный эффект. Зеленая яблочная диета Похудевшая Ханде Эрчел как-то обмолвилась, что обрести идеальные пропорции ей помогла Зеленая яблочная диета. Актриса убрала из рациона продукты, в которых много сахара и углеводов.
Она обожает кушать зеленые яблоки. Перекусывает ими между основными приемами пищи, чувствуя себя сытой. Зеленые яблоки благотворно влияют на пищеварительные процессы. Продолжительность такой диеты составляет 3 суток. В течение месяца реально сбросить 5—7 кг, если практиковать такую систему питания каждые две недели. Правила этой диеты гласят, что утро следует начинать со стакана воды. Ее выпивают в преддверии завтрака.
Сам завтрак состоит из одной чашки кофе, в котором нет молока, одного стакана обезжиренного молока и одного зеленого яблока с 5 ложками овсяных хлопьев. Перекусить можно двумя грецкими орехами либо арахисом, запив их одной чашкой зеленого чая. Обед состоит из 200 мл маложирного кисломолочного продукта, двух измельченных при помощи терки зеленых яблок и пары ложек корицы. Все ингредиенты перемешивают. После такого коктейля чувство голода уходит надолго.
Все самое интересное в одном месте
Сюжет сериала «Постучись в мою дверь» так прост, что эту историю легко мог ожидать провал. Звезда сериала "Постучись в мою дверь" смогла за короткий срок сбросить 20 килограммов. Звезда сериала «Постучись в мою дверь» Эрчел Ханде до и после пластики, какие операции делала актриса, свежие фото.
1 участников
- Фанаты подозревают анорексию у звезды «Постучись в мою дверь»
- Мело из сериала «Постучись в мою дверь»: 10 интересных фактов об актрисе Эльчин Афаджан
- 1 участников
- Помните толстушку Мело из "Постучись в мою дверь"? Теперь ее не узнать
Как Ханде Эрчел похудела в лице?
- Феномен сериалов-сиквелов: почему "Папины дочки" и "Счастливы вместе" вернулись
- Кадры и Фото
- Больше не пухляшка: народ разинул рты, увидев похудевшую Мелек из «Постучись в мою дверь»
- Актеры сериала «Постучись в мою дверь» сейчас
- Report Page
- Звезда сериала «Постучись в мою дверь» похвасталась идеальным прессом
Почему Мелек ушла из сериала
Как оказалось, Фифи покинула сериал по собственному желанию. Пока неизвестно, почему актриса так решила, но зрители были расстроены тем, что она уже не появится на экране. Некоторые поклонники сериала высказали предположение, что Фифи могла уйти из-за личных проблем или из-за разногласий с коллегами. Но точных ответов на этот вопрос пока нет. Однако, зрители надеются, что Мелек вернется в сериал и продолжит играть свою яркую роль «Черной девочки», которая стала одним из любимых персонажей шоу. Почему Мелек пропала из сериала «Постучись в мою дверь» Многие поклонники сериала были шокированы тем, когда Мелек внезапно пропала из сюжета. В то время как Фифи Мело продолжила сниматься, Мелек исчезла. Оригинальная версия заключалась в том, что причина была связана со сценарием, однако, в итоге публично было обнародовано, что Элджин Афаджан покинула сериал по собственному желанию.
Главное — движение. Чтобы сохранить форму, я каждый день стараюсь пройти пешком по три километра и много прыгаю со скакалкой», - сказала звезда. Напомним, Мелисса Денгель — турецкая актриса, которая впервые появилась на экранах в 2015 году в фильме "Ничего подобного".
Стало известно, что в России снимут адаптацию «Постучись в мою дверь». Автор статьи Ссылка Это интересно:.
Женщина 65 лет похудела на 60 кг худая страшная фото. Майка дела похудела. Татьяна Рыбакова похудение. Таня Рыбакова похудение. Таня Рыбакова до похудения. Татьяна Рыбакова тренер. До и после похудения на 20 кг. Похудела на 30 кг. Похудение за месяц на 20-30 кг. Мелек Постучись в мою дверь актриса 2023. Мелек Постучись в мою дверь актриса похудела фото. Милек из Постучись в мою дверь похудела фото до и после. Милек из Постучись в мою дверь актриса похудела. Джанна Шортино похудение. Толстая девушка похудение. Постепенное похудение. Правильное питание для убирания живота. Быстрое похудение. Диета для убирания жира с живота и боков. Женщина толстеет. Толстая девушка в школе. Толстая девушка похудела. Жирная девочка в школе. Мелисса донгель. Мелиса донгель - Джерен. Мелисса донгель Постучись. Похудение на 12 кг. Красивые похудевшие девушки. Латинка до после похудение. Симона Андерсон до и после похудения. Фигура девушек после похудения. Сильное похудение. Женщина худеет. Женщина похудела. Для похудения. Саша Бортич. Саша Бортич я худею. Саша Бортич в фильме я худею. Александра Бортич в фильме я худею толстая. Александра Бортич толстая я худею. Актриса я худею Александра Бортич. Актриса я худею Александра Бортич до и после. Саша Бортич я худею до и после. Девушка худеет. Обвисшая кожа после похудения. Свсшая кожа после похудения. Похудение на 60 кг. Ноги до и после похудения. Вес девушки. Скинул 30 кг. Реальные истории похудения из жизни. Бабушка похудела.