это состояние организма, при котором ткани теряют чувствительность к повышенному количеству инсулина в крови. Чаще всего симптомы преддиабета смазаны, из-за этого не каждый человек сразу побежит к врачу на прием. О состоянии преддиабета: причины, факторы риска, симптомы, диагностика, осложнения, лечение и профилактика.
«Как самостоятельно определить симптомы преддиабета»
Метформин лучше работает у женщин, при большой массе тела, при бОльших цифрах сахара, предпочтительнее людям до 60 лет. Метформин лучше работает у женщин, при большой массе тела, при бОльших цифрах сахара, предпочтительнее людям до 60 лет. Преддиабет — состояние, при котором изменения в поджелудочной железе уже начались, но еще не стали критичными. Две недели назад поставили диагноз преддиабет и сказали, что это на всю жизнь и кроме диеты в скором времени, наверное, назначат препараты для снижения сахара.
Признаки сахарного диабета у женщин после 60 лет: первые симптомы и лечение
Большинство людей с преддиабетом не испытывают каких-либо симптомов, поэтому будьте внимательны к общим проявлениям признаков сахарного диабета. у женщин могут наблюдаться нарушения менструального цикла, синдром поликистозных яичников, симптомы бесплодия. Основная опасность преддиабета в том, что он не имеет явных признаков, и протекает бессимптомно.
Признаки сахарного диабета у женщин после 60 лет: первые симптомы и лечение
Если у человека преддиабет, уровень сахара в крови на пустой желудок варьируется от 5.5 до 6.9 единиц, а после сахарной нагрузки составляет от 7.8 до 11.1. Известно ли вам, что для диабета у женщин характерны такие уникальные симптомы на раннем этапе заболевания. В исследование было включено 3412 пациентов без сахарного диабета, средний возраст которых составил 75,6 лет, 60% участников были женщинами. Когда диагностируется преддиабет (симптомы, лечение которого описаны в этой статье) терапию народными средствами следует проводить исключительно с разрешения врача.
Преддиабет: особенности течения, анализ и лечение
Преддиабет – это нарушение углеводного обмена, при котором наблюдается снижение толерантности (переносимость) к углеводам. у женщин могут наблюдаться нарушения менструального цикла, синдром поликистозных яичников, симптомы бесплодия. Есть несколько неочевидных симптомов, которые говорят о преддиабете — это частые мочеиспускания и жажда.
Запиcаться на прием
- Каковы причины развития преддиабета?
- Преддиабет: причины, симптомы, последствия
- Общие условия организации питания
- Преддиабет - Вопрос эндокринологу - 03 Онлайн
- Причины возникновения диабета
Признаки диабета второго типа у пожилых людей
Объясняем, как возникает преддиабет и на какие симптомы следует обратить особое внимание. Надежда Сергеевна, спасибо вам большое за консультации, очень надеялась, что это преддиабет, расстроена результатом анализа, видимо, лечиться надо, раз симптомы постоянно мучают меня. Термин «преддиабет» введен в 90-е годы, и он объединяет два вида изменений углеводного обмена: нарушение толерантности к глюкозе и гипергликемию натощак. Пансионаты Опека в Москве: Признаки диабета второго типа у пожилых людей. Данные изменения человек ощущает следующими симптомами, ранними признаками преддиабета. Надежда Сергеевна, спасибо вам большое за консультации, очень надеялась, что это преддиабет, расстроена результатом анализа, видимо, лечиться надо, раз симптомы постоянно мучают меня.
Как своевременно выявить преддиабет?
Значит нужно постоянно сидеть на диете. Врач посоветовал записывать все продукты и сразу будет видно на что повышается сахар и эти продукты исключать. Нельзя сладкого, многих фруктов нельзя, но это всё мелочи, и ради здоровья ребенка и своего потерпеть можно»; «… Посадили на диету на 25 неделе беременности и сказали измерять сахар 4 раза: натощак, рез час после завтрака, обеда и ужина. Не ела ничего сладкого, белой выпечки, макарон, картошки, винограда, бананов, сухофруктов, меньше каш. Было лето и много овощей — на них и выезжала. Ела ржаной хлеб, никакого сахара, а из фруктов только яблоки максимум одно в один приём. Кушала каждые 3 часа, а измеряла сахар после основных приемов пищи. На диете уже 2 месяца. Сказали, если на таком питании сахар не будет подниматься выше нормы так и буду питаться, а если не поможет — назначат таблетки.
У меня вообще нарушенный обмен: сахар, вес, а отсюда давление. Наладила вес и сахар, и все исправилось, главное диету соблюдать». Цена диеты Диета содержит доступные продукты и не затратная, так как в ней в основном содержатся овощные блюда. Расходы на недельное питание могут составить 1350-1450 рублей.
Никаких, болезнь «немая».
С какой частотой преддиабет переходит в настоящий диабет? Возможна ли спонтанная ремиссия: вот он был, а вот его нет? Да, возможна. Чем опасен преддиабет? Переходом в диабет, атеросклерозом сосудов, независимый фактор риска для инфаркта и инсульта.
В медицинскую команду желательно включить опытного офтальмолога, кардиолога и нефролога. Как дополнение к основному лечению могут быть использованы и народные методы, но только одобренные лечащим врачом. Если не лечиться, СД может стать причиной инвалидности и ранней смерти. Недаром у болезни есть еще одно название — «тихий убийца». Результаты одного масштабного исследования показали, что СД сокращает жизнь женщины в среднем на 8 лет, в 6 раз повышает риск развития патологий сердца и сосудов, в то время как у мужчин последний показатель в 2—3 раза меньше. Чтобы не стать его жертвой и предупредить развитие опасных осложнений, особенно если женщина имеет отягощенную наследственность, лишний вес и возраст за 40 лет, важно заняться профилактикой сахарного диабета: Следить за уровнем глюкозы в крови, для этого 2 раза в год сдавать анализы.
С уровнем сахара как у здоровых людей об осложнениях диабета не может быть и речи. Больше и с удовольствием двигаться. Стабилизировать эмоциональное состояние, потому что депрессии только подпитывают СД, образуя порочный круг. Исключить факторы, провоцирующие стрессы. Контролировать уровень артериального давления. Избавляться от избыточного веса без диет и голодания.
Внедрять правильные привычки питания. Вместо кондитерских и хлебобулочных изделий употреблять диабетический хлеб или ржаные хлебцы. Забыть о полуфабрикатах, спиртных напитках, острых блюдах. Принимать пищу 5—6 раз в день. С другим образом жизни у диабетика возможны серьезные осложнения в виде ангиопатии, полинейропатии, диабетической стопы, ретинопатии, диабетической комы. При выполнении всех предписаний женщину с СД любого типа ждет длинная полноценная жизнь.
Так, если женщина замечает, что постоянно ощущает несколько ниже указанных симптомов — это уже повод обратиться к специалисту. Основные симптомы могут проявляться в следующем: Постоянное чувство слабости, даже при полноценном сне и своевременном отдыхе. Возникает сонливость и ощущение тяжести после любой пищи, даже низкоуглеводной Постоянная жажда — в течение дня выпивается много воды, соответственно увеличивается количество мочеиспусканий. Гипертония — постоянно повышенное давление. Высокое давление не обязательно симптом диабета, но в комплексе со слабостью и сонливостью, ощущением жажды оно лишь подтверждает вероятность того, что это заболевание уже начало развиваться. Если в 60 или 65 лет эти симптомы замечены, то врач сможет диагностировать заболевание на ранних стадиях, а значит и лечение будет щадящим.
Важно понимать, что когда диагностируют сахарный диабет у женщин, это еще не значит, что она становится инсулинозависимой. На ранних стадиях лечение может быть более простым. Заметив которые у себя, придется отправиться к врачу в срочном порядке. Так, непосредственно свидетельствовать о наличии проблем с сахаром в организме будут следующие симптомы: Появление во рту металлического привкуса, Постоянная нервозность, раздражительность, Сухость губ и во рту — сниженное количество выделяемой слюны, Повышенная ломкость ногтей и волос, Повышение аппетита или же полное его отсутствие, Резкий набор или сброс веса, Депрессии, Появление фурункулеза и грибковых инфекций, Ослабевание зрения, Возникновение кожного и вагинального зуда. Если эти симптомы идут в сочетании друг с другом — не стоит лениться идти к врачу, оправдывая это своими старыми давно известными болезнями, или типичными возрастными изменениями. Даже если диабет не будет обнаружен — перестраховать себя в интересах самой женщины.
Ведь своевременное лечение позволит продлить жизнь и не позволить быстро прогрессировать заболеванию, чтобы в 65 лет не потерять последнюю силу и радость жизни. Именно этот гормон позволяет глюкозе попадать в каждую клетку и распределяться в организме.
Профилактика преддиабета Зная вышеуказанные предрасполагающие факторы, можно составить себе план профилактических мероприятий. В первую очередь, необходимо заняться коррекцией веса, артериального давления и образа жизни.
Оптимальные физические нагрузки, правильное сбалансированное питание, мониторинг артериального давления, своевременный прием гипотензивных препаратов снижающих артериальное давление и отказ от вредных привычек помогут предотвратить развитие синдрома инсулинорезистентности. Также важной профилактической мерой является своевременное обращение за квалифицированной помощью при обнаружении подобных симптомов.
Диета как профилактика диабета - что можно, а что нельзя
Здесь Вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. Оставайтесь с нами и будьте здоровы!
Несоблюдение этих правил искажают результаты теста как в положительную, так и в отрицательную сторону. Перед тестом необходимо проконсультироваться с врачом. Помимо биохимических анализов крови, диагностика преддиабетического состояния предполагает также анализ мочи на уровень холестерина и мочевой кислоты, особенно если есть подозрения на наличие сопутствующих заболеваний из группы риска атеросклероз и др. Дальнейшая схема лечения В случае если при проведении тестов подозрения на диагноз преддиабет нарушение толерантности к глюкозе или же латентный диабет подтвердятся, лечение, назначенное специалистом, будет иметь комплексный характер диета, физические нагрузки, реже прием препаратов и направлено на устранение причин, а заодно — симптомов и признаков заболевания. Чаще всего общее состояние пациента можно скорректировать изменением образа жизни, в первую очередь изменение привычек в питании что имеет целью нормализовать метаболические процессы в организме, что в свою очередь поможет снизить вес и вернуть уровень глюкозы в крови в допустимые границы. Основные принципы питания при диагностированном преддиабетическом состоянии предполагают: полный отказ от легкоусваиваемых углеводов: хлебобулочных и мучных продуктов, сладостей типа десертов и конфет, картофеля; сокращение количества сложноусваиваемых углеводов ржаной и серый хлеб, круп и их равномерное распределение в течение дня сокращение количества потребляемых животных жиров, в первую очередь жирного мяса, сала, колбасы, майонеза, сливочного масла, жирных мясных бульонов; увеличение потребляемых овощей и фруктов с большим содержание клетчатки и малым содержанием сахара: предпочтение следует отдавать кислым и кисло-сладким фруктам, а также фасоли, бобам и др.
Помимо диеты для корректировки преддиабетического состояния необходимо также изменить образ жизни, что предполагает: ежедневные физические нагрузки начиная с 10—15 минут в день с постепенным увеличением длительности занятий ; более активный образ жизни; отказ от курения: никотин негативно влияет не только на легкие, но и на клетки поджелудочной железы, отвечающие за выработку инсулина; контроль уровня сахара в крови: сдача контрольных анализов проводится через месяц или полтора после начала лечения. Контрольные анализы позволяют установить, вернулся ли уровень сахара в крови в границы нормы и можно ли говорить о том, что нарушение толерантности к глюкозе удалось вылечить. В некоторых случаях, при малой эффективности диеты и активных физических нагрузок, специалистом могут быть также назначены препараты, способствующие снижению уровня сахара и холестерина, особенно если контроль преддиабетического состояния предполагает также лечение сопутствующих заболеваний чаще сердечно-сосудистой системы.
Эмоциональное перенапряжение и постоянный стресс являются провокаторами развития сахарного диабета 2 типа и других серьезных недугов. Алкоголь и курение изнашивают сосуды самым нещадным образом, поэтому важно с ними распрощаться. Диета при преддиабете Диета при преддиабете Важен контроль размера порций и здоровая пища.
В меню должны присутствовать большое количество фруктов и овощей, молочные продукты с низким процентом жира, орехи и бобовые. Быстрые углеводы следует заменить на медленные, увеличить количество белка в пище. О колбасе, пирожных и сдобе лучше забыть совсем. Ещё один враг — сладкие напитки, в том числе магазинные соки. Булку замените на цельнозерновой хлеб.
Кроме того, важно знать, что предрасположенность к болезни 2 типа может передаваться по наследству. Возникнет болезнь или нет, зависит от образа жизни человека его активности и питания. Причем, в тяжелой форме.
Риск развития заболевания 2 типа есть также у женщин, которые рожают ребенка более 4-4. Если ребенок был рожден с весом меньше 2 килограмм 800 грамм, то после 40 лет человек имеет риск заболеть диабетом 2 типа. Нет стрессу и вирусным инфекциям Как говорит Валентина Шутова, чисто наследственных вариантов диабета немного. Роль здесь играют разные факторы, которые приводят к нарушению иммунной системы. В том числе вирусные инфекции, которые ослабляют иммунитет и стрессы. Например, испугался собаки, а после этого развились признаки сахарного диабета. Положительные результаты от лечения получить можно. Однако врач предупреждает, что это возможно в случае выявления заболевания на начальном этапе.
Если пациент начнет контролировать вес, то уже через 2-3 месяца или полгода он сможет отказаться от лечения. Вес нормализован, углеводный обмен восстановлен. От человека требуется лишь поддерживать тот образ жизни, который он уже отработал. Именно поэтому сахарный диабет часто называют не болезнью, а образом жизни. Диабет — не катастрофа и не конец жизни — Вес контролируется не только питанием, но и физическими нагрузками. Здесь все зависит от человека. Если пациент, предположим, из деревни, ясно, что я не буду рекомендовать ему фитнес-зал. В данном случае подойдет активность в виде ходьбы, минут 30-40 в день.
Можно также заняться домашней гимнастикой или водными процедурами.