Виктория Дмитриева – семейный психолог, собравший множество курсов и практик, нацеленных на поддержку нескольких тысяч российских семей. Шпаргалки по воспитанию на все случаи жизни | Дмитриева Виктория Дмитриевна. психолог, основатель Школы Адекватных Родителей Виктория Дмитриева. Вика Дмитриева (Виктория Дмитриева) — российский блогер, автор книг «Это же ребенок» и «Это же любовь», основатель «Школы Адекватных Родителей». Вика Дмитриева» (исполнитель Вика Дмитриева).
Опасная семерка: психолог назвал разрушающие отношения привычки
Нет – считает Виктория Дмитриева @vikadmitrieva, мама двоих мальчишек в ожидании третьего малыша. Родителям не следует критиковать молодого человека и настраивать свою дочь против него, рассказала психолог Евгения Васильева. Вика Дмитриева – опытный психолог с миллионной аудиторией в соцсетях – дает исчерпывающую инструкцию к тому, как сохранить хорошие отношения с юными бунтарем или бунтаркой. В самых острых темах, неожиданных поворотах судьбы и жизненных перипетиях помогут разобраться ведущие проекта актёр и телеведущий Оскар Кучера, а также психолог Виктория Дмитриева. Виктория Дмитриева – современная писательница, основательница «Школы Адекватных Родителей», социолог и популярный блогер.
Не могу оставить без ответа этот вопрос, пришёл на почту « | Вика Дмитриева
Образование для меня имеет очень важное значение, изначально я обучалась по направлению «Социология» и в 2011 году получила диплом Российского Государственного Гуманитарного университета. Хотя уже на бакалавриате я получила знания по психологии, так как тема моей выпускной работы была связана с социологией детства и подросткового возраста. Ну и одним из важных для меня этапов стало обучение в Московском Институте Психоанализа с 2018 по 2020 году в отделении магистратуры, где мы изучали психологию семьи и основы психотерапии. На этом я не готова была останавливаться и сейчас завершаю учебу в магистратуре Высшей Школы Экономики по специальности «Системная семейная психотерапия». Потому что как личности мы формируемся благодаря нашим семьям, являющиеся основой общества, но не все люди готовы выстраивать правильную и стойкую систему семейных взаимоотношений, моя миссия донести до них правильную информацию и помочь создать благополучие в отношениях. К тому же большинство семейных проблем влияют и на развитие детей. Все началось в 2017 году, когда мы вместе с мужем открыли «Школу адекватных родителей» ШАР.
Но процентов 80 рекомендаций я реально собираюсь применить в своих отношениях с детьми. Думаю, что теперь мне будет намного проще понимать и дочку, и сына. Читать далее Анна на книгу: Это же ребёнок! Школа адекватных родителей За Викой в Инстаграм слежу уже много лет. Если из всех мам-блогеров выбрать одну, то точно ее. Пишет адекватно, по делу, без воды вообще! Все по делу. Она сама мама троих, получает психологическое образование. Ее Школа Адекватных Родителей проводит занятия на действительно важные темы для родителей: подготовка к приходу ребёнка, безопасность ребёнка и многое другое.
Вика водит дружит со столпами детской психологии Паевской и Петрановской, а это прямо непререкаемые авторитеты. Обложка, конечно, не очень, но сама книга стоит каждого рубля. Она основана не на личном опыте, а на научно обоснованной информации.
Это частый запрос к психологам, потому что любой кризис высвечивает старые проблемы. Не только с супругами, но и другими членами семьи. Если вы не умели договариваться, были не очень хорошие отношения с близкими, в сложной ситуации все только обостряется. Мы в семьях иногда забываем, зачем собрались вместе. Не надо решать мировые задачи и выяснять, кто прав, кто виноват.
Мы вместе, чтобы любить и поддерживать друг друга. Когда мы спорим, нужно помнить, что не я против тебя, не ты против меня, а мы вместе против проблемы. И говорить нужно не о политике, а о своих чувствах. Можно сказать: «Сейчас такая сложная ситуация в мире. Мне страшно. Я боюсь, что могу потерять тебя и мы здесь все поссоримся». Если вы понимаете, что любые разговоры на эту тему разрушают вас и вашу семью, нужно их пресекать. И делать это одной фразой: «Я тебя очень люблю, ты мне близкий человек, чтобы ни случилось».
На этом разговор заканчиваем и все. Не надо добавлять «Я тебя люблю, но ты меня послушай…» и высказывать свою точку зрения. Когда дома мир и гармония, это огромный ресурс для каждого члена семьи. Виктория — семейный психолог, мама троих детей, автор книг бестселлеров «Это же ребенок! Школа адекватных родителей», «Это же любовь! Книга, которая помогает семьям» Как поговорить с детьми о событиях на Украине «Дети просят объяснить, что происходит. Малышам страшно. Школьники требуют рассказать, кто плохой, кто хороший.
Как не напугать и не зародить ненависть к другим людям? Если ему 5-6 лет, вы не смотрите телевизор, в садике не обсуждают эту тему, то вопрос можно и не поднимать. Но это редкость. Чаще дети слышат взрослые разговоры, чувствуют ваше настроение. Поэтому лучше объяснить, что происходит. Любая тайна вызывает тревогу. Со школьниками надо беседовать обязательно. Многие пользуются соцсетями, обсуждают события в школе.
Возникают даже споры между детьми, так как разные точки зрения слышат дома. Нужно объяснить, что это место для учебы, а не решения взрослых проблем. Важно быть опорой для ребенка. Если родители не поддаются панике, то и в мире ребенка все спокойно. Это не значит постоянно улыбаться и делать вид, что все в порядке. Нужно говорить о своих чувствах, но при этом показывать, что вы знаете, как с ними справиться. Так вы снимаете ответственность с ребенка. Он понимает, что не надо спасать папу с мамой и волноваться за них.
Иначе ребенок будет вынужден помогать.
Код для вставки видео в блоги и другие ресурсы, размещенный на нашем сайте, можно использовать без согласования. Онлайн-трансляция эфирного потока в сети интернет без согласования строго запрещена. Вы можете разместить у себя на сайте или в социальных сетях плеер Первого канала.
Психолог рассказала о главной ошибке людей, начинающих романтические отношения
Дмитриева добавила, что эмоции и давление являются главными врагами в разговоре с детьми не только перед и после экзаменов, но и в обычной жизни. Лекция специалиста вошла в цикл «Школа. Записи прошедших встреч опубликовали на портале , в группе департамента образования и науки Москвы в социальной сети «ВКонтакте» и на YouTube-канале просветительского проекта «Мослекторий».
Так, специалист подробно рассказала, какая стадия что подразумевает. Для этого состояния очень характерно будто бы онемение и неполное присутствие моменте. Люди, которые прошли через данный период, часто говорят о том, что ощущают все, как в нереальности и полусне. Такое состояние может длиться от нескольких секунд до нескольких дней. Нормой считается период от 7 до 10 дней. У человека просто нет внутреннего ресурса смириться с происходящим. Он может отключать телефон только для того, чтобы не слышать о словах соболезнования, или отказываться идти на похороны.
Тем не менее, это не является чем-то ненормальным. Так психика просто справляется с горем. А вот принятия этого факта — нет. Человек ощущает злость, печаль, обиду, тоску. Но, самое важное — чувство вины. Вина эта — иррациональная. Все дело в том, что нам очень хотелось бы верить в свою правильность и способность никогда не ссориться с близкими. Но это — невозможно. Мы все — живые люди.
Причем, даже еще более сильное и ощутимое, чем в первые дни. К этому надо быть готовым и понимать, что за пару месяцев это не пройдет, и не требовать ни от себя, ни от других «так убиваться». Стадия восстановления, при этом, начнется не раньше, чем через 365 дней после утраты. Да-да, речь идет о годе.
В своем эфире Вика тоже рассказывает о том, что она кормила и в торговых центрах, и в ресторанах, но везде прикрывалась пеленкой, и это было нормально. И знаете, проблема тут не в том, что мы тут все — яростные противники пеленок. Черт возьми, я сама в большинстве случаев кормила ребенка под специальным фартуком и искренне его любила. Проблема в том, что начиная разделять матерей на «правильных» и «неправильных», мы добавляем им переживаний, сомнений и угрызений совести. Выход из дома с ребенком в нашу повседневную российскую реальность для многих и так превращается в довольно непростое испытание: отсутствие инфраструктуры, бабушки с советами, прохожие реальные и виртуальные с вопросами «Куда выперлась? Сиди дома!
И когда мы в сотый раз выступаем за право женщин кормить так, как им удобно, мы просто хотим, чтобы в головах молодых, растерянных, усталых, тревожащихся мам стало на одну проблему меньше. Мы просто хотим, чтобы им было комфортно идти с младенцем — на прогулку или по делам — и, если он проголодается или заплачет, покормить его, не чувствуя себя изгоем, эксгибиционисткой или нарушительницей порядка. Об этом, кстати следующий пункт. Ох уж эти сравнения. Я однажды уже писала колонку с призывом перестать сравнивать кормление грудью с чем-либо вообще. Ну потому что это не то же, что и какать, и не то же, что и заниматься сексом. Если это к чему-то и близко, то к употреблению пищи. Но лучше вообще без метафор, вот правда. В своем видео Вика Дмитриева проводит параллели между кормлением и походами в туалет «Мы с мужем очень любим друг друга, но не писаем и не какаем друг при друге» , а затем предполагает, что наверняка те женщины, которые беззастенчиво кормят ребенка грудью, не гнушаются и сексом при детях заниматься. Мастурбация — прекрасный естественный процесс.
Но это не значит, что мы будем делать это публично при наших детях». Давайте еще раз.
Нужно понять, что все мы с недостатками.
Нужно осознать, что в вашем партнёре действительно есть и хорошие черты, и замечательные, но есть и такие, что нам не очень понравятся. Тогда в дальнейшем не произойдет обесценивания и разочарования. Психолог также подчеркнула: в отношениях важно, чтобы общение шло легко и комфортно: «Не нужно из себя кого-то изображать, не нужно быть кем-то, не нужно быть лучше, не нужно подстраиваться под желание партнера, всегда хорошо выглядеть и говорить на определённые темы.
Нужно оставаться самим собой. Если общение идёт туго и тяжело, и нам нужно делать лучшую версию себя в этих отношениях — это тревожный звонок». Эксперт привела пример: есть мужчины, для которых естественно завоевывать женщину не только в конфетно-букетный период.
Биография и личная жизнь Вики Дмитриевой, ее муж, карьера и успех
Она является участником и экспертом множества медиаплощадок, где каждый пользователь может извлечь полезную для себя информацию о воспитании детей и выстраивании гармоничных семейных отношений. Виктория ведет свои самостоятельные блоги, на её страницу в социальной сети Инстаграм подписаны более миллиона человек. Также Вику Дмитриеву можно увидеть в эфире передач «Няня особого назначения» и «Супермама» на телеканале «Ю», где она является ведущей с 2021 года. Советы по семейной психологии Виктории можно также услышать в передаче «Каждый родитель желает знать» на Детском радио, где она является приглашенным экспертом. Деятельность Виктории не ограничивается медийной и профессиональной сферами, в 2018 году в издательстве «Эксмо» вышла в печать её книга «Это же ребенок», которая стала бестселлером среди читателей. В следующем году была издана вторая книга «Это же любовь!
В 2018-2019 годах она была экспертом портала информационно-просветительской поддержки родителей Министерства Просвещения России. Успех Дмитриевой в медиа позволил ей стать телеведущей в передаче «Супермама» на телеканале «Ю» и реалити-шоу «Няня особого назначения». В том же году Виктория одержала победу в конкурсе «Лидеры России» в направлении «политика».
За время своей работы Виктория Дмитриева зарекомендовала себя как профессионального семейного терапевта и завоевала сердца читателей и телезрителей. А количество подписчиков Виктории в социальной сети «Инстаграм» насчитывает более миллиона человек. Психолог личным примером доказывает собственную компетентность, так как является матерью троих детей и успевает совмещать семью и карьеру.
Психолог раскрыла 10 секретов людей, которые по-настоящему счастливы в браке 23:00 16. Психолог Виктория Дмитриева рассказала "Доктору Питеру" , какие правила и условные секреты есть у самых дружных семейных пар. Сверьте с ними и свои семейные "барометры". Есть условные "секреты", которые помогают сохранить долгие и комфортные отношения. Вот 10 правил, которых придерживаются вольно или невольно абсолютно все по-настоящему счастливые пары.
Взрослая позиция и мужа, и жены. Это не значит, что так должно быть всегда. Важно, что это в принципе возможно и не вызывает возмущения ни у мужа, ни у жены.
Четвёртый признак — комплимент, смешанный с колкостью. Это вот как раз та самая особенность, из-за которой вроде бы приятный человек оставляет после себя нехорошие ощущения. Как такие комплименты выглядят в жизни? К примеру, приходит к вам гость и начинает расхваливать квартиру.
А потом выкидывает фразу: «Ещё бы вот эти грязные дешёвые обои поменяли, и было бы просто шикарно! Последний признак — привычка драматизировать. По факту потом оказывается, что кто-то сильно преувеличил. Как перестать быть токсичным. Простое правило Если вы заметили какие-то признаки токсичности у себя, то можно прибегнуть к простому приёму для самоконтроля. Это так называемое правило пяти секунд.
Психолог Дмитриева рассказала о правилах поддержки перед сдачей ЕГЭ и поступлением в вуз
Если у вас в паре непростой период, но вам по-прежнему хочется взять его за руку или просто обняться — значит, все можно наладить», — сказала она. Кроме того, продолжила психолог, счастливые муж и жена имеют мелкие традиции вроде чашки кофе по утрам и общие предпочтения в еде. Можно просто обоим быть гурманами или наоборот — одинаково любить правильное питание», — объяснила она.
Подростки тоже хороши! Они действительно иногда ведут себя плохо, обманывают и манипулируют. Сниму на видео, как ты орёшь, и выложу в соцсети! Зачем вы вообще меня рожали? Если всё равно не смогли создать нормальную семью?! Также подростки могут манипулировать виной за то, что какие-то другие родители круче. Быть стабильным и постоянным. Говоря языком подростков, «не вестись» на это — то есть понимать, что происходит манипуляция.
Посочувствовать: «Я понимаю, ты злишься, что я не разрешаю тебе уйти куда-то с ночёвкой, как разрешает обычно твой отец. Я понимаю, что ты на меня обижен. Я признаю твои чувства, вижу, что тебе плохо. Но у нас такие правила. Мы выбрали их с тобой вместе. Если тебе они больше не нравятся, то, когда ты будешь спокоен, мы можем их с тобой обсудить». После сочувствия к эмоциям подростка очень важно сказать идеальную фразу, которая убирает любые манипуляции: «Ну да, возможно, я не лучшая мать на свете. Не знаю, где проводился конкурс на это звание, я не участвовала. Да, возможно, сейчас с папой у тебя отношения лучше. Отношения — это живой организм, когда-то они улучшаются или ухудшаются».
Или: «Ну да, те родители богаче, я знаю». Есть в книге и главы про первую любовь, половое созревание, секс. Признать право подростка на эмоции. Или, если ребёнок подходит к вам и говорит, что ему скучно, ответить: «Да, скучать — это нормально». И злиться иногда тоже нормально. Отразить эмоции подростка, побыть зеркалом: «Я вижу, что тебе действительно тяжело», «Я вижу, что ты действительно напуган». Выслушать, не перебивая. Я готова слушать». Постараться присоединиться. Конечно, не рыдать вместе со своим подростком, у которого драма из-за перепалки с другом, а просто сказать: «Я здесь, с тобой.
Я не против тебя, твоих эмоций. Я на твоей стороне. Если тебе действительно грустно, страшно, обидно, я с тобой». Эти слова очень важны Как не надо: «А мне, думаешь, легко?! Я и так с тобой уже намучилась». Не упрекайте подростка соревнованием «кому хуже, кому тяжелее». Приз вам за победу в этом конкурсе не дадут, а вот контакт с подростком потеряется. Как не надо: «А я же говорила…» — понимаю, очень сложно воздержаться от этой фразы, когда правда говорила.
Все знают. И каждый раз, когда я публично рассуждаю о счастливом браке, когда советую что-то парам и «учу жизни», мой внутренний критик гордо выходит на арену. Он кричит «Да как ты смеешь рассуждать о счастливом браке?! Об отношениях в паре!!! Да у тебя самой брак трещит по швам, а ты людей учишь!!! Постыдилась бы! Молчи лучше и не позорься». Мне больно от этого.
Потом отложите его и придумайте еще несколько вариантов. Вы станете меньше переживать, когда поймете, что из любой ситуации есть выход. Выделите себе время для тревоги. Если ее избегать, она постоянно будет появляться. Разрешите себе тревожиться, но ограниченное время. Выберите удобный промежуток в распорядке дня и заведите будильник. Когда он сработает, беспокойтесь обо всем на свете. Если тревожные мысли появятся раньше, обратите внимание, но не поддавайтесь. Отложите до звонка будильника. Пожертвовать больше денег или уехать помогать волонтером не получится. Есть своя семья». Вина дает ощущение собственной значимости: будто мы в силах что-то изменить, но ничего не сделали. Избавиться от этих переживаний — значит признать свою беспомощность. А это больно. Постоянное обвинение себя иногда помогает избежать столкновения с болью. Опасность в том, что оно может привести к депрессии, физическим заболеваниям. Чтобы чувство вины не разрушало вашу жизнь, надо заменить его на ответственность. Для этого нужно задать вопрос «Что я могу сделать? Например, собрать вещи для нуждающихся, беречь себя, чтобы оставаться опорой другим людям, сохранять мир в своей семье. Иногда даже простые дела облегчают переживания. Но чувствую себя только хуже. Придерживаться специального графика не получается: постоянно срываюсь на новостную ленту». На каждого человека информация влияет по-разному. У кого-то устойчивая психика. Он может смотреть страшные видео и спокойно к этому относиться. А есть люди, которые из-за 5-минутного новостного блока перестанут есть и спать. В первую очередь нужно позаботиться о своей цифровой гигиене, чтобы количество и качество получаемой информации не убивало, а приносило ясность и уверенность в будущем. Определите 15 минут в день для знакомства с текущими событиями. Лучше выбрать обеденное время, чтобы не испортить сон или настроение с утра. Смотрите 2-3 источника, которые сообщают только факты и в печатной форме. От поступающей информации вы можете чувствовать беспомощность и гнев. Важно выражать свою агрессию так, чтобы не разрушать других людей. Можно выплеснуть гнев в краш-комнате, побить старую посуду, найти уединенное место и покричать. От беспомощности спасает дающая позиция. Мы чувствуем свою силу, когда заботимся о других. Можно помогать как далеким людям, так и близким. Например, оказать эмоциональную поддержку мужу, который потерял работу. Будет легче и вам, и окружающим.
Что надо, чтобы понять как работает счастье и не бояться смерти. Вика Дмитриева
| Что надо, чтобы понять как работает счастье и не бояться смерти. Вика Дмитриева | Так вот, это типичное чувство после общения с токсичным человеком», — отметила семейный психолог Виктория Дмитриева. |
| Психолог рассказала о главной ошибке людей, начинающих романтические отношения | Бесплатная доставка книг автора Дмитриева Вика Дмитриевна в магазины сети и другие удобные способы получения заказа. |
| Психолог МЧС Дмитрева рассказала, как пережить потерю близких и чувство вины | Психолог Виктория Дмитриева перечислила несколько правил счастливого брака, которых, по ее мнению, придерживаются все довольные своим союзом супруги. |
| Жизнь после шоу.Б16 | За время своей работы Виктория Дмитриева зарекомендовала себя как профессионального семейного терапевта и завоевала сердца читателей и телезрителей. |
Акции сегодня
- Психолог объяснила, как распознать токсичного человека
- Биография Виктории Дмитриевой
- Читайте также
- Вика Дмитриева @vikadmitrieva в Инстаграме. Смотреть сторис, фото и видео анонимно без VPN
- Психолог раскрыла 10 секретов людей, которые по-настоящему счастливы в браке
- Виктория Дмитриева: биография автора, новинки, фото - | Эксмо
Вика Дмитриева @vikadmitrieva в Инстаграме. Смотреть сторис, фото и видео анонимно без VPN
Семейный психолог, телеведущая и автор книг по психологии Виктория Дмитриева рассказала о правилах, которые помогут родителям поддержать ребёнка в ходе сдачи ЕГЭ и поступления в вуз. 20 октября психолог и автор двух книг (одна из них, кстати, об «адекватном родительстве») Вика Дмитриева провела целый прямой эфир, посвященный «открытому» кормлению груд. Каждый родитель желает знать. Семейный психолог Виктория Дмитриева – Конфликтные ситуации: работают ли родительские запреты и как оптимально решать проблемы? Одним из известных популяризаторов семейной психологии в России является Виктория Дмитриева, получившая высокий диапазон знаний, которыми она готова поделиться со всеми желающими. Как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют» популярного блогера, семейного психолога и мамы трех мальчиков Вики Дмитриевой. В самых острых темах, неожиданных поворотах судьбы и жизненных перипетиях помогут разобраться ведущие проекта актёр и телеведущий Оскар Кучера, а также психолог Виктория Дмитриева.
Виктория Дмитриева — Психолог
За время своей работы Виктория Дмитриева зарекомендовала себя как профессионального семейного терапевта и завоевала сердца читателей и телезрителей. Бесплатная доставка книг автора Дмитриева Вика Дмитриевна в магазины сети и другие удобные способы получения заказа. психолог, телеведущая, блогер | слушать на сайте бесплатно в отличном качестве.
Виктория Дмитриева — Психолог
Первый признак — безосновательная тревожность. То есть у близких вам людей всё в порядке, а вы всё равно места себе не находите. Второй признак — вам слишком тяжело говорить о своих чувствах. Как правило, человек с безосновательной тревожностью не может чётко объяснить, из-за чего именно он волнуется. Третий признак — апатия, нехватка сил даже на выполнение простейших дел.
Тут говорить нечего, все эти фотошопы, вываливания трусов — просто попытка получить внимание и лайки. Просто бред!
А эта ее «организация» ШАР — какая-то пародия на благотворительность. Берет деньги с людей за «информационные услуги» и притворяется щедрой. И книга? Как воруй, так и говори, что сама написала.
Виктория Дмитриева как раз и является одним из самых успешных специалистов в этой сфере. Родилась будущий психолог 7 июля 1986 года в Москве. После окончания школы она поступила в 2006 году в Российский Государственный Гуманитарный Университет и закончила его в 2011 году, получив диплом с отличием по направлению «Социология». Темой выпускной квалификационной работы Виктории стала «Социология детства и подросткового возраста». Ломоносова в 2013 году и Московский Институт Психоанализа по специализации «Психология семьи и основы психотерапии» в 2020 году. На данный момент психолог завершает обучение в магистратуре Высшей Школы Экономики по специальности «Системная семейная психотерапия».
Профессиональная карьера Виктории Дмитриевой в качестве популярного по всей России семейного психолога началась, когда она вместе с мужем в 2017 году открыла «Школу адекватных родителей» ШАР.
Читатели неоднократно отмечали, что книги воспринимаются просто и с интересом, а рекомендованные приемы активно используются родителями. На встрече с читателями Виктория поделилась, что изначально идея книги о подростках подвергалась сомнениям. И я сама тоже была непростым подростком, даже уходила из дома. И сейчас, когда я вижу, сколько людей пришло на презентацию, я точно убедилась, что у книги есть читатель».