В какое время по московскому времени есть на сухур и ифтар в Рамадан в 2024 году?
Дуа для сухура (ният) и ифтара во время поста
Согласно преданию, в это время к пророку Мухаммеду явился архангел Джабраил и открыл ему первые строки Корана. Ифтар — время вечернего разговения стал неким трендом в сети. Ифтар — время вечернего разговения стал неким трендом в сети. Он посвящен священному для мусульман месяцу – Рамадану. Накануне в Конгресс-холле «Торатау» Духовным управлением мусульман был проведен масштабный ифтар «Юрта Рамадана», участниками которого стали более 500 человек.
Для чего проводится Ифтар, и можно ли его посещать тем, кто не соблюдает пост?
| Ramadan Calendar 2024 | Согласно преданию, в это время к пророку Мухаммеду явился архангел Джабраил и открыл ему первые строки Корана. |
| Новые тренды: имамы не приветствуют показ ифтартайм в соцсетях (видео) | Ифтары месяца Шавваль добрая традиция семьи @muslimmol, ведь после окончания Рамадана, так не хватает "тех самых ощущений": состояния постящегося и совместных разговлений. |
| Ramadan Calendar 2024 | Ифтар — время сразу после захода солнца. |
| Рамадан 2023: традиции, когда начинается и заканчивается, что можно есть и что нельзя делать | Семь стационарных и одна передвижная пушка будут установлены в разных точках Дубая для оповещения о времени ифтара, а также начала Рамадана и праздника Ид-аль-Фитр. |
О посте в Рамадан для новичков
| В пензенской Соборной мечети впервые прошел женский ифтар | ГТРК «Пенза» | Смотрите видео онлайн «При поддержке Турции в Британской библиотеке провели открытый ифтар» на канале «Кулинарные шедевры с Инессой» в хорошем качестве и бесплатно. |
| «Ифтар единства» прошел в Санкт-Петербурге | а можно ли не соблюдающему мусульманину посещать коллективный ифтар - ответ однозначен, не просто можно, а нужно. |
| Накормить постящегося. Почему шатры Рамадана в Дагестане самые оживленные в стране - ТАСС | На ифтар при этом принято перед приемом пищи съесть один финик и запить его небольшим количеством воды, а после молоком, подождать немного и перейти к основной еде. |
Суть Рамадана
- Прямая трансляция на «Татар-Информ»: 12-й Республиканский ифтар
- Ифтар - важные события и последние новости по теме - Вестник Кавказа
- Республиканский ифтар в Дербенте собрал около 35 тыс. человек | Муфтият Республики Дагестан
- В Казани прошел Республиканский ифтар
- В Пестрецах прошел районный ифтар с участием делегации АПМ РФ
- Зеленский принял участие в ифтаре
Прямая трансляция на «Татар-Информ»: 12-й Республиканский ифтар
| Новые тренды: имамы не приветствуют показ ифтартайм в соцсетях (видео) | В эти минуты в Казань ЭКСПО проходит XI Республиканский ифтар, который организован силами Духовного управления мусульман РТ, Дирекции стадиона Ак Барс Арена и. |
| Мусульмане Англии впервые провели Открытый Ифтар на стадионе клуба АПЛ | а можно ли не соблюдающему мусульманину посещать коллективный ифтар - ответ однозначен, не просто можно, а нужно. |
| Рамазан-2023: республиканский ифтар и путевка в хадж | До ифтара священнослужитель из Азербайджана прочитал суры из Священного Корана, помолился. Затем московские мусульмане открыли ифтар. |
| Все о посте в месяц Шавваль: дуа на сухур и ифтар - | Календарь поста в священный месяц Рамадан, время намаза, молитва перед едой и после еды, дуа для сухура и ифтара. |
При поддержке Турции в Британской библиотеке провели открытый ифтар
трапезы с гостями разных конфессий, еще "Шатры Рамадана". Республиканский ифтар 2024 состоится в Казани 29 марта, на 19-й день Рамадана. Посмотреть время сухура и ифтара по местному времени можно на различных сайтах.
В Пестрецах прошел районный ифтар с участием делегации АПМ РФ
Ифтар — это вечерний прием пищи в период поста во время месяца Рамадан. Второй прием пищи — ифтар. Он начинается после четвертой молитвы (она называется Магриб) и происходит после заката солнца. Календарь поста в священный месяц Рамадан, время намаза, молитва перед едой и после еды, дуа для сухура и ифтара. а можно ли не соблюдающему мусульманину посещать коллективный ифтар - ответ однозначен, не просто можно, а нужно. 35 тысяч участников собрал Республиканский ифтар, состоявшийся в самом южном городе России – Дербенте. 35 тысяч участников собрал Республиканский ифтар, состоявшийся в самом южном городе России – Дербенте.
Мусульмане Англии впервые провели Открытый Ифтар на стадионе клуба АПЛ
Ежегодно на период священного месяца уфимская Юрта Рамадана превращается в место проведения ифтара. Каждый день посвящён определенной тематике. Эта традиция пошла у нас с пандемии. На этот раз разговение объединило около 100 медиков мусульман. После легкого перекуса и прослушивание суры из Корана, приверженцы ислама отправляются в комнату для совершения вечернего намаза.
Врачи рекомендуют пить зеленые и травяные чаи, а вот жирную и жареную еду в пищу медики советуют избегать. Лунное затмение в марте: как оно повлияет на людей Лунное затмение 25 марта началось в 7:53 мск и открыло коридор затмений, который продлится до середины апреля. Из-за того, что в это время спутник Земли погружен в ее полутень, лунный диск становится не таким ярким, как в другое время. В России насладиться этим ночным явлением смогут лишь на Чукотке. Однако, как считают астрологи, это время важно в первую очередь тем, что можно загадывать желания и строить планы на будущее. Как длится Рамадан в 2024 году?
В этом году Рамадан приходится на даты с 11 марта по 9 апреля. Каждый год этот священный для мусульман месяц приходится на новые даты. Дело в том, что этот месяц рассчитывается по лунному календарю, который короче Григорианского на 11 дней, так что каждый год он наступает на 11 дней раньше предыдущего Кто обычно постится? Обычно постится можно физически здоровым людям, которые достигли совершеннолетнего возраста и в состоянии воздерживаться от приема пищи и воды.
Фото: Кадр из видео В ходе ифтара Зеленский сообщил, что это станет началом новой традиции во время священного для мусульман месяца Рамазан, передает издание «Украинская правда». И этим мы утверждаем, что Украина ценит каждого человека, ценит каждое сообщество», — сказал глава государства. Он подчеркнул, что разнообразие, закрепленное уважением, является частью характера независимой Украины.
Длится Рамадан 30 дней и в этом году начнется с заходом солнца 22 марта, первым днем поста станет 23-е число, последним днем поста будет 20 апреля. По завершении Рамадана 21 апреля верующие мусульмане отметят праздник разговения Ураза-байрам. Пост в Исламе — один из самых строгих среди всех мировых религий. Каждый день поста разделен на два периода. Период воздержания длится от рассвета до заката. В это время нельзя пить, есть и иметь интимную связь. Считается, что полный отказ от простых человеческих нужд даже в самые изнурительные дни дает возможность мусульманам продемонстрировать силу своей веры. Во время поста мусульмане стремятся обуздать свои инстинкты и страсти, освободиться от всех мыслей и действий, оскверняющих человека. Период, когда еда, питье и отношения позволены, длится от заката до зари, то есть ночью. Все правила строгого поста начинают действовать в темное время суток.
Первый ифтар Рамазана-2023: памяти жертв землетрясения в Турции
Ифтар — время сразу после захода солнца. Он посвящен священному для мусульман месяцу – Рамадану. Раньше время сухура и ифтара определяли в каждой семье, либо в мечети, где традиционно вывешивали время завтрака и ужина. Он посвящен священному для мусульман месяцу – Рамадану. По завершении ифтара имам Новой Усть-Узы Рафик-хазрат Измайлов вручил подарки детям, которые принимали участие в ежегодном конкурсе рисунков в честь Священного Рамадана. Вечером 15 апреля в Казани, в рамках объявленного в Татарстане Года национальных культур и традиций, прошёл XI Республиканский ифтар, который на площадке МВЦ «Казань Экспо».
Первый ифтар Рамазана-2023: памяти жертв землетрясения в Турции
В четверг мы с коллегой были приглашены Фондом Азиза на крупнейший в Европе открытый публичный ифтар на Трафальгарской площади. Ифтар — это время разговления в Рамадан, время второго приема пищи. Посетил ифтар и глава Дербента. Помимо верующим, которые присутствовали на ифтаре, плов был приготовлен и доставлен и курсантам Пензенского артиллерийского инженерного института имени ва.
Нет комментариев
- Дуа для сухура (ният) и ифтара во время поста
- В Казани проходит XI Республиканский ифтар (ФОТО)
- Что такое ифтар?
- Мусульмане Англии впервые провели Открытый Ифтар на стадионе клуба АПЛ
- Рамадан в 2023 году: начало и конец поста
- Ответы на вопросы
Рамадан 2023: традиции, когда начинается и заканчивается, что можно есть и что нельзя делать
Все правила строгого поста начинают действовать в темное время суток. По тому же принципу следует завершать пост — с заходом солнца 20 апреля, когда мусульмане соберутся в мечетях на коллективную молитву. В Исламе есть два термина, которые обозначают приемы пищи во время Рамадана. До первых лучей солнца проходит первый прием пищи — сухур, после наступления темноты — второй — ифтар. Принято считать, что сухур следует совершать как можно раньше, тогда Аллах наградит верующего, а ужинать следует после вечерней молитвы, когда солнце скрылось за горизонт. Сухур и ифтар во время Рамадана заменяют традиционные завтрак, обед и ужин. В сухур часто входят хлеб, яйца, творог, свежие овощи и фрукты, чай из трав, несколько стаканов воды. Ифтар нередко начинают с фиников или молока. Едят овощной суп, куриную грудку, овощи, крупы, фрукты и полезные масла. Во время поста, кроме обычных пяти молитв, каждую ночь мусульмане совершают дополнительную молитву-намаз.
В течение всего времени, пока длится пост, от рассвета до заката мусульманам нельзя принимать пищу и пить воду. Поэтому важно знать, когда правильно начинать и заканчивать соблюдать каждый день священного месяца Рамадан. В этом и может помочь расписание Уразы на каждый день 2024 года, где указаны время Сухура предрассветного приема пищи и Ифтара ужина , котрое соотносится с восходом и закатом солнца. Время Сухура и Ифтара в 2024 году — когда правильно начинать и заканчивать пост каждый день Лучше всего вставать с кровати за полчаса до утренний молитвы Фадрж. Это позволит успеть поесть до времени окончания приёма пищи Сухура. Можно приготовить себе еду еще до того как легли спать, чтобы успеть позавтракать вовремя и без спешки. Что лучше есть утром, чтобы не испытывать сильной жажды и голода днём?
Это время дагестанцы стараются провести со своими родными, приглашают в гости друзей и коллег. В Рамадан принято принимать гостей и ходить в гости — нередко расписание составлено на весь месяц поста. Вспомнил, что обещал уже, пришлось извиниться и сказать, что приду в последующие дни. Предпочтение в первую очередь отдается старшему поколению", — рассказал он. Ифтар в общепите С наступлением ифтара свои двери для посещения открывают кафе и рестораны города, которые в этот месяц изменили свои привычные графики работы. Например, в Махачкале некоторые рестораны перенесли окончание работы с 23:00 на 2:00. Но зато можно поработать с командой, провести стратегические сессии, ремонтные работы и обновление интерьера, чего не удается сделать в другое время года. Переступив порог ресторана, вместо привычной музыки можно услышать пение птиц и журчание воды. Здесь учитывают местные традиции, однако стремятся быть во всем новаторами. К примеру, посетителям во время поста предлагают специальное меню Рамадана, которое было разработано по рекомендациям нутрициолога. Предложенные блюда, как предполагается, восполнят дневной запас энергии и будут способствовать здоровой работе организма. В меню у нас есть костный бульон, который мы варим от 24 до 36 часов на говяжьих костях. Я часто его пью перед употреблением пищи, потому что он создает приятную среду для переваривания, а также способствует быстрому восстановлению", — поделился Мухаммад. В меню Рамадана представлены витаминные миксы из яблока, моркови и свеклы, а также из киви, яблока, шпината. В качестве гарнира — булгур и киноа, также в списке несколько сытных салатов. Такая здоровая пища, как признается Мухаммад, пока не привычна всем горожанам. Многие продолжают заказывать традиционные дагестанские блюда.
Также на территории института для удобства курсантов, возможности совмещения учебного процесса с соблюдением поста, была оборудована молельная комната, что также было сделано по инициативе муфтия, так как в Рамадан необходимо проводить больше времени поклонению Всевышнему.
Коллективный ифтар – добрая традиция месяца Рамадан
Поэтому частью Рамадана стали ифтары - трапезы с гостями разных конфессий, еще "Шатры Рамадана". Их начинала проводить Москва, теперь они есть во всей стране. К нам в шатры приезжали единоверцы из Катара, Ирана и других стран. В хадж поедут свыше 11 300 российских мусульман В этом годы разные мусульманские регионы состязались в креативе по проведению Рамадана.
Возглавляет «Союз мусульманок России» Наиля ханум Зиганшина, которая также стоит во главе «Союза мусульманок Татарстана». Одной из главных задач «Союза мусульманок России» является возрождение и развитие истинных ценностей Ислама, в том числе посредством организаций круглых столов и семинаров, пропагандирующих здоровый образ жизни, здоровые семейные ценности. Для разрешения проблем одиночества и неполных семей «Союз мусульманок России» восстанавливает институт сватовства, организовывает центры создания семьи, кризисные центры для женщин, центры доверия, куда бы без страха могла бы обратиться любая мусульманка. У нас большое поле деятельности — социальная работа, семейные взаимоотношения, благотворительность», — говорила Альфия Самат, видная писательница и журналист, представляя организацию мусульманок.
Пост в Исламе — один из самых строгих среди всех мировых религий. Главный запрет предусматривает отказ от употребления пищи и даже воды в светлое время суток. Если быть точнее, то есть и пить нельзя от сухура до ифтара. Сухур — первый прием пищи. Завтракать желательно до первых признаков рассвета, когда еще не видно утренней зари. Принято считать, что сухур следует совершать как можно раньше, тогда Аллах наградит верующего. Ифтар— второй и последний прием пищи. Ужинать следует после вечерней молитвы, когда солнце скрылось за горизонт.
Раньше время сухура и ифтара определяли в каждой семье, либо в мечети, где традиционно вывешивали время завтрака и ужина. Но теперь на помощь мусульманам пришел интернет.
К посещению мероприятия на стадион Стэмфорд Бридж приглашались прихожане местных мечетей, болельщики и студенты учебных заведений района. Инициатива получила отклик и вечером назначенного дня нижние ряды центральной трибуны стадиона заполнились соблюдающими пост Рамадана. Омар Салха, основатель Ramadan Tent Project, сказал, что они стремятся объединить людей и помочь им лучше понять священный месяц.
Республиканский ифтар-2024 собрал 12 000 гостей: как это было
Печать Email Рамадан — самый священный и почитаемый месяц для мусульман, месяц поста, а также месяц, когда значительно возрастает количество добрых дел, совершаемых верующими. Одна из традиций Рамадана — приглашение друг друга на ифтар, то есть на трапезу после захода солнца по окончании очередного дня поста. Приглашают и ходят в гости другу к другу родственники, друзья, соседи… Накормить человека, который соблюдал пост в течение дня, — само по себе благое дело, как учит ислам. При этом в Дагестане распространяется практика и масштабных ифтаров, как правило, при мечетях. В них могут участвовать десятки, сотни и даже тысячи человек.
На мероприятие приглашены многочисленные послы и консулы, что подчеркивает его значимость и международный характер. Об этом проинформировали на сайте Духовного управления мусульман Татарстана. Какого числа будет проходить Республиканский ифтар 2024? Республиканский ифтар 2024 состоится в Казани 29 марта, на 19-й день Рамадана. Это событие станет отличной возможностью подвести итоги второй декады священного месяца в Татарстане. Мероприятие будет посещено многочисленными послами и консулами стран исламского мира.
Где пройдет?
Ураза — второе по значимости мусульманское торжество после Курбан-байрама — праздника жертвоприношения, совпадающего с последним днем паломничества в Мекку. К окончанию Рамадана начинают готовиться заранее: проводится капитальная уборка дома и двора, люди готовят праздничные блюда и лучшие наряды. Обязательным ритуалом считается раздача милостыни. Это компенсирует ошибки, которые человек мог допустить во время поста. При этом жертвуют либо деньгами, либо продуктами питания. Суть Рамадана Рамадан впервые упоминается в Коране.
Согласно тексту, «поститься следует считанное количество дней». Кстати, именно в этот месяц и была ниспослана сама священная книга мусульман. Пост в Исламе — один из самых строгих среди всех мировых религий. Главный запрет предусматривает отказ от употребления пищи и даже воды в светлое время суток.
Помимо верующим, которые присутствовали на ифтаре, плов был приготовлен и доставлен и курсантам Пензенского артиллерийского инженерного института имени Н. Такая возможность поддержки проведения поста в священный месяц Рамадан курсантов, исповедующих религию Ислам, была организованна муфтием Асиятом Уразаевым, а также руководством АИИ полковником Хватовым Александром Геннадьевичем.
Время сухура и ифтара (2024 год) в Казани на месяц Рамадан
Традиционно главным угощением стал плов. Также для каждого гостя в экопосуде из бамбука были сухофрукты, фрукты, овощи, вода, соки, лимонад, очпочмаки, беккен, чак-чак, печенье. Для приготовления блюд на Республиканский ифтар было закуплено 2 тонны говядины, по 1 тонны риса tretinoin oil и овощей, по 11 тысяч штук треугольников, беккенов и чак-чака, 800 кг сухофруктов, по 500 кг печенья и конфет, по 2000 литров минералки и сока и пр. После ифтара с журналистами встретились организаторы мероприятия: муфтий Камиль хазрат Самигуллин, генеральный директор стадиона «Ак барс арена» Радик Миннахметов и совладелец национально-туристического комплекса «Туган авылым», известный татарский меценат Радик Абдрахманов. Они поделились с журналистами своими впечатления об итогах XI Республиканского ифтара и ответили на вопросы. Для встречи гостей республиканского ифтара, организации чтения коллективного намаза, подачи блюд и последующей уборки, привлечены свыше 600 волонтеров от 16 лет и старше. Они накрыли столы, раздали участникам ифтара бутилированную воду, в качестве стюардов встречали и провожали гостей с аэроэкспресса, к месту исполнения намаза и «авыз paracetamol 500mg dosage ачу», а затем и собрали столы по завершению мадждиса. С ними у муфтия Татарстана традиционно прошла отдельная встреча за несколько часов до ифтара. Он поблагодарил их за проделанную работу, подчеркнув, что они являются основной силой мероприятия и напомнил о наградах Всевышнего за их бесценный труд.
Никаких ограничений по использованию воды в пост нет, кроме — питья. Суть поста — в воздержании от еды, питья и половых отношений в дневное время суток. Если вы плаваете или моетесь без заглатывания воды, то это не нарушает ваш пост днем. Мнения об ограничении в купании во время поста, которые вы можете встретить в Интернете, были с самого начала формирования мусульманского богословия. Это всего лишь домыслы, они не имеют основания, тем более достоверного канонического обоснования Коран и Сунна [20]. Например, в своде хадисов имама аль-Бухари имеется отдельная тема«Полное омытие тела купание соблюдающим пост», где он собрал в том числе мнения сподвижников о том, что можно во время поста полоскать рот, пробовать пищу на вкус, пользоваться мисваком [21] , мыться, купаться, посещать баню и т. В специальном материале мы подробно разбираем эту тему и приводим аргументы из достоверной Сунны. Можно ли во время поста пользоваться парфюмом? Это облегчает соблюдение поста и делает его более праздничным, а также привлекает внимание ангелов проявления милости Всевышнего. Подробнее о дозволенности использования спиртовой парфюмерии здесь. Действителен ли пост, если проспал сухур утренний прием пищи? О важности утреннего приема пищи свидетельствуют, например, следующие слова пророка Мухаммада да благословит его Всевышний и приветствует : «Принимайте пищу перед рассветом [в дни поста]! Воистину, в сухуре утреннем приеме пищи — Божья благодать баракят! Утренний прием пищи крайне желателен. Если проспали, но еще до сна планировали имели намерение поститься в предстоящий день, то после сна продолжаете поститься как обычно. И не бойтесь того, что не поели и не попили на сухур. В конце дня вы искренне удивитесь тому, как легко все прошло. Некоторые новички утверждают, что нужно спать во время Рамадана, ибо когда спишь, не съешь что-нибудь случайно, не будешь сквернословить. Так говорят лентяи и тунеядцы, терпящие «ради Аллаха» и живущие за чужой счет: своего старшего брата сестры , родителей или на «кяфирское» социальное пособие. Коран, 29:69. Пророк Мухаммад да благословит его Всевышний и приветствует говорил: «[Лучшие — те] кто не становится бременем ношей для других» [23]. Усердие и труд являются неотъемлемой частью повседневной жизни мусульманина. Он верит в неизбежность Судного Дня не языком, а на деле, он многократно читал в Коране, что там объявят «о том, что вы делали» [24]. За безделье и тунеядство придется понести ответ. Сколько человек сможет выдержать без воды и еды? Может ли он умереть, если не будет пить воду летом по 17—18 часов? Может, если у него серьезные проблемы со здоровьем и для него вода является важным фактором, влияющим на работу организма например, у кого больные почки или сахарный диабет. Если человек здоров, то восполнение водного баланса в ночное время будет компенсировать дневное воздержание. Нужно выпивать до 2-х литров чистой воды в ночное время. Чай, кофе, компоты, лимонады и соки не относятся к понятию воды. Первоочередно необходима именно чистая питьевая вода. Если будете поститься, то почувствуете, что даже в длинные для нашей широты летние дни сложности с лишением себя еды и питья могут возникнуть лишь в первые 3—4 дня, а могут и вообще не возникнуть. Последующие же дни покажут, что и без воды такое количество часов человек может прожить, получая немало пользы в том числе и для здоровья, а также — огромное удовольствие. В каких случаях можно пропустить пост? Как быть, если человек не восполнил пропущенные дни с прошлого поста? В обычном порядке соблюдает пост в месяц Рамадан. По завершении Рамадана запланирует себе восполнение пропущенного, например, на зимний период. Мне 50 лет. В этом году пост впервые. Что делать с предыдущим пропущенными постами? Если вы не были мусульманином до 50 лет не было осознания религиозных убеждений , то, начав исполнение религиозной практики, так же, как и неофит [25] , ничего не восстанавливаете. Если же вы имели осознанные религиозные убеждения, были знакомы с постулатами веры и религиозной практики, одним из пяти столпов которой является обязательный пост в месяц Рамадан, но все равно не постились, то необходимо все восполнить, начиная с периода полового созревания либо после него, когда вы осознали религиозные убеждения, осознанно уверовали. Обязателен ли Таравих? Нет, не обязателен. Это — сунна. Подробнее об этой молитве здесь. Хочу читать Таравих в мечети, но не умею. Как быть? Это не является непреодолимым препятствием. Приходите в мечеть в состоянии ритуальной чистоты полное омовение и малое , проговариваете намерение совершить молитву вместе с имамом и повторяете все движения за ним. Вам, конечно же, следует сразу начать заучивать молитвенные формулы, необходимые для намаза. В этом вам поможет книга «Мусульманская молитвенная практика» либо этот раздел на umma. Но еще ничего не выучив из молитвенных формул, вы все равно можете благополучно присоединиться к имаму мечети во время совершения им молитвы-намаза. На время обучения ничего не бойтесь. Учитесь, ошибайтесь, но не останавливайтесь. За каждый ваш шаг вы получите награду от Бога. Чтение Таравих-намаза дома. Молитву Таравих верующий может совершить и дома, в одиночестве либо с домочадцами. Такое возможно и канонически будет полноценно. Беременные и кормящие грудью. В период беременности и кормления грудью категорически нельзя соблюдать пост. Это может нанести непоправимый вред плоду новорожденному ребенку и окажется в итоге серьезным грехом пред Богом. Это не только практически, но и канонически запрещено. У нас есть материалы на эту тему с подробным пояснением и выходом из ситуации, когда женщина каждые два года беременеет и кормит грудью. Как совместить пост и работу? Советы: - возьмите отпуск на последние 10 дней поста, - договоритесь о работе дома, - минимум бестолковых занятий в свободное после работы время, - питайтесь правильно и только здоровой пищей, - отсыпайтесь в выходные дни. Стоит ли соблюдающему пост менять свой режим работы на период Рамадана, скажем, уйти в отпуск, или жизнь продолжается в привычном ритме? Однозначно сказать не могу, так как, например, в летний период у многих отпуска и можно совместить. В то же время, оставаясь в привычном рабочем ритме, можно серьезно перевыполнить месячный план, так как нет перерывов на чай, кофе, завтрак, обед, полдник и пустые разговоры. Мой опыт соблюдения поста в Рамадан с 1987 года подтверждает, что продуктивность и эффективность в это время резко возрастают. Для этого важны строгие самодисциплина и распорядок дня, а также правильное питание и своевременный сон. И конечно же — цели, «упакованные» в сроки! Сам я соблюдал пост и учась в обычной московской школе в 80-х годах, и сдавая очень сложные экзамены в университете в 90-х, и проводя с 1997 года необычайно энергозатратные пятничные лекции и проповеди, а также выступая в прямом эфире на телевизионных и радио передачах. Пост во всем этом мне не мешал, а помогал. Главное — 1 как только появляется возможность, постараться компенсировать недосып более пятидневное его накопление может сильно навредить здоровью как в период Рамадана, так и в любой другой месяц , 2 правильно питаться и 3 больше двигаться спорт до усталости и приходящей после нее бодрости. Вот несколько мнений и рекомендаций от моих подписчиков на Fb: Я брал недельный отпуск на первую неделю поста. Но теперь в этом нет необходимости. Главное — избавиться от внутренних страхов. Держала там пост. Пост выпадал и на экзаменационный период. Училась с иностранцами. Были подруги-японки, тайки, монголки, кореянки, которые не понимали, как я могу начать утро без кофе. Бывали такие студенты, которые спорили друг с другом, выдержу ли я до конца Рамадана без обеда. Потом устроилась на работу. Объяснила руководителю, что в месяц Рамадан не буду выходить с коллективом на обед. Мне даже разрешили читать намаз в отдельной комнате. Кто-то восхищался моим терпением, кто-то жалел. Одна девушка-бурятка сказала: «Ну съешь хоть яблоко, это же не еда». А когда я ответила, что даже воду пить нельзя, она на меня смотрела как на ненормальную.
Махачкалы и подведомственных ей управлений, именитые спортсмены, представители образовательных учреждений — школ, ссузов и вузов республики, а также молодёжных, общественных и религиозных организаций. Вёл мероприятие известный исполнитель нашидов, продюсер Султан Трамов. По традиции вечер начался с чтения Священного Корана в исполнении победителя республиканского конкурса чтецов Корана Мухаммада Шафи Иманалиева. Далее первый заместитель главы столицы Мавлидин Маликов обратился к собравшимся с приветственным словом от имени и. Махачкалы Ризвана Газимагомедова и пожелал молодёжи усердия в достижении целей, успехов и крепкой веры. Выступивший затем заместитель министра по физической культуре и спорту РД Гайдарбек Гайдарбеков отметил, что спортсмены имеют огромное влияние на молодёжь и несут ответственность перед обществом за их воспитание. Он также пожелал всем присутствующим принятия всех богоугодных дел, совершённых в этот благословенный месяц. Председатель Махачкалинского городского собрания депутатов Марис Ильясов, в свою очередь, выразил благодарность студентам и многочисленной молодёжи за сплочённость и дружескую атмосферу на таком масштабном мероприятии. Депутат народного собрания Султан Ибрагимов поздравил присутствующих с наступающим праздником Ураза-байрам и пожелал всего наилучшего в обоих мирах.
Не считается нарушением поста случайное попадание еды или воды в рот. Скажем, если идет дождь или вы, по недоразумению, проглотили какую-нибудь мошку. После поста Важно помнить, что во время священного месяца особенно грешно нарушать основные запреты религии. Ислам не приемлет употребления алкоголя и свинины, вне зависимости от того, днем это сделано или ночью, в пост, священный праздник или обычный день. Популярные вопросы и ответы Кто может не поститься? Ислам — гуманная и разумная религия, а Аллаха недаром называют Милостивым и Милосердным. Поэтому радикализм и неумеренность не приветствуется даже в исполнении религиозных предписаний. Всегда есть исключения. Так, от соблюдения Рамадана освобождаются беременные и кормящие женщины, несовершеннолетние, пожилые и больные. Причем под больными понимаются не только язвенники, но и люди с душевными расстройствами. Также есть и пить в Рамадан могут путники, находящиеся в длительном путешествии. Но они потом обязаны восполнить все пропущенные дни поста. Что следует есть на сухур и ифтар? Строгих указаний по поводу утреннего и ночного меню нет, но есть советы, полезные для верующих. Во время сухура важно хорошо позавтракать, чтобы не возникало желания нарушить пост днем. Специалисты советуют употреблять больше сложных углеводов — каши, салаты, сухофрукты, некоторые виды хлеба.