Врач-психиатр специализированной бригады скорой помощи Лия Горшкова рассказала, с чем связаны обострения, что такое «ген шизофрении» и отчего люди сходят с ума. Дмитрий Медведев: Европа сошла с ума, накаляя своими решениями обстановку. Фото: Екатерина Штукина / РИА Новости. Известная блогерша Кэрин Марджори, на которую в Snapchat подписаны почти 2 млн человек, столкнулась с неприятной проблемой. Мир давно сошёл с ума из за лайков и подписчиков, лешилась жизни ради чего спрашивается?
«Нарушения сна, тревога, агрессия»: психиатр о том, как в межсезонье люди сходят с ума
Случилась глобальная системная ошибка. Все информационные ресурсы приковали наше внимание к страшному списку заражённых и погибших, в который может попасть каждый. Мы наблюдаем за ним так, как не наблюдали за медальным зачётом во время олимпиады, не понимая, что коронавирус не имеет никакого отношения к определённому количеству смертей из этого списка. В статистике ВОЗ полностью отсутствует методологическая целостность.
Если я начну помечать людей нестираемым красным маркером, то через дни или недели в моём списке тоже будут появляться жертвы. А если я буду намеренно ходить по домам престарелых, то я буду повышать смертность в своей выборке. Именно это мы и наблюдаем глядя на смертность при коронавирусе в Италии и Германии равной 12.
Безусловно, смертность зависит от демографических особенностей населения, климатических поясов, уровня экономики, качества медицины и прочего. Однако такой фатальной разницы от одного и того же вируса между двумя почти соседними Европейскими странами быть не может в принципе. Мы однозначно смотрим не на летальность инфекции, а на особенности тестирования в разных когортах.
Внесу ясность в терминологию: cмертность mortality rate — это статистический показатель, оценивающий количество смертей; летальность case fatality rate — показатель медицинской статистики, равный отношению числа умерших от определённого заболевания к общему числу людей, имевших тот же диагноз. Коронавирус — не диагноз. Список погибших, который мы видим на всех федеральных каналах и крупных изданиях — не есть список людей умерших непосредственно от COVID-19.
Отношение протестированных носителей коронавируса и умерших свидетельствует о смертности, а не о летальности инфекции. Упомянутая выше таблица CDC является прямым тому доказательством. Однако по-прежнему это осознают далеко не все.
Это фундаментальная ошибка интерпретации статистики, ведь данное значение является базисом для всех дальнейших решений. Я прекрасно понимаю, что у министра нет времени самостоятельно изучать отчёты. Справедливо было бы обвинять в невнимательности соответствующие ведомства, но если ошибка протиражирована почти во всём мире, то первостепенная вина лежит на организаторе сведений о пандемии — на ВОЗ.
Летальность инфекции однозначно переоценена.
Обратиться за помощью Если же вернуть себя к реальности не получилось, можно поговорить с друзьями. Так гораздо легче пережить стресс. А при необходимости всегда можно обратиться за помощью к психологу. Ранее в гайде «Вести Воронеж» гештальт-терапевт Ольга Сахарова рассказала о том, как избавиться от тревоги. Это одна из естественных эмоций человека, сигнализирующая об угрозе.
Подробнее о том, как распознать и побороть это чувство, читайте здесь.
XXI, ком. В наши дни никогда не можешь быть уверен в своей безопасности». Только из социальных сетей узнали информацию. Ситуация сложная и очень грустная. Смерть людей — это нечто сложное.
Из-за уважения к жертвам и их семьям было принято решение не проводить матч со сборной России.
Чтение новостей, особенно негативных, непосредственно перед сном может встревожить вас и помешать заснуть — а это способно испортить вам весь следующий день. Постарайтесь потреблять перед сном позитивный контент — это успокоит и расслабит вас. Откажитесь от чтения комментариев Некоторые новости нас особенно задевают, и мы неосознанно заходим в комментарии, чтобы узнать, что думают другие. Тут-то и кроется опасность: вы можете наткнуться на мнение которое обычно совершенно не экспертное , которое вас разозлит или расстроит. А если вы еще и решите вступить в спор с незнакомцем из интернета, это заберет огромное количество вашей энергии. Ведь вы будете возвращаться к этому негативу раз за разом, чтобы почитать, что вам ответили. Не обязательно знать всё Речь идет о предотвращении так называемого «думскроллинга» — когда мы осознанно или неосознанно погружаемся в подробности шокирующего события, стремимся узнать о нем как можно больше, что усиливает его негативное влияние на нас.
Как правило, это касается новостей о катастрофах, преступлениях и других трагических случаях. Важно уметь остановить и решить для себя: действительно ли вам нужно знать в подробностях, как погибли люди или как выглядит место происшествия?
В Аризоне сошел с рельсов состав с бензином и пропаном
Почему люди чувствуют себя хуже в период смены сезонов, существует ли весеннее обострение и как оно проявляется у людей здоровых и у тех, кто имеет проблемы с психикой — истории своих пациентов, а также советы по поводу того, как не сойти с ума, «Тат. Мир реально сходит с ума! Европа решила загнать Россию в гроб, в теперь сама сходит от этого с ума в самом прямом, отнюдь не переносном смысле. Главная — База знаний CBS — Как не сойти с ума, читая новости. Мать с сыном решили, что у отца поехала крыша на почве этих передач и новостей. заявил Хинштейн.
В Москве люди сошли с ума.
Как читать новости и не сойти с ума. События, которые происходят в мире в последние полтора года, выбивают обывателя из колеи. Зеленский сошел с ума окончательно. Страны Запада должны закрыть въезд для всех россиян на один год в качестве ответной меры против спецоперации, заявил в интервью Washington Post президент Украины Владимир Зеленский, рассказывает РИА-"новости". Новости из Голландии: худшее, конечно, впереди.
Когда читаешь соцсети по поводу спецоперации, кажется, весь мир сошёл с ума
Так и с ума сойти недолго. Важно думать о семье и друзьях, о том, что вы нужны им в трезвом уме и спокойствии. Updated 29 июня 2023,, 19:41. Алена Свиридова — о настоящем времени: «Все просто сдурели и сошли с ума».
Как не сойти с ума от негативных новостей в мире
Часто кажется, что другим еще хуже, чем нам, не стоит лишний раз их беспокоить, но стоит помнить, что им тоже, скорее всего, нужно с кем-то поделиться. Кроме того, поддержание социальных связей не только снижает тревогу, но и увеличивает для каждого вероятность получить физическую помощь и участие в критической ситуации. Объединение — именно то, что нужно в тревожные времена. Не требуйте слишком много от себя и окружающих. Иногда нас начинают преследовать чувства вины за то, что делаем недостаточно, и злости на то, что другие делают недостаточно. Это довольно токсичные переживания, которые могут повредить нам или разрушить социальные связи, которые так важны сейчас. Знайте и напоминайте себе: любое участие важно и нужно, даже если это только солидарность. Не сравнивайте себя или других с выдуманным стандартом. Позаботьтесь о себе на базовом уровне: старайтесь регулярно питаться теплой здоровой едой, не забывайте пить воду, поддержите нервную систему приемом добавок с магнием и витаминами группы B. Одевайтесь тепло и комфортно, заботьтесь о своей безопасности, как можете пользуйтесь такси, договаривайтесь ходить не в одиночку. Соблюдайте информационную гигиену.
Ограничьте чтение новостей за час до сна: на переработку информации и эмоций, с ней связанных, нужно время, а узнав что-то волнующее или пугающее, мы получим порцию адреналина и не сможем уснуть. Ограничьте количество источников информации. Внимательно присмотритесь к своим подпискам — очень вероятно, что вам приходят уведомления от десятков СМИ, блогеров и телеграм-каналов, пишущих примерно об одном и том же. В результате каждую тревожную новость вы получаете многократно.
Расставьте приоритеты. Даже если окажется, что вы не можете предпринимать какие-то активные действия, решите, что в конкретной ситуации для вас главное. Возможно, для вас важнее всего быть с вашей семьей, или делать свою работу, которая приносит вам удовлетворение. И пока это возможно, вы будете стараться это делать — это и есть ваш ориентир. Найдите для себя безопасную среду, в которой вы сможете адекватно реагировать на происходящее. Чувство общей беспомощности и слабости. Человек ощущает себя «маленьким», когда происходят какие-то ужасные вещи, и он никаким образом не может это контролировать. В это время следует сдвигать фокус на то, что мы способны делать: жить, любить, творить, созидать. Это доступно нам при любых обстоятельствах, почти при любом сценарии, разве что кроме какого-то полного апокалипсиса. Будут рассветы, будут закаты, будут расти деревья, петь птицы, вне зависимости от проблем, связанных с падением ваших доходов или с происходящим в мире. Как побороть тоску по родине тем, кто уехал сознательно Кто-то реагирует на релокацию спокойно, принимая реальность, интегрируясь в новое общество и переключаясь на решение повседневных проблем. Кто-то ведет себя как турист, которому сначала все нравится и все восхищает. У многих людей, в частности у тех, с кем я работаю, первичная реакция может заключаться в чувстве отторжения, когда в новой жизни не нравится ничего, — особенно у тех, кто выбирали между плохим и очень плохим вариантом. Все это абсолютно нормально. Мы теряем связи, друзей. У многих близкие остаются в России. Эти потери, которые зачастую изначально не признаются человеком и через какое-то время могут проявить себя в виде тоски по родине. Такая ситуация пробуждает старые детские травмы, связанные с разлукой и с потерями, которые не были в достаточной мере прожиты.
Проще говоря, и тело, и мозг нуждались в сне. Действительно, хотя на протяжении всего этого марафона мозг Триппа бодрствовал, схемы его функционирования напоминали те, которые наблюдаются во время сна. Трипп установил новый мировой рекорд продолжительности нахождения без сна — двести один час, и его «марафон бодрствования» вошел в историю психологии. По словам его сына, «то, что начиналось как рекламное шоу, превратилось в научное исследование, о котором рассказывают будущим специалистам в университетах и колледжах, расположенных от побережья до побережья». Однако в этом эксперименте было два уникальных фактора, которые помешали назвать его строго научным исследованием последствий лишения сна. Во-первых, Трипп потреблял большое количество стимуляторов, чтобы не уснуть в последние шестьдесят шесть часов своего марафона. Во-вторых, на состояние Триппа могло негативно повлиять то, что он постоянно находился на публике. Его испытание могло стать еще более тяжелым из-за использования лекарств и всеобщего внимания к его персоне. Из-за этих факторов многие ученые сомневаются в том, можно ли экстраполировать результаты этого исследования на более широкую группу людей. После завершения своего «марафона бодрствования» Трипп проспал тринадцать часов и тринадцать минут, причем большая часть этого времени пришлась на фазу быстрого сна. Один из отрезков его быстрого сна оказался одним из самых продолжительных из всех, зафиксированных когда-либо учеными. Феномен, при котором у лишенных сна людей в последующие ночи доминирует фаза быстрого сна, получил название БДГ-реакции.
При этом стоит помнить, что происходящее может продлиться долго, и рассчитывать свои силы, чтобы избежать выгорания и истощения. Не держите все в себе. Конечно, все эмоции, что сейчас нас захлестывают, невозможно полностью конвертировать в действия. И это тоже нормально. Но не стоит оставаться с ними наедине, держать все в себе. Обсуждая информацию с друзьями и знакомыми, облекая в слова наши переживания, мы также облегчаем внутреннее давление. Часто кажется, что другим еще хуже, чем нам, не стоит лишний раз их беспокоить, но стоит помнить, что им тоже, скорее всего, нужно с кем-то поделиться. Кроме того, поддержание социальных связей не только снижает тревогу, но и увеличивает для каждого вероятность получить физическую помощь и участие в критической ситуации. Объединение — именно то, что нужно в тревожные времена. Не требуйте слишком много от себя и окружающих. Иногда нас начинают преследовать чувства вины за то, что делаем недостаточно, и злости на то, что другие делают недостаточно. Это довольно токсичные переживания, которые могут повредить нам или разрушить социальные связи, которые так важны сейчас. Знайте и напоминайте себе: любое участие важно и нужно, даже если это только солидарность. Не сравнивайте себя или других с выдуманным стандартом. Позаботьтесь о себе на базовом уровне: старайтесь регулярно питаться теплой здоровой едой, не забывайте пить воду, поддержите нервную систему приемом добавок с магнием и витаминами группы B.
Мир сошел с ума
Не сойти бы с ума! Психотерапевт объяснила, как правильно читать новости и не сойти с ума Длительное погружение в негативный контент приводит к усилению тревоги и депрессии. Мол, нам нужен паритет с Западом, а Югу и Востоку мы должны помогать, потому что мы добренькие интернационалисты. Запад сошёл с ума и активно занимается самоуничтожением. И пока дипломаты заявляют о санкциях и рассуждают, возможна ли Третья мировая война, многие люди сходят с ума от беспокойства. Кто сошел с ума, а кто добился успехов?
Как не сойти с ума от новостей. Психолог Алина Рябый
Один из таких случаев произошел в 1936 году. Учебно-тренировочный самолет Р-1 в ходе взлета потерял одно из колес — соскочило крепление. Но самолет всё-таки взлетел. После чего возник вопрос — а как же садиться, с одним-то колесом?
Тогда взлетел второй самолет, с него на веревке спустили колесо аварийному борту. Машина с курсантом на борту летала вокруг аэродрома, пока инструктор прилаживал колесо на место. Поскольку гайку и контровочную шпильку они благополучно пролюбили авиационным способом — инструктор замотал ось колеса веревкой.
OpenAI признала проблему и работает над ее решением. Не исключено, что сбой связан с тестированием GPT-4 Turbo или новой функции «памяти». Подпишитесь , чтобы быть в курсе. ChatGPT не может сойти с ума, поскольку это не живой человек, но наделение его человеческими качествами антропоморфизация — наиболее простой для большинства людей способ описать неожиданные ответы модели ИИ. Это первый раз, когда что-то, связанное с искусственным интеллектом, вызвало у меня мурашки по коже», — написал пользователь Reddit. Развитие такого полного реального, чем земля времени, является глубиной компьютера как сложного персонажа».
Сами не воюют, а зарабатывают бабки. Пытаются изничтожить многовекового врага", — сказал он. По словам Медведева, решения Брюсселя только накаляют обстановку.
Появление таких ракет лишь увеличит число жертв на Украине, подчеркнули в Кремле. Это решение не изменит ситуацию на линии соприкосновения.
Защитник «Динамо» Бальбуэна — о трагедии в «Крокус Сити»: мир немного сошёл с ума
Что делать? Внимательно прочитать новость и определить, есть ли в ней воздействие на эмоцию или на поведенческие установки. Если это так, то к информации нужно относиться максимально критически. При анализе любого информационного посыла снижать важность того, насколько качественно этот посыл поднесен, и увеличивать важность того, в каком контексте доносится информация. Иными словами — обращать внимание не на обертку, а на содержание.
Не принимать поспешных решений по итогам «одного касания» — не делать обобщающих выводов, когда просто прочитан пост или просмотрено видео. Важно сопоставлять информацию с заявлениями из доверенных источников. Как пример, можно привести Telegram-канал «Война с фейками» - здесь разоблачают весь обман, который за день появляется в Сети.
В частности, такое развитие событий президент США спрогнозировал и конкретно в отношении главы российского государства.
Начинать надо с образования. Читайте также COVID-19: «Россию спасет китайская убитая вакцина» В нашей стране нет мощностей для производства миллионов доз Россия должна отказаться от внешних концепций и систем образования, необходимость которых была введена под предлогом ассимиляции в международное сообщество. Речь идёт про Болонскую систему, которой подчинена наша система образования.
Необходимо вернуть принципы советской образовательной системы, основой которой было повышение грамотности и образованности людей, а не создание управляемой потребительской массы. Вслед или одновременно, синхронно с восстановлением родной системы образования в отечественное здравоохранение должна быть возвращена и система Семашко, которая строилась с учётом нашего менталитета, особенностей территорий и многовекового опыта российской медицины, отошедшей от принципов земской медицины, когда один врач в округе был широким специалистом по всем врачебным профессиям. Сейчас нечто подобное — размытие профессионализма — происходит путём введения института врачей общей практики. Необходимо не просто восстановить сокращённые и закрытые лечебные учреждения, но и открыть новые, нуждаемость для населения в которых рассчитать по советским методологиям. Возврат к системе Семашко не должен быть слепым откатом назад, а происходить с учётом современных мировых достижений в области медицины и сопровождаться отказом от страховой медицины. Соотношение государственной и частной медицины можно описать примерно таким подходом — государственная медицина скоропомощная, высокотехнологичная, плановая, рутинная в конце концов, частная — в качестве дополняющей, но не подменяющей и не заменяющей государственную. Обе формы здравоохранения должны являть собой единый процесс по поддержанию и сохранению здоровья населения. Охрана здоровья.
Но при этом никакие медотводы не прописаны в качестве исключения. Если я сделаю эту чертову прививку я умру. При этом меня не пускают ни куда, у меня медотвод.