Мужчина 34 лет поступил в больницу с жалобами на острую боль при глотании и на изменения в голосе после сильного чиха, который он попытался сдержать.
Когда мы болеем
- Что происходит с телом, когда мы чихаем, и почему не стоит сдерживаться
- Почему ты чихаешь? То, чего ты о себе не знал!
- Чихание - что такое чихание?
- Самое интересное
- Почему люди чихают: мифы и легенды, с этим связанные
- Почему человек чихает: научные объяснения, факты
Почему бывает частое чихание и нужно ли что-то с этим делать
Интерьер Клиники И сотрудники ресепшн производят впечатление европейского качества, не знаю на счёт соответствия внешнего вида и квалификации врачей, сейчас только сижу в жду своего специалиста, но ценник заряжен, на мой взгляд, потому и ставлю 4 звезды Аноним Юлия Геннадьевна - лучший гинеколог, которого я встречала в своей жизни! Я два года мучалась с циститом и нарушенной микрофлорой, сменила трех гинекологов, проходила длительные лечения, потратила десятки тысяч рублей на обследования и анализы, но никакого результата это не давало. Каждый раз, когда очередной курс лечения заканчивался, мне назначали что-то новое, и я постоянно сидела на лекарствах. Потом один уролог посоветовал обратиться к Юлии Геннадьевне, сказав, что его пациенты хорошо о ней отзывались, и по его опыту она давала адекватное лечение. К ней я обратилась в середине декабря 2020 года. Юлия Геннадьевна провела обследование, объясняла всё очень детально и поясняла значение терминов, которые она использовала. Назначила анализы и уточнила, какие анализы можно сдать позже, если по деньгам будет тяжело сделать всё сразу. Так как на момент обращения я уже отчаялась, что мне помогут, и была в глубоком подавленном состоянии, Юлия Геннадьевна меня успокоила, убедила меня в том, что моя проблема не такая и страшная, и что мы вместе ее победим. После получения результатов анализов, она назначила мне месячный курс лечения, при этом прописала альтернативный курс на случай, если один из препаратов вызовет дискомфорт.
Дискомфорта не было. После лечения, через месяц после последнего приема, я пришла на контрольный прием в январе 2021. И я здорова! И самое главное, что я чувствую, что здорова! Меня вправду больше ничего не беспокоит! Два года мучений остались позади!
Чих — это один из защитных механизмов организма, который позволяет избавиться от посторонних организмов и спасает лёгкие и другие органы от загрязнения. Многие факторы могут его спровоцировать — банальная простуда, аллергия, грязный воздух, пыль, холодный воздух или яркое солнце. Чих заставляет сокращаться мышцы по всему нашему телу — буквально с головы до пят. Почему так происходит, науке неизвестно. Возможно, из-за особенности человеческой нервной системы. Некоторые люди чихают затяжными сериями по два, три и больше раз. Чаще всего это вызвано аллергией или эпилептической болезнью. В обычных случаях это может быть вызвано желанием организма избавиться от накопившейся в носу пыли.
Характерно чихание и для животных. Причем считается, что чаще остальных чихают игуаны Если такое происходит не слишком часто, волноваться не стоит. Но если непрерывное чихание вошло в привычку, необходимо найти причину и устранить ее. Для этого надо обратить внимание на другие симптомы: постоянный зуд в носовых ходах, повышение температуры, обильное выделение слизи, слезящиеся глаза. Если какие-то из этих симптомов стали постоянными спутниками чихания, значит, есть повод обратиться к специалисту. Ведь многократное чихание вызывает не только недовольство, а иногда даже и панику окружающих, но и доставляет неудобства самому человеку. К тому же, если организм постоянно от чего-то защищается, значит, ему что-то не нравится.
Вазомоторный ринит может быть «сухим» или «влажным». В первом случае слизи нет. Ощущается только заложенность носа из-за отека. Во втором случае слизь выделяется. Характерный признак патологии — переход отека из одной ноздри в другую, что особенно заметно во время сна при поворотах с бока на бок. Гипертрофический ринит Гипертрофическая форма ринита возникает при патологическом разрастании слизистых тканей носовых полостей на фоне хронического воспаления. Гипертрофию также может спровоцировать искривление носовой перегородки, травмы лицевых костей, длительное применение сосудосуживающих препаратов, гипертония, кисты. Характерный признак — чихание по утрам. За ночь в носу скапливается густая слизь, которая раздражает слизистую при пробуждении и смене положения тела. Аллергический ринит Аллергическая форма ринита появляется периодически в ответ на контакт слизистой с раздражителями. Мучительный зуд в носу переходит в многократное чихание до 20 раз , при котором обильно выделяется слизь. После приступа остается чувство заложенности. Бронхиальная астма Чихание вместе с зудом в носу, покашливанием, першением при астме является признаком начинающегося приступа. Провоцирующим фактором может быть вдыхание дыма, холодного воздуха, едких веществ. Через 5-10 минут начинается одышка. Синусит Синуситом называется воспаление окружающих носовые ходы пазух. Причиной является инфекция. При синусите чихание является реакцией на выход воспалительной слизи в носовые ходы. После чиха из носа выделяется секрет с примесями гноя и прожилками крови. Многократное чихание при синусите возникает после процедур промывания. Носовые полипы Это подвижные доброкачественные мешковидные образования. Обычно возникают сразу в обоих носовых ходах. Причиной может быть хроническое воспаление, гипертрофический ринит, сбои иммунной системы, астма. Симптомы: затрудненное дыхание; ухудшение обоняния или полное его отсутствие; головные боли; При большом размере разрастаний голос становится гнусавым, может снизиться слух. Мнение эксперта Регулярно повторяющееся длительное чихание не возникает без причины. Если симптом беспокоит в определенном месте в офисе, квартире , значит, в воздухе присутствует раздражитель.
Сдерживаете чихание? Врач объяснила, как это может навредить слуху
Чихание, звук чихания. В заключение отметим, что мир солнечного чихания, известного с научной точки зрения как световой рефлекс чихания или в просторечии как ACHOO, более сложен и увлекателен, чем можно было подумать на первый взгляд. Когда мы сдерживаем чих, давление в органах дыхательной системы по сравнению с самим чиханием увеличивается в несколько раз — от 5 до 24.
Разбираемся в физиологии чихания.
- Почему чихать нужно громко, и чем опасно чихать в себя - мнение врачей
- Приступы многократно повторяющегося чихания: причины, диагностика и лечение
- Как чихнуть, если не получается, и почему не нужно сдерживать себя — статья на ТЧК
- "Будьте здоровы или почему мы чихаем не болея?»
- Заболевания
- Почему мы чихаем?
Частое чихание как симптом
Давайте же разберемся что такое чих? 2. Чихание может спровоцировать секс Да, чихание сразу после секса — это довольно распространенное явление. Но иногда приступы многократно повторяющегося чихания указывают на наличие патологии, например, при аллергическом рините. Инфекция, вызывающая чихание, может быть опасной, но само чихание рассчитано на то, чтобы помочь нашему организму.
Почему ты чихаешь? То, чего ты о себе не знал!
Будь то плюнуть через плечо и постучать по дереву, так и в ответ чихнувшему человеку сказать: вот, видишь? Правду говорю. Наверняка многие ваши знакомые, да и вы сами, частенько так делают. Но почему? Откуда пошла традиция так отвечать? Есть несколько версий — одна безумнее другой. Не обошлось и без мистики, разумеется. Начнём с самой рациональной.
Что такое чих Чих — это рефлекторная реакция организма, которая проявляется внезапным и непредвиденным выбросом воздуха через нос. Этот феномен обычно возникает в результате действия раздражителей, таких как пыль, волосы, аллергены или инфекции, на слизистую оболочку носа.
Глубокий вдох повышает давление в легких, которое провоцирует приток крови к сердцу, понижая давление и повышая количество его ударов в минуту. Когда ты резко выдыхаешь, давление быстро приходит в норму и количество ударов в минуту понижается. Тебе может показаться, что твое сердце в этот момент пропускает один удар. Да, прикрывать рот — обязательно Твоя мама не просто так все детство твердила, что жевать и чихать нужно с закрытым ртом. Если первое — это дело приличия, то второе — гораздо важнее: ты действительно можешь заразить окружающих. Исследователи Массачусетского технологического института пришли к выводу, что взвесь, которая остается в воздухе после чихания, состоящая из бактерий и микроорганизмов, держится в воздухе значительно дольше, чем предполагалось ранее. Если кто-то пройдет рядом или окажется на том же месте, где ты чихнул, он может заразиться даже спустя 15-20 минут после твоего чиха.
Администратор Ирина Евгеньевна быстро оформила и провела по кабинетам. Очень достойное... Практически в каждом рекламном ролике антиаллергических средств мы видим чихающего актера.
Давайте разберемся, что, помимо аллергии , вызывает чих? Как лечат риниты аллергической и неаллергической природы? Почему на все начхать? Когда на слизистую носа попадает аллерген, он заставляет иммунные клетки выбрасывать гистамин.
Тот действует на нервные окончания, тем самым вызывая чихание, появление слизистых выделений. Это так называемый аллергический ринит. Чих — это защитный рефлекс, который предотвращает дальнейшее продвижение по дыхательным путям опасных веществ, в том числе и аллергенов. Насморк и чихание, лечение которых при аллергическом рините, как правило, включает использование антигистаминных средств.
Что такое чихание и кашель зачем они нужны
Вернее, на примеси или продукты виноградного и плодово-ягодного брожения. В основном это вина или настойки. Чистый спирт этиловый, нашатырный может вызывать чихание только при вдыхании, химически раздражая слизистую оболочку полости носа. Очень редко многократное чихание может говорить о неврологических нарушениях, при которых раздражаются «чихательные» центры в головном мозге. С этой патологией уже работают неврологи. Описан, например, случай, когда женщина чихала два дня подряд. Не можешь чихнуть? Посмотри на солнце Чихаем мы в 4 этапа: латентный предвестник , подготовительный замыкание голосовой щели и носоглотки с помощью небного клапана , собственно чихание сильный выдох через нос и последовательное расслабление мышц.
Бывает, что процесс застопоривается на втором этапе. Человек чувствует — вот-вот чихнет, но ничего не получается. Чтобы довести дело до конца, надо посмотреть на яркое солнце или что-нибудь блестящее. Это вызовет раздражение зрительных нервов, которые дополнят раздражение рецепторов в носовой полости и помогут чихнуть. Чихание как способ «прочистить» мозги Раньше люди специально вызывали чихание — это было модно. Для этого использовали нюхательный табак. Мода на него появилась в середине XVII века у богатых парижан и быстро распространилась по всей Европе, удержавшись почти два столетия.
В России нюхательный табак тоже был очень популярен, в том числе у императоров. Особенно любили нюхать табак Елизавета Петровна и Екатерина II, после них в Золотой кладовой Эрмитажа осталась богатейшая коллекция табакерок. Зачем они это делали? Во время чихания сильная воздушная волна проходит по своду носоглотки, одновременно воздействуя на сосуды и активируя лимбическую систему в головном мозге она отвечает за эмоции. Это вызывало прилив сил и бодрости, «прочищало мозги». Когда этот эффект заметили, то и стали вызывать чихание искусственно. Сдерживать чихание: вредно или некультурно?
Чихание и твои глаза Нет, чихание с открытыми глазами не заставит их выскочить. Это правда, что вы обычно не можете держать глаза открытыми, когда чихаете. Черепные нервы связывают глаза и нос с мозгом, поэтому раздражение чихать также вызывает закрытие век. Однако причина ответа не в том, чтобы защитить глаза от выпадания из головы! Чихание - это мощное средство, но за глазами нет мышц, которые могли бы сжаться, чтобы выбросить глазок. Разрушители мифов доказали, что можно держать глаза открытыми во время чихания хотя это и нелегко , и что если вы чихаете с открытыми глазами, вы их не потеряете.
Чихать больше, чем однажды Чихать два или несколько раз подряд совершенно нормально. Это потому, что может потребоваться более одного чихания, чтобы выбить и выбросить раздражающие частицы. Сколько раз вы чихаете подряд, варьируется от человека к человеку и зависит от причины чихания. Чихание у животных Чихание у животных Люди не единственные существа, которые чихают. Чихают другие млекопитающие, такие как кошки и собаки. Чихают некоторые позвоночные, не относящиеся к млекопитающим, такие как игуаны и цыплята.
Чихание служит той же цели, что и у людей, плюс оно может использоваться для общения. Например, африканские дикие собаки чихают, чтобы проголосовать, стоит ли охотиться на стаю или нет.
Это необходимо для регулировки попадающего света. Но в экстренной ситуации, импульс, который передается на зрительный нерв, затрагивает близко расположенный тройничный нерв. Таким образом возбуждается чихательный центр. У некоторых пациентов организм перестраивается настолько медленно, что кажется, будто процесс длится бесконечно. Считается, что при сужении зрачков вероятность повторяющегося цикла чихания возрастает в разы. А сужаются они не только при ответе на световой раздражитель, но и при приеме: наркотиков; ряда препаратов; алкоголя. Такие факторы провоцируют чихание без остановки, что иногда приводит к дискомфорту в подреберье слева или наблюдается подтекание урины. В таком случае для устранения спазмов с мокротой необходимо исключить провоцирующие факторы, без использования местного лечения.
Особенно следует обратить внимание на ощущение зуда и жжения в пазухах. Крайне опасно чихать при хирургическом вмешательстве во время процедуры коррекции зрения, когда используется местная анестезия, которая попутно вызывает как раз такой рефлекс. Чихание при наркозе предусматривает тот же механизм, что и при взгляде на яркий свет. Зачастую перед глазными операциями вводят седативные лекарства, что при возбуждении блокируют внезапное срабатывание рефлекса. Согласно научным исследованиям, чаще всего потерпевшими от рефлекторного чихания становятся представительницы женского пола европейской расы. Катализатором также способен стать смех. Радует только то, что явление не заразно. Еще одним довольно необычным катализатором становится ощущение наполненности желудка после еды. Тут обычно прослеживаются редкие приступы без болезненности в различных частях тела. Обратную ситуацию медики отмечают у младенцев, у которых легкие чихания могут указывать на последствия сытости при нерегулярном и беспричинном повторении ситуации.
Нередко можно услышать мнение о том, что процесс чихания приносит удовольствие. Как было сказано, в носовой полости очень много рецепторов, ответственных за распознавание сложных ощущений и регистрирующих давление воздушной струи. Влияние на слизистую оболочку, в зависимости от силы, может восприниматься целом спектром ощущений: от приятных до болевых. Например, во время очистки полости носа от пыли или измельченного табака струя воздуха воздействует на рецепторы сильно, но очень кратковременно, и воспринимается как приятная щекотка. Именно по этой причине в 18 веке повсеместно в Западной Европе и России распространилась мода на нюхательный табак. Знать коллекционировала табакерки, щеголяя их количеством и украшениями в виде драгоценных камней и эмали.
Частое чихание как симптом
Когда твое тело в горизонтальном положении, слизистая оболочка твоего носа слегка отекает, что повышает твою чувствительность к частицам пыли, летающим вокруг, но в фазе быстрого сна все мышцы лица кроме тех, что контролируют открытие век — практически парализованы, включая те, что отвечают за чихание. Более того, даже когда ты не в этой фазе сна, нейроны, ответственные за инициирование чихания — не работают. Поэтому, хоть чихнуть, пока ты дремлешь, теоретически и возможно, на практике такое не происходит почти никогда. Ты не сможешь чихнуть с открытыми глазами Если ты в детстве слышал страшилку о том, что чихая с открытыми веками, ты можешь лишиться глаз они вылетят из орбит , и до сих пор в нее веришь, можешь расслабиться: этого не случится никогда. Дело в том, что ты никогда не чихнешь с открытыми глазами. Твои глаза рефлекторно закрываются, когда ты чихаешь, потому что нервы, отвечающие за движение век, связаны с носовыми нервами, и они раздражаются каждый раз, когда ты чихаешь. Чихание замедляет сердечный ритм Задумайся, что ты делаешь в первую очередь, когда собираешься чихнуть? Правильно: набираешь воздуха в легкие.
Чтобы остановить чихание, важно поддерживать нормальную влажность носовых проходов. Поэтому если вас замучило частое чихание, всегда носите с собой аптечные спреи на основе морской соли, предназначенные для промывания носа, и проводите им вспрыскивание при появлении желания чихнуть. Можно также просто регулярно промывать нос водой, вдыхать пар горячего чая или кофе или прикладывать к носу влажный носовой платок. Существуют и простые не менее эффективные способы остановить желания чихнуть: 1. Как только почувствуете щекотку внутри полости носа , возьмите платок и высморкайтесь. Это поможет избавиться от раздражителей в носу, из-за которых и было вызвано желание чихнуть. Зажмите верхнюю губу. Большим и указательным пальцем слегка зажмите верхнюю губу, и двигайте ее таким образом, чтобы большой палец двигался в сторону правой ноздри вверх к носу, а указательный - в сторону левой в том же направлении.
Надавите на точку между бровями. Пальцем надавите на точку между бровями до тех пор, пока не почувствуете давление. При надавливании на эту точку у некоторых проходит головная боль, так же происходит и при возникновении желания чихнуть.
Чихотка, растение Veratrum album, чемерица. Чихры взяли, чох, чихота. Чихотная трава, Achillea millefolium, которой листок, щекоча в носу, силою побуждает к чиханью.
Надоел, как чихотная трава. Ptarmica vulgaris, гулявица, кровавник, дикая заря. Veratrum nigrum, чемерка, чемерица. Чихрица, ягель, лишай Ilsnea? Чихатель муж. Непроизвольно с резким звуком выдыхать воздух носом и ртом при раздражении носоглотки.
Издавать резкие прерывистые звуки при неравномерной работе о моторах, механизмах и т. Мотор вздрагивает, чихает. Чихал не желавший заводиться мотоцикл. Не обращать внимания, выказывая пренебрежение к кому-, чему-л. А на суд я просто чихаю! Трижды чихал я на это постановление!
Чих, -а; м. Громкий, беспрестанный чих. Здоровый чих.
В результате возникает чихание, которое помогает избавиться от аллергена из дыхательных путей. Респираторные инфекции: Вирусы или бактерии, вызывающие простуду, грипп или другие респираторные инфекции, могут стать причиной чихания. В этом случае чихание — это защитная реакция организма, направленная на избавление от вирусов или бактерий, распространяющихся через воздушно-капельный путь. Инфекция раздражает дыхательные пути, вызывая рефлекторное чихание, которое помогает удалить микробы и секреты из носа и горла. Механическое раздражение: Чихание может быть вызвано механическим раздражением носовой полости или горла. Например, пыль, волосы или другие посторонние предметы могут попасть в нос, активируя рецепторы и вызывая чихательный рефлекс.
Чихание в таком случае — это попытка организма избавиться от нежелательных веществ или предметов, которые могут раздражать дыхательные пути. Физическая стимуляция: Чихание может быть вызвано физической стимуляцией, такой как яркий свет, солнечные лучи или сильные запахи. Это происходит из-за активации специфических рецепторов или нервных центров, связанных с чиханием. Например, при воздействии яркого света на сетчатку глаза может возникнуть рефлекторное чихание. Медикаментозные эффекты: Некоторые лекарства могут вызывать чихание как побочный эффект. Например, некоторые препараты для лечения артериальной гипертензии или простуды могут вызывать чихание как реакцию на их фармакологическое действие. Стресс и эмоции: Сильные эмоции, такие как страх, возбуждение или смех, могут иногда вызывать чихание у некоторых людей. Это связано с влиянием стрессовых реакций на нервную систему и ее влиянием на рефлекторные ответы организма. Стресс может активировать нервные центры, контролирующие дыхание, и вызвать рефлекторное чихание.
Когда чихать на всё хотел: мифы и правда о чихании
Чихание далеко не всегда вызвано ОРВИ, хроническим ринитом, синуситом или другими заболеваниями ЛОР-органов. В момент чихания сокращается большое количество мышц, которые помогают вытолкнуть воздух из носа со скоростью свыше 120 км/час. Чихание — одно из диковинок человеческого организма (и не только), которое чаще всего связано с аллергией или простудой.
Хлопай ресничками: из-за чего и зачем мы чихаем
При чихании содержимое носа может развивать скорость около 50 км/ч, а разлетаться на расстояние от полутора до трех метров. Возможно, причина такова: из-за чиха подскочило давление спинномозговой жидкости, следом выросло давление жидкости в ухе, и кость не выдержала. это непроизвольная реакция, характеризующаяся быстрым и неконтролируемым выбросом воздуха через нос и рот. Чихание – это внезапное сильное спазматическое выдыхание воздуха через носовое отверстие, своего рода защитная реакция организма на внешние раздражители.
Что такое чихание и кашель зачем они нужны
Более того, известен случай, когда у чихнувшего с закрытым ртом британца произошел разрыв глотки. Специалисты советует чихать с открытым ртом, но прикрывать его при этом платком или рукой. Почему мы чихаем Каждому знакомо это чувство — сначала начинает нестерпимо щекотать в носу, затем идёт мощный глоток воздуха, и наконец облегчающий наши страдания чих. Многие раздражители могут вызвать этот яростный позыв. Но почему же люди и животные чихают? Чих — это один из защитных механизмов организма, который позволяет избавиться от посторонних организмов и спасает лёгкие и другие органы от загрязнения.
Многие факторы могут его спровоцировать — банальная простуда, аллергия, грязный воздух, пыль, холодный воздух или яркое солнце. Чих заставляет сокращаться мышцы по всему нашему телу — буквально с головы до пят.
С вакцинацией у меня не сложилось по медицинским показателям. Высокое давление. Мне врач Середа Э. Это справедливо, обследоваться надо регулярно! Интерьер Клиники И сотрудники ресепшн производят впечатление европейского качества, не знаю на счёт соответствия внешнего вида и квалификации врачей, сейчас только сижу в жду своего специалиста, но ценник заряжен, на мой взгляд, потому и ставлю 4 звезды Аноним Юлия Геннадьевна - лучший гинеколог, которого я встречала в своей жизни! Я два года мучалась с циститом и нарушенной микрофлорой, сменила трех гинекологов, проходила длительные лечения, потратила десятки тысяч рублей на обследования и анализы, но никакого результата это не давало. Каждый раз, когда очередной курс лечения заканчивался, мне назначали что-то новое, и я постоянно сидела на лекарствах. Потом один уролог посоветовал обратиться к Юлии Геннадьевне, сказав, что его пациенты хорошо о ней отзывались, и по его опыту она давала адекватное лечение.
К ней я обратилась в середине декабря 2020 года. Юлия Геннадьевна провела обследование, объясняла всё очень детально и поясняла значение терминов, которые она использовала. Назначила анализы и уточнила, какие анализы можно сдать позже, если по деньгам будет тяжело сделать всё сразу. Так как на момент обращения я уже отчаялась, что мне помогут, и была в глубоком подавленном состоянии, Юлия Геннадьевна меня успокоила, убедила меня в том, что моя проблема не такая и страшная, и что мы вместе ее победим. После получения результатов анализов, она назначила мне месячный курс лечения, при этом прописала альтернативный курс на случай, если один из препаратов вызовет дискомфорт. Дискомфорта не было. После лечения, через месяц после последнего приема, я пришла на контрольный прием в январе 2021.
Не редко в результате таких действий пациента, вдобавок к остальным симптомам, может присоединиться заложенность уха. Спровоцировано это тем, что физиологическая роль процесса избавления от патогенных микробов и их токсинов не была реализована, и все направилось в слуховые трубы. Это приводит к такому серьезному осложнению, как отит. Ответная реакция на раздражители Некоторые люди особенно остро реагируют на свет, при попадании которого на роговицу возникает чихательный рефлекс. Нередко встречается такая реакция в утреннее время, когда человек спит возле окна с открытыми шторами. Механизм действия чихания обусловлен раздражением в носовой полости, за которое отвечает тройничный нерв. Данный нерв расположен около зрительного нерва. Последний реагирует на внезапный внешний раздражитель в виде света сразу же после его попадания на сетчатку. Нерв сигнализирует мозгу о том, что требуется экстренно сузить зрачки. Это необходимо для регулировки попадающего света. Но в экстренной ситуации, импульс, который передается на зрительный нерв, затрагивает близко расположенный тройничный нерв. Таким образом возбуждается чихательный центр. У некоторых пациентов организм перестраивается настолько медленно, что кажется, будто процесс длится бесконечно. Считается, что при сужении зрачков вероятность повторяющегося цикла чихания возрастает в разы. А сужаются они не только при ответе на световой раздражитель, но и при приеме: наркотиков; ряда препаратов; алкоголя. Такие факторы провоцируют чихание без остановки, что иногда приводит к дискомфорту в подреберье слева или наблюдается подтекание урины. В таком случае для устранения спазмов с мокротой необходимо исключить провоцирующие факторы, без использования местного лечения. Особенно следует обратить внимание на ощущение зуда и жжения в пазухах.
Дело в том, что чихание — естественный и необходимый организму процесс высвобождения вредных веществ. При попытке его сдержать поток воздуха будет направлен «вовнутрь». Поэтому не стоит прерывать чихание. Также не нужно закрывать нос и рот рукой. Гораздо лучше использовать салфетки или носовой платок.