АСМР (автономная сенсорная меридиональная реакция) — это, по данным Кембриджского словаря, приятное покалывание, которое люди чувствуют в ответ на звуковые и визуальные стимулы (шепот, движения кисти, жевание, скрежет, постукивания и т.д. АСМР ОЧЕНЬ Близкий шепот Неразборчивый шепот Дыхание ASMR Putting You To Sleep. АСМР болталка близким шепотом. Автор видео: ПандАлина АСМР 2.0 20-03-2024 | | 261334 | Продолжительность: 08:8:8. АСМР ТЫ УСНЕШЬ на 20 15 МИНУТЕ Близкий шепот ASMR CLOSE UP WHISPERS.
Спи под интересное (АСМР)
Лично у меня ролевые видео самые любимые, и триггеры в них действуют лучше, чем в чистом виде. Грамотные ASMR-щики используют бинауральные микрофоны. Это особенно заметно в ролевых видео, когда, скажем, «парикмахер» ходит вокруг вас на самом деле вокруг микрофона, конечно и говорит — кажется, будто голос и правда плывёт вокруг вашей головы, что само по себе работает триггером. Поэтому — только наушники. С колонками эффект совсем не тот.
Если ваша цель — заснуть , просмотр ASMR-видео может работать себе же во вред: свет экрана возбуждает нервную систему и перебивать выработку мелатонина. Альтернатива — пожертвовать видеорядом, вытянуть звук из любимых ASMR-видео вот тут , например и слушать их перед сном. Многие люди не испытывают характерного покалывания при просмотре ASMR-видео, но всё равно их смотрят ради успокаивающего эффекта. Возможно, вы один из таких.
Большая часть качественного ASMR-контента — на английском , но пусть это вас не смущает, даже если не знаете языка. Во-первых, в триггер-видео это вообще неважно, там не говорят. А сюжет ролевых видео настолько прост, что вам, возможно, хватит одних звуков и визуального ряда. К тому же многие любители ASMR говорят, что им даже проще получить нужный эффект, когда они не вполне понимают речь говорящего или это речь с заметным акцентом см.
Марию GentleWhispering выше и ниже, американские фанаты любят её в том числе за акцент. Элли делает лучшие ролевые ASMR-видео: лучший сценарий, лучший антураж одной из первых стала использовать зелёный экран , костюмы, грим и далее по списку. В её роликах продумана каждая деталь. Классика жанра — визит к косметологу.
Первый эпизод её научно-фантастической серии Departure. Второй эпизод вышел.
Подобными ощущениями люди делились и раньше. В 2008 году в группе Society of Sensationalists, что дословно переводится как «Общество сенсуалистов», люди делились ощущениями, которые возникают у них от прослушивания определенных звуков, в особенности шепота.
Однако дать определенное название ощущению тогда было сложно. Триггеры acmp могут быть широкого спектра, и их уже условно разделили на несколько групп. Самыми популярными видами звуковых триггеров являются: Визуальная группа Тоже имеет множество почитателей. Обычно такие видеоролики не содержат разговоров, чтобы полностью сосредоточить внимание зрителя на манипуляции, проводимые на экране.
К группе относят следующие виды триггеров: Весь спектр действий В третьей группе внимание зрителя полностью сосредотачивается на всех действиях, которые совершает человек в ролике за весь его период. Действий может быть множество, и все они кардинально отличаются друг от друга. Сюда можно отнести следующие триггеры: Тактильная группа Включает в себя следующие триггеры: Чаще всего современные блогеры стараются совмещать в своих роликах все виды триггеров из разных групп. Например, АСМР-голосом девушки может включать постукивания ногтями об основание микрофона или АСМР-чтения шепотом книги, где есть перелистывание и трение ногтей и пальцев о ее страницы.
Также популярны среди блогеров ролевые ролики ASMR roleplay, в которых зритель становится на место камеры, и блогер будто напрямую обращается к нему через объектив экрана. Данный вид видео приносит особое удовлетворение, судя по отзывам и комментариям просмотревших. Чтобы почувствовать всех спектр эмоций от АСМР, необходимо смотреть их в состоянии покоя и благоприятной температуры. Журналист и музыкант Родри Марсден даже выступил с обширным докладом о набирающем тогда невероятную популярность феномене.
Исследования, которые были проведены в 2015 году в Университете Своунси, выявили, что самым популярным и наиболее приятным триггером является шепот, произносимый в микрофон. Вторым по популярности был выбран триггер постукивания или различных хрустов. Третье место опрошенные отдали АСМР-роликам с медленными и плавными движениями. Тема автономной сенсорной меридиональной реакции широко освещается в средствах массовой информации большинства стран мира.
Блогеры, записывающие АСМР-ролики для своих каналов, завоевывают большую популярность и невероятное количество просмотров. Многие из них появляются на центральных телевизионных каналах не только своих стран, но и зарубежных. Разгадать феномен пытались ученые и профессора наук различного спектра. Преподаватель Йельского университета Стивен Новелл имеет свой блог, посвященный нейро-наукам.
В нем он, тщательно разбирая необычное явление, захватившее целый мир, сетовал, что наука недостаточно исследовала феномен и необходимо принять более серьезные методы для разгадки АСМР, например, использовать магнитно-резонансную томографию или транскраниальную магнитную стимуляцию для изучения процессов, происходящих в мозге во время и после просмотра роликов.
АСМР - Альтаграсия. АСМР mouth Sounds. ASMR триггеры. Виды АСМР. Хей Хелен. Джаст АСМР. АСМР ютуб. АСМР аудио. Джаст АСМР фото.
АСМР стрим. АСМР стримеры. АСМР simka. Simka ASMR фото. Фото для АСМР канала. АСМР обои на телефон. ASMR фото на аву. Полюса АСМР. Эстетичное АСМР. АСМР ава.
Самый первый АСМР. Штучки для АСМР. Микрофон для АСМР. АСМР Усыпляющая стрижка. Медосмотр АСМР доктор терапевт. АСМР доктор детектор. АСМР Ролевая игра врач. Yulia inni ASMR. АСМР звуки. АСМР руки.
ASMR сухие руки. АСМР косметика. АСМР Мания. ASMR бусти. АСМР 18. Трэш АСМР. Pomeco ASMR. Наушники для АСМР. АСМР С наушниками. ASMR микрофон с ушами.
Ryoko АСМР. Мимика АСМР. АСМР макияж.
Многих в этих видео привлекает сексуальный подтекст: люди находят шёпот на камеру довольно интимным. Другие считают, что расслабление и «мурашки по коже», которые вызывают ролики, не имеют ничего общего с сексом.
С чем согласны все — если раз за разом переживать одни и те же ощущения, раздражитель просто надоест. Поэтому перед блогерами, которые записывают АСМР-видео, стоит задача постоянно искать новые триггеры, чтобы не потерять аудиторию. Некоторые, чтобы выйти на новый уровень соучастия, используют технологии виртуальной реальности. Их зрители в то же время пытаются не засмотреть милые видео до тошноты. Всё это советы, которые применяют на практике.
Но, повторюсь, никто не знает, как АСМР работает на самом деле. Эти видео смотрят пожарные, солдаты, пилоты, одинокие матери, а также подростки с суицидальными наклонностями. АСМР-блогер Мария, у которой более 1,5 миллионов подписчиков на Youtube, считала , что с ней происходит что-то странное, пока не узнала о существовании сообщества людей с таким же хобби. Смотрела расслабляющие и терапевтические видео, например, имитирующие медитацию и массаж. И каждый раз чувствовала, как по коже бегут мурашки».
Исследователи предлагают ещё две причины.
АСМР | Неразборчивый Шёпот | Близкий шёпот | Мурашки | Сон
АСМР Очень близкий медленный шепот для сна Советы которые меняют взгляд на Жизнь ASMR. Асмр Расслабляющий Близкий Шепот Для Твоего Сна И Мурашек. АСМР чтение книги у камина со звуками огня близкий шепот ASMR Reading.
АСМР | Неразборчивый Шёпот | Близкий шёпот | Мурашки | Сон
| Что такое ASMR и какая от этого польза | ASMR Test BM 800 Близкий Шёпот, Звуки Рта и Рандомные Триггеры. |
| АСМР Неразборчивый Макияж /ASMR Makeup #asmrtop1 | Makeup, Asmr, Make it yourself | Опубликовано: 16 Август 2023 пользователем: АСМР мурашки от Наташки. |
| Асмр Близкий Шепот | ASMR-терапия шепотом: исцеление внутреннего ребенка (3 послание) #асмрвидео #асмрзвуки #асмрпсихолог #психолог #психотерапия #asmr #asmrvideo #шепот #асмр. |
Asmr разговор - фотоподборка
чистка ауры 30 минут. Смотрите вместе с друзьями видео АСМР Ролевая Игра Вежливый Почтальон онлайн. твои знакомые отреагировали на Асмр муж смотрит асмр? АСМР ответы на вопросы, ВОПРОС ОТВЕТ, болталка близкий, липкий шепот • ASMR 1 ЧАС шёпотом, Q & A HD. ASMR | 1.2K views | yesterday. ASMR (autonomous sensory meridian response, автономный сенсорный меридиональный отклик) — неологизм, определяющий и описывающий ощущения стягивания и приятного покалывания кожи головы, спины и конечностей, вызванные звуковыми, визуальными.
АСМР ПОДДЕРЖУ ТЕБЯ УСПОКОЮ и ПОБУДУ РЯДОМ 🥰 Засыпай 😴 ASMR CALMING You To SLEEP
| Асмр Близкий Шепот слушать и скачать музыку в mp3 на телефон – LightAudio | Итак, чтобы начать ваше путешествие по ASMR, мы выбрали широкий выбор лучших ASMR-видео на YouTube, которые помогут вам быстро уснуть. |
| ASMR шёпот - 200 треков. Слушать онлайн | Расслабляющий шепот, постукивание, чавканье на камеру или размешивание супа ложкой – такие простые и незамысловатые, казалось бы, видео сегодня набирают миллионы просмотров в соцсетях. |
| Скачать Anastasia ASMR – АСМР Болталка, Триггер и Неразборчивый Шёпот ? ASMR Russian Whisper ?? | Оля очень шикарный фон и очень приятный шёпот вы просто королева Асмр. |
Subscription levels
- 🔥 Похожие видео
- JUST ASMR – Telegram
- Асмр Близкий Шепот слушать и скачать музыку в mp3 на телефон – LightAudio
- Выберите страну или регион
До мурашек
- Скачать Асмр Неразборчивый Шепот mp3
- АСМР ЛИСТАЮ ЖУРНАЛ/ОЧЕНЬ БЛИЗКИЙ ЛИПКИЙ ШЕПОТ прямо в ушко/ASMR RELAX
- «Массаж для твоего мозга»: поговорим об ASMR / Хабр
- С чем это едят
- Что это вообще такое
- Похожие записи
АСМР Ролевая Игра Вежливый Почтальон
По вопросам, связанным с использованием контента Правообладателей, не имеющих Лицензионных Договоров с ООО «АдвМьюзик», а также по всем остальным вопросам, просьба обращаться в службу технической поддержки сайта на mail lightaudio.
Как он выглядит? Что он делает?
И в моих роликах, кроме расслабления и засыпания, всегда есть какой-то посыл, какая-то философия, которую я еще транслирую, обязательно эмоция, состояние, которое я хочу передать». Кроме работы над сценарием, для записи роликов также требуется проявить внимание к техническим моментам. Например, Дарья снимает только по ночам ради идеальной тишины и использует специальные микрофоны, анатомически повторяющие форму человеческих ушей, чтобы звук — один из главных триггеров АСМР — передавался максимально натуралистично.
Как работает АСМР? Фото: freepik Механизмы работы АСМР еще не до конца изучены учеными, но существует несколько гипотез. Одна из них состоит в том, что триггеры например, шепот или шуршание активируют определенные области мозга, связанные с ощущением удовольствия и расслабления.
Это включает лобные и теменные доли головного мозга, а также амигдалу и гиппокамп, которые играют важную роль в обработке эмоций и регуляции стресса. Другая гипотеза предполагает, что АСМР связана с высвобождением гормонов, таких как эндорфины и окситоцины. Эндорфины являются естественными анальгетиками и вызывают чувство блаженства, а окситоцин, известный как гормон любви и доверия, связан с улучшением настроения и снижением уровня стресса.
Правда, другая распространенная гипотеза состоит в том, что действие АСМР сравнимо с эффектом плацебо, чем больше человек верит в то, что просмотр подобных роликов помогает, тем больше он чувствует пресловутое «покалывание» и тем лучше ему становится. Впрочем, от этого АСМР не теряет своей ценности, ведь плацебо в вопросах снижения стресса и тревожности имеет доказанную эффективность. Стоит ли смотреть такие ролики?
Лучший ответ ASMR autonomous sensory meridian response, автономный сенсорный меридиональный отклик — неологизм, определяющий и описывающий ощущения стягивания и приятного покалывания кожи головы, спины и конечностей, вызванные звуковыми, визуальными, когнитивными и другими стимулами. Имхо самые классные с едой, где девушки жуют.
Все песни были найдены в свободном доступе сети интернет, а файлы с произведениями не хранятся и не загружаются на наш сервер. Если Вы являетесь правообладателем или лицом, представляющим правообладателя, и не хотите чтобы страница с произведением, нарушающие Ваши права, присутствовала на сайте, воспользуйтесь данной формой DMCA.
47 лучших телеграм каналов про АСМР
Внутренние переживания — предмет множества психологических исследований, но когда мы сталкиваемся с чем-то невидимым и неосязаемым, и не все способны это ощущать, — это становится «белым пятном». Как в случае с синестезией — долгие годы её считали мифом, но затем в 1990-х годах был предложен надёжный способ её измерения. По мнению невролога Эдварда Дж. На сегодняшний день Мария - асмртист с наибольшим количеством подписчиков. Её плейлист универсален: ролевые игры, таппинг, шёпот - триггеры на любой вкус. Phoenician Sailor - про этого чувака можно смело говорить: "Это - отдельный случай". Если обычно АСМР ролики длятся 10-20 минут, то его творения - час-полтора. Полное погружение в роль, гримм, костюмы - всё на месте. Gibi ASMR - эта тян - гик до мозга костей. А ещё она отлично исполняет роли из культовых мультсериалов цикл видео по Аватару, который легенды об Аанге и Корре - лучшее в жанре.
По совместительству, Антон настоящее имя артиста - талантливый музыкант, на ютубе вы сможете найти его второй канал с различными каверами и песнями собственного сочинения. ASMattR - Мэт - мастер голосовой пародии. Его фишка - ролики с монологами различных известных персонажей: Уолтер Уайт, Антон Чигур, Ганибал Лектер и многие другие. Его лучшие перформансы - Готэмский барбершоп, с Бэтменом, Джокером и Бэйном и трибут Метью Макконахи, в виде монологов Раста Коула, астронавта Купера и главного героя Далласского клуба покупателей. Goodnight Moon - эта волшебная девушка специализируется на фэнтезийных ролёвках. Маги, эльфы, заколдованные леса. Её лучшие работы - Зоомагазин магических зверей и серия роликов о смотрительнице трактира в волшебном лесу.
АСМР движение руками. ASMR руки. АСМР звуки рук. АСМР голос. АСМР Австралия. АСМР без слов. Смешной АСМР. Слова для АСМР. АСМР мемы. АСМР Мем. Малина ASMR. АСМР тик ток. АСМР крутые картинки со слаймами. Мимика АСМР. АСМР звуки очень сухих рук. АСМР моя косметика. АСМР раскладывание товаров в магазине. Распаковка косметики диор. АСМР для расслабления и сна. АСМР звуки для сна. АСМР для сна и глубокого расслабления шепот. АСМР мп3 шепот. АСМР шепот Фанта. Как нарисовать аниме девочку. АСМР очищение ушек. АСМР чистка ушек дети. ASMR чистка ушей для здорового сна. Липкий шепот АСМР для сна. АСМР Арина тихий слова. Hayhelen самые сладкие звуки для сна. АСМР скотч. АСМР триггеры.
АСМР мурашечный шепот. АСМР для сна Aphrodite. АСМР для подготовки ко сну женщины Ирина рис. Sacredxo ASMR. ASMR медитация. Sacredxo ASMR сливы. АСМР pandalina. Стример со странным голосом. Лучшие АСМР каналы. Симикс стример фото. Larry ASMR. АСМР звуки рта мурашки Неразборчивый шепот. АСМР шепот попробуй не уснуть. ASMR звуки рта Неразборчивый шепот. АСМР Хани гёрл. Хани герл АСМР слив. Вика АСМР. Нежный шепот перед сном АСМР. АСМР триггеры для сна и расслабления шепот. АСМР для сна и глубокого расслабления шепот девушка. АСМР для сна Неразборчивый шепот и глубокого расслабления мужской. Книга АСМР до мурашек. АСМР макияж лица. Новогодний макияж бесконечный год. АСМР на ночёвке. Расслабление перед сном с голосом. Расслабляющий голос для сна. Anna myasmr. АСМР шепот для сна нежный. АСМР для сна шепот с ушка на ушко девушки. Acmp косплей папочка. ASMR Network щель.
Белочка АСМР 2022. АСМР Неразборчивый шепот липкий. Липкий шепот звуки рта. АСМР для сна шепот девушки. АСМР wonderlisa. АСМР шепот. Wonderlisa ASMR слив. АСМР для сна липкий шепот шепот. Оксана АСМР шепот листания страниц. АСМР липкий клей. ASMR близкий шёпот. Липкий шепот. АСМР близкий шепот. АСМР Анастасия. АСМР звуки рта. АСМР макияж звуки рта. Видео АСМР звуки рта. АСМР Полина макияж. Распаковка вайлдберриз ASMR. АСМР для сна пупкоренка с карамелью. Mooney ASMR. ASMR Meow. АСМР липкий шепот звуки рта. АСМР липкие пальчики. Липкий шепотом для детей. АСМР приятный мужской голос липким шепотом. АСМР шепот постукивание шуршание. АСМР Неразборчивый шепот. АСМР рота. АСМР звуки рта мурашки лесби. ASMR шепот. АСМР для сна макияж.
Краткая история феномена
- Неразборчивый АСМР шепот для расслабления и сна
- Массаж мозга через шепот или «дурость в интернете»? Изучаем феномен АСМР
- Асмр Болталка Психология
- Приятные покалывания и мурашки
- 47 лучших телеграм каналов про АСМР
- ASMR шёпот - 200 треков. Слушать онлайн
47 лучших телеграм каналов про АСМР
Что это такое ASMR autonomous sensory meridian response, автономный сенсорный меридиональный отклик — неологизм, определяющий и описывающий ощущения стягивания и приятного покалывания кожи головы, спины и конечностей, вызванные звуковыми, визуальными, когнитивными и другими стимулами. Они также говорят, что есть много триггеров, вызывающих ASMR-отклик шёпот и тихая речь, хруст и перебирание пальцами разных предметов, влажные ротовые звуки и дыхание, личное внимание и так далее , и что многие взрослые испытывали эффект ASMR в детстве. Никаких научных подтверждений феномену ASMR пока нет, и я бы списала ASMR как очередную антинаучную дребедень, если бы не одно но: я сразу поняла, о каком ощущении идёт речь. Я испытала его во время просмотра того видео, и да, я испытывала его в детстве во время банальных игр девочек вроде «дочки-матери». То самое расслабляющее стягивание кожи головы — это оно. Не такое большое, как у геймеров или бьюти-влогеров, но топовые каналы насчитывают от 200 000 до 500 000 подписчиков, а топовые видео — миллионы просмотров.
Вы спросите: что все эти люди в этом находят? ASMR помогает расслабиться и заснуть. Видео очень популярны среди тех, кто имеет хронические проблемы со сном , не может отпустить дневное напряжение и переключиться на отдых. Они часто смотрят видео прямо в постели. Многие пишут, что просыпаются с наушниками в ушах, буквально не заметив, как заснули.
ASMR доставляет удовольствие. Некоторым просто нравится чувствовать tingles — те самые покалывающие ощущения на коже, которые триггерят ASMR-видео. Это как сходить на лёгкий бесплатный массаж или помедитировать. И да, ASMR-эротика тоже есть. ASMR — плацебо от одиночества.
Видео помогают людям, имеющим трудности с коммуникацией, получить суррогат общения, а людям, ощущающим себя никому не нужными, — суррогат внимания. Формат большинства ASMR-видео создаёт ощущение, что человек «в телевизоре» говорит именно с вами, помогает вам, заботится о вас. Многим это нравится, и речь не только о хронических социофобах.
Это АСМР-подкаст, поэтому слушай его в наушниках. Последний выпуск... Обнаглевшие строители, редкая фамилия моей бабушки и как всем понравиться Обнаглевшие строители, редкая фамилия моей бабушки и как всем понравиться Это АСМР-подкаст, поэтому слушай его в наушниках. В этом выпуске: 2:33—3:50 — ремонт, апатия и деньги закончились 3:50—7:46 — сложный переезд закончился, но стало ли легче?
Видео с канала на YouTube Coromo Sara. ASMR АСМР — это феномен, который вызывает ощущение приятного покалывания в определенных частях тела, особенно в затылочной области, спине и конечностях. Как описывают это ощущение ценители, АСМР часто сопровождается ощущением глубокой релаксации и блаженства. Вызвать такие ощущения, утверждают профессионалы, можно разнообразными звуковыми и визуальными стимулами, включая шелестящие звуки, шепот, шорох, зрительные эффекты и многое другое. Кроме того, АСМР может вызываться проявлением нежности и заботы к человеку, поэтому подавляющая доля популярных АСМР-роликов на Youtube выполнена в формате «ролевой игры». Зритель в таком видео как бы оказывается объектом внимания со стороны АСМР-артиста, играющего роль врача, парикмахера, продавца в магазине или члена семьи. Они, напротив, расслабляют и настраивают на спокойный лад, многие слушают ролики в качестве звукового фона, чтобы легче заснуть, как, например, звуки дождя или морского прибоя. У наиболее талантливых АСМР-артистов, которым удается собрать все факторы вместе, ролики набирают по несколько миллионов просмотров, а благодарные зрители пересматривают их еще десятки раз. Вот, например, два «залайканных» комментария на YouTube под популярным АСМР-видео , которое обыгрывает прием у школьного врача 6,6 млн просмотров : «Уже 2023 год, до сих пор перед сном смотрю это видео, вообще не надоедает, получаю мурашки, просто супер». Пересматриваю видео уже третий год, практически каждую неделю, а комментарии только этим и заполнены, мол, пересматривают сотый раз. Ну это ли не круто?! Идеальное видео!!! И я искала этих ощущений, искала телепередачи, ходила в места, где экскурсовод говорил приятным голосом, старалась общаться с людьми, голоса и жесты которых мне нравились, вызвали у меня эти мурашки». Сначала она стала смотреть ролики на тему макияжа или разбора покупок, малонасыщенные по информации, но расслабляющие за счет голоса и подачи автора, и только потом, увидев в комментариях сравнение такого контента с АСМР, решила посмотреть, что это — и открыла для себя «новый мир».
Larry ASMR. АСМР Ethereal. ASMR блоггеры. Самые красивые девушки АСМР. ASMR американская девушка. Джулис АСМР. АСМР эффект. АСМР красивая девушка. Лицо девушки для АСМР. АСМР красивый. Lina ASMR. ASMR модели. Таня мелсон онлифанс. АСМР Kristina. АСМР 3 минуты. Jane ASMR лицо. ASMR китаянка. АСМР Ван. АСМР - Альтаграсия. АСМР mouth Sounds. ASMR триггеры. Виды АСМР. Хей Хелен. Джаст АСМР. АСМР ютуб. АСМР аудио. Джаст АСМР фото. АСМР стрим. АСМР стримеры. АСМР simka. Simka ASMR фото. Фото для АСМР канала. АСМР обои на телефон. ASMR фото на аву. Полюса АСМР. Эстетичное АСМР. АСМР ава. Самый первый АСМР. Штучки для АСМР. Микрофон для АСМР. АСМР Усыпляющая стрижка. Медосмотр АСМР доктор терапевт.
Что такое ASMR и какая от этого польза
практикует достаточно редкую и сложную разновидность АСМР под названием "неразборчивый шёпот". Исполнитель: Anastasia ASMR, Песня: АСМР Близкий Шёпот и Поглаживание Ветрозащиты Неразборчивый Липкий Шёпот, Длина: 19:39, Формат: mp3. №156001108. АСМР болталка близким шепотом. Автор видео: ПандАлина АСМР 2.0 20-03-2024 | | 261334 | Продолжительность: 08:8:8. АСМР ОЧЕНЬ БЛИЗКИЙ ШЕПОТ Дыхание Неразборчивый шепот ASMR triggers for sleep.
АСМР листаю журнал, близкий шепот • ASMR видео для сна
АСМР Очень Близкие Липкие Звуки Рта. АСМР болталка близким шепотом. Автор видео: ПандАлина АСМР 2.0 20-03-2024 | | 261334 | Продолжительность: 08:8:8. #asmr #асмрнарусском #асмр Привет, сегодня я расскажу о том, как я живу в Петербурге уже почти 10 лет.