Для этого выпуска шок-дайджеста мы вновь изучили сводки информационных агентств и можем с горечью констатировать: плохих новостей много. Читайте только актуальные посты или смотрите фото и видео на темы Новости и Страшно. Происшествия — самые актуальные и последние новости происшествий, катастроф, криминала, аварий в России и мире сегодня.
«Всем страшно»: в Башкирии из-за сообщений о готовящихся терактах родители не ведут детей в школу
Люди смотрят в телефон или другое устройство перед сном. Это не обязательно думскроллинг, его может заменять и обычный просмотр новостей, пролистывание соцсетей, игры, переписка с друзьями. Это вызывает сложности со сном, что само по себе вредно для самочувствия, в отличие, например, от чтения книги. Но дело не только в пресловутом синем свете. Книга по сути своей вещь постоянная и конечная. Она не изменяется. А вот ленты социальных сетей и новостные сайты меняются. А если что и стимулирует человеческий мозг, так это новизна.
Следовательно, нам хочется постоянно видеть что-то «новое» именно из-за особенностей работы мозга. Мозг любит новизну, но он не любит, когда какое-то дело остается незавершенным. Такие вещи мы инстинктивно отвергаем или негативно оцениваем. Вот почему нас может приводить в бешенство, когда кто-то не заканчивает рассказ, вот почему мы досматриваем сериал до конца, даже если он нам не очень нравится. Наш мозг просто не любит незаконченные дела.
О том, как работали врачи «скорой» в день страшной трагедии, они рассказали сами. Но около 20 часов вечера начали поступать первые сообщения о стрельбе в подмосковном Красногорске. Так как нахожусь на смене, судорожно ожидаю звонка о выезде на помощь коллегам. И такой звонок поступает: «В Красногорск! Поступаешь в распоряжение местных диспетчеров».
Минута и машина прогревается. Проверяю машину, всё ли закреплено, и в Красногорск, — рассказывает водитель. По словам Макса, он не помнит, сколько времени заняла дорога до концертного зала, но помнит, что путь был свободным — водители разъезжались перед «скорой». Нахожу место для парковки, медик уточняет задачу. Паркуемся, берём всё необходимое и движемся к месту штаба по лужам на которые не обращаем внимания ни мы ни коллеги. Там огромное количество наших коллег. Встаём рядом. На асфальте вода — не беда, не сахарные.
Помните, что регулярность важнее интенсивности. Достаточно заниматься по 10—15 минут каждый день. Телесные активности Тело хорошо оттягивает внимание на себя и помогает выйти из цикла тревоги. Подойдет все, что задействует тело: физическая нагрузка, душ или ванна, массаж, готовка еды. Поддерживающая соцсеть Есть исследования о том, что люди с поддерживающим окружением лучше сопротивляются негативу и даже боли. Слабые социальные связи важнее сильных, потому что люди в вашем близком окружении уже перегружены информацией и эмоциями, а люди чуть подальше от вас приносят что-то свежее. Психотерапия Если в вашей компании есть программа психологического сопровождения сотрудников, обратитесь туда. Можно также звонить на телефоны горячих линий и искать себе консультанта онлайн. Поговорить со специалистом никогда не помешает, особенно если у вас и так высокий тревожный фон. Новость Психолог дала советы, как справиться с тревогой и страхом Психогигиена Отведите время для новостей — 30 мин утром и вечером, в остальное время туда не заглядывайте. Изолируйтесь от всех знакомых, распространяющих панику и недружественные вам мнения и эмоции. Отвлечься При тревоге некоторые участки мозга перевозбуждаются и становятся слишком активны. Нужно включить другие участки, чтобы оттянуть на них энергию. Например, поговорить с кем-то, посмотреть фильм, заняться уборкой, слушать музыку. Пить достаточно воды Обезвоживание связано с повышением тревоги. Полтора-два литра в день или полстакана-стакан каждые час-полтора, пока не спите. Управлять коммуникациями Нужны периоды детоксикации от соцсетей и небольшие перерывы в общении с семьей, если это возможно. В то же время будьте внимательными к социальной изоляции, ищите общения, если вы чувствуете себя одинокими. Ритуалы В кризисе важно делать что-то привычное точно так, как мы это делали всегда, потому что это успокаивает. Антистресс-рукоделие При создании чего-либо активизируется зона мозга, отвечающая за креативность. Важно делать что-то, что вы уже неплохо умеете и можете делать достаточно расслабленно. Ментальные тренировки Учитесь пережидать тревогу, ничего не делая, она обязательно пойдет на спад. Улучшайте навыки внутреннего диалога, спорьте с тревожными мыслями.
Следствие установило, что Бишимбаев избивал Нукенову около восьми часов. Бывший министр экономики Казахстана был задержан на следующий день после убийства своей гражданской жены. Бишимбаев пытался скрыть улики и просил сотрудников ресторана удалить видеозаписи с камер наблюдения. В республике его называют «законом Салтанат». В поддержку нового закона сенат получил более 5 тысяч обращений. Больше чем 150 тысяч человек подписали петицию за ужесточение наказания в этой сфере. В социальных сетях казахстанцы массово распространяют хештег ЗаСалтанат. Спикер парламента Маулен Ашимбаев заявил, что проблему бытового насилия в республике «уже нельзя замалчивать». Он уверен, что с принятием закона это «явление» получится «искоренить». Пока Нукенова умирала, чиновник заказал в отельный номер еду и стал переписываться с девушками. На слушаниях по уголовному делу судья зачитала следующие переписки из мессенджера Бишимбаева: сперва он написал своей знакомой, блогеру Гульнаре Насырбековой. Девушка, в ответ, отправила ему неоднозначное общение — «ты пахнешь розами».
Количество погибших в страшном ДТП в Кугарчинском районе Башкирии увеличилось до 4 человек
Клип “Страшно” – это визуальная рефлексия социальных проблем и трагедий последних лет, это история про кризис доверия в нашем обществе. — Да это совершенно не страшно, — с улыбкой уточнила Ирина Книпович. — Я спросила у врачей, которые мне делали прививку, вакцинировались ли они сами. Главный телеканал Красноярского края, рассказываем о последних новостях Красноярска и районов края. Происшествия - 23 марта 2024 - Новости Казани -
Психолог объяснил, как защитить психику в эпоху «новостной тревожности»
Страшные новости. Страшные истории, рассказанные в новостях. Собрали 5 самых жутких историй, которые могут дать фору некоторым фильмам ужасов. Подробности в нашем материале. В Астрахани и Набережный Челнах в местных дворцах поставили рекорд по количеству брачующихся. Хорошие новости.
«Медицина бессильна»: Костенко озвучила страшный диагноз после госпитализации сына
Супруга Дмитрия Тарасова столкнулась с тяжелым испытанием. Отведите время для новостей — 30 мин утром и вечером, в остальное время туда не заглядывайте. В Сибири бушуют страшные пожары, выгорают гектары леса, пылают деревни, гибнут люди. ВФокусе : актуальные события в России и мире. Тренды и новости политики, экономики и бизнеса: комментарии аналитиков, статьи, фотографии и видео.
Прорыв наших войск в Кисловке: Харькову теперь действительно стало страшно
Там еще стояли охранники, проверяли сумки, билеты. Я в этот момент поднималась на эскалаторе. Я забежала в туалет. Началась давка.
Это просто ужас какой-то , там очень страшно. Ничего не видно из-за дыма. Я даже не могла спуститься, хотя там был один пролет».
Большинству посетителей удалось спастись. Следователям предстоит поминутно восстановить хронологию событий , выяснить личности нападавших и ответить на вопрос, кто стоит за этим терактом.
В результате тщательного расследования установлено, что пули, выпущенные по Франциско, смогли лишь оцарапать его череп, не нанеся серьезных повреждений. Загадочная история мальчика-путешественника во времени 03.
Самое популярное.
Семья приковала его к кровати кабельными стяжками и применила силу.
Затем семья попыталась «вылечить» Кеннеди с помощью молитвы в течение следующих трех дней. Он явно пытался убить его. Если бы мы его не сдержали, он мог бы попытаться навредить членам семьи».
Кеннеди Ифе был привязан к своей кровати в течение трех дней без медицинской помощи, когда его брат позвонил в службу экстренной помощи, объяснив, что Кеннеди жалуется на обезвоживание. Похоже, у него возникли проблемы с дыханием, и в 10:17 констатировали смерть. Все семеро членов семьи Кеннеди Ифе были обвинены в непредумышленном убийстве, ложном заключении и причинении или допущении смерти уязвимого взрослого.
Кеннет Ифе отец сказал присяжным, что приказал своим сыновьям работать посменно и применять «подавляющую силу», но отрицал, что «связь с культами, оккультизмом и тайными обществами» сыграла какую-либо роль в смерти. Телеканал Fox: Мертвые животные были завернуты в газеты 1930-х и 40-х годов. Все туши отвезли эксперту.
Он приписал гниющих животных использованию пау-вау или голландской магии, ритуалов, берущих начало в культуре пенсильванских голландцев для лечения недугов и обретения физической и духовной защиты. Пенсильванские голландцы были группой немецкоязычных поселенцев в Пенсильвании в 1600 и 1700-х годах и принадлежали к лютеранской, меннонитской и амишской вере. Но в пау-вау также есть традиция использования более темных заклинаний и даже таких вещей, как вызывание демонов.
Плесень, обнаруженная на гниющих трупах в доме Бретцуи, вызвала болезни у членов семьи, и, по их словам, запах никуда не делся.
Я в слезах, первый раз. Не знаю, что делать.
Ехать с ними или оставаться. Решаю оставаться с мамой. Но собираю вещи в сумку.
Снова практически не сплю. Периодически езжу к Владу. Сначала на блокпост, потом сбор помощи по городу, снова на блокпост, потом отвозим все в часть.
Периодически заезжаю к нему в часть. Хоть пару минут увидеть. Выходы или прилеты, значение не имеет — страшно.
Сестра уехала. Мы остались с мамой одни в большом доме. Постоянно бахкает, Влад успокаивает.
И тут приходит сообщение от Кима «на нас навели смерчи». У меня снова паника. Снова дрожь.
Снова рвотный рефлекс от еды. Когда сестра уехала я совсем поникла. С детьми проще, они отвлекают.
А так, осталась наедине со своим страхом. После сообщения Кима постоянный грохот. Я понимаю, что далеко, но он не замолкает.
Видим первые жуткие фото прилётов ракет. Разрушенные дома, пожары и тд. Постоянная тревога.
Мы закрываемся семью замками. Было очень страшно. Мама забаррикадировала окна.
На втором этаже я это сделала ещё в самом начале. Дрожь, рвотный рефлекс. Все, как обычно.
Орки снова лезут со стороны кульбакино. Влад говорит уезжать. Мы собираем вещи, продукты, животных.
Продукты для папы. Вся загвоздка в том, что нужно ещё приехать к нему в село. А напротив него постоянно жарко.
Почти в унисон списываемся с Владом. Он говорит, что грады наши, а я пишу, что бахкает. Вроде как видела я Влада последний раз 5.
Мы постояли пару мин, я его обняла. И до сих пор в памяти то, как мы посмотрели друг на друга. Мы знали, что я уеду.
И когда увидимся — это огромный вопрос. Взрывы не прекращаются. С пяти утра и до обеда.
Нас снова бьют смерчами. Меня накрывает паника. Я кричу маме «мы едем.
Сейчас или никогда». Грузим вещи в 7 утра. Грохот не останавливаемся.
Должны были ехать в связке с людьми. Стоим перед мостом. Подходит ТРО «домой, ехать опасно, там обстрелы».
Снова домой. Разгружаем только животных: три собаки, два кота в переноске. При этом грохот не прекращается.
Почему важно знать о сведении мостов? Это единственный вариант выехать из города. Закидываю снова животных.
Мама говорит «нужно пережидать, пока утихнет». Категорически против, я заставляю ее ехать. Быстро проезжаем мост.
Поворачиваю голову направо — все в дыму. Мой город горит.
«Страшно, когда ребенок убивает!»: Бузова, Галич, Галкин соболезнуют семьям погибших в Казани
Происшествия Сгорел рынок в Невинномысске «Сгорело 20 лет жизни»: что происходит на рынке в Невинномысске после страшного пожара. Рассказывают, что сидят в подвалах под обстрелом, на улицу выходить страшно». 262 views12:35. April 24. Страшные новости 18+ Иран Израиль война. Врачи удалили гигантскую опухоль на лобке уфимца. Мужчина даже не знал о ее существовании. И вдруг так страшно стало.
Куда поехать на майские праздники в России: 6 подсказок
Каждую субботу Кирилл Мартынов, главный редактор «Новой газеты Европа», комментирует самые ужасные новости, которые случились в России и мире за прошедшую неделю. «Что-то летало сегодня на Галле, страшно», — написал пользователь Сергей. Выяснилось, что бояться нечего. Популярный экстрасенс Инна Мишина заявила: уже в ближайшее время произойдёт страшное трагическое событие. ВФокусе : актуальные события в России и мире. Тренды и новости политики, экономики и бизнеса: комментарии аналитиков, статьи, фотографии и видео. Свежие новости в России и мире.