Сегодня кратко о том, что у меня сейчас из ретиноидов, и можно ли использовать ретинол летом. Как применять ретинол?
Памятка по использованию ретинола
Уберите ваш ретинол: чем лучше пользоваться весной и летом. Использовать ретинол для борьбы с первыми возрастными изменениями (и их предупреждения) можно начинать уже с 25 лет. Можно пользоваться ретинолом летом?
Большой гид: ретинол
Если их нет в составе средства, можно использовать отдельные крем, сыворотку. Хорошо, если в уходе будут церамиды ceramides и сквалан squalane , так как они защищают кожный барьер и помогают от раздражения. Также можно использовать кремы или сыворотки с альфа-гидроксикислотами AHA для дополнительного омолаживающего эффекта. Какой должна быть концентрация ретинола? Поскольку это все-таки несколько агрессивный компонент, то брать высокий процент не стоит. Эксперты «Which? Поначалу, скорее всего, будет ощущаться жжение, лицо может шелушиться. Гарвардская школа медицины рекомендует использовать средство раз в два дня, перед сном.
Максимально допустимая частота применения — раз в день. Применять ретинол чаще не стоит. Как долго нужно пользоваться ретинолом?
Советуют также отказаться от кремов с ретинолом, но точное «нет» нужно сказать препаратам. Есть исследования, которые показывают чуть большее проявление тератогенного эффекта, если употреблять его внутрь», — объяснила эксперт. Наталья Соболева отметила, что это абсолютная правда. Убирает какие-то несовершенства, например, морщины, рубцы, пигментацию. Это нужно, чтобы другие активные компоненты тоже проникали, но потом с течением времени ретинол начинает стимулировать кожу, то есть уплотнять ее», — рассказала эксперт. По ее словам, схема применения ретинола у всех разная.
Многое зависит от типа кожи, а также процента содержания ретинола в средстве. Еще один миф связан с тем, что данный компонент можно применять абсолютно всем. Однако здесь нужно учитывать противопоказания, а использовать его беременным или кормящим грудью вовсе нельзя. Если вы склонны к аллергии и обладаете чувствительной кожей, то лучше перед применением посоветоваться со специалистом. Следующий миф сулит быстрое действие ретинола. По словам дерматолога, коже нужно обновиться, а на это уходит минимум 28 дней. Супербыстрый же эффект будет только после желтого пилинга», — добавила Соболева. Опасно ли наносить ретинол на участки вокруг глаз? Существует миф, что он вреден.
Эксперт отметила, что есть специальные препараты для зоны вокруг глаз, зоны шеи и декольте.
Они хорошо питают и идеально подходят для чувствительной кожи. Необходимо делать перерыв в использовании ретинола при прохождении определенных процедур.
Милох добавляет, что вам следует поступить также перед восковой эпиляцией и другими агрессивными процедурами для лица, которые включают активно-действующие маски, пилинг или микроток. Ретинол может повысить чувствительность кожи, что, в сочетании с интенсивным уходом за кожей лица, может привести к осложнениям. Меняйте свою бьюти-рутину в соответствии с активностью солнца.
Если вы отправляетесь в отпуск туда, где тепло и солнечно, сделайте перерыв в использовании ретиноидов. И вне зависимости от того, когда вы используете ретинол, обязательно наносите солнцезащитные средства! Отложите на время кислотные и другие пилинги.
Когда барьер временно ослаблен из-за обновляющих свойств производных витамина А, это не самое удачное время для экспериментов с кислотами и другими отшелушивающими средствами, даже мягкими. Перестройте свою схему ухода и снова вводите эти средства после того, как ваша кожа адаптируется к ретинолу. После периода адаптации чередуйте ретинол и отшелушивание.
Придет день, когда вы привыкнете к использованию ретинола. Когда это произойдет, самое время начать снова использовать пилинги. Климат может помочь или помешать вашим усилиям.
Так вы долго сохраните свойства ретинола, уменьшите его нейтрализующее взаимодействие с воздухом. Ретинол летом — можно или нет? Вопреки распространенному мнению, ретинол можно использовать летом. Его концентрация в дневном креме небольшая, поэтому он не провоцирует ожоги и покраснения, не притягивает ультрафиолетовые лучи. Конечно, если вы намажете себя концентрированным ретинолом, последствий не избежать, но таких средств в свободной продаже очень мало — в основном, они продаются в профмагазинах. Поэтому солнце и ретинол в креме, флюиде или сыворотке — вполне совместимы.
Это правило и так должно выполняться летом неукоснительно, а с ретинолом тем более. В этом случае ретинол можно оставить в летнем уходе и не бояться пигментации. Это правило актуально также и в солнечные осенне-зимне-весенние дни. Такие кремы имеют повышенную концентрацию вещества в составе и лучше работают.
☀️ МОЖНО ЛИ использовать РЕТИНОЛ летом?
Ретинол не относится к депигментантам, блокирующим синтез меланина непосредственно в меланоците. Поэтому ретинол для кожи следует применять вечером, а также регулярно использовать SPF-средства. Но ретинол можно смело использовать на ночь.
Ретинол в период активного солнца
Препарат для кожи: правила применения Ретинола ацетат включают в разнообразные средства по уходу за кожей — кремы, сыворотки, лосьоны. Но в некоторых случаях витамин А используют в чистом виде. Он продается не только в капсулах, но и в масляном растворе. Масляный раствор нужно использовать осторожно: он не подходит людям со склонностью к образованию комедонов. В этом случае лучше выбрать крем или другое средство, обогащенное витамином. На начальных этапах местного применения ретинола ацетат может вызывать раздражение и шелушение кожи. Поэтому его применение оптимально сочетать с применением увлажняющих средств.
Наносить ретинола ацетат нужно в вечернее время суток, потому что витамин может усиливать фоточувствительность кожи и провоцировать появление пигментации. Используйте ретинол и средства на его основе следующим образом: очистьте лицо обычным способом; высушите кожу с помощью бумажных салфеток или полотенца; нанесите средство на всю поверхность лица или отдельные участки; через 20-30 минут нанесите на кожу увлажняющий крем; утром воспользуйтесь солнцезащитным средством. Для сухой кожи можно использовать масляный раствор, а для жирной больше подойдут сыворотки или флюиды. Ретинола ацетат также можно использовать для кожи тела, особенно на участках с псориатическими бляшками, экземой и другими повреждениями. Масляный раствор нужно наносить на чистую кожу, втирая мягкими массажными движениями. Как использовать препарат для волос?
Масляный раствор ретинола ацетата можно наносить на кончики волос для предотвращения их расслаивания.
Имейте в виду, что ее отсутствие не гарантирует того, что она не появится на лице. Важно: раздражение после применения крема с ретинолом вовсе не означает, что данный ингредиент вам не подходит. После того как заметили раздражение, возьмите тайм-аут и не пользуйтесь ретиноловым средством. Когда кожа полностью восстановится, подождите еще 1—2 недели и сделайте вторую попытку подружиться с этим непростым, но эффективным бьюти-активом.
Скорее всего, после адаптации процесс пойдет успешнее. Как правильно применять средство с ретинолом? Хотя все очень индивидуально, общие рекомендации все же есть. Если кожа реагирует хорошо, впоследствии содержание ретинола можно увеличить. С остальными ретиноидами такой проблемы нет, но вечерний уход все же более предпочтителен, учитывая способность повышать фоточувствительность кожи.
Тем не менее его недостаточно нам при обычном рационе. Поэтому новейшие разработки по уходу за кожей включают ретинол как самый эффективный компонент, влияющий на кожу не только изнутри, но и снаружи, — рассказала Metro Юлия Дробышева, косметический химик-разработчик, молекулярный биолог и косметолог. Действие ретинола как косметического ингредиента направлено на стимуляцию обновления клеток кожи, то есть на антиэйдж-эффект, который является накопительным. На деле это одна из его форм, отличающаяся высокой биодоступностью. Молекулы ретинола очень маленькие, поэтому они могут проникать в более глубокие слои эпидермиса, действуя на кожу изнутри, что очень важно для решения различных проблем, таких как акне и старение. Также доказано, что ретинол помогает бороться с пигментацией. Формы ретинола Частенько в составах косметики встречаются эфиры ретинола, например ацетат или пальмитат.
Их добавляют в качестве антиоксидантов, как для кожи, так и для сохранности крема, чтобы он не окислился во время хранения. Вот если в составе есть ретинол или ретинальдегид, то это уже активные формы ретинола.
Ретинол в косметике 06. Но для начала я хотела бы сделать небольшое отступление и сказать, что «ретинольный вопрос» для меня на данный момент исключительно теоретический.
Увы, моя тонкая кожа не слишком любит этот «актив» и стремится обидеться на него тем или иным образом особенно это касается лба. Поэтому все свои эксперименты с действительно активными средствами c ретинолом я пока прекратила решила не издеваться над собой и своей кожей, но не исключаю, что к этому вопросу все же вернусь через несколько лет. В связи с этим я буду очень и очень благодарна девочкам и мальчикам, которые, скажем так, «в теме» ретинола и которым не сложно рассказать про свой опыт использования ретиноидов и, соответственно, любимые средства. Так как, например, у меня до сих периодически просят прислать ссылки, где Ольга и Павел подробно рассказывали о своем опыте и опять же если у Ольги и Павла будет на это время, будет просто классно, если вы продублируете свой опыт, чтобы вся информация была в одном месте.
О ретиноле Итак, давайте знакомиться, ретинол — один из самых известных и популярных антивозрастных компонентов помимо этого ретинол также используется для борьбы с акне, но это немного другая история. В плане антиэйдж-эффекта ретинол направлен и на уплотнение кожи, и на разглаживание ее текстуры, и на уменьшение морщин, и на борьбу с пигментацией, и на стимулирование выработки коллагена, и на повышения уровня упругости кожи, и на улучшение ее тургора, и на антиоксидантную защиту ретинол также является антиоксидантом и защищает клетки кожи от окисления. Формы ретиноидов Теперь давайте поговорим о формах ретиноидов и их эффективности. Вот здесь есть очень хорошая табличка на эту тему.
Итак, ретиноиды принято классифицировать на три поколения: Первое поколение ретиноидов.
Памятка по использованию ретинола
Что касается повышения фоточувствительности, здесь все довольно просто: наносить косметику с ретинолом надо на ночь, а в дневное время на протяжении всего курса применения ретиноидов использовать солнцезащитное средство с SPF не ниже 30, чтобы избежать последствий УФ-облучения. А вот для того чтобы предотвратить раздражение, разработано сразу несколько схем ретинизации кожи, то есть приучения ее к ретинолу. Помогут в этом несколько способов. Они же будут полезны, если вы столкнулись с ретинодерматитом. Перед первым применением нужно сделать тест на индивидуальную переносимость. Нанесите средство на сгиб локтя и отследите реакцию. Имейте в виду, что ее отсутствие не гарантирует того, что она не появится на лице.
Важно: раздражение после применения крема с ретинолом вовсе не означает, что данный ингредиент вам не подходит. После того как заметили раздражение, возьмите тайм-аут и не пользуйтесь ретиноловым средством.
Важно соблюдать осторожность при беременности. Каждая девушка и женщина должна осознавать, что при длительном применении средств с ретинолом в больших дозах, возможно проявление его терратогенного воздействия, которое приводит к нарушению развития плода. Можно ли использовать ретинол летом? Только определенные косметические средства.
Например, реновированный Retinol 0. В него добавлен инкапсулированной ретинол. Эта его формула дает прогнозированное проникновение в кожу.
Если все же человек попадет под солнце, то нужно обязательно защищаться SPF-фактором, иначе есть риск появления гиперпигментации. Также, если кожа слишком обезвоженная и сухая, то высокая концентрация ретинола может привести к усилению сухости, к шелушению и дискомфорту читайте также: Эликсир красоты: 5 лучших замен ретинола, которые точно понравятся вашей коже. Кому нельзя пользоваться ретинолом? У компонента, помимо беременности и лактации, есть ряд противопоказаний: Индивидуальная непереносимость. У пациентов, которые очень любят загорать, могут возникнуть различные нюансы.
Мы привыкли думать, что вместе с временами года должен меняться и подход к заботе о коже. Косметологи часто призывают летом сменить ежедневный уход на более легкий и отложить большинство эстетических процедур до первых холодов. По отношению ко многим ингредиентам в косметических формулах тоже действуют запреты: стоит в кругу подруг обмолвиться, что пользуешься кислотами или ретинолом, как на тебя обрушатся с советами. Если такие опасения существуют насчет «легкой артиллерии», то что говорить про пилинги, лазер и пластические операции. Многие откладывают их на месяцы, потому что боятся осложнений, которые якобы могут появиться именно летом. Мы решили расставить все точки над i и спросили докторов, действительно ли сезонность в медицине красоты — важный фактор. Или это попросту миф?.. Наши эксперты сошлись в одном: никогда не стоит слушать советы врача, которому у вас нет оснований доверять, черпать сведения из Интернета или безоговорочно верить подругам. А главный залог эффективного и безопасного наведения красоты в любое время года — это профессионализм врача и ответственность пациента. Наталья Григорьева, генеральный директор сети клиник эстетической медицины «Премиум Эстетик» и «Эпилайк», врач-косметолог С моей точки зрения, не существует категорического «нет» на проведение какой-либо процедуры из-за времени года, а понятие сезонности несколько надумано нашими специалистами. Так повелось, что проблему гиперпигментации летом люди зачастую связывают с ретинолом, лазерными процедурами, химическими пилингами, тогда как чаще всего чувствительность кожи к ультрафиолету появляется совсем по другим причинам. Пигментация в ответ даже на слабое УФ-излучение проявляется в организме с измененным обменом веществ. Это может произойти из-за приема лекарственных препаратов, разных химических соединений. Просто люди зачастую связывают появление пигментных пятен только с походами к косметологу, даже когда это совсем не так. Ну и неграмотные специалисты, конечно, тоже виноваты. При правильном подходе, изучении анамнеза пациента, его питания, соблюдении всех рекомендаций проблем с гиперпигментацией летом не будет после любых процедур. Есть мнение, что летом нельзя использовать средства с ретинолом. Оно основано на исследованиях, которые говорят, что ретинол легко окисляется и в нем под воздействием ультрафиолета образуются свободные радикалы, которые якобы становятся токсичными. Но ретинол можно смело использовать на ночь. Он, один из самых мощных антиоксидантов, вместе с витаминами С и Е, наоборот, помогает защищать кожу от повреждений солнечными лучами. Это прекрасное средство, которое ускоряет скорость обновления клеток эпидермиса, и отказываться от него летом я бы не рекомендовала. В мире есть страны, где солнечно большую часть года.
Может быть интересно
- Что такое ретинол и ретиноиды?
- Ретинол для чайников: просто о сложном
- Второй вопрос: когда закончить использование ретинола? Форум
- Ретинол летом. Да или нет?
- Может быть интересно
Что такое ретинол?
- Стало известно, какую косметику нужно осторожно использовать в летний период
- ООО «Дэд си косметикс»
- Поможет ли косметика с ретинолом омолодить кожу? | Эксперты объясняют от Роскачества
- Всё про ретинол в косметике
Все, что нужно знать про ретинол в косметике
Поэтому ретинол для кожи следует применять вечером, а также регулярно использовать SPF-средства. Можно ли пользоваться косметикой с ретинолом летом? Да, но учитывайте необходимость ежедневной защиты кожи от ультрафиолета с помощью SPF 50 в течение всего курса применения средства с ретинолом для лица. Уберите ваш ретинол: чем лучше пользоваться весной и летом.
Второй вопрос: когда закончить использование ретинола?
Ретинол нельзя использовать летом. Можете ли вы использовать ретинол летом? “Многие люди считают, что в их наилучших интересах прекратить использование ретиноидов в летние месяцы. Ретинол нельзя использовать летом, так как повышается риск солнечного ожога. При беременности ретинол используется для полноценного развития плода.
Какие активные компоненты можно использовать весной и летом
Исключить ретиноиды стоит, если раздражение долго не проходит или кожа испытывает сильный дискомфорт. Как правило, кожа адаптируется к ретинолу 1—2 недели, и, если за это время раздражение не ушло, действительно стоит поискать ретиноидам замену. Поэтому и косметику на основе форм витамина А — ретиноидов — в период беременности и грудного вскармливания применять запрещено. С осторожностью стоит относиться к ретинолсодержащим средствам при таких состояниях кожи, как розацеа, купероз, гиперчувствительность.
Момент привыкания кожи к ретинолу в среднем составляет 1,5-2 месяца. За это время может обостриться угревая сыпь. Не пугайтесь — это нормальная реакция организма. Ретинол достает все из глубоких слоев эпидермиса, уничтожает и только после этого запускает процессы восстановления.
Также за время использования косметики могут появиться покраснение, зуд, сухость и даже дерматит, которые пройдут, как только кожа привыкнет к новому компоненту. Ретинол не совместим с витамином С. Эти компоненты нельзя смешивать в одно применение. Чтобы получить максимальный эффект от каждого, разделите прием: витамин С — утром, а ретинол — вечером. Наносят средства с ретиноидами быстро, так как при соприкосновении с кожей активный компонент начинает моментально работать. После использования средств с ретинолом увлажняющие кремы, флюиды и сыворотки можно наносить не раньше, чем через час. Самостоятельно обогащать косметику ретинолом нельзя.
Дорогие друзья, я предоставляю вам информацию, которая делает лучше мою собственную жизнь, и которая, как мне кажется, может быть вам полезна. Вопросы про лето регулярно повторяются. И люди хотят от меня четкого однозначного ответа на свой вопрос "мне можно? Есть ведь множество частных, индивидуальных и ситуационных особенностей. Я не готова брать ответственность за последствия ваших решений и ваших действий на себя. Я могу лишь повторить те положения, о которых уже ранее не раз говорила, и руководствуясь которыми ВЫ САМИ должны принимать то или иное решение и нести перед собой ответственность за результат: 01Стремление подставить кожу лица под загар - вообще никак не согласуется с anti-age мероприятиями. Если вы не можете обойтись без загара на лице — не тратьте понапрасну деньги на омолаживающую косметику и процедуры, это "деньги на ветер". УФ даже на молодой 20-25 летней коже может вызывать явления фотостарения , практически неотличимые от таковых при возрастном хроно- старении.
Я такие лица видела. Привычка загорать лицом значительно приближает возрастную дряблость и морщинистость.
Стоит прекратить применять ретинол, если кожа раздражена Раздражение, которое появляется в первое время после начала применения витамина А, — это нормально. Уже через две или три недели клетки кожи адаптируются к ретиноевой кислоте.
Если дискомфорт длительный, а покраснения сильные, то используйте крем с ретинолом один раз в неделю или переключитесь на более слабую концентрацию, — говорит Сакс. Нельзя использовать ретинол в отпуске Изменение климата не заставит вашу кожу реагировать по-другому на ретиноид, который вы хорошо переносили дома несколькими днями ранее, — говорит Вайс. Как только клетки кожи адаптируются к ретиноидам, то любое раздражение так называемый ретиноидный дерматит обычно прекращается. Тем не менее если вы планируете дальний перелет или будете кататься на лыжах высоко в горах, то лучше запастись эффективным увлажняющим кремом, чтобы избежать сухости, которая делает кожу более восприимчивой к раздражению в целом.
Не стоит брать средства с ретинолом на пляжный отдых Мы все еще свыкаемся с мыслью, что ретиноиды также не увеличивают риск возникновения солнечных ожогов. Эксперты считают, что использование средства с ретиноидами на отдыхе даже может стать отличной идеей. Ретинол не только повышает выработку коллагена, но также может предотвратить фотостарение. Доказано, что он предотвращает выработку фермента, который расщепляет коллаген после воздействия ультрафиолета.
Нельзя наносить ретинол на кожу вокруг глаз Вайс говорит, что это не только можно делать, но даже нужно. Исследования показали, что лучшие результаты от применения ретиноловых формул были у тех, кто наносил крем вплоть до века. Даже если капля крема попала в глаз, то ничего страшного не случится, лишь немного пощиплет. Противопоказаний не так много Далеко не всем людям можно свободно пользоваться средствами с ретинолом, так как существует довольно много противопоказаний.
Беременные и кормящие женщины должны избегать ретинола из-за риска возникновения пороков развития плода.