Похудительный контент тут админ: @sonyabloomberg (в лс админу можно предложить свою новость или задать вопрос) а тут инфо о том, как переехать в Грецию. Подслушано похудение butterfly_hungry. 6 дн. назад. Похудела 6 кг, но результатом не довольна.
Подслушано Похудение
Из-за склонности к ожирению и приколов с питанием в прошлом мне вообще противопоказано слазить с ПП за это лето, пока я позволяла себе питаться иногда всякой гадостью, набрала 4 кг, вот нормализую более менее все это, сбросила 2 кг, подкачала попу ахахах Сейчас вешу 52, цель - наращивание мышечной массы. После всего пережитого в подростковом возрасте у меня РПП, проблемы с ЖКТ и непринятие себя проявляется в некоторые моменты. Из головы эти беды по поводу "недостаточной худобы" уже не выкинешь, только если психотерапию проходить. Всем, кто желает похудеть - начинайте с ПП и спорта, не занимайтесь голодовками, странными диетами на 300 калорий в день, сделаете только хуже своему организму и будут привесы в любом случае. Не обращайте внимание на тех, кто вас оскорбляет, просто медленно, но верно двигайтесь к своей цели. Всем мира и любви к себе! Вообщем, я часто замечаю что за месяц человек сидевший на 500-1000кк и на здоровом дефиците сбрасывает примерно одинаковое количество веса, так как при первом варианте часто срывается ну и организм сразу замедляет все процессы.
Фигура, естественно, из-за отсутствия спорта была "скинни-фэт", то есть очень мало мышечной массы, просто остатки жира, кости и кожа так сказать, не особо красиво. Я начала потихоньку внедрять домашние тренировки в свою жизнь и в скором времени на тот период быстро их забросила и очень радовалась полученной фигуре. Но, как известно, после таких приколов с питанием случаются привесы, откаты к первоначальному. Питание у меня также было странное и нерегулярное, но привес случился, я начала весить 56 и, спустя некоторое время, приняла решение перейти на ПП и тренировки и уже адекватно менять свое тело.
Мне в тот период было почти 17 лет. Сейчас мне 20, я стараюсь придерживаться ПП, периодически тренируюсь. Было всякое, самый мой худой период был в 2022 году, в начале этого года весила 49 -50.
Анонимный Пользователь Моя девушка почти не ест, типа худеет. И меня посадила заодно на какую-то диету. Едим каши и овощи, это трындец.
Никакого мяса.
Сняла, пошла босиком... Я вылетила оттуда как пробка.
А девушка что меня позвала, как всегда опаздывала.. Я с трудом нашла женскую раздевалку. Это капец...
«У нее жесткий характер»: финалистка «Новых пацанок» Амина о похудении под прицелом Тутберидзе
Дак вот.. Ну дак вот позвали меня значит в этот клуб... Я значит долго выпендривалась и согласилась... Я собрала сумку, одела самые классные трусы и пошла.. Прихожу значит...
Лично я сделала бы предупреждение тому, кто подкатывает, находясь на работе. Даже если б ко мне закатил какой-нибудь бисенен-миллиардер.
Если кто хочет познакомиться, то пускай находит другой способ. Но это я не тебе, автор.
Она покупала комплексы тренировок и добавляла в них свои упражнения. Занималась дома рано утром, пока ребенок спит.
Я понимаю, что это был опасный опыт, но эксперимент подтолкнул меня к тому, чтобы питаться правильно, выбросить «мусор» из холодильника, перестать есть гадости и сформировать качественный рацион, — признаётся женщина. Жанна говорит, что начинать худеть можно в любом возрасте — это она проверила на себе Источник: предоставлено Жанной Коробейниковой За два года лишний вес ушел, но осталось желание меняться. Тогда Жанна пришла в спортзал. Спустя год работы с железом можно подвести окончательные итоги: минус 40 килограммов лишнего веса и тело мечты.
В этой ситуации углеводная загрузка даст эффект дополнительного набора веса. Рефид сработает правильно на уже более выточенном, спортивном теле. Он считается более продвинутым уровнем перезагрузки для худеющих по сравнению с читмилом», — отметила Шпак.
Минус 10 кг за два месяца: диетологи объяснили, как быстро похудеть
Видео от Подслушано у худеющих. Наш совместный с фитнес-клубом «Атлетика» трансформационный проект «Похудеть не встать» подошёл к концу. Подслушано Похудение. Открыть чат. Подслушано Похудение. В группе 136150 участников.
«Подслушано Похудение - overhear_slimming»: все о телеграм канале: overhear_slimming
«У нее жесткий характер»: финалистка «Новых пацанок» Амина о похудении под прицелом Тутберидзе. Думаю, многие знают о существовании вк весьма популярных групп с содержанием типа «худеем вместе» (названия таких групп. Канал автора «"ОколоПП"» в Дзен: Блог о похудении на небольшом дефиците калорий. «ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ» – Telegram-канал для всех, кто стремится похудеть здорово и без химии!
Во-первых, я не худею. Во-вторых, каждые два-три дня жесткой диеты приводят потом к неделе запойного поедания еды». фото, записи пользователей, отзывы, участники, видео. Подслушано у худеющих — паблик ВКонтакте, записи, рейтинг и статистика, список подписчиков, фото и видеозаписи.
Войти на сайт
| «У нее жесткий характер»: финалистка «Новых пацанок» Амина о похудении под прицелом Тутберидзе | Наш сервис предлагает полный анализ анкеты любого пользователя, включая данные, фотографии и статус. |
| Пять ошибок худеющих к лету: как не нужно готовиться к пляжному сезону | Заведите свой дневник на и делитесь прогрессом вашего похудения, получайте комментарии и оценки. |
| Lenta.Ru в соцсетях | Этот приём помогает худеющему найти в себе силы для продолжения диеты, поделилась она в интервью Радио Sputnik. |
| Петрозаводчанка перечислила пять лайфхаков, которые позволили ее семье выжить в трудное время | Подслушано похудение butterfly_hungry. 6 дн. назад. Похудела 6 кг, но результатом не довольна. |
| Диетолог Шпак: рефид поможет разогнать метаболизм на диете | Перепробовать все диеты, пройти марафоны похудения, изнурить организм голодом, а вес предательски возвращается снова и снова. «НИ» расспросили врачей, как быстро похудеть без диет и срывов. |
ПП ЛЮДОЧКА - ЕШЬ И ХУДЕЙ
| Петрозаводчанка перечислила пять лайфхаков, которые позволили ее семье выжить в трудное время | Трансляции группы Подслушано у худеющих в Одноклассниках. |
| Все пять лет жизни с мужем я сижу на диете и ни черта не худею | Подслушано | Актуальные новости в бизнес среде, технологические новинки и интересные стартапы. |
| ПОДСЛУШАНО ПОХУДЕНИЕ Telegram канал | Подслушано у худеющих — паблик ВКонтакте, записи, рейтинг и статистика, список подписчиков, фото и видеозаписи. |
| "ОколоПП" | Дзен | 28 комментариев на «“Моя девушка почти не ест, типа худеет.”». |
Подслушано Похудение — телеграмм канал
Похудительный контент тут админ: @sonyabloomberg (в лс админу можно предложить свою новость или задать вопрос) а тут инфо о том, как переехать в Грецию. Мечтала, что похудею, похорошею, приеду на встречу выпускников — он меня увидит и поймёт, какое сокровище потерял и не замечал все школьные годы. «Женщина должна?#дискуссия #подслушаноуженщин #готовка» от автора Подслушано у женщин с композицией «The Banjo Beat, Pt.
5 рецептов красоты от бывших толстяков: они похудели на 193 килограмма и всем довольны
Актуальные новости в бизнес среде, технологические новинки и интересные стартапы. Таких «правд» про похудение, зачастую очень индивидуальных, на Дзене много, поэтому сразу предупредим, что не стоит следовать первой понравившейся. Похудеть к лету еще можно успеть, и для этого не нужно садиться на экстремальные диеты. Подслушано у худеющих.