167 ккал на 100 грамм или 2,27 ккал на подушечку (ну, мало ли, вдруг тут есть очень дотошные в плане питания люди Laughing out loud). Калорийность жевательной резинки. Просто подумайте, сколько же калорий может быть в одной подушечки жевательной резинки? Сколько калорий в жвачке Если тщательно изучить состав современной жевательной резинки, то можно увидеть, что ничего калорийного в ней нет. Состав и калорийность (на 100 г).
Сколько ккал в жвачке
Также показывается количество калорий из белков, жиров, углеводов для продукта Жвачка. 1) сколько примерно калорий в жвачках? или максимальная какая есть калорийность? Также показывается количество калорий из белков, жиров, углеводов для продукта Жвачка.
Пять мифов про жвачку. Диетолог объяснила, кому не стоит жевать резинку
| Сколько калорий в жевательной резинке реально? | Также продукт Жвачка, 360 ккал содержит много клетчатки. |
| Узнаем как много калорий в жвачке, и насколько она полезна | информация о питании для Жевательная резинка с подробными таблицами для белков, углеводов и витаминов. |
| Эксперт рассказала, что жевательная резинка может помочь в похудении | Калорийность жвачки. Жевательная резинка ккал. Сколько калорий в жвачке. |
Калорийность 1 жвачки такая же, что и...
Калорийность безсахарной жвачки Дирол: сколько калорий в пачке? Калорийность 100 граммов жевательной резинки (из которых 0,0 г белка, жиров 0,3 г и углеводов 96,7 г) составляет 360 кКал или 1 507 кДж. Trident арбузный твист жевательная резинка без сахара 3 упаковки 14 жвачек в каждой 42 шт итого.
Сколько калорий содержит одна штука жвачки?
Также, процесс жевания поддерживает тонус мышц челюстей. Это может быть полезно для людей, которые страдают от боли в челюстях из-за страха или стресса. Однако, стоит помнить, что жевательная резинка может содержать различные добавки, включая искусственные подсластители, красители и ароматизаторы, которые могут вызвать индивидуальную реакцию организма. Польза и вред жвачки Жевательная резинка — это продукт, который может приносить как пользу, так и вред, в зависимости от способа и частоты его использования. Взвешивая эти факторы, наша команда обнаружила следующие основные аспекты: Польза: Жевание стимулирует слюноотделение, что помогает убрать остатки еды, уменьшить количество бактерий в полости рта и снизить риск кариеса. Некоторые виды жевательной резинки даже содержат ксилитол, который препятствует размножению бактерий, вызывающих зубной налет. Жевательная резинка может помочь контролировать аппетит и уменьшить желание перекусить, что может быть полезно для тех, кто старается снизить вес. Для некоторых людей процесс жевания может быть успокаивающим и помочь снизить уровень стресса.
Вред: Многие виды жвачки содержат высокий уровень сахара, что может способствовать развитию кариеса. Безсахарные жвачки, с другой стороны, часто содержат искусственные подсластители, которые могут вызывать желудочные расстройства у некоторых людей. Жевание может стимулировать выработку желудочного сока и активизировать работу кишечного тракта, что в отсутствие реальной еды может вызвать дискомфорт. У некоторых людей частое жевание жвачки может привести к перенапряжению мышц челюстей, вызывая боли и дискомфорт. Следует помнить, что индивидуальная реакция на жвачку может сильно варьироваться, и то, что полезно для одного человека, может быть вредно для другого. Влияет ли жвачка на метаболизм На основании нашего опыта и существующих исследований, можно сказать, что жевательная резинка не оказывает значительного влияния на общий обмен веществ, или метаболизм. Процесс жевания, безусловно, потребляет некоторое количество энергии, но этот расход крайне мал и не достаточен для активации значительного увеличения метаболизма.
Например, исследование 2018 года, опубликованное в журнале «Journal of Physical Therapy Science», показало, что жевание жвачки может увеличить энергозатраты на 19 килокалорий в час. Это минимальное количество, которое вряд ли окажет существенное влияние на общий обмен веществ.
Жвачка, какая она на вкус? Начиная с 30-х г. Вот один из вариантов - «неожиданно приятный взрывной вкус сахара». За прошедшие годы было проведено множество исследований и оказалось, что оригинальный вкус жевательной резинки — сочетание нескольких фруктовых нот. Классическая жвачка обычно делается из смеси кислых сложных эфиров или химических соединений, имитирующих фруктовые ароматы и вкусы. Для создания новых привкусов добавляют различные сложные эфиры с ароматами малины, черники, манго, киви, вишни, апельсина, лимона или корицы.
Почему в мире так много розовой жвачки? Как гласит история, единственный пищевой краситель, легко доступный на кондитерской фабрике Уолтера Димера, был именно розовый. Несомненно, жвачка, окрашенная в розовый, была намного аппетитнее, чем натуральный родной серый цвет. Диета на жвачке В прошлом году немецкие диетологи придумали новую диету: они рекомендуют худеть на жвачке и воде. И обещали заметные результаты! Педантичные немцы подсчитали: если вы будете регулярно жевать жвачку и выпивать по 2 литра прохладной воды за день, то сможете легко и непринужденно избавляться от 500 г жира за каждые 2 недели. Этого достаточно, чтобы вес начал снижаться. Первые результаты будут заметны уже через месяц.
Только жвачку нельзя жевать сразу после еды. Это нарушит выработку пищеварительных ферментов — выдерживайте паузу в 30 минут.
С начинкой. Если надавить на такую жевательную подушечку — вытечет гель с ярким мятным или фруктовым вкусом. Для тех, кто пытается бросить курить. Они содержат небольшое количество никотина или другие ингредиенты, которые уменьшают желание потянуться за сигаретой. С лечебными свойствами. Содержат ингредиенты, которые помогают улучшить здоровье зубов и десен, устранить сухость. Могут содержать ксилитол, ментол, фтор, экстракт эхинацеи и т.
Покупайте жевательные резинки и другие продукты в онлайн-гипермаркетах — партнерах Халвы , например, Ozon или в супермаркетах около дома, « Пятерочке » или « Перекрестке ». Состав Состав жвачек варьируется в зависимости от производителя и стоимости, но почти всегда они состоят из: Основы. Главный ингредиент, который придает текстуру и отвечает за «жевательность». Обычно в качестве базы используются полимеры, например, латекс или полиизобутилен. Могут быть искусственными или натуральными, такими как сахароза, ксилит, сорбитол или аспартам. Тот самый компонент, который отвечает за то, чтобы клубничная жвачка действительно казалась вам таковой. Часто используются ментол, фруктовые экстракты или мятные масла. Добавляются для придания цвета. Могут быть натуральными или искусственными.
Орбит срок годности. Срок годности жвачки орбит. Жевательная резинка Orbit состав.
Состав жевательной резинки. Пищевые добавки в жевательной резинке. Исследование жевательной резинки.
Жвачка дирол арбузно дынный коктейль состав. Жевательная резинка дирол арбузно-дынный коктейль. Жевательная резинка Dirol Cadbury арбузно-дынный коктейль, без сахара 100 шт..
Жвачка Ригли Сперминт состав. Spearmint жвачка без сахара состав. Состав жвачки Spearmint.
Жевательная резинка Эклипс состав. Энергетическая ценность жевательной резинки. Калорийность жвачки Eclipse.
Жевательная резинка Orbit классический 13,6гр. Жевательная резинка Orbit Вайт 13,6 классический. Жевательная резинка Orbit White классический, 13,6г.
Жевательные резинки без аспартама. Жвачка ккал. Жвачка без аспартама и сахара.
Жвачка mentos состав. Мятный ментос жвачка калорийность. Состав жвачки ментос.
Жвачка ментос калорийность. Wrigleys Eclipse жевательная резинка. Жевательная резинка Eclipse Ледяная ягода.
Жвачка Eclipse Ледяная ягода. Дирол Кокос клубника 13,6. Жевательная резинка "дирол" клубника 13,6г.
Жвачка Bubble Gum Dirol. Жвачка со вкусом Бубль ГУМ. Состав жвачки бабл гам.
Орбит Бубль ГУМ состав. Жевательная резинка ментос состав. Mentos жевательная резинка состав.
Состав жвачки ментос Тутти фрутти. Dirol арбузно-дынный коктейль 13,6г. Жевательная резинка Dirol арбузно-дынный коктейль 13.
Жвачка дирол арбузно дынный коктейль. Dirol арбузно-дынный коктейль. Жвачка орбит бабл гам калории.
Состав жвачки орбит бабл гам. Жвачка дирол клубника калорийность. Dirol Кокос.
Dirol Кокос клубника. Жвачка дирол Кокос и клубника. Фрутелла жевательные конфеты состав.
Fruittella состав жевательные конфеты. Фрутелла жевательные вес. Fruittella ккал.
Жевательная резинка Orbit XXL сочное яблоко, без сахара, 20 шт. Х 20,4 Г. Орбит резинка состав.
Состав жевательной резинки Орби.
Ученые выяснили, сколько энергии можно потратить, жуя жвачку. Это новый способ похудеть?
Рекомендуется жевать жвачку медленно и ритмично, чтобы стимулировать выделение пищеварительных ферментов и улучшить процесс пищеварения. После еды Жвачка после еды может помочь в борьбе с избыточным весом и улучшить пищеварение. Исследования показали, что жвачка после приема пищи может снизить желание к сладкому и уменьшить количество съеденной пищи. Однако, следует помнить, что жвачка не заменяет полноценный прием пищи и не является средством для похудения.
После жвачки После окончания жевания жвачки рекомендуется избавиться от нее. Продолжительное сохранение жвачки во рту может привести к раздражению слизистой оболочки и повышенной выработке желудочного сока. Детям и беременным Детям до 4 лет не рекомендуется употреблять жвачку, так как они могут не уметь ее правильно жевать и проглотить ее.
Беременным женщинам также следует быть осторожными с употреблением жвачки, так как некоторые марки могут содержать вредные добавки. Калорийность жвачки Калорийность жвачки может варьироваться в зависимости от ее состава и вкуса. Обычно, одна жевательная резинка содержит около 5-10 калорий.
Однако, следует помнить, что жвачка не является источником питательных веществ и не должна заменять полноценный прием пищи. Полезность жвачки Жвачка может иметь некоторые полезные эффекты на организм. Например, жевание жвачки может помочь улучшить концентрацию и память, снизить стресс и улучшить настроение.
Это недостаточность жевательных движений, которая появляется из-за того, что человек естслишком мягкую пищу , прошедшую кулинарную обработку», — говорит Кузьмина. Такая леность приводит к тому, десны достаточно не стимулируются, в них снижается кровоток и развиваются воспалительные процессы. Жевательная резинка позволяет увеличить нагрузку на десны, улучшить их кровоснабжение и избежать неприятных последствий. Возможно ли похудение?
Безусловно, такого эффекта, как от тренажёрного зала или диет для похудения, от жевания жвачки получить не удастся. Но все же, помощь в контроле над аппетитом она оказывает довольно неплохо. Именно за эту теорию зацепились американские учёные ещё 10 лет назад. Им удалось, на примере ряда экспериментов, доказать, что эффект, оказываемый, жевательной резинкой на аппетит, имеет место быть.
Позже учёные из Англии провели свой эксперимент и полностью подтвердили результаты американцев. Итак, какой же положительный эффект оказывает использование обычной жевательной резинки, при условии употребления её сразу после еды: Притупляет чувство голода Это чувство вызывается искусственно, но все же, исследование показывает, что желание что-то скушать значительно ниже. Улучшает пищеварение Жевательные движения дают в мозг команду выделять желудочный сок. Если жевать жвачку сразу после еды, это значительно улучшит переваривание пищи в желудке.
Но следует учесть, что можно получить и обратный эффект, если жевать жвачку на голодный желудок. Всем жевательным резинкам свойственно механически отчищать поверхность зубов от остатков пищи Таким образом, если вы жуёте жвачку сразу после еды, вы следите за гигиеной ротовой полости в течение дня. Многие жевательные резинки имеют сладкий вкус, при этом не имея в своём составе сахара Благодаря эму, происходит искусственное подавление желания съесть что-то сладкое в виде десерта.
А это способствует укреплению зубной эмали. Она лучше взрослой? Может ли жевательная резинка заменить зубную щетку и нить? Нет, жевательная резинка не может заменить ни того, ни другого. Более того, некоторые ученые считают , что даже полоскание простой водой эффективнее, чем жвачка.
Американская стоматологическая ассоциация рекомендует чистить зубы пастой с фтором два раза в день и использовать зубную нить хотя бы один раз в день. Что будет, если проглотить жвачку? В детстве многим из нас рассказывали, что проглоченная жвачка будет перевариваться в желудке семь лет. Это миф. Наш организм действительно не способен переварить жвачку, но она не остается в желудке, а движется через пищеварительную систему благодаря желчи и сокращающимся мышцам, затем выводится из организма в течение нескольких дней. И жевать резинку можно сколько угодно — это не опасно. Но если у вас чрезмерно развита жевательная мускулатура, то велик риск истирания зубной эмали. Поэтому лучше все же слушать стоматологов, которые советуют: не дольше 20 минут.
Какая жвачка лучше всего справляется с неприятным запахом изо рта? Классификации нет, тут все зависит от вкусов жующих. Некоторым, чтобы освежить полость рта, достаточно вкуса нежной мяты, другие выбирают продукты с содержанием ментола. Правда, что жвачка помогает похудеть? Есть некоторая связь, но прямых доказательств нет. Профессор университета Род-Айленд Кэтлин Мелансон провела исследование и обнаружила, что жевательная резинка действительно может помочь снизить потребление калорий и увеличить расход энергии.
Если же расходовать на жвачку по два часа каждый день, то можно сжечь 154 калории в неделю. И хотя данная цифра не кажется слишком значительной, в год она составит 8 030 калорий. Впрочем, добиться сжигания такого небольшого числа калорий в день можно и без всяких жевательных резинок.
Достаточно пройтись пешком 112 метров, посвятить три минуты уборке помещения или всего 11 секунд игре в регби. Но не стоит забывать о пользе жвачки, ведь одна пластинка позволяет избавиться, максимально, от 100 миллионов бактерий, содержащихся в ротовой полости, причем всего за 10 минут.
Насколько калорийна жвачка
- Жевательная резинка при похудении — польза и вред во время диеты, калорийность и состав
- Калькулятор калорий, сожженных жевательной резинкой - Savvy Calculator
- Усваиваются ли калории от жвачки
- Жевательная резинка: калорийность, состав, польза и вред
- Калорийность жвачки
Жвачка, какая она на вкус?
- Сколько калорий в жевательной резинке реально?
- Жевательная Резинка (без Сахара) (1 кусок) Калории и Пищевая Ценность
- Калорийность 1 жвачки такая же, что и...
- Пять мифов про жвачку. Диетолог объяснила, кому не стоит жевать резинку
- 14 комментариев
Жевательная Резинка: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Состав и калорийность продукта Жевательная резинка. Как жевательная резинка помогает худеть, как и когда ее жевать, чтобы избавиться от голода и переедания? Просто подумайте, сколько же калорий может быть в одной подушечки жевательной резинки? Калорийность. 300.0 ккал. Сколько калорий в жвачке Отвлекать себя от насущных проблем при помощи жевательной резинки – занятие, вошедшее в привычку молодежи, хотя и многие. Жевательная резинка почти не содержит углеводов. жевательную резинку Хуба Буба, но ответ на вопрос, сколько калорий в жвачке.
Жвачка - калорийность, белки, жиры и углеводы (БЖУ)
тэги: жвачка, жевательная резинка, калорийность, энергетическая ценность. Калорийность жевательной резинки. Любители жевательной резинки считают, что если жевать много жвачки, то эмаль зубов станет ослепительно белоснежной.
Сколько калорий в жвачке, и насколько она полезна
Кроме того, жевание жвачки может стимулировать аппетит и увеличивать желание есть больше, что также может приводить к избыточному питанию и набору веса. Поэтому, если вы стремитесь к снижению веса или поддержанию здорового образа жизни, умеренность в употреблении жвачки была бы разумной идеей. Особенности калорийности жевательной резинки Основным компонентом жевательной резинки является резиновая основа, которая обеспечивает ее жевательность и эластичность. Однако, резинка может содержать также различные добавки, включая сахар, подсластители, ароматизаторы и красители.
Именно эти добавки влияют на калорийность продукта. Количество калорий в жевательной резинке может значительно варьироваться в зависимости от ее состава и размера. Обычно в одной порции жвачки, состоящей из одной штуки, содержится около 5-10 калорий.
Однако, стоит отметить, что большую часть этих калорий составляют углеводы, особенно сахар или подсластители. Важно отметить, что углеводы, содержащиеся в жевательной резинке, могут быть слабоусваиваемыми или даже неусваиваемыми нашим организмом. Это связано с тем, что большая часть углеводов остается в резинке после ее жевания и не переходит в калории для организма.
Поэтому, даже если в одной штуке жевательной резинки содержится небольшое количество калорий, фактическое их усвоение может быть намного меньшим. Также стоит отметить, что многие жевательные резинки, особенно те, которые предназначены для контроля за весом или содержат минимальное количество сахара, содержат нулевую калорийность или очень низкое количество калорий. Они могут содержать искусственные подсластители, такие как сукралоза или аспартам, которые имеют низкий калорийный уровень, но при этом сохраняют вкус и жевательность жевательной резинки.
Жевательная резинка «Ригли» очень скоро стала символом Америки и свободы. Популяризация жевательной резинки способствовала и изменению ее состава. Отдельные производители стали добавлять в нее пепсин для улучшения пищеварения. Также появились слоганы о защите зубов с помощью жвачки от разрушения. В 20-х годах прошлого века была выведена идеальная пропорция сахара и каучука в составе: жевательная резинка стала еще более эластичной и из нее можно было выдувать пузыри. Тот же Уильям Ригли впервые предложил заворачивать в упаковку с резинкой цветные вкладыши с бейсбольными игроками и героями комиксов.
Благодаря своей сладости, пузырям и картинкам, жвачка стала невероятно популярной среди детей. В 50-х годах появились первые жевательные резинки с использованием сахарозаменителей. Их рекламная кампания строилась на тезисах об абсолютной безвредности для зубов и диетических свойствах, вплоть до утверждения, что жвачку можно использовать как средство для похудения. Как видите, на стеллажи у касс жевательную резинку привели не только древняя привычка человечества и череда случайностей, но и ряд продуманных маркетинговых ходов. Однако, несмотря на ее невероятную популярность и повсеместное использование, вокруг жвачки до сих пор ходит множество противоречивых мифов. Давайте рассмотрим самые популярные из них.
Правда ли, что жвачка не влияет на фигуру? Но ученые заметили, что клеящие свойства жевательной начинают ослабевать уже через тридцать секунд пережевывания. Поэтому длительное жевание оказалось бесполезным — прилипшие к жвачке бактерии возвращаются в ротовую полость. Почему многие футболисты и другие атлеты жуют жвачку прямо во время состязаний даже на самом высоком уровне? Они не боятся ее проглотить? Не опасно ли это?
Жевательная резинка с ярким ятным не содержит сахара, поэтому имеет низкую калорийность. Наслаждайтесь необычайной свежестью с гарантированной защитой от кариеса. Как жвачка очищает зубы? Жевательная резинка механически удаляет остатки пищи из полости рта, которые к ней буквально прилипают. Механическая и вкусовая стимуляция при помощи резинки усиляют скорость слюноотделения до 10 раз. Ротовая полость промывается слюной даже в труднодоступных участках, а бактерии остаются без еды.
Ксилит и сорбит уменьшают активность бактерий. По некоторым данным, уже после 15 минут жевания резинки с ксилитом количество зубного налета снижается примерно на 35 процентов. Сколько калорий в жвачке Если тщательно изучить состав современной жевательной резинки, то можно увидеть, что ничего калорийного в ней нет. Изначально основой жвачки был сахар — самый вредный простой углевод, но из-за своего губительного действия на зубы и высокой энергетической ценности был заменен производителями менее калорийными сахарозаменителями. Остальные компоненты данного продукта — сплошь химические вещества, которые придают резинке вид, аромат и вкус, но калорий почти не содержат, поэтому и калорийность жвачки столь мизерная — всего 2 ккал в одной подушечке. А есть ли еще польза от жвачки?
Это недостаточность жевательных движений, которая появляется из-за того, что человек естслишком мягкую пищу , прошедшую кулинарную обработку», — говорит Кузьмина. Такая леность приводит к тому, десны достаточно не стимулируются, в них снижается кровоток и развиваются воспалительные процессы. Жевательная резинка позволяет увеличить нагрузку на десны, улучшить их кровоснабжение и избежать неприятных последствий. Можно ли жвачку на диете Мнения специалистов по этому поводу, причем не только диетологов, разделяются. Некоторые знатоки действенных способов борьбы с избыточным весом твердят, что жвачка при похудении несет только пользу, ведь часто помогает обманывать организм, чтобы утолить навязчивый голод и потерпеть до следующего приема пищи. Жевательная резинка действительно помогает частично блокировать аппетит и приносит временное чувство насыщения.
Однако на вопрос, можно ли жевать жвачку во время диеты, гастроэнтерологи отвечают строго отрицательно. Дело в том, что жевательный рефлекс влечет за собой интенсивное выделение желудочного сока, активный процесс пищеварения начинается моментально после попадания в ротовую полость какой-либо еды. В случает с жевательной резинкой перевариваться просто нечему, но желудочный сок продолжает выделятся, раздражая слизистую желудка и разжигая еще больший аппетит. По этой причине жвачка как обязательная составляющая ежедневного рациона при ограничениях в питании становится виновницей многочисленных срывов, только усугубляя проблемы с обменом веществ и увеличивая число лишних килограммов, а не способствуя его уменьшению. Кроме того, кислая среда желудочного сока очень агрессивно воздействует на стенки желудка, вызывая сильное воспаление. При постоянном жевании жвачки на голодный желудок очень велик риск развития гастрита или даже язвы, поэтому лучше не увлекаться жевательной резинкой до еды, а при сильном чувстве голода при диете утолять его стаканом воды.
Можно ли жевать жвачку на диете после еды? Можно, но нужно ли? Потеря веса, скорее всего, будет незначительной Хотя не все исследования согласны с этим утверждением, некоторые исследования показывают, что жевательная резинка может действительно иметь следующие преимущества при похудении. Уменьшает тягу к еде и уменьшает чувство голода Жевательная резинка может уменьшить чувство голода, заставляя вас чувствовать себя более сытым и помогая тем, что уменьшает тягу к перекусам, особенно вредным. В другом исследовании часть участников попросили жевать жевательную резинку без сахара в течение 30 минут после еды. Люди, которые жевали жевательную резинку, сообщали о чувстве сытости, в отличие от тех, кто ее не жевал, уже через 5 минут после начала жевания.
Кроме того, недавний обзор 15 исследований, в 5 из которых специально изучали жевание резинки, предполагает, что процесс жевания может стимулировать высвобождение определенных гормонов кишечника, в свою очередь, уменьшая чувство голода и потребление пищи. Тем не менее, не во всех исследованиях были получены аналогичные результаты. Следовательно, жевательная резинка не может быть эффективным способом уменьшить голод или потребление пищи для каждого. Жвачка помогает съедать меньше калорий Некоторым людям нравится жевать жвачку между приемами пищи, поскольку они считают, что она помогает похудеть, помогая им потреблять меньше калорий в течение дня. В одном исследовании участники, которые жевали жевательную резинку между завтраком и обедом, не только чувствовали себя менее голодными между приемами пищи, но и съедали за обедом примерно на 68 калорий меньше, чем те, кто не жевал жевательную резинку. Для справки, это примерно эквивалентно 2 чайным ложкам 10 граммам арахисовой пасты или одному небольшому фрукту.
Кроме того, в настоящее время неясно, приводят ли они к значительной долгосрочной потере веса.
Однако это в теории. А на практике? Жвачка для похудения - еще один способ «зажевать» проблему лишнего веса? Много бабл-гама из ничего На практике схема распространения жвачки для похудения уже вызывает достаточно вопросов для того, чтобы возник соблазн сравнить ее с ярким и эффектным пузырем из бабл-гама. Функциональная жевательная резинка — типичный продукт многоуровневого маркетинга.
Дистанционные продажи, гипнотически яркая реклама с отзывами счастливых похудевших, головокружительные обещания, телефонные операторы, владеющие техниками «ловли на живца»: стоит лишь оставить заявку на одну пачку, как вы становитесь счастливым обладателем пяти и бонусного чувства убежденности в том, что здорово сэкономили! Жвачка для похудения по доброй традиции рекламируется как «секретное средство стройности знаменитостей», однако продающийся в России товар выпускается не в Голливуде и даже не в Китае, а на подмосковных кондитерских фабриках. Правда, никаким патриотическим образом на стоимости жвачки этот факт не сказывается. По состоянию на конец 2014 года одна упаковка жевательной резинки для похудения, в которой свободно перекатываются 15-20 небольших горошин, предлагалась к продаже почти за 1 тыс руб. Сумма для большинства жителей нашей страны ощутимая, особенно если учесть, о чем идет речь. Помочь сделать правильный выбор и убедить потребителей в исключительной эффективности жвачки призваны профессиональные врачи, чьи экспертные мнения сайты-продавцы резинки щедро публикуют.
Правда, есть одно «но»: в качестве фото российских докторов используются изображения из иностранных фотобанков; указываются несуществующие лечебные и научные учреждения, выдуманные должности. Положительные отзывы счастливчиков, похудевших только благодаря тому, что за полчаса перед обедом из пяти блюд они пожевали кусочек бабл-гама с ароматом манго, также не выдерживают даже поверхностного анализа. Они однотипны и монотонно повторяют одно и то же послание, цель которого - заставить купить хотя бы упаковку из любопытства или от отчаяния. И, пока это работает, продавцам пузырей из жвачки есть что положить на хлеб. Пережуйте это и не переживайте? Ни одно из чудо-средств для похудения, заявленных в составе жвачки, при помощи которой можно «пережевать» лишний вес, не обладает доказанным действием.
Наоборот — честные врачи призывают с осторожностью относиться к любым новомодным продуктам, «сжигающим жир».
Хотя, конечно, есть жевательные резинки, которые менее вредны, чем другие. На сегодняшний день существует множество разновидностей, отличающихся не только количеством калорий, но также и отсутствием некоторых химических компонентов. Отвечая на вопрос о том, сколько калорий в жвачке «Орбит», например, можно сказать, что не больше 165 ккал. И при этом, даже если она не попадает в организм, все содержащиеся в ней калории все равно усваиваются.
Поэтому не стоит часто употреблять жевательные резинки как во время диеты, так и до приема пищи. Часто ли вы жуете жевательную резинку по время тренировок Если вы фанат «Манчестер Юнайтед» и часто смотрите матчи с участием этого клуба по телевизору, то успели заметить, что Алекс Фергюсон, тренер команды, всегда жует жвачку. Я не видел ни одного игрока этого клуба, который бы во время игры делал то же самое. Однако часто можно заметить жующих жвачку бейсболистов. На тренировках с поднятием веса я редко встречала людей с жевательной резинкой во рту.
Такие встречаются крайне редко. Однако так уж получилось, что одного из любителей жвачки я знаю очень хорошо.