Интроверт-социофоб – также нередкое явление, потому интроверты стараются минимизировать выходы в мир и чувствуют себя не слишком комфортно в окружении других людей. Значение слова «интроверт» происходит от латинского «intro» — «внутрь», что значит тот, кто предпочитает размышления действиям, скрупулезно оценивает происходящее и не спешит заводить знакомства без необходимости.
Интровертов разделили на 4 группы, и это многое объясняет
В поисках себя могут перебирать множество профессий. Живут будущим, часто в ущерб настоящему. Не очень любят разбираться в мелких деталях, считая это скучным занятием. Этико-сенсорный тип Такие люди ценят красоту и гармонию окружающего мира. Очень много внимания уделяют своим чувствам и чувствам других людей. Их считают приятными и общительными, ведь они хорошо понимают собеседника и умеют подстроиться под него.
Боятся конфликтов, плохо переносят критику в свой адрес и недоверие. В работе ценят порядок и четкость, плохо воспринимают запутанную информацию. Этико-сенсорные интроверты очень пунктуальны и редко опаздывают. Плохо справляются с работой в некомфортных эмоционально или физически условиях. Этико-интуитивный тип Такие люди очень творческие.
Они также уделяют много внимания чувствам других. Очень часто, принимая важные решения, они руководствуются эмоциями. Этико-интуитивные интроверты производят впечатление приятных и приветливых собеседников, но, тем не менее часто нуждаются в уединении. Имеют много увлечений, и часто переключаются с одного на другое. На работе их нужно контролировать, потому что они плохо умеют планировать свое время.
Сенсорно-логический тип Обладают отлично развитой логикой, практичны, любят власть, стремятся сделать карьеру. Соблюдают порядок в делах на работе, ценят домашний уют. В общении с посторонними люди такого типа подозрительны и недоверчивы, но при этом ведут себя вежливо, даже если собеседник не нравится. Логико-интуитивный тип Эти люди - теоретики. Они любят анализировать события, подолгу обдумывают свои идеи, но не могут реализовать их на практике.
Ценят интересную работу и домашний уют. Логико-интуитивные интроверты доброжелательны и стремятся помочь людям, выслушать и поддержать. К сожалению, они недостаточно эмоциональны, поэтому окружающие считают их черствыми. Теперь вы лучше знаете, кто такие интроверты, и, может быть, нашли новую информацию о себе.
Пристрастие к планированию своих действий — интроверт не любит совершать необдуманные поступки. Если большая часть этих признаков применима к вашей личности, то можете быть уверены, вы — интроверт. Типы интровертов Интроверты делятся на несколько типов. Сегодня можно выделить 4 типа, которые характерны для интроверсии. Тип: Описание: Вдумчивый thinking Это интроверты, которые проводят много времени в собственных мыслях. Такие люди решают вопросы творчески. Живут по принципу «семь раз отмерь — один раз отрежь». Они любят тщательно планировать свои действия, занимаются постоянным анализом собственных действий, а также оценкой сильных и слабых сторон. Социальный social Тип интровертов, которые, вопреки всеобщему мнению, не испытывают сильного дискомфорта при общении с людьми. Они общительные и раскрепощенные — часто их можно спутать с экстравертами. Но их отличие от экстравертов заключается в том, что социальные интроверты не ищут общения — они могут поддержать любой разговор, но не начнут диалог первыми. Также они предпочитают работать в одиночку и стараются придерживаться своего круга общения, куда входят самые близкие люди. Сдержанный inhibited Интроверты, которые перед тем, как выполнить какое-то действие, сперва тщательно все обдумают. Их часто называют «медлительными» и нерешительными людьми. Для сдержанных интровертов характерны аналитический склад ума и терпение. Они готовы выжидать лучшего момента столько, сколько потребуется для получения нужного результата. Тревожный anxious Это тревожные люди.
Человек с РАС может просто не уметь его правильно выстраивать без помощи и поддержки, он нередко страдает от невозможности пообщаться. Также иногда говорят, что тип личности влияет на умственные способности. В реальности это никак не связано с уровнем IQ. Определенные проявления типа личности могут сглаживаться или изменяться со временем под влиянием внешних факторов. Человек, который нуждался во внешних стимулах, может стать более замкнутым с возрастом и наоборот. Интроверты, как и экстраверты нуждаются во внешних стимулах и общении, но зачастую в меньшей степени.
Считается, что тут все дело в энергии, которая поступает к человеку и является для него стимулирующим средством. И если для экстраверта важно подпитываться за счет окружающих, что стимулирует его на общение с ними, то интроверт прекрасно получает всю необходимую ему психическую энергию во время сна. Поэтому для интровертов общение с людьми не является способом повышения психической энергии, им вполне хватает той энергии, которую они имеют внутри себя, внутри своего собственного мира, для того, чтобы жить отчасти отрешенной жизнью. Но опять-таки, какой человек не нуждается в поддержке и вдохновении, особенно в тех делах, для которых нужна уверенность в себе и полная самоотдача? Я поэтому и говорю, что интровертам нужно помогать себя раскрыть — их нужно поддерживать и вдохновлять, чтобы они смогли себя в полной мере проявить. Но для этого, к ним нужно войти в доверие, а это непростая задача. Интроверт в большей степени человек пассивный и нередко неуверенный в себе, но во многих случаях это только видимая пассивность и неуверенность. Дело в том, что интроверты склонны к глубоким размышлениям, поэтому их активность в большей степени выражается в умственных изысканиях, а не в беспрерывных действиях и пафосном поведении, поэтому со стороны это может показаться пассивностью. Что касается неуверенности в себе, то здесь многое зависит от того, как интроверт сам оценивает свой характер, свое поведение и свой образ жизни. Ведь неуверенный в себе человек потому таковым и является, что в основе его психики лежит его собственное мнение о самом себе, как о неуверенном в себе человеке, и поэтому его контакты с окружающим миром ограничены, в том числе и по этой причине, а не только потому, что по характеру он интроверт. Так что судить об интроверте, как о замкнутом в себе человеке и поэтому неуверенном в себе, все же не следует, так как в жизни такие люди могут иметь вполне приемлемый для них статус. А их закрытый образ жизни имеет свои преимущества, причем порой весьма существенные. Вообще, у интровертов много достоинств и сильных сторон, о которых многие из них, к сожалению, не знают и даже не догадываются, и поэтому не могут их в полной мере развить. Однако хороший психолог способен помочь интроверту, если тот нуждается в такой помощи, использовать весь свой потенциал по максимуму. Стоит также отметить, что с интровертами часто очень приятно иметь дело. Не со всеми конечно, но со многими, потому что в них чувствуется ответственность и преданность, которые вызывают доверие к ним. Также с интровертами очень приятно общаться один на один. При таком общении интровертный человек способен рассказать о себе намного больше, чем при общении в компании, а также он более расположен к тому, чтобы очень внимательно и вдумчиво выслушать своего собеседника. Общение с интровертом не бывает напряженным, поскольку для него всякая возможность рассердить собеседника является катастрофой. Интроверты не любят напряженную и энергичную беседу, они больше склоны к спокойному общению, коего и стараются придерживаться. Такие люди не требуют коллективизма, они вполне самостоятельные и могут работать вне команды. Что, кстати, не всегда учитывается теми, на кого они работают. Поскольку интроверты не желают привлекать к себе лишнее внимание, избегают публичности и, что называется, выхода на сцену, их всегда можно заприметить где-нибудь в стороне, так сказать, на задней парте, в углу. Это в свою очередь позволяет им быть скрытными и наблюдательными, производить детальный анализ любой ситуации, делать более или менее объективные выводы. Интроверты часто гораздо умнее, чем о них думают окружающие люди, но они не всегда демонстрируют свой ум. Им вполне достаточно делать только для себя нужные выводы, для решения своих текущих проблем и задач. Красоваться на публике они не любят, им это ни к чему. Коммуникация с такими людьми нередко затруднена. Поэтому для человека, желающего завести разговор с интровертом, который не хочет идти на контакт, важно подходить к началу разговора очень осторожно, просто и непринужденно, без какой-либо негативной реакции на слова и поступки интроверта, поскольку именно ее он и боится, поэтому и не желает идти на контакт. Если вы хотите расположить к себе интроверта, независимо от того, к какому типу личности вы сами относитесь, вам нужно лишь ярко продемонстрировать свою искреннюю заинтересованность им, ну и конечно же польстить ему, после первого же произнесенного им слова, фразы. Такие люди хоть часто и не глупы, но ничто человеческое им не чуждо, поэтому любое ваше восхищение ими, пусть даже оно будет явно наигранным, обязательно вас с ними сблизит. Интроверта легко склонить на свою сторону, если войти в его внутренний мир и стать частью этого мира. Но иногда это можно сделать, просто надавив немного на него.
Интроверт: типы, особенности и признаки
Скудность выражаемых вовне переживаний может воспринимать извне как равнодушие, холодность и безразличие. Интровертный ощущающий тип можно сравнить со сверхчувствительной фотопластинкой. По своей природе ощущения базируются на субъективной составляющей, то есть объект изначально вторичен. Зато те впечатления, которые регистрируются органами чувств, ярки и безошибочны: малейшие детали внешности, вкуса, запаха, характер прикосновений, — замечается и фиксируется буквально все. Внешне интровертный ощущающий тип выглядит совершенно бесстрастно. Процесс переработки информации идет внутри. Юнг отмечал недостаток способности рационального суждения у людей данного типа. Их очень сложно понять, и сами они в подавляющем большинстве случаев относятся к себе без понимания. Реклама Интровертный интуитивный тип порождает пророков, поэтов, художников. Этот тип людей обладает повышенной восприимчивостью к тому, что происходит в глубине их сознания. Склонные к мистическим мечтаниям, они скверно ориентируются в мире и окружающих их людях, редко доводят дела до логического завершения.
Ничего подобного. Такие люди могут быть гибкими как пластилин, который при малейшем давлении принимает нужную вам форму, а могут быть прочными как сталь, которых силой и напором не только не сломаешь, но и наоборот, еще больше закалишь. Поэтому будьте внимательными, при общении с интровертами, тщательно изучайте внутренний мир этих людей, вникая в каждое произнесенное ими слово, перед тем, как выбирать подходящую модель поведения с ними.
Я, благодаря собственным наблюдениям, считаю, что активность в общении с интровертом обязательно должна быть. Даже если вы сами относитесь к этому типу людей, если сами не любите идти на контакт с другими людьми, без особой необходимости, то для того, чтобы чем-то заинтересовать интроверта, вам придется стать более активным, смелым и уверенным в себе. То есть, при необходимости, можно надеть маску активного и уверенного в себе человека, на некоторое время, чтобы с этой позиции о чем-то договориться с интровертом.
Потом ваше естество все равно выйдет наружу, но хуже вам от этого не станет, ведь главное установить контакт с человеком, главное, войти к нему в доверие и заинтересовать его собой. А для этого все средства хороши, ведь только при полноценном общении друг с другом, мы можем друг от друга получить много пользы. Люди мы все разные, к каждому из нас необходимо подбирать свой ключик.
В одном случае полезно будет подстроиться под человека, чтобы он согласился установить с вами контакт, в другом, необходимо быть полной противоположностью человеку, чтобы он сам проявил к вам интерес. Не надо думать, что интроверт больше тянется к людям с аналогичным характером, ведь некоторые интроверты абсолютно безосновательно считают себя неполноценными членами общества, и поэтому недолюбливают, как себя, так и других, таких же как они интровертов. Это ошибочная позиция, но неуверенный в себе интровертный человек, недовольный своей жизнью, считает ее верной, поэтому тянется не к таким же людям, как он сам, а к экстравертам, то есть, к тем, кого считает более уверенными в себе людьми.
В общем, конечно, Карл Юнг хорошо дал определение разным типам людей, но в целом все сводится к все той же уверенности в себе, которой чаще больше у экстравертов, нежели у интровертов. Так что человек с высоким положением в обществе, частенько оказывается экстравертом. Впрочем, в человеке, как правило, живут оба этих типа, поэтому говорить о ярко выраженных интровертах или экстравертах, чаще всего не приходится.
К тому же, поведение человека в течение жизни может меняться, в зависимости от обстоятельств, поэтому многие качества его характера не являются постоянными. За свою практику я не раз наблюдал за изменениями в поведении человека, которые происходили из-за воздействия на него различных внешних факторов. Более того, я сам помогал этому произойти, когда это было нужно.
Так что интроверты могут стать больше похожими на экстравертов, если ряд произведенных действий с их психикой изменит их отношение к себе и окружающим. А экстраверты, соответственно, могут стать похожими на интровертов, как по своей собственной воле, так и по воле внешних факторов. Сделайте самого отстраненного от общества молчуна более уверенным в себе, и вы увидите, что у него тоже есть голос, есть свое представление о том, как что-то должно быть устроено, есть свое мнение, которое он обязательно начнет высказывать.
Уверенность, друзья, творит с людьми чудеса. И к какому бы типу личности человек ни относился, именно уверенность этого человека в себе, в значительной степени определяет его поведение и активность в обществе. А значит и его успех.
Так что, друзья мои, к какому бы типу людей вы не относились — в жизни вы можете добиться всего, чего только пожелаете, если будете активно заниматься саморазвитием. Понимаю, что звучит это несколько банально, но тем не менее, это весьма актуальное напутствие, особенно в наше время, когда у людей имеются поистине грандиозные возможности. Интроверсия и экстраверсия — это просто наиболее распространенный критерий категоризации личности в психологии.
Не стоит уделять ему слишком много внимания. На самом деле ваша личность намного сложнее, намного интереснее и загадочнее. Вам только нужно ее в себе развивать, чтобы не быть просто интровертом или экстравертом, или кем-то еще по мнению разных психологов, а быть человеком, сочетающим в себе множество различных черт характера, да и просто интересной личностью.
Так что не так важно, кто вы — интроверт или экстраверт. Вам просто нужно понять, как вам ужиться с этим миром, как найти свое место в нем, как добиться своих целей, чтобы жизнь ваша не прошла даром. Ваш внутренний мир не должен конфликтовать с внешним, или противопоставляться ему.
Баррасс и Лиза Кенциг. Интровертам же гораздо легче понять экстравертов, потому что последние проводят очень много времени, самоопределяясь в шумном и неотъемлемом для них общении. Они такие же загадочные и непостижимые, как щеночки. Но это понимание и принятие работает не в обе стороны. У экстравертов совсем нет или очень мало представлений об интроверсии. Они полагают, что общество, особенно их общество, всегда приятно другим людям. Они не могут вообразить, как кому-то может хотеться побыть самому; более того, они часто на это обижаются. Правда ли, что интровертов ущемляют?
Должна сказать, да. Начнем с того, что экстраверты гораздо более обширно представлены в политике — в тех профессиях, в которых будет комфортно только очень болтливым людям. Посмотрите на Джорджа Буша. На Билла Клинтона. Они, кажется, живут только среди других людей.
Прежде чем принять решение или начать трудный разговор, вам нужно некоторое время, чтобы обдумать его Чаще всего интроверты — не быстрые мыслители. Наш мозг требует много времени и размышлений, прежде чем мы сможем принять какое-либо решение иногда даже самое тривиальное. Мы не любим спонтанность и предпочитаем быть готовыми ко всему, что встречается на нашем пути. Это еще один безошибочный признак интроверта. Например, если у вас будет некомфортный разговор с кем-то, вам нужно заранее подумать, как вы к нему подходите и что именно вы собираетесь сказать.
Вы много анализируете Интроверты чувствуют необходимость проанализировать все и всех, с кем они контактируют. Нам нужно время, чтобы обработать вещи, которые происходят в нашей жизни, и остаться в одиночестве и провести глубокий анализ — единственный способ понять их. Как интроверт, вы также часто анализируете свое прошлое. Часто вы придумываете великое возвращение или спор после того, как разговор закончится … В общем, вы очень осведомлены и часто самокритичны. Вы склонны переоценивать свое поведение, слова и действия. Иногда вы можете быть резкими по отношению к себе, если считаете, что сделали что-то не так. У тебя богатая внутренняя жизнь Даже если интроверт не занимается какой-либо конкретной деятельностью, будьте уверены, что он или она заняты, живя в их голове. Как интроверт, вы можете часами думать о вещах, которые произошли давно или могли бы случиться , или представить себе фантастический мир, о котором вы читали в книге. Это одна из причин, по которой вам вряд ли придется скучать в одиночестве. Твой внутренний монолог бодрый и уверенный в себе, но когда ты пытаешься донести свои идеи до других людей, они звучат гораздо менее мощно, чем в твоей голове.
Как богатая внутренняя жизнь интроверта, так и их внутренний монолог. Поток ваших мыслей редко останавливается. Иногда вы лежите ночью в своей постели, и у вас в голове целые споры, полные изощренных слов и неоспоримых аргументов. Но затем наступает день, и вы пытаетесь поделиться своими идеями с миром и выразить мысли своей ночи в словах. Угадай, что? Результат никогда не бывает таким мощным и захватывающим, как этот диалог в вашей голове. Вы чувствуете себя намного увереннее в письменном общении Интроверты гораздо более искусны в письме, чем в разговоре. Не случайно, что большинство писателей и поэтов обладают интровертной личностью. Ваш богатый внутренний мир и способность работать последовательно и терпеливо помогают вам выразить себя в письменном общении. Поскольку вам нужно тщательно продумать все, что вы хотите сказать, письмо, в отличие от разговора, дает вам эту привилегию.
Вы говорите не ради разговора, а только выражаете свое мнение, когда вам есть что сказать. Тихие не много говорят, но когда они это делают, убедитесь, что им есть что сказать. Интроверт не будет говорить глупости или говорить очевидные вещи только для того, чтобы наполнить тишину бессмысленными словами. Верным признаком того, что вы интроверт, является то, что вы взвешиваете каждое слово, которое выходит из ваших уст. Вы предпочитаете молчать, когда у вас есть сомнения или не хватает знаний по теме. Вы не можете терпеть принудительное общение Принудительное общение является еще более сложной задачей для интроверта, чем светская беседа. И, честно говоря, они часто равны друг другу. Воссоединение семьи с любопытными родственниками, задающими неловкие личные вопросы, или неловкий разговор с соседом в лифте — вот определение кошмара интроверта. Сказочный признак того, что вы интроверт, заключается в том, что вы достаточно хорошо понимаете, с кем вы общаетесь. Поэтому заставлять себя общаться с людьми, которые вам не нравятся или с которыми вы не имеете ничего общего, невероятно утомительно.
По этой причине вы будете избегать таких ситуаций любой ценой. Вы работаете более эффективно в одиночку, чем в команде Командная работа не является одним из самых сильных активов интровертов. Вы намного эффективнее, когда работаете в одиночку и получаете определенную степень независимости. Постоянный контроль или взаимодействие с другими людьми отвлекает и раздражает вас, значительно снижая вашу производительность. Оставьте интроверта в покое, и вы увидите результаты его работы во всей красе. Вы не любитель разговаривать по телефону Каждый интроверт на планете бесконечно благодарен за современные изобретения, такие как платформы социальных сетей и текстовые сообщения.
Внутри или снаружи. Кто вы: интроверт или экстраверт?
это тот, кто предпочитает спокойную, минимально шумную обстановку. Интроверт, стоящий перед зеркалом, смотрит не на себя. Несмотря на то что эти черты могут быть присущи некоторым интровертам, они не являются ключевыми атрибутами интровертной личности.
Амбиверт и омниверт: кто это и почему лучше быть амбивертом
Интроверт — человек, который замкнут, необщителен и любой компании предпочитает одиночество. это человек, который обращен внутрь себя. Интроверт-социофоб – также нередкое явление, потому интроверты стараются минимизировать выходы в мир и чувствуют себя не слишком комфортно в окружении других людей. Интроверт – это такой человек, который не любит быть в центре внимания и всячески старается избегать публичных мероприятий. Интроверт отличается от экстраверта, в основном, тем, что черпает энергию и силы из своего внутреннего мира. Также у мужчины интроверта можно выделить такие характерные признаки личности.
Экстраверты и интроверты: как понять?
Интровертность - совсем не то, что застенчивость или отчужденность, это не патология. Кроме того, это свойство личности не подлежит изменению, даже если вы очень сильно захотите. Для интровертов характерно поведение, больше связанное с комфортным одиночеством, внутренними размышлениями и переживаниями, творчеством или наблюдением за процессом. В типологии Леонгарда, экстраверт - личность безвольная, подверженная влиянию со стороны, в то время как интроверт - наоборот, личность волевая. Интроверты сдержанны, педантичны, пунктуальны, немногословны. Это категория людей, которые прежде чем сказать, все тщательно обдумывают, и только потом может быть решаются вербализировать информацию. Благодаря своей вдумчивости, рассудительности и спокойствию интроверты предпочитают вникать в суть вещей.
Самая важная отличительная черта интровертов заключается в источнике энергии: интроверты черпают энергию из своего внутреннего мира идей, эмоций и впечатлений. Они консервируют энергию. Внешний мир быстро вызывает у них неприятные ощущения. Это может проявляться в издерганности или, наоборот, в апатии.
Быть интровертом - значит, обладать индивидуальным чувством вкуса. Таким людям вовсе не трудно получать удовольствие от жизни — просто делают они это не так, как экстраверты. Эти личности могут совершать глупые поступки, и им не чужды любые человеческие слабости. Преимущества данного психологического типа заключается в умении слушать собеседника.
Такие люди умеют поддерживать беседу и давать ценные советы, но требуют от окружающих искренности и открытости. Почувствовав фальшь в словах или уличив во лжи, интроверты не станут выяснять отношения, а просто полностью прекратят общение. Классификация Для того чтобы полностью понять интроверта, необходимо выявить его подтип и внимательно изучить характерные черты. Если такой человек находится в близком окружении, то можно попросить его пройти специальный тест на выявление склада личности. Чтобы изучить особенности малознакомого человека можно обратиться к классификации, определяющей все подтипы интроверсии. Социальный — способен раскрепоститься и стать частью компании, если круг людей ему хорошо знаком. Такой человек долго подбирает окружение, чтобы создать вокруг себя уютную и комфортную атмосферу. Эту личность характеризует потребность в общении с друзьями.
Социальному индивиду важно время от времени покидать тихое место для поддержания межличностных отношений, в которых он чувствует собственную значимость. Долгое пребывание в одиночестве может довести данный тип до депрессивного состояния. Вдумчивый — огромное количество времени уделяет самопознанию и изучению тайн Вселенной. Внешне это выглядит как желание полностью пребывать в собственном мире, созданном из снов и фантазий. На самом деле это значит, что такому человеку необходимо по-особому воспринимать жизнь и запасаться энергией. У вдумчивого интроверта хорошо развито шестое чувство, которое позволяет ему выбирать правильную стратегию. Такие люди не умеют работать по чётко установленным правилам. Для полной реализации своих способностей, им необходимо задействовать творческий подход, созданный на основе длительного анализа.
Часто узнать представителя этого психотипа можно по понятному и аккуратному почерку. Тревожный — не любит находиться в обществе и требует постоянного уединения. Скопление людей вызывает у него дискомфорт, который может привести к панике. Таких людей сложно понять, так как они не только не могут полноценно общаться, но и склонны оказываться в неловких ситуациях. Это связано с постоянной тревожностью личности, которая и мешает чувствовать себя расковано. Почувствовать себя уютно тревожный интроверт может только в тихой обстановке. При этом должен существовать чёткий свод правил, указывающий на правила поведения на данном мероприятии. Такому человеку важно следовать определённым инструкциям, чтобы полностью контролировать ситуацию.
Сдержанный — отличается медлительностью и чрезмерным спокойствием. Он тщательно обдумывает каждый свой шаг, чтобы даже в чрезвычайной ситуации не чувствовать себя глупо. Таким людям важно много времени проводить в одиночестве, чтобы иметь возможность проанализировать произошедшие события и подготовить себя к новым делам. Сдержанного интроверта нельзя торопить с пробуждением и стараться заставить двигаться быстро. Ему необходимо дать время на полноценное пробуждение, которое необходимо для его комфортного самочувствия. Такая личность обладает рациональным мышлением, а потому всегда способна дать дельный и уместный совет. Чем он отличается от других типов? Философы всех времён старались разграничить и выделить психологическую принадлежность людей.
Большинство классификаций основаны на наблюдении за отдельными группами людей, собственном опыте и умозаключениях философа, определившего конкретные типологии. Только в ХХ веке учёные научились исследовать разные психотипы и смогли дать им обоснованные определения. В психологии существует множество обоснований типов личности, но отнести конкретного человека к одному из них не всегда возможно. Это связано с тем, что зачастую индивид совмещает в себе несколько типов личности, схожих между собой. Наряду с интровертами, принято различать так же такие психотипы, как экстраверт, дивергент и амбиверт. Экстравертом называют общительную личность, умеющую свободно заводить новые знакомства и любящего находиться в центре внимания. Такие люди ценят внимание и не боятся публичных выступлений. Они обладают огромной инициативностью и все свои эмоции выражают посредством мимики и жестикуляции.
Многие люди считают, что экстраверты не испытывают никаких переживаний и легко переносят неудачи. На самом деле представители этого психотипа обладают глубоким внутренним миром, но скрывают его за маской наигранности и неугомонности.
В первую очередь, следует помнить, что интроверт крайне ревностно относится к своему личному пространству.
Он не готов пускать туда всех подряд. Заслужить доверие интроверта — длительный и тернистый путь. Но и результат таких усилий превзойдет все ожидания, ведь интроверты — верные и надежные спутники жизни.
Во-вторых, желательно подбирать слова, относиться с уважением к внутреннему миру интроверта. Они долго помнят обиды, и если их «задеть за живое», то одним «прости» дело не закончится. В-третьих, интроверты не любят суматоху и скопления людей, бессмысленно тянуть их на шумные вечеринки, митинги и массовые гулянья.
Если планируете встречу с интровертом, лучше пригласить его на природу, в гости или тихое укромное место, где-нибудь в уютном заведении. Это советы по общению с интровертами. А что делать, если сами склонны к интроверсии?
Это нормально быть интровертом? Прежде всего, интроверт — это не психологическое отклонение, а особый стиль мышления. Ничего плохого в нем нет.
Если так разобраться, то экстраверты даже чаще попадают в неприятные ситуации, в силу своей поверхностности и энергичности. Намного хуже, когда «язык опережает мышление». В этом спокойные люди явно выигрывают.
Так что, если принадлежите к интровертному типу личности, то драматизировать не стоит. Лучше проанализировать, что именно мешает добиться результатов и исправить только это. Если у интроверта развиты навыки креативности или логики — это явно не недостаток.
Умение планировать, также пригодиться всегда и везде. Значит, их корректировать не стоит. А вот излишнюю замкнутость и ранимость желательно пересилить.
Для разнообразия можно проявить инициативу в общении с интересным человеком.
В-третьих, интроверты не любят суматоху и скопления людей, бессмысленно тянуть их на шумные вечеринки, митинги и массовые гулянья. Если планируете встречу с интровертом, лучше пригласить его на природу, в гости или тихое укромное место, где-нибудь в уютном заведении. Это советы по общению с интровертами. А что делать, если сами склонны к интроверсии? Это нормально быть интровертом? Прежде всего, интроверт — это не психологическое отклонение, а особый стиль мышления. Ничего плохого в нем нет. Если так разобраться, то экстраверты даже чаще попадают в неприятные ситуации, в силу своей поверхностности и энергичности.
Намного хуже, когда «язык опережает мышление». В этом спокойные люди явно выигрывают. Так что, если принадлежите к интровертному типу личности, то драматизировать не стоит. Лучше проанализировать, что именно мешает добиться результатов и исправить только это. Если у интроверта развиты навыки креативности или логики — это явно не недостаток. Умение планировать, также пригодиться всегда и везде. Значит, их корректировать не стоит. А вот излишнюю замкнутость и ранимость желательно пересилить. Для разнообразия можно проявить инициативу в общении с интересным человеком.
Первому написать или позвонить, пригласить на прогулку. Если даже последует отказ — не страшно. Куда хуже — не попробовать, если этого звонка на самом деле ждут. Также стоит охотнее впускать других в свою жизнь. Просто желательно быть осмотрительным, но и обижать других «закрытыми дверями» — не выход. В конце концов, мир полон хороших людей, поэтому нет смысла изолироваться от них.
Интроверт: типы, особенности и признаки
Чувство удовольствия интроверту как раз и обеспечивает отсутствие нежелательных «гостей» в его уютной зоне комфорта, где он может снять стресс после напряженного контакта с окружающими. Я простыми словами объясню, кто такой интроверт и какими чертами он обладает. Для интровертов характерно поведение, больше связанное с комфортным одиночеством, внутренними размышлениями и переживаниями, творчеством или наблюдением за процессом. Сегодня многие называют себя интровертами. Если человеку нравится проводить время в одиночестве и он чувствует себя более удовлетворённым от интроспективных занятий (чтение, письмо или размышления), подобные выводы делаются им автоматически. Интроверт – это тип личности, который сосредоточен в основном на своём внутреннем мире.
ИНТРОВЕ́РСИЯ И ЭКСТРАВЕ́РСИЯ
В-третьих, интроверты не любят суматоху и скопления людей, бессмысленно тянуть их на шумные вечеринки, митинги и массовые гулянья. Если планируете встречу с интровертом, лучше пригласить его на природу, в гости или тихое укромное место, где-нибудь в уютном заведении. Это советы по общению с интровертами. А что делать, если сами склонны к интроверсии? Это нормально быть интровертом? Прежде всего, интроверт — это не психологическое отклонение, а особый стиль мышления.
Ничего плохого в нем нет. Если так разобраться, то экстраверты даже чаще попадают в неприятные ситуации, в силу своей поверхностности и энергичности. Намного хуже, когда «язык опережает мышление». В этом спокойные люди явно выигрывают. Так что, если принадлежите к интровертному типу личности, то драматизировать не стоит.
Лучше проанализировать, что именно мешает добиться результатов и исправить только это. Если у интроверта развиты навыки креативности или логики — это явно не недостаток. Умение планировать, также пригодиться всегда и везде. Значит, их корректировать не стоит. А вот излишнюю замкнутость и ранимость желательно пересилить.
Для разнообразия можно проявить инициативу в общении с интересным человеком. Первому написать или позвонить, пригласить на прогулку. Если даже последует отказ — не страшно. Куда хуже — не попробовать, если этого звонка на самом деле ждут. Также стоит охотнее впускать других в свою жизнь.
Просто желательно быть осмотрительным, но и обижать других «закрытыми дверями» — не выход. В конце концов, мир полон хороших людей, поэтому нет смысла изолироваться от них.
От этого не нужны лекарства. Для интровертов, время наедине с самим собой — также необходимо, как сон и пища.
Интроверты в мире Действительно ли интровертов не понимают? Видимо, такова их судьба. Баррасс и Лиза Кенциг. Интровертам же гораздо легче понять экстравертов, потому что последние проводят очень много времени, самоопределяясь в шумном и неотъемлемом для них общении.
Они такие же загадочные и непостижимые, как щеночки. Но это понимание и принятие работает не в обе стороны. У экстравертов совсем нет или очень мало представлений об интроверсии. Они полагают, что общество, особенно их общество, всегда приятно другим людям.
Они не могут вообразить, как кому-то может хотеться побыть самому; более того, они часто на это обижаются. Правда ли, что интровертов ущемляют? Должна сказать, да. Начнем с того, что экстраверты гораздо более обширно представлены в политике — в тех профессиях, в которых будет комфортно только очень болтливым людям.
Посмотрите на Джорджа Буша. На Билла Клинтона. Они, кажется, живут только среди других людей. Можно найти, конечно, пару политиков-интровертов — Калвин Кулидж, Ричард Никсон, — но исключение только подтверждает правило.
За исключением Рональда Рейгана, чья легендарная отчужденность от социума была, возможно, признаком интроверсии, интровертов не принято считать чем-то обычным в политике. Экстраверты, таким образом, царят в общественной жизни.
Интроверты могут только мечтать, что однажды, когда их положение наконец-то поймут, возможно, когда Движение за Права Интровертов расцветет и начнет приносить плоды, люди перестанут считать невежливой фразу: «Я интроверт.
Ты — замечательный человек, и ты мне нравишься. Но сейчас — пожалуйста, помолчи. Чшшш» Как вести себя с интровертом?
Тут нужно запомнить несколько основных правил, которые помогут вам сделать так, чтобы интроверту в вашем обществе было комфортно и уютно. Давайте им время на перезагрузку. Интровертам правда очень важно быть с собой наедине, поэтому, если он говорит вам, что хочет побыть один — не закатывайте истерик, ему это правда необходимо.
Лучше заварите чаек и предложите плед. Говорите с душой или вообще не говорите. Для интровертов пустые разговоры ни о чем — глупое времяпрепровождение.
Если вы хотите заинтересовать интроверта, говорите о чем-то глубоком, или вообще молчите. Так вы хотя бы покажетесь загадочным. Работайте над компромиссами.
Вытаскивать интроверта с собой в социум каждый день — ад для него. Старайтесь чередовать дни "наедине" или "вдвоем" с днями, когда вы тащите их на очередную вечеринку. Принимайте их определение веселья.
У вас могут быть совершенно разные понятия о том, как выглядит идеальный вечер, или идеальное свидание, но вам стоит понять, что интроверты иногда кажутся нам инопланетянами, и это нормально — постарайтесь это принять. Давайте им возможность побыть в социуме. Вопреки расхожему мнению, интроверты любят людей, и вы должны давать им шансы на общение иногда.
Другими словами, предлагайте, и ваш интроверт однажды внезапно потащит вас на шумную вечеринку без вашего ведома.
Развенчиваем мифы об интровертах К сожалению, многие люди не до конца понимают, что значит быть интровертом. Они приравнивают интроверсию к стеснительности, депрессии или социальной тревоге. Когда интроверты замолкают, их ошибочно обвиняют в том, что они замкнулись, злятся или не заинтересованы в собеседнике. И когда они проводят время в одиночестве, их часто обвиняют в антисоциальности или эгоизме. Для большинства интровертов эти заблуждения не могут быть далеки от истины. То есть, ни имеют место. Но вот как обстоят дела на самом деле: Интроверты не обязательно социально неуклюжи. Что это значит?
Социальная неловкость, как и застенчивость, является отдельной чертой характера интроверта. Многие могут быть довольно харизматичными в социальных ситуациях. Интроверты не ненавидят людей. Отсутствие болтовни с их стороны часто неверно истолковывается. Люди воспринимают это, как знак того, что они не любят других. Однако истина противоположна. Интроверты часто избегают светских разговоров, потому что считают их неинтересными. Они стремятся к более значимой связи с людьми, с которыми общаются. Интроверты не грубые.
Да, если такой человек полностью лишен социальной энергии, он может начать немного раздражаться или просто выйти из себя. Но они не пытаются быть грубыми специально - и будут вести себя намного дружелюбнее, если вы дадите им время на отдых от человеческого общества и немного личного пространства. Интровертов не нужно «исправлять». Это неконструктивно. Интроверт - это врожденная характеристика личности. Таким людям нужно лишь иметь возможность быть самими собой. Конечно, иногда интроверты завидуют способности экстравертов быстро мыслить или вписываться в социальную ситуацию. Но они также умеют наслаждаться своим внутренним миром и одиночеством. У интровертов есть много сильных сторон, которые не являются естественными для экстравертов, и очень помогают им по жизни.
И они не променяют эти сильные стороны ни на что на свете. Интровертный - это какой? Вот 13 признаков того, что вы можете быть интровертом: Вам нравится проводить время в одиночестве. Большинству интровертов нравится умеренное общение, но все они еще больше наслаждаются одиночеством. Если в одиночку вы чувствуете себя бодрым, умиротворенным и отдохнувшим, вы, вероятно, интроверт. Некоторые виды общения истощают вас. Возможно, что не все социальные взаимодействия влияют на вас одинаково. Но с новыми людьми, большими толпами или в шумной обстановке вы, вероятно, быстро устаете. Вы лучше работаете в одиночку.
Интроверты редко работают хорошо в коллективе. Чем больше вы находитесь в уединении, тем больше у вас шансов сосредоточиться и сделать большую работу. Вы можете чувствовать себя более вдохновленным, сосредоточенным или продуктивным или можете просто сделать больше за более короткое время. Это не значит, что вы не можете работать в командах, но вам нравится принимать важные решения в тишине и спокойствии, вдали от остальных. По запросу о том, кто такой интроверт, "Википедия" выдает информацию, которая даже не затрагивает этого важного аспекта. Вы бы лучше пообщались с несколькими близкими друзьями, чем с большой группой людей. Это миф, что интроверты не любят общаться. Сидя с несколькими близкими друзьями, вы можете наслаждаться беседой всю ночь, и вы даже можете «казаться» экстравертом. По какой-то причине эти типы взаимодействий не истощают вас так, как это делают другие.
Но как только вы попадаете на вечеринку или в большую группу, вы понимаете, что это только вопрос времени, когда вы почувствуете себя уставшим. У вас яркий, богатый внутренний мир. Вы можете потратить много времени на размышления и даже мечтать. Или вы можете просто подумать, прежде чем действовать. Не каждый интроверт мечтатель или фантазер, но почти у всех есть целый внутренний мир, который они находят таким же удобным, как и мир внешний. Вы часто «сами себе на уме». Иногда вас обвиняют в несобранности и попутно троллят коллеги, которые действуют быстрее при меньшем планировании. Возможно, вам даже говорят «не витать в облаках» - или вы можете просто стремиться к тому, чтобы во время разговора сосредоточиться и подавлять свои собственные мысли. Дело не в том, что происходящее вокруг вам не интересно.
Просто то, о чем вы думаете или мечтаете, еще интереснее! Вы предпочитаете держаться подальше от внимания. Есть исключения из этого, но многие интроверты предпочитают не говорить в больших группах или компаниях. Они, скорее, передадут ведущие роли кому-то другому, например друзьям-экстравертам. Конечно, многие интроверты - это креативщики и исполнители, а некоторые даже любят выходить на сцену. Другие являются лидерами бизнеса, которые все время выступают перед командами или аудиторией. Интроверты способны к обучению и овладению этими навыками, но, тем не менее, если вы склонны избегать участия в групповых взаимодействиях, вы можете быть интровертом. Вы можете осуществлять социальные взаимодействия с другими людьми, но чувствуете, что притворяетесь и просто подстраиваетесь. Если вы ненавидите светские разговоры, а также терпеть не можете разговаривать с незнакомцами, то общение в больших компаниях - это наименее удобная и интересная вещь, которую вы можете сделать.
И именно так считает большинство интровертов. Это не значит, что вы не можете делать это, когда это необходимо для работы или бизнеса, но если вам будет предоставлен выбор, то вы запланируете свой следующий "отдых" в большой компании на какой-нибудь 2089 год, не раньше.
Амбиверт и омниверт: кто это и почему лучше быть амбивертом
Причем беременности не очень приятной для ребенка. За счет этого рождается человек постоянно сгруппированный, с четкими сфокусированными или резкими движениями, с развитым чувством или навыком контроля. Легче всего определить интровертов впрочем, как и экстравертов по танцам. Если вы женщина, и у Вас не очень получается танец живота, и вы оказались интровертом - не расстраивайтесь, это просто не ваш танец Для интровертов есть брейк, рэп, хип-хоп или танец роботов-гитаристов. Не следует путать интровертов с задротами, читающими книжки под деревом.
Да, они именно так и делают. Но это ничего не имеет общего с социальной активностью. Интроверт стремится к индивидуальному взаимодействию и не любит групповые. Характеризуется тем, что всегда немного отделяет себя от группы, испытывает сложности с групповыми взаимодействиями.
Например, у преимущественно интравертированного типа бессознательная установка имеет экстравертированный характер, и наоборот. То есть бессознательное сосредотачивает энергию на объекте, а не субъективных моментах. С ростом самосознания многие развивают способность хорошо функционировать в сферах, не естественных для своих базовых типов. Кто такой амбиверт Термин амбиверт появился позже, его ввел американский психолог Э. Под этим понятием подразумевается «срединный» тип личности, проявляющий интровертированные и экстравертированные черты характера. В зависимости от обстановки и людей вокруг, человек может проявляет качества экстраверта или интроверта.
Такой человек прислушивается к эмоциям других, старается не обидеть, чем отличается от интроверта, который все время погружен в собственные переживания. Амбиверт умеет слушать, не перебивать, не делать замечаний, у него есть много знакомых, с которыми он поддерживает хорошие отношения. Как определить, кто вы: интроверт, экстраверт или амбиверт Что касается определения типа личности, стоит порекомендовать типологию Майерс-Бриггс и разработанную на ее основе методику определения типа — тест MBTI Myers Briggs Type Indicator. Катарина К. Бриггс и Изабель Бриггс Майерс разработали на основе теории К. Юнга данную методику используя шестнадцать психологических типов.
Комментирует психолог Виктория Вербенко. Чтобы понять, какой психотип личности вам ближе, ответьте «да» или «нет» на следующие вопросы и утверждения: Вы нуждаетесь в новых местах или людях, чтобы быть счастливым?
Вообще, театр — это такое интересное место». Не сразу предлагать, а кругами ходить, дать время привыкнуть, что театр есть, что он имеет отношение к людям, и к нему он тоже может иметь отношение. Время осмыслить факт, особенно, если это связано с увеличением количества людей, внешним мероприятием.
Требуя немедленного ответа у интроверта, вы как бы отбираете у него энергию. Требуя немедленных рассказов о впечатлениях — тоже. Очень часто неучитывание этой особенности в общении является началом трещины и увеличением дистанции в супружеских отношениях. Муж-интроверт с работы приходит, жена: «Ну как дела? На 1001—е «нормально» уже вопросов не возникает.
Главное, у одного впечатление, что с ним не хотят делиться, а у второго впечатление, что его трясут как липку и из него хотят что-то получить. Надо дать мужу время. Детям, даже маленьким, можно объяснить, что папа или мама приходят с работы усталые, они сейчас не могут общаться, папу можно поцеловать и дать ему «отмокнуть». И последний источник энергии интроверта — это возможность не отвлекаться. Обычно, когда есть семья и хозяйство, приходится делать много дел одновременно.
И только женщины-интроверты понимают, что это очень утомительно — одной рукой мешать суп, другой подметать пол, третьей ребенка держать, четвертой брать телефонную трубку. Попробуйте интроверту любого пола, который погрузился в какое-то занятие, сказать: «Слушай, пойди рис выключи! Можно привести классический пример из школьной жизни: старшая школа, отвечает человек у доски: «Эту задачу можно решить 6-ю способами. Первый способ такой-то. Второй способ, он может быть в этой ситуации лучше — такой-то».
Иванов прерывается. Первый способ такой-то…» Он вернулся в нулевую точку. У него мысли простроены, он не может перескакивать. Это не вредность, не патология, не умственный дефект, а особенность мышления человека данного типа. Если интроверт заговорил, значит у него в голове уже выстроена схема.
И ребенку, и взрослому нужно, осознав типологию, учиться подзаряжаться. Учиться видеть, когда силы на исходе, и учиться, исходя из тех ресурсов, которые есть на данный момент, искать новые силы. Нужно знать, какие ситуации наиболее истощают того или другого типажа. Внимание, состыковка! Как состыковать эти разные способы жить?
Первый шаг — осознать, что у вас есть в наборе. Чистых типов нет, но какие-то вещи должны обрисоваться. Нужно понять, что именно в вашей семье связано с этой типологией. Второе — назвать ситуации. Например, да, у нас есть вечерний пик конфликтов: «Один пришел, и ему надо посидеть одному.
Второй насиделся дома и ему хочется поговорить. Что мы сможем сделать? Может, маме нужно взять какой-нибудь спортивный абонемент в фитнес-клуб, и тогда она получит впечатления? Или дешевле будет включить ребенку вредный мультик, чтобы оба интроверта смогли придти в себя? Идея в том, чтобы каждого члена семьи научить держать свой тонус в приемлемом состоянии и не мешать делать это другому.
А ребенку помочь — как-то научить, подсказать, сорганизовать. Сам он этого сделать не сможет. Очень важно, чтобы на вас не влияла такая «замечательная» идея, будто человека можно перевоспитать. И тут он изменится, и нам будет всем счастье». Типология произвольно не меняется.
Ее нужно осознавать и учитывать. Что самое сложное при взаимном учитывании типологии в семье?
Определение Интроверт — это человек, который получает энергию от уединенной деятельности и отдает ее во время социального взаимодействия. По этой причине для интроверта общение с большим количеством людей являются истощающими.
К скольким вы можете относиться? Вам редко бывает скучно в одиночестве Одним из ключевых признаков того, что вы интроверт, является то, что вам нравится ваша собственная компания. Вы всегда находите что-то, чем можно заняться, и вам редко бывает скучно, когда вы находитесь в одиночестве. Таким образом, у вас нет проблем оставаться дома одному в пятницу вечером, пока все остальные выходят на улицу.
Вы сохраняете свой круг общения маленьким, но качественным Интроверт не чувствует необходимости иметь несколько связей здесь и там. Если вы один, то, скорее всего, у вас будет всего пара хороших, верных друзей. Определение друга интровертом — это тот, кто знает вас по-настоящему, и между вами существует такой уровень доверия, что вы можете делиться друг с другом самыми близкими вещами. Иначе дружить с человеком просто бессмысленно.
Глубина общения — вот что значит интровертная личность. Если вы не можете обсуждать значимые темы или доверять кому-то что-то личное, вы не считаете их другом и не будете иметь их в своем круге общения. Вы предпочитаете индивидуальное общение Это миф, что интроверты не любят общаться с другими людьми. Тем не менее, мы предпочитаем общение в более интимных условиях , например, за чашечкой кофе с нашим лучшим другом или в кинотеатре с семьей.
Итак, если вы спросите себя, я интроверт? Это позволяет вам создать подлинную связь с другим человеком. Вы предпочитаете маленькие группы людей большим Я всегда говорю, что магия общения теряется в больших группах. По крайней мере, для меня это так же, как и для многих других интровертов.
Для некоторых людей большие группы могут показаться забавными, но для интроверта это просто громкое собрание, в котором не хватает сути. Подумай об этом. Можете ли вы действительно провести глубокий разговор на личную тему в большой группе? Потому что это тот тип общения, который ищут интроверты.
Большие собрания хороши для шуток и веселья, но они не дают вам возможности познакомиться с другими людьми на глубоком уровне. Вы открыты и спокойны со своей семьей и друзьями, но тихи и сдержанны с людьми, которых вы плохо знаете Члены моей семьи часто говорят: « Как ты не можешь говорить с другими людьми, ты такой спокойный! Если вы интроверт, вы никогда не будете душой компании, когда окружены незнакомцами, но можете быть веселыми и разговорчивыми в кругу своих самых близких друзей. И это не потому, что интроверты — лицемеры.
У нас просто разный уровень психологического комфорта вокруг разных людей. Вам нужно некоторое время, чтобы зарядиться эмоциональной энергией после светского мероприятия. Это один из ключевых признаков интровертной личности. Если вы только что много общались, вы почувствуете эмоциональную, умственную и, возможно, даже физическую усталость.
Даже если вы наслаждаетесь собой на каком-то общественном мероприятии, в какой-то момент вы просто чувствуете, что вам этого достаточно, и пришло время уйти. Вы идете домой, принимаете ванну и проводите время за чтением своей любимой книги или просто отдыхаете в своей постели, не видя ни с кем разговоров. И это кажется небесным. Вот как вы перезаряжаете.
Ты ненавидишь светские разговоры Это, вероятно, одна из наиболее неправильно понятых черт интровертов , которая заставляет других людей думать, что мы неряшливы или не заинтересованы в них. Для интроверта нет ничего хуже, чем необходимость поболтать. Вы ненавидите задавать вопросы, такие как « Как дела? По этой причине мы находим бессмысленные разговоры бессмысленными.
Ты ненавидишь быть в центре внимания Большинству людей нравится это внимание, многие даже жаждут его, а тихие — нет. Несомненным признаком того, что вы интроверт, является то, что вам не нравится, когда вас хвалят или критикуют перед другими, или обращают на себя внимание любого другого человека. Такие мероприятия, как публичное выступление или выступление, бросают вызов вашей самооценке и питают вашего внутреннего критика и неуверенности в себе.