На хорошее состояние ногтей указывают бледно-розовый цвет, блеск, ярко-выраженная лунка у основания, ногтевая пластина регулярно обновляется и за месяц ногти отрастают на миллиметр.
Легкие под угрозой? О каких болезнях могут рассказать ногти
По словам доктора Андреа Вайля из Гарвардской медицинской школы, это может указывать на низкий уровень гемоглобина, проблемы с кровообращением и дыхательной системой. Белые пятна Они могут то появляться, то исчезать. Многие предпочитают не придавать этому значения. А зря. Мелкие белые пятна разной формы говорят о нехватке в организме цинка или кальция. При этом если на ногтях стали появляться горизонтальные белые полоски, это указывает на заболевание почек, предостерегает Джулия Цзы.
В некоторых случаях бороздки на ногтях могут быть вызваны недостатком питательных веществ, включая витамин B12 и магний. Ложкообразные ногти Ногти, изогнутые кверху по краям и похожие на ложку, могут быть признаком железодефицитной анемии, гемохроматоза избыточного поглощения железа , сердечно-сосудистых заболеваний или гипотиреоза. Углубления на ногтях Если на ногтях есть точечные углубления или ямки, это зачастую признак псориаза. Углубления на ногтях может также быть вызваны нарушениями соединительной ткани включая синдром Рейтера или очаговой алопецией - аутоиммунным заболеванием, которое приводит к потере волос. Потемнение ногтей Черные полоски или болезненные наросты на ногтях требуют немедленного обращения к врачу, поскольку они могут быть вызваны меланомой - самой смертоносной формой рака кожи. Белые ногти с розовыми полосками Если ногти, в основном, белые с узкой розовой полосой сверху ногти Терри , это может быть признаком болезни печени, застойной сердечной недостаточности, почечной недостаточности или диабета. Иногда ногти Терри тоже могут быть вызваны старением. Грызете ногти? Большинство симптомов на ногтях обусловлено системными проблемами, травмами или факторами образа жизни, к которым относится и привычка кусать ногти. Те, кто кусают ногти, подвергаются паронихии - кожной инфекции вокруг ногтей. Когда вы жуете ногти, бактерии, дрожжи и другие микроорганизмы могут проникнуть сквозь крошечные порезы или ссадины, что приводит к отеку, покраснению и скоплению гноя вокруг ногтя. Иногда приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Бактериальные инфекции вследствие кусания ногтей являются, фактически, одной из наиболее распространенных проблем с ногтями, по данным Американской академии дерматологии AAD. Кусание ногтей, как правило, начинается в детстве, достигает своего пика в подростковом возрасте, а затем медленно или внезапно прекращается. Если вы взрослый, который не может избавиться от этой привычки, или вы - родитель ребенка или подростка, который кусает ногти, предлагаем простые способы, которые эффективно помогают перестать грызть ногти: Ведите дневник, чтобы понять, что именно заставляет вас кусать ногти, например, скука или просмотр ТВ, а затем старайтесь максимально избегать этих триггеров Оберните кончики пальцев пластырем или изолентой Коротко стригите ногти Пусть руки будут заняты, например, вязанием Подумайте о поведенческой терапии, например, обучение перестройке привычки или техника эмоциональной свободы EFT Нанесите на кончики пальцев что-то неприятное на вкус уксус, острый соус или специальные средства, которые продаются в магазинах Правильное питание - путь к здоровым ногтям Если вы придерживаетесь сбалансированного рациона из цельных продуктов, вы, вероятно, даете своему организму более чем достаточное количество витаминов и минералов, необходимое ему для функционирования. Если нет, то велик шанс того, что организму не хватает важных питательных веществ. Это не только может привести к хроническим заболеваниям - от этого будут страдать и ногти а также волосы и кожа. Важное значение имеют здоровые источники белка, такие как сывороточный протеин, яйца выпасных кур и мясо выпасных животных кроме того, говядина - это хороший источник цинка, который необходим для выработки белков, подобных тем, которые находятся в ногтях.
Наиболее часто поражаются ногтевые пластины на указательном и среднем пальцах кистей рук, но иногда в патологический процесс вовлекаются все ногти. Точная причина заболевания неизвестна, предполагается роль наследственного фактора. Зафиксированы случаи возникновения койлонихии на фоне анемии, тиреотоксикоза, болезни Кушинга, брюшного тифа и других заболеваний. Подногтевая меланома Это достаточно грозное осложнение ониходистрофии, которое относится к раковым образованиям. Если раньше данная патология наблюдалась, в основном, у людей пожилого возраста, то сегодня заболеванию больше подвержено молодое поколение. Злокачественное образование развивается при постоянном механическом и химическом травмировании ногтевой пластины, частом облучении ультрафиолетом. Наперстковидная истыканность ногтей Для этой формы заболевания характерно образование на поверхности ногтя мелких вдавленных точек, как будто от иголки. Патология может возникать при псориазе, красном плоском лишае , эксфолиативном дерматите, гнездной алопеции. В тему Грибок ногтей на ногах: как с ним бороться? Онихомикоз Онихомикоз — инфекционное заболевание ногтей, вызываемое грибами-дерматофитами, недерматофитами и дрожжевыми грибами. Онихомикоз является важной проблемой, так как заболевание часто сопровождается болезненностью, ощущением жжения или мурашек в кончиках пальцев. Как лечат ногти Все виды лечения ногтей можно разделить на консервативные с помощью медикаментозных препаратов и аппаратные. Препараты Медикаментозное лечение включает в себя назначение местных или системных антимикотиков противогрибковых средств , антибиотиков если причиной изменений является бактериальная инфекция , топические глюкокортикостероиды в большей степени бетаметазон , топические ретиноиды, дерматопротекторы, стимуляторы регенерации, коллагеновые сыворотки и поливитаминные комплексы. Аппаратное лечение К аппаратным методикам относятся: обработка ногтевых пластин скалером, что позволяет истончить ноготь и ускорить его отрастание, фотодинамическая терапия, фонофорез с лекарственными растворами, использование лазера ниодимового, CO2. Как сохранить здоровье ногтей в домашних условиях Для того, чтобы сохранить здоровье и красоту ногтей в домашних условиях, важно соблюдать несколько простых правил: Полноценно питайтесь — в вашей тарелке в каждом приеме пищи должны быть углеводы, белки, жиры и клетчатка. Принимайте витамины, особенно кальций , но перед этим посетите врача! Не занимайтесь самолечением. То, что подошло другим, может не подойти именно вам. Старайтесь не контактировать с агрессивными химическими веществами, которые портят ногтевую пластину и могут стать причиной многих заболеваний ногтей.
Эксперты рекомендуют стратегии, которые могут помочь укрепить здоровье дыхательных путей. Избегайте курения во всех формах Давно известно, что курение сигарет и иных табачных изделий приводит к раку легких. Но растущее число случаев поражений легких и смертей, связанных с вейпингом, демонстрирует, что электронные сигареты, которые часто используют люди, считая, что они полезнее для здоровья, чем традиционные сигареты, также опасны. Вейпинг может нарушить функцию легких и потребовать интубации даже у ранее здоровых людей. По мнению исследователей вейпинг не помогает бросить вредную привычку. Люди, которые не курят или уже бросили, также должны ограничить воздействие вторичного табачного дыма пассивного курения , так как это также может значительно повредить легкие. Если живете с кем-то, кто курит или использует вейп, попросите их делать это на открытом воздухе. Уменьшите воздействие токсинов и раздражителей в помещении и на улице Хотя токсины оказывают неодинаковое влияние на функцию легких, и долгосрочный риск заболеваний у них различается, эти частицы при вдыхании вызывают клеточное воспаление и повреждение, ухудшающее здоровье легких. Они включают загрязнение окружающей среды, используемые химикаты и пыль, образующаяся на промышленных предприятиях, радон и бытовые чистящие средства. Ученые нашли связь между профессиональной и домашней уборкой с ускоренным снижением функции легких в течение 20 лет. Они приравняли ущерб к выкуриванию от 10 до 20 сигарет каждый день. Эксперты рекомендуют носить маску для лица при чистке с использованием сильнодействующих веществ, таких как дезинфицирующие средства, и даже при чистке пылесосом, который может выбрасывать частицы пыли и аллергены в воздух. Важна хорошая вентиляция, включая HEPA-фильтры, которые можно добавить в кондиционер, еще больше снижают потенциальное воздействие токсинов. Они удаляют домашние аллергены из воздуха, а также ограничивают попадание внешних загрязнений в дом. Стоит ограничить деятельность на открытом воздухе в периоды сильного загрязнения, которое может произойти из-за озона, выбросов предприятий или даже лесных пожаров.
Врач назвала 12 поводов обратить внимание на свои ногти
По внешнему виду ногтей можно многое сказать о состоянии здоровья человека. Если ногти изменили свою форму или цвет, на них появились странные пятна и полосы – это сигнал, что стоит показаться врачу. Однако, как утверждают эксперты, стоит помнить, что внешние факторы тоже важны – например, воздействие химических средств или ушиб ногтя могут поменять цвет ногтевой пластины. Врач предупредила, что использование гель-лаков для ногтей может грозить экземой и даже онкологией. Попробуйте хорошо рассмотреть ваши ногти, ведь они могут многое рассказать о вашем здоровье. Но нужно еще и следить за здоровьем ногтевых пластин — об этом говорят дерматологи в интервью Byrdie.
О каких заболеваниях внутренних органов может говорить состояние ногтей
Многие предпочитают не придавать этому значения. А зря. Мелкие белые пятна разной формы говорят о нехватке в организме цинка или кальция. Важно знать: Почему большинство витаминов бесполезны, а какие нужны? Отвечают ученые При этом если на ногтях стали появляться горизонтальные белые полоски, это указывает на заболевание почек, предостерегает Джулия Цзы. У этого состояния, по словам врача, есть отдельное название — лейконихия. Поперечные «канавки» По словам врача, наличие небольших углублений на поверхности ногтя может говорить о том, что человек постоянно испытывает сильный стресс.
Также, по мнению ряда специалистов, желтый цвет ногтей говорит о намечающихся проблемах с печенью. Голубоватый оттенок Не менее тревожен и этот сигнал — появление голубоватого оттенка цианоз. По словам доктора Андреа Вайля из Гарвардской медицинской школы, это может указывать на низкий уровень гемоглобина, проблемы с кровообращением и дыхательной системой. Многие предпочитают не придавать этому значения. А зря. Мелкие белые пятна разной формы говорят о нехватке в организме цинка или кальция.
Возможно, руки слишком много времени находятся в воде, повреждены химическими веществами, содержащимися в жидкости для снятия лака или средствах для уборки, или часто переохлаждаются или перегреваются. Это сильная деформация, при которой ноготь скручивается. Обычно бывает у пожилых людей, которые не могут ухаживать за стопой. Тёмные или чёрные полосы называются меланонихия. Самый тяжёлый диагноз бывает редко — это подногтевая меланома.
Белые участки на ногтях называются лейконихия. Если травма повторяется — например, у тех, кто постоянно повреждает кутикулу, — то, кроме точек, появляются перпендикулярные гребни и борозды, ноготь начинает напоминать стиральную доску. Глубокие поперечные полосы иначе называются линии Бо. Мелкие ямки на поверхности ногтей, как на напёрстке, обычно бывают при псориазе.
Многие женщины любят гелевый маникюр за то, что он сохраняет достойный вид на протяжении долгого времени. В течение трех-четырех недель можно спокойно заниматься домашними делами, играть с ребенком, готовить — ногти, покрытые шеллаком все равно будут выглядеть прекрасно. Разнообразие палитр, модные тенденции, включающие в себя различные декоративные материалы, рисунки и стразы, стойкость и выдержка практически перед всеми «ударами судьбы» — вот главные преимущества гелевого маникюра. Однако вокруг шеллака ходит масса легенд и мифов. Давай разберемся в этом вместе с экспертом. Источник: pixabay.
Гелевый лак и обезжириватель, по их мнению, сильно повреждает ногтевую пластину, вызывая сухость и расслоение ногтей. Пользу не приносит и специальная лампа с УФ-светом, которую также нельзя считать безопасной, ведь ультрафиолет обладает канцерогенными свойствами.
Обратите внимание на ногти: 7 признаков проблем со здоровьем
Мышцы живота и спины также активно участвуют в глубоком дыхании. Вы также можете попробовать диафрагмальные дыхательные упражнения в любые дни, либо во время тренировок, либо в течение дня. Сделайте глубокий вдох через нос, стараясь максимально расширить живот, сделайте паузу, затем выдохните весь воздух из легких через сжатые губы, чувствуя, как ваш живот максимально сокращается. Придерживайтесь здоровой диеты Питание оказывает большее влияние на здоровье легких, чем вы думаете.
Так, регулярное потребление богатых антиоксидантами фруктов, например, бананов, яблок и помидоров — около четырех порций в день, связано с более медленным возрастным снижением функции легких. Это может быть связано с противовоспалительным действием антиоксидантов, а соблюдение рекомендованного приема витаминов и минералов поддерживает здоровье органов дыхания. Они также обладают дополнительным «побочным действием», нейтрализующим эффект высоко рафинированных и обработанных продуктов, которые могут увеличить уровень воспаления в легких и других тканях.
Важно учитывать, что поддержание здорового веса снижает избыточную нагрузку. Известно, что с увеличением массы тела легкие должны работать больше, чтобы поддерживать кислород в организме, в то время как избыток висцерального жира в брюшной полости может сдавливать легкие. Сделайте прививки По словам экспертов, регулярная вакцинация против респираторных инфекций — это больше, чем просто исключение недели в постели с гриппом.
Повторные респираторные инфекции могут повредить легкие и дыхательные пути. Кумулятивный ущерб от повторных инфекций вызывает особую озабоченность у любого пациента, который знает, что у него уже есть нарушение функции легких. Пройдите ежегодную вакцинацию против гриппа: это особенно важно для здоровья легких как у вас, так и у других людей.
Пожилым людям также рекомендованы прививки против менингококка и пневмококка, провоцирующих микробные пневмонии. Решите проблему аллергии и астмы Принято считать, что кашель или заложенный нос не более чем обычное раздражение.
Иногда на ногтях появляется одно или несколько белых пятен. Сначала они находятся у основания ногтей, а потом движутся вперед по мере их роста. Это явление принято называть лейконихией, но о причине его возникновения знают немногие. Популярная версия гласит, что белые пятна на пальцах возникают из-за недостатка в организме микроэлементов вроде цинка.
Ученые считают, что это не всегда так — причин их появления может быть очень много. Например, пятна могут появляться из-за травм на пальцах, неполной кератинизации ногтя, наличию в организме инфекций и даже при болезнях печени. Белая полоска на ногте Важно: состояние ногтей может многое рассказать о состоянии здоровья человека. Если на них есть бороздки, пятна, выпуклости и другие странности — это может быть сигналом к тому, чтобы обратиться в больницу. Тревожными знаками также являются изменение цвета, толщины и прочности ногтей. Определение болезней по состоянию ногтей По внешнему виду ногтей действительно можно понять, что с организмом творится что-то странное.
Но точный диагноз по наличию точек, особенностям ногтевых корней и так далее поставить невозможно. В Интернете можно найти множество статей, в которых объясняется взаимосвязь состояния ногтей и наличия заболеваний.
Подногтевая меланома Это достаточно грозное осложнение ониходистрофии, которое относится к раковым образованиям. Если раньше данная патология наблюдалась, в основном, у людей пожилого возраста, то сегодня заболеванию больше подвержено молодое поколение. Злокачественное образование развивается при постоянном механическом и химическом травмировании ногтевой пластины, частом облучении ультрафиолетом. Наперстковидная истыканность ногтей Для этой формы заболевания характерно образование на поверхности ногтя мелких вдавленных точек, как будто от иголки.
Патология может возникать при псориазе, красном плоском лишае , эксфолиативном дерматите, гнездной алопеции. В тему Грибок ногтей на ногах: как с ним бороться? Онихомикоз Онихомикоз — инфекционное заболевание ногтей, вызываемое грибами-дерматофитами, недерматофитами и дрожжевыми грибами. Онихомикоз является важной проблемой, так как заболевание часто сопровождается болезненностью, ощущением жжения или мурашек в кончиках пальцев. Как лечат ногти Все виды лечения ногтей можно разделить на консервативные с помощью медикаментозных препаратов и аппаратные. Препараты Медикаментозное лечение включает в себя назначение местных или системных антимикотиков противогрибковых средств , антибиотиков если причиной изменений является бактериальная инфекция , топические глюкокортикостероиды в большей степени бетаметазон , топические ретиноиды, дерматопротекторы, стимуляторы регенерации, коллагеновые сыворотки и поливитаминные комплексы.
Аппаратное лечение К аппаратным методикам относятся: обработка ногтевых пластин скалером, что позволяет истончить ноготь и ускорить его отрастание, фотодинамическая терапия, фонофорез с лекарственными растворами, использование лазера ниодимового, CO2. Как сохранить здоровье ногтей в домашних условиях Для того, чтобы сохранить здоровье и красоту ногтей в домашних условиях, важно соблюдать несколько простых правил: Полноценно питайтесь — в вашей тарелке в каждом приеме пищи должны быть углеводы, белки, жиры и клетчатка. Принимайте витамины, особенно кальций , но перед этим посетите врача! Не занимайтесь самолечением. То, что подошло другим, может не подойти именно вам. Старайтесь не контактировать с агрессивными химическими веществами, которые портят ногтевую пластину и могут стать причиной многих заболеваний ногтей.
Надевайте перчатки при контакте с бытовой химией. Не грызите ногти и не отрывайте заусенцы. Пользуйтесь кремом для рук и маслом для кутикулы.
Обгрызанный ноготь может свидетельствовать о неврозах, гастритах или половых дисфункциях у женщин. Однако не стоит делать выводы только по одному методу диагностики — необходимо сопоставлять несколько методов и только потом принимать окончательное решение. Кроме того, когда человек справляется с болезнью, его ногти становятся ровными и гладкими, контур ореола приобретает форму небольшого полумесяца, а цвет ногтей становится матовым бледно-розовым — это признак здоровья. Поэтому следите за своими ногтями и не забывайте о своем здоровье! Эксперты также отмечают, что изменения в ногтях могут быть связаны не только с заболеваниями, но и с недостатком витаминов и минералов. Например, недостаток железа может привести к появлению продольных белых полос на ногтях, а дефицит цинка — к изменению формы ногтей. Поэтому важно следить за своим рационом и при необходимости принимать витаминные комплексы.
Эндокринные заболевания. Самодиагностика
Как выглядят здоровые ногти Лунка молочного цвета. Доктор Аллаух говорит, если лунка часть ногтя в виде полукруга на линии роста прозрачная и красная, то это может сигнализировать об аутоиммунных заболеваниях, печеночной недостаточности, сердечной недостаточности или циррозе. Но определить в точности сможет только врач — так что если заметите, что у вас красные лунки, отправляйтесь к врачам. Ногти должны быть гладкими. Шершавость ногтей появляется в пожилом возрасте, и это нормально, но если у ваших ногтей неровная поверхность, то это может быть признаком обезвоженности ногтевой пластины из-за частого мытья рук, повреждения солнечными лучами, кожных заболеваний или негативного влияния гель-лака похоже, кто-то часто делает маникюр , аутоиммунного заболевания, влияющего на здоровье ногтей, например псориаза.
У ногтей должен быть однородный естественный розовый цвет.
Встречается преимущественно у женщин. Причины ломкости — частый контакт с горячей водой и злоупотребление маникюром. Онихошизис — поперечное расслоение ногтевой пластинки без признаков воспаления. При этом заболевании ноготь правильно растёт до свободного края, после чего происходит расщепление ногтевой пластинки на 2-3 слоя.
Наиболее часто поражаются ногти указательного, среднего и безымянного пальцев кистей. Причины — повторяющиеся мелкие механические травмы, в том числе неправильно выполненный маникюр, игра на струнных музыкальных инструментах и т. Онихошизис [13] Борозда Бо маникюрная ониходистрофия — другой частый вид дистрофии. Характеризуется появлением поперечной борозды на ногтевой пластинке. Зачастую она образуется на ногтях большого, указательного и среднего пальцев кистей.
Причина — нарушение техники снятия гель-лака с помощью фрез. Онихолизис — часто встречающаяся патология, при которой происходит разрыв связи ногтевой пластинки с ногтевым ложем. Отделившаяся часть ногтя может приобретать бело-серый оттенок. Поверхность ногтя, как правило, остаётся гладкой, но в случае присоединения грибковой или бактериальной инфекции ногтевая пластинка становится неровной, шероховатой и бугристой, утолщённой или ломкой. Причин онихолизиса довольно много.
К ним относятся: травма или сдавливание ногтя; приём антибиотиков, таких как тетрациклин и фторхинолонов; использование некачественных лаков; авитаминоз; хронические дерматозы, заболевания нервной, эндокринной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем; невротические расстройства онихотилломания — навязчивая привычка разрушать собственные ногти с использование различных приспособлений, и онихофагия — манера обкусывать ногти и заусеницы. Онихолизис при псориазе [14] Онихогрифоз — резкое утолщение гипертрофия ногтевой пластинки с приобретением выпуклой формы. В процессе роста поражённый ноготь начинает закручиваться по типу спирали или рога. Цвет ногтевой пластинки становится грязно-жёлтым или бурым. Точная причина онихогрифоза не установлена.
Предполагается участие внешних и внутренних факторов. К внешним триггерам относят различные травмы ногтевого аппарата, обморожение, ношение тесной обуви, местные инфекции и ангидроз нарушение потоотделения. К внутренним триггерам причисляют заболевания иммунной системы ВИЧ , возрастные эндокринные нарушения, хронические заболевания кожи, сифилис и варикозное расширение вен нижних конечностей. Онихогрифоз [15] Лейконихия — наиболее частая форма пигментации ногтей, при которой в толще ногтевой пластинки наблюдаются участки белого цвета различной формы и размера. Различают три формы данного заболевания: точечная пятнистая или полосовидная изменённые участки исчезают по мере роста ногтя ; субтотальная частичное поражение пластины ; тотальная стойкое поражение всего ногтя.
Причины заболевания: использование некачественного лака для ногтей, неграмотное проведение маникюра и педикюра, частый контакт со средствами бытовой химии, ношение тесной обуви, недостаток микроэлементов железа, кальция, цинка и витаминов групп А, Е, С, D.
Поэтому по рекомендации Американской академии дерматологии перед сушкой геля-лака на руки необходимо наносить солнцезащитный крем. А еще одно исследование, авторы которого изучали тенденции развития меланомы с 2007 по 2016 год, напротив, убеждает, что в настоящее время нет никаких доказательств тому, что сушилки вызывают рак. И Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов FDA отмечает , что у УФ-ламп «низкий уровень риска при использовании по назначению». В общем, в этом вопросе еще точно нужно больше исследований. На что влияет состав геля-лака?
Гель-лак — это гибрид полимерного геля и обычного лака. Обычный лак для ногтей содержит растворители, которые испаряются при высыхании, образуя тонкую пленку на поверхности ногтей, из-за чего покрытие не отличается особой стойкостью, тогда как гель-лак полимеризуется под УФ-лампой и держится в среднем около двух недель. При маникюре с гелем-лаком сначала наносится база, потом само покрытие и топ. По словам химика, ученого-изобретателя и автора телеграм-канала «Этанол красоты» Любови Вдовых, основными компонентами базы для ногтей являются акриловые и метакриловые полимеры, которые обеспечивают основу и прочность покрытия. Состав базы, пожалуй, важнее всех остальных, потому что именно она соприкасается с ногтем. Большую роль, например, играет ее кислотность — если pH базы радикально отличается от pH ногтевой пластины, могут возникнуть проблемы.
И хотя кислотные базы сильнее скрепляют материал с поверхностью ногтя, проникая в его верхние слои, непрерывное и продолжительное воздействие кислот может приводить к иссушению ногтевой пластины. Бескислотные базы менее агрессивно влияют на ногти, но они менее пластичные — чтобы выстроить ими правильную архитектуру ногтя, может потребоваться больше времени, чем с кислотными базами. Многие мастера все же считают, что не стоит бояться кислот, если их не так много в составе: если ориентироваться на pH ногтя 7,2 , то кислотность базы должна быть в пределах 5—7. Однако про показатели кислотности на упаковках не пишут — ее, увы, можно определить только индикаторными полосками. Другие важные ингредиенты и баз, и гелей-лаков, и топов — фотоинициаторы, те самые, которые под УФ-лампой «запускают процесс полимеризации покрытия в прочное полотно», объясняет Любовь Вдовых. А еще в гелях-лаках содержатся пигменты, отвечающие за разнообразие оттенков, растворители, обеспечивающие равномерное распределение компонентов, а также пластификаторы и смолы, отвечающие за предотвращение сколов и устойчивость к воздействию воды.
Садясь в кресло к мастеру, вы вряд ли будете интересоваться, что содержится в геле-лаке, который он собирается наносить. Но есть компоненты, которые могут вызвать аллергические реакции и риск развития контактного дерматита, — об их наличии лучше действительно узнать заранее. В качестве лидирующих аллергенов американские дерматологи определили формальдегид, толуол-сульфонамид-формальдегидную смолу, дибутилфталат, этил и бутилацетат и акрилаты. При этом самые токсичные химические вещества, вокруг которых до сих пор не утихают споры, — это толуол, формальдегид и дибутилфталат. Читать состав на всех флакончиках необязательно — достаточно следить за пометками вроде «3 free», подтверждающими отсутствие в списке компонентов упомянутого токсичного трио.
Бледные ногти с голубоватым основанием Когда организм плохо усваивают сахар, недостаток энергии и питательных веществ может привести к бледному оттенку ногтей, как и при нехватке железа. Однако в этом случае основание ногтя в форме полумесяца обычно окрашивается в голубоватый цвет. Чаще всего такое бывает при дефиците инсулина или наличии диабета, когда нарушены функции печени и поджелудочной железы. При этом прекращается производство ферментов, необходимых для регулирования уровня глюкозы в крови. Если есть подозрения на диабет вместе с другими характерными его признаками , нужно сдать тест на сахар, проконсультироваться с врачом и постараться ограничить потребление сладкого. Белые полоски Ногти на руках, отмеченные несколькими бледно-серыми или белыми полосами по горизонтали, могут означать нехватку в организме белка. Скорее всего, человек в этом случае слишком увлекся потреблением клетчатки и углеводов. Добавить белка в организм помогут мясо, овощи семейства бобовых, орехи, семена, рыба и другие. После того как рацион нормализуется, белесые полоски на ногтях обычно исчезают. В некоторых случаях ногти с такими полосками могут сообщать о проблемах с почками и печенью. Только врач может правильно диагностировать эти заболевания. Желтоватый оттенок Рыхлые и ломкие ногти на ногах и руках с желтоватым оттенком говорят чаще всего о наличии грибковых заболеваний на ногтевой пластине и коже пальцев. Грибковые инфекции активно развиваются между ногтями и кожей. От этой напасти бывает очень непросто избавиться.
Как может навредить неудачный маникюр
«Покрытие ногтевой пластины декоративным лаком, особенно гель-лаком, вредно для здоровья ногтей, – говорит врач-дерматовенеролог АО «Медицина» Азамат Кинтаев. – Это связано, прежде всего, с технологией нанесения гель-лака. «Если в результате травмы ноготь уже оторвался от ногтевого ложе, то никакими методами вы не заставите его прирасти обратно. «Ногти не дышат»: развенчиваем мифы о маникюре и педикюре. Желтоватый оттенок «Если ногти приобрели желтоватый оттенок, это может указывать на наличие псориаза», — отмечает врач. Также, по мнению ряда специалистов, желтый цвет ногтей говорит о намечающихся проблемах с печенью. Внешний вид ногтевых пластин может сказать человеку о состоянии здоровья больше, чем кажется на первый взгляд. Некоторые болезни по ногтям можно предугадать до того, как появятся выраженные симптомы. «Если в результате травмы ноготь уже оторвался от ногтевого ложе, то никакими методами вы не заставите его прирасти обратно.
Что говорят ногти о нашем здоровье?
Белые — cигнализируют о нарушении процесса формирования ногтевой пластины: структурные элементы ногтя замещаются воздушными прослойками. Здоровье - 15 апреля 2023 - Новости Екатеринбурга - Однако тело подает сигналы, которые говорят о различных нарушениях в работе организма. У человека, здоровье которого в норме, ногти имеют нежно розовый или бежевый цвет они ровные и блестящие. По словам врача, наличие небольших углублений на поверхности ногтя может говорить о том, что человек постоянно испытывает сильный стресс.