Иногда постный борщ готовят на рыбном или грибном бульоне, с картофелем и без него. Постный борщ из квашеной капусты подходит для детского и диетического питания. Приготовление: Постный борщ по классическому рецепту получается очень вкусным и красочным. Постный борщ: рецепт.
МОНАСТЫРСКАЯ КУХНЯ. ПОСТНЫЙ БОРЩ. ПАМПУШКИ С ЧЕСНОКОМ
| Постный борщ — вкусный классический рецепт | Кулинарушка - Вкусные Рецепты | Posted in * Борщ >. Постный борщ, классический рецепт. |
| Постный борщ — вкусный классический рецепт | классический рецепт с пошаговыми фото. |
| 3 способа приготовить вкусный постный борщ | Но мы решили рассказать, как приготовить постный борщ по классическому рецепту. |
| Постный борщ - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома | Легкий, вкусный и одновременно полезный рецепт постного борща станет отличным решением даже летом, вместо окрошки, так как даже в холодном виде он потрясающ. |
Борщ с томатной пастой. Классический рецепт постного борща
| Постный борщ - классический рецепт с пошаговыми фото | Свёкла 2 шт., морковь 1 шт., картофель 4 шт., лук репчатый 1 шт., кочан белокочанной капусты 0,5 шт., помидоры 2 шт., чеснок (зубчики) 2 шт., растительное масло 2 ст. л., соль 1 ч. л., чёрный молотый перец 0,5 ч. л., уксус 2 ч. л., лавровый лист 1 шт. |
| Постный борщ — вкусный классический рецепт | Сегодня мы предлагаем вам приготовить сытный борщ по постному рецепту, а также пампушки с чесноком. |
| Умеете ли вы готовить постный борщ: адаптируем рецепт под постные правила | Классический рецепт постного борща с фасолью. |
| 7 лучших рецептов борща — от классического до постного. С пошаговой инструкцией | Классический рецепт постного борща со свеклой и свежей капустой. |
Постный борщ - рецепты приготовления
Содержание материала. Легкий, вкусный и одновременно полезный рецепт постного борща станет отличным решением даже летом, вместо окрошки, так как даже в холодном виде он потрясающ. Приготовление: Постный борщ по классическому рецепту получается очень вкусным и красочным.
Постный борщ — 8 очень вкусных рецептов
| Постный борщ, яркий, ароматный и очень вкусный | Постный борщ с фасолью и свежей капустой готовится всего за 35 минут. |
| Умеете ли вы готовить постный борщ: адаптируем рецепт под постные правила | Классический постный борщ с фасолью. Борщ — это классическое первое блюдо украинской кухни. |
| 7 лучших рецептов борща — от классического до постного. С пошаговой инструкцией | Классический постный борщ. |
ПОСТНЫЙ БОРЩ. ПАМПУШКИ С ЧЕСНОКОМ. МОНАСТЫРСКАЯ КУХНЯ
Постный борщ – классический рецепт Тебе понадобится: 200 г свеклы. Как готовить постный борщ, показывает и рассказывает друг редакции, бывший шеф-повар Свято-Данилова и Донского монастырей, знаток православной кухни Олег Ольхов. Классический рецепт постного борща, включает различные овощи, состав супа дополняют фасолью, чечевицей, грибами свежими или сушёными, килькой.
Рецепт постного борща
Влейте горячую воду и поместите на плиту кастрюлю. Отварите в течение 10-15 минут. В это время натрите на крупной терке морковь и свеклу, лук нарежьте мелким кубиком. Обжарьте измельченную овощную массу в кипящем растительном масле на сковороде примерно 10 минут.
За это время нарежьте половину небольшого вилка капусты и добавьте нарезку в кастрюлю. Отварите около 5 минут. Уксус не даст капусте "украсть" свекольный цвет, превратив борщ из бордового в грязно-коричневый.
После этого выложите в кастрюлю овощную зажарку и аккуратно все перемешайте.
Капуста может быть как свежей, так и квашеной. Молодую капусту принято забрасывать в суп, когда картофель уже почти готов. Зимние сорта требуют более длительного приготовления. В рецепте борща должно быть много свеклы и капусты, а объем других овощей — картофеля, моркови, лука, помидоров и перца — в два—три раза меньше.
Томатную пасту или свежие помидоры добавляют в зажарку для придания бульону богатого вкуса. Специи и добавки Важно не переборщить с количеством специй, чтобы не перебить пикантный вкус супа. Лучше всего использовать смесь перцев, лавровый лист, базилик, мускатный орех и розмарин. Борщ традиционно подают со сметаной — это раскрывает легкий кислый оттенок блюда.
Этот пряный продукт можете взять по своему вкусу. Если не хотите получить его ярко-выраженный вкус, то возьмите один зубчик.
Если любите, чтобы он чувствовался в блюде, возьмите больше. Измельчить его можно при помощи ножа, или пресса. Следом порезать кубиком лук. Здесь нужно постараться сделать кубики, как можно мельче, желательно не более полусантиметра. Вариться все будет довольно быстро. И если вы не хотите, чтобы лук плавал в супе и чувствовался его вкус, то нужно постараться.
Морковь я предпочитаю натереть на терке для корейской моркови. В крайнем случае, порезать мельчайшей длинной соломкой. Мне не нравится тереть ее на обычной терке. Она в таком случае получается неаккуратной и не ровной. И внешний вид блюда обычно страдает. Картофель порезать вначале вдоль на пластины шириной в 0,5 см, а затем покрошить его поперек на узкие брусочки.
Стараемся все привести к виду нарезанной капусты. Поэтому именно и предлагаю такой способ нарезки в виде длинной соломки. Свёклу также потереть на терке для корейской моркови. Так она не превратится в кашу и внешне будет выглядеть очень прилично. Переложить ее в миску, и полить сверху соком лимона. Затем перемешать массу, чтобы лимонный сок хорошо распространился.
Чтобы суп был ярким берите корнеплод яркой окраски. Он должен быть сочным и крепко-бордовым. Приготовить все нужные специи. Я использую паприку для придания цвета, вкуса и аромата, молотый кориандр — это моя любимая специя, без которой не обходится ни одно блюдо, смесь зелени и трав сушеный укроп, тимьян, базилик, эстрагон. Делаю смесь, чтобы получилось половина чайной ложки. И обязательно, помимо соли, черного молотого перца и лаврушки, готовлю кусочек красного стручкового перца.
Его можно отрезать прямо с целого перчика, достаточно будет полоски размером не более 1 см. И можно поставить греться чайник. Нам будет нужен литр кипятка. Компоненты готовы, и можно переходить к плите. Начнем готовить. Готовим вкусный постный борщ пошаговое описание Готовка у нас будет происходить в два этапа.
Вначале будем обжаривать одну партию компонентов, а потом — варить. Первый этап можно произвести в сковородке, и второй в кастрюле. Но если кастрюля позволяет призвести в ней обжаривание, то можно не пачкать лишнюю посуду и готовить сразу в ней.
Для сохранения цвета свеклы при тушении нужно добавлять немного лимонного сока, уксуса или лимонной кислоты. В любом супе уместны лавровый лист, чеснок, укроп, петрушка, сушеный сельдерей и перец. Они подчеркивают вкус и улучшают запах блюда.
Чтобы постный борщ получился наваристым, его нужно готовить на грибном или даже рыбном бульоне. Для густоты можно добавить фасоль, грибы, нежирную рыбу. Чтобы свекольная зажарка не пригорала при тушении, нужно часто ее перемешивать и периодически добавлять немного воды. Главное — дать постному борщу настояться.
Постный борщ — 8 очень вкусных рецептов
Содержание материала. пошаговое описание полезных рецептов с фотографиями + подбор по продуктам. Подаём борщ в тёплом виде, при желании в него можно добавить свежую зелень и чеснок.
Популярные группы
Свеклу нужно очистить от шкурки и натереть на крупной терке. Натертую свеклу добавить в сковороду к остальным овощам, обжарить все вместе. Через 15 минут после этого влейте в сковороду томатную пасту, разбавленную в стакане воды. Вместо томатной пасты можно взять томатный сок. Пока зажарка готовится, в кипящий картофельный бульон закладываем нарезанную молодую капусту. Когда капуста станет мягкой, кладем в бульон подготовленную зажарку.
Нарезать лук и морковь Белый корень и сладкий перец очистить и нарезать соломкой. Белый корень сам по себе является специей, вместе со сладким перцем они сделают борщ еще ароматнее. Нарезать сладкий перец и белый корень Свеклу нарезать соломкой. Свеклу выбирайте яркую, винегретную.
Если хотите получить вкусный борщ, не используйте терку — режьте ножом. Выжать в нарезанную свеклу лимонный сок из дольки лимона или добавить пару чайных ложек уксуса, перемешать. Нарезать соломкой свеклу, взбрызнуть лимонным соком На разогретом растительном масле обжарить лук с морковкой. В глубокой посуде обжарить морковь и лук на растительном масле Когда лук станет прозрачным, добавить свеклу и пастернак, накрыть крышкой и тушить на среднем огне 8-10 минут. Добавить свеклу и белый корень, потушить под крышкой Добавить сладкий перец и тушить до готовности овощей.
Варю при слабом кипении примерно 1 час. Зерно должно стать мягким, но при этом сохранить форму, не развариться. Солить можно только после полной готовности. Нельзя добавлять соль в процессе, поскольку фасоль будет вариться гораздо дольше, к тому же в воду уйдут все полезные вещества, а сами плоды станут безвкусными. Если вы используете красную или темную фасоль, то цвет отвара будет более темным, чем при добавлении белых сортов. Пусть вас это не смущает, сливать отвар не нужно, борщ получится вкусным, наваристым и насыщенным. Как только фасоль будет готова, я добавляю в кастрюлю картошку — достаточно 3-4 средних клубней, очищенных и нарезанных крупным кубиком. На этот момент жидкости в кастрюле должно быть примерно на 3 пальца ниже кромки. Если выкипело слишком много, то можно долить кипятка не холодной воды! Картофель будет готов примерно через 20 минут. За это время нужно приготовить зажарку. Я очищаю лук и морковку.
Залейте бобы прохладной водой и сразу поставьте их на огонь. После закипания подлейте в кастрюлю немного прохладной воды. Дайте вновь закипеть. Снова добавьте немного прохладной жидкости. Этот контраст необходимо проделать 4 раза. Благодаря таким манипуляциям фасоль станет мягкой через 40 минут.
Как приготовить постный борщ, который на самом деле вкуснее обычного
Иногда постный борщ готовят на рыбном или грибном бульоне, с картофелем и без него. пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу. Классический постный борщ с фасолью. Борщ — это классическое первое блюдо украинской кухни. Для постного борща нам понадобятся самые простые ингредиенты. Posted in * Борщ >. Постный борщ, классический рецепт. Содержание материала.
Постный борщ — 7 пошаговых рецептов с фото
Следуем классическому рецепту борща, но без варки бульона, что существенно сокращает время готовки. Картофель 4 шт, капуста 200 г, зелень петрушки, укропа, чеснок 1 зубчик, растительное масло 5 ст. л., соль, перец, свекла 1 шт, морковь 1 шт, лук репчатый 1 шт, болгарский перец 1 шт, помидоры 3-4 шт (или 2-3 ст. л. томатной пасты). 2 — 2.5 л воды или овощного бульона, 1 большая свекла, 300 г белокочанной капусты, 2 больших картошки, 1 большой репчатый лук, 1 большая морковь, 3 – 4 зубчика чеснока, 70 г томатной пасты, 1 ст. л. уксуса, 1 ч. л. сахара, 1 ст. л. соли. Постный борщ: рецепт.
Постный борщ — вкуснейшие рецепты со свеклой и капустой без мяса
В это время натрите на крупной терке морковь и свеклу, лук нарежьте мелким кубиком. Обжарьте измельченную овощную массу в кипящем растительном масле на сковороде примерно 10 минут. За это время нарежьте половину небольшого вилка капусты и добавьте нарезку в кастрюлю. Отварите около 5 минут.
Уксус не даст капусте "украсть" свекольный цвет, превратив борщ из бордового в грязно-коричневый. После этого выложите в кастрюлю овощную зажарку и аккуратно все перемешайте. Отварите еще 5-7 минут.
Если любите классический постный борщ с зеленью, то добавьте измельченную или сушеную зелень за 2 минуты до окончания варки.
Он обладает противовоспалительным свойствами, считается источником пребиотиков то есть питает полезные бактерии. Качественная томатная паста с хорошим составом — это источник ликопина, полезного для здоровья антиоксиданта. Укроп и петрушка, добавленные в конце приготовления, содержат фолиевую кислоту и биологически активные вещества, в частности, апигенин, который усиливает способность клеток к самоочищению. Один из главных плюсов борща, как и любого супа, — в том, что он приготовлен на бульоне. Только благодаря своей консистенции он способен активизировать пищеварение и разжижать кровь. Если бульон сварен на мясе или курице — он питателен и богат белком, способен насытить энергией и поддержать обменные процессы. Если на овощах — низкокалорийный, а значит, подходящий при диетическом питании и похудении. Овощи и зелень в составе борща — это источник пищевых волокон или клетчатки , важных для здоровья микробиома кишечника. Растворимая и нерастворимая клетчатка в составе борща обеспечивает прекрасное пищеварение, улучшает моторную функцию кишечника.
Кроме того, это отличный естественный сорбент, который деликатно выводит из организма токсины, нитраты, избыток холестерина, поступающие с едой Ольга Лушниковаврач-терапевт, диетолог Говоря о витаминах в борще, врач отмечает, что большинство из них разрушаются при нагревании особенно к этому чувствителен витамин С , поэтому овощи в супе желательно не переваривать — лучше оставлять их слегка «альденте». Зелень же лучше вообще не варить, а добавлять свежую уже в готовое блюдо. Что думаешь?
Нашинкуйте тонкой соломкой капусту. Отправьте вместе с овощной зажаркой вариться. Засеките 10 минут. Готовьте на маленьком огне под крышкой. Выложите из баночки фасоль, проварите 3 минутки. Забросьте, лаврушку, посолите, поперчите. Добавьте свекольную заправку, размешайте. Спустя 3 минуты добавьте измельченный чеснок.
Без мяса не значит скучно и невкусно, смело добавляйте в блюдо ароматные специи и приправы, всевозможные топпинги: оливки, лимон, вяленые томаты. А букет свежей зелени не только украсит блюдо; руккола, укроп, базилик, петрушка превратят суп в витаминный коктейль. Постный борщ - подробнее...