Психолог Юлия Хадарцева рассказала, что все дети в возрасте от трех до семи лет боятся темноты. Что делать, если ребёнок начал бояться темноты и из-за этого плохо засыпает? Почему ребенок боится оставаться дома один, пугается проходящей мимо собаки, не может уснуть в темноте, а порой твердит о какой-то «бабайке», которая, якобы, поселилась в шкафу? |.
Как помочь ребёнку не бояться темноты? Россиянам дали совет
Если ребенок начал бояться темноты после того, как пошел в детский сад, то это, скорее всего, связано с освоением новой социальной роли – участник коллектива. И родителям нужно сначала понять, почему ребёнок боится темноты, а затем бороться с испугом. Темнота является для ребенка еще и символом одиночества, поэтому очень многие дети, которые боятся темноты, просят родителей не выключать в комнате свет или побыть с ними в темноте, пока они заснут. Взрослые часто считают поводом для шуток то, что они боятся по ночам высунуть руку из-под одеяла (вдруг цапнет подкроватный монстр!), но дети из-за страха темноты переживают настоящий стресс. Почему дети боятся темноты и как помочь ребенку перестать ее бояться? Причиной появления боязни темноты у детей может быть.
Как помочь ребёнку не бояться темноты
Страх темноты распространён среди детей из-за их бурной фантазии, а также слабо развитого самоконтроля и отсутствия собственных норм поведения, которые в детстве заменяются подчинением родителям. Любимец поможет растворить страх перед темнотой, когда ребенок привыкнет к игрушке и будет ощущать её своим другом, он не будет бояться темноты. Случается, что страх темноты появляется у детей 7-10 лет, которые ранее не боялись ничего. нормальное явление.
У кого детки 8-10 лет, к вам вопрос про страхи
| Не бойся темноты: как побороть главный детский страх | Если ребёнок никак не поймёт, чего же он боится, не может конкретизировать свои страхи, попробуйте просто поиграть в темноте. |
| Монстры в голове: Названа главная причина неодолимого страха темноты у детей | Когда ребенок боится темноты, это может стать настоящей пыткой для родителей. |
| Мой ребенок, ей 11 лет, боится темноты – консультация психолога (4 ответа) | «Справиться с боязнью темноты поможет успокаивающая атмосфера перед сном. Можно почитать ребёнку сказки или рассказать добрые истории из своего детства», — сказал специалист. |
Ребенок боится темноты: эти советы оставят страх позади на 100%
| Не бойся темноты: как побороть главный детский страх - Блог «Альпины» | Как помочь ребенку победить страх и «превратить темноту в друга»? Важно помнить, что ребенок боится не темноты, а того, ЧТО в ней. |
| Не бойся темноты: как побороть главный детский страх - Блог «Альпины» | Страх темноты, или никтофобия, — один из самых распространённых страхов, который встречается у 90 % детей. |
| Боязнь темноты. Как отучить ребенка бояться «бабаек» и «кошмариков» | Если у детей сильная боязнь темноты, продолжил психолог, то за этим также может стоять определенный опыт. |
| Ребенок боится спать в темноте - Как научить ребенка не бояться темноты | Возможно, боязнь темноты возникла не на пустом месте, и ребёнок переживает стресс или неприятный опыт. |
Эксперт: Каждый ребенок до семи лет боится темноты
Боязнь темноты среди детских страхов является самым распространённым явлением. Кому подходит профессия «менеджер по продажам»?Почему ребенок боится темноты и что делать? Но подобные методы помогут, только если ребенок действительно боится темноты, а не чего-то другого. «Справиться с боязнью темноты поможет успокаивающая атмосфера перед сном. Можно почитать ребёнку сказки или рассказать добрые истории из своего детства», — сказал специалист. Если страх темноты у ребёнка сохраняется на протяжении длительного времени и мешает его нормальной жизнедеятельности, а вышеперечисленные способы не помогают, стоит обратиться к психологу. Новорожденные дети не боятся темноты, этот страх появляется позже, примерно в возрасте четырех лет.
Почему ребенок боится темноты
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Новости компании» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии: mirtesen , smi2.
Поэтому я предпочитаю «долгосрочную» профилактику. Мама и папа оставляют в комнате у ребенка кого-то или что-то, способное прогонять монстров. Пусть это будет специально купленная игрушка или новый ночник. Главное - чтобы ребенок поверил, что с этой штукой ему теперь ничего не грозит. Визуализация страха и превращение его в доброе существо Дополнительный способ. Попросите ребенка нарисовать монстра - так он его визуализирует и поймет, что он не так и страшен, ведь воображение всегда рисует более «красочные» картинки. Обязательно в конце превратите чудовище в доброжелательного монстрика, нарисуйте ему широкую улыбку и добрые глаза.
Поговорите и поиграйте с ним вместе с ребенком. Что родителям делать нельзя? Критиковать и смеяться над ребенком. Если ваш малыш признался, что боится оставаться один в своей комнате, ложиться спать вечером потому, что в темноте страшно, не критикуйте его и не называйте трусом. Это для вас затаившиеся у шкафа страшилки — нереальны. Для ребенка они самые что ни на есть настоящие. И он не капризничает, когда сообщает о своем страхе, как думают некоторые родители, а выражает вам доверие. Он делится с вами своей главной бедой. Вышибать «клин клином».
Это тот самый метод моей бабушки. Если ребенок боится темноты, не стоит закрывать его намеренно в темной комнате, чтобы он осознал, что повода для страха нет. Это способно вызвать панику и закрепить ужас, сделав из него настоящую фобию. Ни в коем случае нельзя включаться в эту игру. Если малыш говорит, что у него под кроватью живет дракон, не нужно заглядывать туда и восклицать: «Ой, и правда страшный какой! Вот не будешь слушаться, обязательно вылезет и цапнет тебя за ногу! Малыш поверит. И страх усилится в разы. Последствия Если родители игнорируют страх ребенка перед темнотой и вовремя не принимают мер, обычная детская боязнь может стать настоящей патологией.
Сформировавшаяся никтофобия повлечет за собой еще целый клубок различных страхов. Это может стать причиной нервных и психических расстройств у ребенка, панических приступов на протяжении всей жизни. Кроме того, детские страхи, запрятавшиеся глубоко в подсознание человека, обрастут массой неприятных и неполезных для нормальной жизни комплексов. Возможно, ребенок не станет больным человеком, но низкая самооценка, боязнь перемен и ответственности ему гарантированы. Возрастные этапы страха 2 года Бояться темноты дети, как правило, начинают в 2 года, когда их фантазия уже достаточно развита и способна создавать целостные образы, в том числе и негативные. Но малыши в этом возрасте еще не могут внятно и детально сообщить родителям о том, что их беспокоит. Поэтому они могут просыпаться по ночам, устраивать истерики, упорно отказываться спать в своей кроватке и постоянно проситься спать вместе с родителями. Он теперь знает, что за пределами квартиры есть что-то еще: площадка, парк, детский сад… По мере накопления опыта и знаний, растут и страхи. Ребенок в состоянии рассказать о них, нарисовать их по вашей просьбе.
Воспользуйтесь этим, чтобы устранить причину боязни. У них появляются оценочные суждения, они хорошо запоминают события, диалоги, лица. Вкупе с буйной фантазией все это может приводить к страху темноты. В 5 лет ребенок активно общается со сверстниками, и поводом для ночных страхов может стать история-страшилка, рассказанная кем-то в детском саду или увиденная по телевизору.
Играйте против страха Третье — создайте вокруг ребёнка атмосферу психологического комфорта не путать со вседозволенностью! Пройдите вместе, рука об руку все возрастные неприятности. Что же касается страхов, то, как сказал Вольтер: «Что сделалось смешным, не может быть опасным». Игра, правильно подобранная сказка и добрый юмор — ваши лучшие помощники: понаблюдайте вместе с малышом, какие «ужасные» тени отбрасывают самые банальные вещи в комнате стопка одежды на стуле в углу, рубашка на «плечиках», шапка на полке и т. Для детей это и вовсе самый доступный и простой путь познания. Поэтому игровой метод можно применять и в работе с трехлеткой, и с младшим школьником; и с мальчишками, и с юными принцессами.
Короткие тренировки в игре помогут легче принимать темноту в реальной жизни. Прячьтесь вместе под одеяло, разглядывайте тени на стене днем, сравнивайте образы теней с формой облаков. Словом, учите ребенка отличать реальность от плода фантазии. Вспомните собственное детство и сыграйте в цветные пятна нужно найти смысл в красочном пятне на бумаге , а потом точно так же поступите с черной краской. Игры, которые могут помочь в преодолении страха, очень разнообразны.
Итак, страх темноты: — может быть возрастным, — может быть последствием родового стресса, — может быть приобретенным, если в темноте ребенка испугал громкий звук или какой-то предмет, либо кто-то из взрослых испугал его «бабаем», серым волчком или наказал, оставив в темной комнате, — страх бывает наследственным. Увиденные, «созданные кем-то» герои книг, мультфильмов могут становиться источником страха. Идеально, если в книжках для дошкольников страшные герои описываются, но явно не рисуются. Так ребенок, каждый раз читая книгу, по-разному представляет образ страшного героя, каждый раз его трансформирует, не фиксируясь на нем.
А родители чередуют чтение книг с разглядыванием иллюстраций, с чтением, когда ребенок сам может фантазировать, какой мир и герои описываются в книге. Чего нельзя делать, когда ребенок отказывается спать без ночника и жалуется, что в темноте «кто-то есть»? Страх ребенка не имеет пола и возраста, нелогичен для взрослого, но совершенно реален. И работаем с любым страхом уважительно, как с реально существующим в его мире. Опасно ребенка любого возраста и пола стыдить или над ним смеяться. Он перестанет не бояться, а доверять нам свои страхи и свою уязвимость. Работа со страхом может вестись на «территории» страха, а именно — на территории «правого полушария» — пространства игры и творчества. Как помочь ребенку победить страх и «превратить темноту в друга»? Важно помнить, что ребенок боится не темноты, а того, ЧТО в ней.
И нам важно конкретизировать — что же именно пугает, что может произойти самого плохого в темноте. Так мы постепенно «включаем» левое полушарие и нам легче понять природу страха и подобрать способ трансформации в темноте кто-то может жить, кто-то может испугать, могут быть монстры и прочее. Наша задача — пойти на территорию страха и превратить темноту в «инструмент» или друга. В этом нам может помочь: Теневой театр.
Как помочь ребёнку не бояться темноты? Россиянам дали совет
Причин того, почему дети боятся темноты несколько. Если ребенок боится темноты, то это важный сигнал для родителей, ведь страх темноты может не только повлиять на здоровье, но и изменить судьбу, потому что ребенок будет идти по стопам своего предка. Любимец поможет растворить страх перед темнотой, когда ребенок привыкнет к игрушке и будет ощущать её своим другом, он не будет бояться темноты. Если ребенок начал бояться темноты в возрасте 7-10 лет, необходимо проанализировать отношения в семье.
Почему ребенок боится темноты и что делать? Советы психологов
| Ребенок боится темноты: 10 советов психолога | Темнота является для ребенка еще и символом одиночества, поэтому очень многие дети, которые боятся темноты, просят родителей не выключать в комнате свет или побыть с ними в темноте, пока они заснут. |
| Детская писательница Теона Томи: как помочь детям не бояться темноты | природа детских страхов, возрастные этапы, причины, что нельзя делать родителям, как победить ночных монстров. |
| Как перестать бояться темноты детям и взрослым: руководство | Причиной появления боязни темноты у детей может быть. |
| Ребенок боится темноты | Уроки для мам | Психолог Юлия Хадарцева рассказала, что все дети в возрасте от трех до семи лет боятся темноты. |
| Страх темноты у детей: 7 способов, которые помогут малышу не бояться ночи | С чем может быть связано развитие страха темной комнаты и что делать, если ваш ребенок боится темноты? |
Что делать, если ребенок боится темноты?
И сегодня будем говорить о том, почему дети боятся темноты и что с этим страхом делать. •. Если страх ребенка перед темнотой становится слишком сильным и влияет на его повседневную жизнь, рассмотрите возможность обратиться к детскому нейропсихологу или другому специалисту. много телевизора – особенно вредны просмотры новостей, ведь случайно увиденный сюжет об убийстве, катастрофе и прочее весьма сильно влияет на психику маленького человечка. Темнота является для ребенка еще и символом одиночества, поэтому очень многие дети, которые боятся темноты, просят родителей не выключать в комнате свет или побыть с ними в темноте, пока они заснут. Когда ребенок боится темноты, это может стать настоящей пыткой для родителей. Если ребенок стал бояться темноты, причина либо в его слишком маленьком возрасте, либо к этому привели конкретные напугавшие случаи или поведение близких.
Рекомендации от специалистов по принятию первоочередных мер
- Почему ребенок боится темноты?
- Содержание
- Психолог Екатерина Стафеева рассказала, что делать, если ребёнок боится темноты
- Как перестать бояться темноты детям и взрослым: руководство
2. Создание безопасной обстановки
- Страх темноты у детей: 7 способов, которые помогут малышу не бояться ночи
- Психиатр рассказал, как помочь детям справиться с боязнью темноты
- Почему ребенок боится темноты
- Почему дети боятся темноты: главные причины
- Как избавиться от страха темноты у детей? — АМО
Мой ребенок, ей 11 лет, боится темноты
Разыграйте игру, в которой вы изгоняете всех злодеев. Из всех углов, шкафов, тумбочек и из-под дивана. Покажите малышу, что бояться совершенно нечего. Оставьте тусклый ночник, если кроха все равно продолжает тревожиться и волноваться. Чего не следует делать, если ребенок боится темноты: Не стоит шутить и смеяться над малышом. Не обесценивайте его страх. Ребенок ищет у вас поддержку и безопасность. Не нужно насильно оставлять ребенка в темной комнате. Чтобы он через слезы и страх преодолел эту ситуацию.
Так вы можете вызвать нервное расстройство и устойчивое поведение, которое превратиться потом в фобию. Если малыш жалуется, что какой-то монстр обитает в его шкафу, не стоит поддерживать страхи и пугать, что в случае плохого поведения этот монстр заберет его к себе. Чаще всего, когда родители переселяют ребенка в собственную комнату, нарушается сон. Мама и папа не знают за что взяться, ведь достаточно продолжительное время проблем со сном не было. Если у вас похожая ситуация, либо другая проблема со сном, напишите нам, и мы подберем для вас оптимальный тариф для работы. Ситуация со страхами очень серьезная. При неправильном подходе реакция ребенка на темноту может надолго закрепиться. Если вы не можете справиться с ситуацией самостоятельно, лучше обратиться к детскому психологу.
Он подскажет с чего начать. Автор: Татьяна Кремнёва. Какое значение имеют сюжеты плохих детских снов. Действия, которые помогут предупредить плохие сны у ребенка. Хотите узнать какие симптомы помогают понять, что малыша беспокоят пугающие сны, читайте статью: " Ребенок жалуется на плохие сны ". Хотите узнать, несколько советов, если вашему ребенку снятся кошмары, читайте статью: " Ночные страхи и кошмары у детей ".
И так, даже самый милый и добрый дракон в мультике, может испугать ребенка. Он будет переживать, что именно в темноте этот дракон выползет из кровати и заберет его. Ребенок услышал от родителей страшную историю, либо увидел что-то по телевизору. Если вам кажется, что ребенок еще мал и не понимает то, что происходит, это не так. Не стоит показывать фильмы ужасов, триллеры или другие фильмы, или сериалы, которые могут напугать малыша. Просмотр новостей. В них часто показывают страшные погодные явления, нападения, аварии и убийства. Ребенок видит, как ругаются родители. Также по статистике боязнь темноты чаще испытывают дети, которых мамы произвели на свет уже в более позднем возрасте. Связанно это с тем, что такие мамы больше остальных склонны к лишним беспокойствам о своем чаде. Мама всегда спешит не помощь, стоит ребенку только пискнуть, даже тогда, когда ее помощь не нужна в принципе. Такие детки чаще вырастают инфантильными, неврастеничными и легковозбудимыми. Именно этот факт делает их более подверженными разным фобиям и страхам. Возрастные особенности Ответить на вопрос, почему кроха может переживать из-за темного пространства, можно только зная, сколько ему лет. Чаще все проявление боязни темноты начинают проявляться в возрасте 3-3,5 лет. В этот период жизнь ребенка насыщенна событиями: родители переселяют малыша в отдельную комнату , малыш начинает посещать детский сад. Многие моменты пугают малыша, все эти страхи возвращаются вновь, когда он остается наедине с собой в темной комнате. Следующий возраст, в котором также может проявиться боязнь темноты 5-6 лет. Ребенок уже взрослый, более социализированный. Но боязнь темного пространства связанна именно с тем, что ребенок не может рассмотреть в темноте, что находится вокруг него. Его фантазия начинает рисовать различные картины, и она зачастую не радостные. Возраст между 6-8 годами. Чаще связан с тем, что ребенок начинает посещать школу.
Страх — это естественная человеческая эмоция, также как и другие, играющая важную роль в его жизни. Ребенку надо ненавязчиво объяснить роль страха в его жизни, дать понять, что именно ему мы обязаны своим чувством самосохранения, осторожностью и т. Однако он обязательно должен научиться управлять своим страхом — ведь именно лишенный контроля, он может осложнять детскую жизнь, лишая ее комфорта, чувства безопасности и т. Хороший терапевтический эффект также произведет «превращение» ребенка в объект своего страха. Для этого ему можно предложить закричать как монстр, которого он боится, или попытаться скопировать некоторые его повадки. Таким образом можно ненавязчиво убедить ребенка в том, что если он сам обладает немалой силой, ему не стоит никого бояться. Немаловажную роль в процессе психотерапии страхов играют также игры. Часто ребенок, имеющий какие-либо страхи, теряет уверенность в себе, привыкая к ярлыкам «трус», «бояка» и т. Эта же особенность часто мешает ребенку признаваться в своих страхах даже самым близким. Исправить этот недостаток можно при помощи игр, где ребенку можно присвоить статус смельчака, защитника детей младшего брата, сестры, игрушек и т. Как предотвратить возникновение детских страхов? Любую проблему проще предотвратить, чем после — иметь дело с не самыми приятными последствиями. Именно поэтому родителям стоит уделить немало внимания и времени созданию психологически благоприятной среды для роста и развития ребенка. Что может сделать для этого каждый взрослый? Детям не надо давать смотреть страшные фильмы Ответственно относиться к фильмам и телепередачам, просматриваемым ребенком. И чем меньше лет ребенку, тем тоньше граница между реальностью и вымыслом, существующая в сознании ребенка. И, увидев на экране сцены насилия и жестокости, он может испытать стресс, сопоставимый с тем, что испытал бы взрослый человек при реальной угрозе его жизни. Залог формирования здоровой, устойчивой к страхам психики — психологически благоприятная обстановка в семье. Для того, чтобы ребенок рос спокойным и уверенным в себе, необходимо максимально оградить его от переживаний стресса, участия в конфликтах. И, напротив, открыть ему доступ к положительным эмоциям, научить ежедневно радоваться простым вещам, делать ставку только на положительные качества ребенка и его заслуги.
Психолог считает, что большинство детей в возрасте от трех до семи лет сталкивается с боязнью темноты. Хадарцева объяснила, что, не имея возможности разглядеть предметы в темноте, ребенок не может ни на что визуально «опереться» в пространстве и испытывает страх перед «темной» неизвестностью. Борьба с подобным страхом радикальными методами, по мнению психолога, опасна для психики.