На две недели их поместили под синий свет, после чего изучили состояние насекомых, а также тех, кто находился в полной темноте. Синим излучением богат свет утреннего солнца – природного «будильника» организма, который запускает в гипоталамусе механизм высвобождения бодрящего гормона кортизола. Согласно клиническим исследованиям, близкий к ультрафиолету спектр видимого синего света снижает количество вредных бактерий в помещении.
Синий свет против преступлений и самоубийств
Это интересно В то время как мир становится все более цифровым, мы не всегда обращаем внимание на то, как изменилась наша повседневная жизнь. Между тем, все больше и больше людей сообщают о трудностях с засыпанием, не всегда отдавая себе отчет в том, что причина лежит прямо на их прикроватной тумбочке. Смартфоны настолько прочно вошли в нашу жизнь, что с ними становится все труднее расстаться. Однако помимо влияния синего света на биологические ритмы, он негативно сказывается и других аспектах здоровья. Так, новое исследование , посвященное голубому свету, излучаемому экранами телефонов и ноутбуков, предполагает, что свет может повредить клетки мозга и оказать влияние на продолжительности жизни. Синий свет — это длина волны в спектре света, видимого глазу и часто используемая при искусственном освещении. Ранее предыдущие исследования показали, что длительное воздействие синего света может вызвать нарушение сна и повреждение глаз.
Уровни мелатонина измерялись с помощью образцов слюны, взятых в 15 временных точках в зависимости от условий освещения в течение 50 часов, в том числе с полуночи до трех ночи. Несмотря на перерыв во сне для получения образцов, участники показали хорошо развитый циркадный ритм. Исследователи надеются, что производители светодиодных ламп и электронных дисплеев смогут применить их выводы для производства HC-LED. Большинство дисплеев, включая смартфоны, телевизоры и компьютерные мониторы, поддерживают режим блокировки синего света в ночное время, но не существует режима, который мог бы быстро подавить выработку мелатонина за счет усиления синего света в дневное время. Пожалуйста, оцените статью: Ваша оценка: None Средняя: 5 1 vote Источник и :.
Инженеры никак не могли сдвинуться с мертвой точки. На протяжении уже двух с лишним десятилетий серийно выпускались светодиоды красного, зеленого, желтого и янтарного цветов. Однако синий цвет стал для разработчиков полупроводниковых приборов настоящим камнем преткновения. Первым найти решение этой, как уже казалось, абсолютно невыполнимой задачи удалось японскому инженеру Шуджи Накамура Shuji Nakamura. Он понял, что главная ошибка его коллег состоит в том, что они пытаются адаптировать для изготовления синих светодиодов технологический процесс, который уже длительное время применяется для производства аналогичных приборов с красным, желтым и зеленым свечением. Чтобы не наступать на те же грабли, Накамура начал решать задачу с чистого листа и в результате разработал совершенно новую технологию, которая позволила не только получить светодиоды столь желанного синего цвета, но и значительно повысить яркость излучаемого этими полупроводниковыми приборами света. Разумеется, освоение любой новой технологии сопряжено с определенными издержками. На первых порах производство синих светодиодов было значительно более сложным и дорогостоящим по сравнению с хорошо отлаженным технологическим процессом, применявшимся для изготовления аналогичных компонентов, излучающих красный или зеленый свет. А следовательно, синие светодиоды были значительно дороже красных, зеленых и желтых. Как это уже не раз бывало в истории человечества, длительный период ожидания в сочетании с дороговизной и сложностью изготовления стали причиной того, что синие светодиоды моментально попали в разряд ультрамодных аксессуаров. Кроме того, начало серийного производства синих светодиодов совпало с наступлением нового тысячелетия, что оказалось весьма символичным. В 2000 году в продаже появились серийно выпускаемые устройства, оснащенные синими светодиодами. Синяя подсветка сразу же стала признаком престижа, «крутизны» и принадлежности к высоким технологиям. Дизайнеры, занимающиеся созданием внешнего облика электронной техники и компьютеров, в тот период были практически поголовно помешаны на синем свечении. Впрочем, волна «синего сумасшествия» затронула не только дизайнеров. Три-четыре года назад «продвинутых» отечественных автовладельцев охватила самая настоящая эпидемия: синие лампочки и светодиоды устанавливали вместо штатных габаритных огней и указателей поворота, использовали в качестве украшений форсунок омывателей стекол и даже выхлопных труб. К счастью, эта уродливая мода быстро прошла — отчасти потому, что экстравагантная синева за год-другой многим успела надоесть, а отчасти из-за введения штрафов за несоблюдение технических требований, предъявляемых к внешним световым приборам. Надо сказать, что подобные парадоксы возникали и раньше. Достаточно вспомнить середину XIX века — начало промышленной добычи алюминия. На первых порах технологический процесс был очень дорогим, и соответственно цена этого материала была чрезвычайно высокой. Например, в 1852 году килограмм алюминия оценивали примерно в 1200 долл. Неудивительно, что в то время изделия из алюминия в частности, посуда и украшения ценились значительно выше товаров, изготовленных из благородных металлов, — даже несмотря на низкую прочность и невзрачный вид. Но вернемся в начало нынешнего столетия. Потребовалось не так много времени, чтобы отладить технологию производства синих светодиодов.
Фоторецепторы человеческого глаза устроены так, что к волнам синего света более чувствительны палочки, ответственные за ночное зрение, тогда как колбочки «настроены» на зеленую часть спектра. То есть чрезмерно холодные источники света заставляют глаза напрягаться, как это было бы при недостаточной освещенности, в сумерки или в темноте. Поэтому не рекомендуется использовать холодный свет там, где люди проводят много времени и осуществляют зрительную работу. Также синий свет стимулирует мозг, подавляет секрецию мелатонина, нарушая физиологический ритм и вызывая проблемы со сном. Кроме того мелатонин участвует в антиоксидантных реакциях, регуляции деятельности сердечно-сосудистой системы, иммунной активности, контроле появления новообразований, метаболизме жиров и глюкозы, поэтому его недостаток отрицательно сказывается на состоянии всего организма и может стать причиной психических и неврологических расстройств, онкологических заболеваний. Должны ли мы полностью исключить синий свет? Начать с того, что полностью исключить воздействие света синего спектра мы не можем, так как это, как уже говорилось, элемент естественного солнечного и искусственного белого света. С самого рождения мы живем под его воздействием. Синий свет необходим для обеспечения нормального сумеречного зрения и циркадных ритмов. Наряду с негативным воздействием коротковолновое излучение оказывает и положительное влияние на наш организм. Недавние исследования показывают, что недостаток синего света отрицательно сказывается на памяти и работе мозга в целом. Кроме того, в наших телах есть жировые клетки, содержащие белки, чувствительные к свету, так что синий свет, возможно, участвует и в регуляции обмена веществ.
Синий свет: как он воздействует на глаза?
Наши предки, как известно, появились в африканских саваннах, где голубой свет неба свойственен только дневным часам, а продолжительность светлого времени суток очень мало изменяется от сезона к сезону. Будучи, по всей видимости, активными в основном днём, предки людей могли в значительной степени адаптироваться к местным условиям, активизируясь в условиях воздействия синего света. Однако пока эта точка зрения остаётся гипотезой: конкретные физиологические механизмы, стоящие за такой адаптацией, на сегодня не прояснены до конца. Также недавнее исследование группы американских и китайских учёных показало, что по неизвестным пока причинам зрячие мыши, за сутки до полостной операции облучавшиеся синим светом, лучше переносят её последствия. Внутренние органы мышей, которых облучали перед операцией, не страдали от недостатка кислорода и получили меньше повреждений во время хирургических вмешательств. Слепые мыши никакого влияния со стороны синего света не испытывали.
А снижение концентрации глутамата свидетельствует о сбоях в работе нейронов», — пояснила руководитель исследования профессор Ядвига Гебультович. Все эти нарушения приводят к ускоренному старению, считают биологи. Следовательно, синий свет сокращает продолжительность жизни. Эксперты намерены выяснить, в какой мере это справедливо для млекопитающих, сообщается в журнале Frontiers in Aging. Как рассказывал Plus-one.
Исследователи надеются, что удастся создать терапию, замедляющую необратимые изменения желтого пятна. Макулярная дегенерация происходит вследствие гибели фоторецепторных клеток сетчатки глаза. Ученые заявляют, что если человек хочет видеть, необходимо постоянное снабжение молекул сетчатки. Специальные рецепторы производятся в глазу, но без новых клеток они бесполезны.
Янтарная кислота отвечает за рост клеток и выработку энергии. А снижение концентрации глутамата свидетельствует о сбоях в работе нейронов», — пояснила руководитель исследования профессор Ядвига Гебультович. Все эти нарушения приводят к ускоренному старению, считают биологи. Следовательно, синий свет сокращает продолжительность жизни. Эксперты намерены выяснить, в какой мере это справедливо для млекопитающих, сообщается в журнале Frontiers in Aging.
Ученые создали убивающую коронавирус лампу
Синий свет одинаковой интенсивности и продолжительности снижал выживаемость и усиливал нейродегенерацию у старых мух более значительно, чем у молодых. Исследователи из США обнаружили, что воздействие синего света на бактерию, у которой выработался иммунитет к антибиотикам, может сделать ее беззащитной перед антисептиками. Правда ли, что синий свет экранов негативно влияет на здоровье. Частичной защитой от синего света могут стать специальные компьютерные очки с поглощающим его желтым светофильтром. Частичной защитой от синего света могут стать специальные компьютерные очки с поглощающим его желтым светофильтром.
Ученые: синее свечение гаджетов старит
При этом он отлично поглощает красную область видимого спектра солнечного света, но полностью игнорирует более короткие длины волн, такие как ультрафиолетовый и синий свет. Хотя ученые постоянно экспериментируют с различными конструкциями солнечных батарей, материалами и красителями, способными использовать большую часть спектра, им пока не удалось добиться серьезного прогресса. И вот теперь исследователи из Инженерной школы Тандон Нью-Йоркского университета, возможно, совершили прорыв, создав тонкую пленку, которая может преобразовывать ультрафиолетовые и синие солнечные лучи в фотоны ближнего инфракрасного диапазона. Такая "пленка может быть использована для повышения эффективности существующих кремниевых солнечных элементов, позволяя им собирать энергию, которая в противном случае тратится впустую". Важно, что новая технология не блокирует другие длины волн света, которые эффективно используется кремнием. Кроме того, уменьшая количество ультрафиолетового излучения, попадающего на солнечные элементы, можно повысить срок их службы.
Пленка состоит из перовскита - неорганического материала, легированного небольшим количеством иттербия.
Тем не менее, большинство операционных систем предусматривает специальные режимы адаптации дисплея iOS Night Shift, Android Night Mode и другие. Такие функции значительно повышают цветовую температуру дисплея от заката до рассвета, сокращая количество синего излучения. В другом нашем материале рассказываем , как правильно подобранный свет для дома может сделать вас счастливее.
Подпишитесь , чтобы быть в курсе. Синий свет мешает организму подготовиться ко сну, поскольку заставляет мозг думать, что сейчас день, подавляя выработку гормона мелатонина. Светочувствительные ганглиозные клетки ipRGC в сетчатке глаза особенно чувствительны к поглощению синего света с длиной волны 480 нм. При этом предыдущие исследования показали, что длины волн от 460 до 500 нм регулируют циркадный ритм. Цифровой прорыв: как искусственный интеллект меняет медийную рекламу Чтобы устранить нарушения ритма, вызванные синим светом, исследователи разработали так называемый «ориентированный на человека» светодиод, предназначенный для обеспечения правильного типа синего света в нужное время суток. Учитывая, что две разные длины волн света влияют на циркадный ритм, исследователи создали два светодиода: один излучает «дневную» длину волны 480 нм, а другой излучает «вечернюю» длину волны 450 нм. Эти два светодиода затем были встроены в лампочки.
Ученые считают, что облучение синим светом может стать новым методом лечения коронавируса. О способности света убивать вирус ученые знали. Но они искали безопасный для человека диапазон волн.
В мэрии опровергают слухи о вреде «синего света» уличных светодиодных ламп
Он излучает в 4 раза больше вредного синего света, чем старый», — указано в листовках-наклейках. Также он сослался на постановление правительства России, которое регламентировало переход на энергосберегающие технологии: в документе предписана замена осветительных приборов именно на «приборы LED», — заявил Юрий Кондратьев. Нашли ошибку?
В соцсетях можно найти целые ветки обсуждений разноцветных московских окон - у кого-то сосед вечерами зажигает на подоконнике синюю лампу, а у кого-то целые лоджии по ночам светят фиолетовым.
В чем же дело? За цветными окнами обычно живут любители цветов и садоводы. На деле же все куда проще.
Синяя подсветка сразу же стала признаком престижа, «крутизны» и принадлежности к высоким технологиям. Дизайнеры, занимающиеся созданием внешнего облика электронной техники и компьютеров, в тот период были практически поголовно помешаны на синем свечении. Впрочем, волна «синего сумасшествия» затронула не только дизайнеров. Три-четыре года назад «продвинутых» отечественных автовладельцев охватила самая настоящая эпидемия: синие лампочки и светодиоды устанавливали вместо штатных габаритных огней и указателей поворота, использовали в качестве украшений форсунок омывателей стекол и даже выхлопных труб. К счастью, эта уродливая мода быстро прошла — отчасти потому, что экстравагантная синева за год-другой многим успела надоесть, а отчасти из-за введения штрафов за несоблюдение технических требований, предъявляемых к внешним световым приборам.
Надо сказать, что подобные парадоксы возникали и раньше. Достаточно вспомнить середину XIX века — начало промышленной добычи алюминия. На первых порах технологический процесс был очень дорогим, и соответственно цена этого материала была чрезвычайно высокой. Например, в 1852 году килограмм алюминия оценивали примерно в 1200 долл. Неудивительно, что в то время изделия из алюминия в частности, посуда и украшения ценились значительно выше товаров, изготовленных из благородных металлов, — даже несмотря на низкую прочность и невзрачный вид.
Но вернемся в начало нынешнего столетия. Потребовалось не так много времени, чтобы отладить технологию производства синих светодиодов. Благодаря значительному росту объемов производства этих комплектующих цены на них стали постепенно снижаться. По мере того как синие светодиоды становились более доступными, они все чаще использовались в самых разных устройствах. И вот тут-то появились проблемы.
Синяя роза — эмблема печали Как оказалось, далеко не все пользователи разделяют взгляды дизайнеров, одержимых идеей осчастливить прогрессивное человечество завораживающим синим свечением. По данным опросов, многих покупателей электронных устройств яркие синие светодиоды настолько раздражают, что люди предпочитают заклеивать их или даже обрезать идущие к ним провода. Вот что рассказал нам один из владельцев USB-концентратора с синим светодиодным индикатором: «Каждый раз, когда это устройство попадало в поле зрения, у меня возникало такое ощущение, что в глаз впивается острая игла. Это происходило даже в тех случаях, когда устройство располагалось сбоку, а исходящий от него синий свет воспринимался исключительно периферийным зрением. В конце концов мне это надоело, и я закрасил злополучный светодиод черной краской».
Кстати, аналогичная история произошла весной этого года в нашей тестовой лаборатории, когда мы сравнивали акустические системы для ПК см. Всего за несколько минут работы яркий синий светодиод, направленный точно в правый глаз, настолько надоел, что от греха подальше его заклеили лейкопластырем до окончания испытаний. Почему же такие проблемы возникли именно с синими светодиодами? Неужели синий настолько отличается от других цветов — красного, зеленого или желтого?
Снимки из космоса показывают, что зеленый свет в ночной окраске Земли с 2012 по 2020 годы прибавил 11 процентов, а яркость синей засветки выросла почти на четверть. Параллельно выросло время, которое люди проводят перед экраном особенно дети. Впрочем, ВОЗ и международные комиссии, занятые проблемами здравоохранения, пока сохраняют спокойствие.
И не спешат заявлять о том, что синий свет вредит здоровью, — в их документах речь идет только о возможных рисках. Что это за риски Судя по тому, что мы видим в экспериментах с мышами и обезьянами, синие лучи могут действовать на организм двумя способами. Синий свет может обжигать — правда не совсем так, как это делает яркое солнце, которое излучает по всему видимому диапазону. Некоторые пигменты внутри клеток — флавины, порфирины и меланины — хорошо поглощают синий свет, но при этом запускают образование свободных радикалов. А те уже повреждают сами клетки; так появляется фотохимический ожог. Лучше всего с этим справляется сине-фиолетовый свет с длиной волны 410—450 нанометров. В первую очередь от него достается коже.
В лабораторных условиях это проверяли на культуре человеческих клеток, а еще на лысых мышах потому что если кожа покрыта волосами, то они поглощают большую часть света. У них от синих лучей действительно появились ожоги — правда их интенсивность была в сотни раз больше , чем выдает обычный светодиодный дисплей. Внутренние ткани от синих лучей у млекопитающих не страдают — их полностью поглощает кожа а вот у маленьких животных вроде дрозофил свет может проникать глубже и повреждать нервную систему. Но один орган кожей не защищен — это глаза. У макак, например, синий свет в относительно высоких дозах 30-35 джоулей на квадратный сантиметр — столько можно получить за один день под солнцем при ясной погоде вызывает ожог сетчатки. У небольших животных, вроде крыс, ожоги возникают через несколько недель, проведенных под синими лампами комнатной интенсивности. А после ожога из поврежденных пигментных клеток сетчатки вырастают опухоли.
Второй эффект от синих лучей связан уже не напрямую с их физическими свойствами — а с тем, что световой день заканчивается синими сумерками. В это время что-то еще можно разглядеть и чем-то заняться — а вот когда исчезает и синий свет, наступает ночь. Поэтому именно синий служит для животных организмов индикатором дня. В сетчатке, помимо палочек и колбочек, есть и другие фоточувствительные клетки — нейроны, содержащие пигмент меланопсин. Он ловит лучи в диапазоне 460-480 нанометров, активирует нейроны, те шлют сигналы в гипоталамус, а тот откладывает сон, тормозя эпифиз — железу, которая выделяет мелатонин. Поэтому, если несколько часов или даже минут светить на мышь или крысу ярким синим светом, у нее падает уровень мелатонина в крови. А если делать это по ночам, то грызуны меньше спят и позже засыпают.
Но проблемы возникают не только с мелатонином и сном. Под влияние синего света попадают и другие гормоны. Под синей лампой у мышей повышается уровень гормона стресса кортизола. Возможно, избыточное освещение в синем спектре также вызывает у грызунов опухоли молочных желез — возможно, из-за нарушений в производстве половых гормонов. А при долгой жизни под синей лампой у крыс сбивается сердечный ритм — и здесь тоже, по всей видимости, замешаны какие-то гормоны. А что у людей Судьба грызунов под синей лампой незавидна. Но воспроизвести тот же самый эффект на людях довольно сложно.
Яркость света, под который ученые сажают животных, сильно меняется от эксперимента к эксперименту: в одних работах она соответствует комнатному ночнику, в других — в десятки раз выше. А с самими людьми все не так просто. У нас совсем другие отношения со светом, чем у мышей. Например, мы гораздо менее волосаты и куда больше времени проводим на солнце, а значит, наша кожа хуже защищена от ярких лучей. Правда, жгучее действие синего света в составе солнечного спектра обычно сложно заметить на фоне ожогов, вызванных ультрафиолетовым излучением. Поэтому у них в коже накапливаются пигменты-предшественники гемоглобина, которые хорошо улавливают синий свет и многократно усиливают повреждение кожи.
Синий свет повышает выработку жиров микроводорослями
| Американские ученые придумали светильник, убивающий коронавирус в организме человека — Нож | В сервисе электронных книг ЛитРес можно скачать или слушать онлайн эпизод подкаста «Новости. |
| Как синий свет действует на организм человека? | MedAboutMe | Из этого следует первый вывод: ограничение воздействия синего света может помочь предотвратить раннее старение. |
| Как синий свет действует на организм человека? | MedAboutMe | Кажется, что синий свет приносит пользу, раз применяется в медицине и не оставляет нас дома в темноте. |
Самое популярное
- Синий свет от экрана: ученые назвали ежедневную привычку, которая ускоряет старение -
- СВЯЗАТЬСЯ С РЕДАКЦИЕЙ
- Почему московские окна светятся красным и синим
- Синий свет: как он воздействует на глаза? - Интернет магазин оптики. OpticBox
- Публикации
Учёные: синий свет от экранов электроники приводит к нарушению обмена веществ
Кроме того, искусственный синий свет снижает выработку мелатонина (гормона сна) в ночное время и вызывает бессонницу. Типичные результаты эксперимента для двух испытуемых, одному из которых предъявлялся синий «меланопсиновый» свет (460 нм; верхний ряд графиков), а другому. О негативном влиянии синего света на живые организмы говорилось очень много. Синий свет от смартфонов или планшетов связан с ранним половым созреванием 3.9. Синий свет обвиняют чуть ли не во всех смертных грехах — дескать, он приводит к ухудшению качества сна и даже повреждению глаз. Синий свет обвиняют чуть ли не во всех смертных грехах — дескать, он приводит к ухудшению качества сна и даже повреждению глаз.
Американские ученые придумали светильник, убивающий коронавирус в организме человека
Синий свет: источники синего света – это светодиодные лампы, мониторы компьютеров, цифровые устройства и смартфоны. Синий свет имеет короткую длину волны, что делает его. Синий свет заставляет сетчатку инициировать реакции, вызывающие образование вредных молекул. © Актуальные новости. Американские ученые пришли к выводу, что синий свет влияет на мозг и может ускорять старение клеток. Второй — сфотографироваться в синем и сделать тематический пост в соцсетях с хэштегами #зажгисиним и #2апреля. Правда, жгучее действие синего света в составе солнечного спектра обычно сложно заметить на фоне ожогов, вызванных ультрафиолетовым излучением. Узнайте, что такое синий свет от экрана телефона и как синее излучение влияет на качество сна.