Чтобы определить, почему у взрослого или ребенка низкая температура тела и что делать при этом, врач узнает, с какими причинами сам пациент связывает состояние. Понижение температуры тела неизбежно происходит при замерзании, например, при длительном погружении в холодную воду. Гипотермия: причины пониженной температуры тела, классификация гипотермии, первая медицинская помощь при низкой температуре тела. Одной из причин снижения температуры тела он называет уменьшение мышечной массы тела.
О чем говорят скачки температуры?
7 причин, почему температура тела может опускаться ниже 36 градусов. Чтобы определить, почему у взрослого или ребенка низкая температура тела и что делать при этом, врач узнает, с какими причинами сам пациент связывает состояние. Температура тела понижается до 32°С. У человека наблюдается слабость, апатия, равнодушие ко всему происходящему. Главная/Новости/Пониженная температура тела. При понижении температуры до 27 человек впадает в кому, а отметка на шкале 25 градусов считается критической для жизни. пониженная температура на градуснике Пожилые люди не всегда могут правильно сформулировать жалобы, которые отражают нарушение терморегуляции.
Степени гипотермии
- Инфекционист и кардиолог: О чем говорит низкая температура тела при COVID-19
- Низкая температура тела: почему бывает и как поднять
- Чем опасна пониженная температура для пожилого человека?
- Пониженная температура тела: что делать
- Степени гипотермии
- Причины понижения температуры тела
У меня опять 35,5
| Тепловой пунктик: температура 35,5 предсказывает смерть от COVID-19 | Статьи | Известия | Пониженная температура тела причины, способы диагностики и лечения. |
| Причины пониженной температуры тела человека | Температура тела понижается до 32°С. У человека наблюдается слабость, апатия, равнодушие ко всему происходящему. |
| Может ли при низком давлении быть низкая температура и что это значит | Температура тела может понижаться во время шоковых состояний, при резком расширении кровеносных сосудов. |
| Гипотермия: надо ли повышать низкую температуру тела? | Почему понижается температура? |
| Тепловой пунктик: температура 35,5 предсказывает смерть от COVID-19 | Статьи | Известия | Почему после коронавируса у человека понижена температура, более-менее понятно – врачам хорошо знакомо это явление по другим инфекциям. |
Низкое давление и пониженная температура
- 12 причин пониженной температуры тела
- Царевна-лягушка: когда возникает и чем опасна низкая температура тела
- Царевна-лягушка: когда возникает и чем опасна низкая температура тела
- Когда нужно повышать температуру
- Тело охладело: что значит пониженная температура тела? Отвечает терапевт и гематолог |
Последние полтора века у людей падает температура тела. Ученые выяснили причину
| Пониженная температура тела | Если температура понижена, это значит, что организм не справляется с токсинами и с ответом на инфекцию. |
| У людей понизилась нормальная температура тела — исследование | подчеркивает Юлия Морякова. |
| Низкая температура тела – норма или патология? - Белая Клиника | Учитывая, насколько температура тела мужчин снизилась с 1820-х годов, наш уровень метаболизма, видимо, за это время снизился на 6%. |
| Тело охладело: что значит пониженная температура тела? Отвечает терапевт и гематолог | Причины пониженной температуры тела у ребенка. Почему температура тела ниже 36 градусов. |
Температура упала ниже 36,0: что это значит?
Причины гипотермии пониженной температуры, не связанные с холодом. Пониженная температура тела может являться признаком патологии. Понижение температуры тела неизбежно происходит при замерзании, например, при длительном погружении в холодную воду. подчеркивает Юлия Морякова. Одной из причин снижения температуры тела он называет уменьшение мышечной массы тела.
Люди остывают. Ученые зафиксировали глобальное снижение температуры тела человека
Температура тела 35,5°C и ниже при первоначальном обращении за помощью при COVID-19 может служить фактором тяжелого течения заболевания. Низкая температура тела при простуде является проблемой по нескольким причинам. РИА Новости, 07.02.2023. Другие причины понижения температуры тела.
Может ли человек выжить при падении температуры тела ниже 36 градусов?
| Врач больницы Святого Георгия назвал 7 причин пониженной температуры тела | DOCTORPITER | Причины гипотермии пониженной температуры, не связанные с холодом. Пониженная температура тела может являться признаком патологии. |
| Пониженная температура тела причины – Лечение пониженной температуры в ОН КЛИНИК Рязань, цена | Чтобы определить, почему у взрослого или ребенка низкая температура тела и что делать при этом, врач узнает, с какими причинами сам пациент связывает состояние. |
Причины пониженной температуры тела человека
Гипотермия — это пониженная температура тела (ниже 35,8°). Она может не являться патологией для людей старше 65 лет, в связи с тем, что с годами обмен веществ замедляется, а также с тем, что пожилые люди меньше двигаются. Пониженная температура тела причины, способы диагностики и лечения. Производство тепла у них снижается, температура тела становится пониженной. Пониженная температура тела может наблюдаться у человека по ряду причин. За последние полтора столетия температура тела здорового человека понизилась на четыре десятых градуса, заявили исследователи из Стэнфордского университета (США).
Низкая температура тела: почему бывает и как поднять
Такие причины пониженной температуры тела у женщин не несут угрозу для жизни, показатели не считаются критическими. Пониженная температура тела зачастую вызывает больший испуг, чем высокая. Не всегда пониженная температура тела у взрослого при коронавирусе означает повреждение гипоталамуса и тяжелое течение коронавирусной инфекции. Есть несколько состояний, при которых температура тела снижается ниже нормы. Пониженная температура тела зачастую вызывает больший испуг, чем высокая.
Заболевания
- Что же делать?
- 9 причин пониженной температуры тела - Лайфхакер
- Гипотермия (низкая температура тела): причины, чем опасна, что делать
- Тело охладело: что значит пониженная температура тела? Отвечает терапевт и гематолог |
Пониженная температура тела: что делать
Как бы то ни было, пониженная температура у ребенка или взрослого сама по себе является скорее симптомом, чем патологией. Если она не нормализуется на протяжении нескольких дней, то это является основанием для обращения к врачу. В «ОН КЛИНИК в Рязани» пониженная температура у пациента является для врача сигналом о том, что необходимо направить его на обследование, которое может включать в себя: УЗИ; консультации со специалисчтами различного профиля — гастроэнтеролог, невролог, эндокринолог, онколог и т.
Одним из признаков пониженной температуры является уменьшение мочевыделения. Если снижение температуры продолжается, наступает стадия декомпенсации, при которой организм не может поддерживать нормальную работу органов и систем. У ребенка наблюдается цианоз — синюшность кожных покровов. У некоторых детей кожа остается бледной, а лицо краснеет. При этом усиливаются симптомы угнетения ЦНС.
Сердечный ритм может замедляться или ускоряться, появляются признаки дыхательной недостаточности. В тяжелых случаях из-за угнетения сознания наступает кома, могут начаться внутренние кровотечения. Диагностика и лечение Температуру тела новорожденных и маленьких детей необходимо контролировать. Ее измеряют несколько раз в день, а при недоношенности — каждый час. Желательно использовать инфракрасные термометры, которые дают быстрые и точные измерения. Для нормализации температуры у новорожденного его помещают в кувез, используют источники лучистого тепла. При значительном снижении температуры показана оксигенотерапия, введение подогретого физиологического раствора.
Конечно, это очень индивидуально, и по одному человеку или небольшой группе здесь судить нельзя. Ну и проверить теорию гарвардских ученых очень сложно. Методы, которые мы сегодня используем для отслеживания физической активности, две сотни лет назад не существовали. Племя из Боливии — тем более не помнит, больше они раньше двигались, или меньше. Но исследователи настолько уверены в своих результатах, что теперь предлагают использовать исторические данные о температуре тела сохранившиеся в больницах для измерения физической активности населения в прошлом. По расчетам авторов, это эквивалентно примерно 30 минутам физической активности в день. Точнее, 27 минутам быстрой ходьбы для мужчины весом 75 кг. Примерно настолько меньше мы в среднем двигаемся, чем наши пра-пра-пра-пра-пра-прадеды. Биолог Эндрю Йеган из Гарвардского университета говорит , что «Следующим шагом будет попытка применить это как инструмент к другим группам населения.
В том числе к пациентам». На самом деле всё намного сложнее, и с пользой применять этот метод вряд ли получится. Слишком много погрешностей, и слишком мало исторических данных, чтобы от них избавиться. Авторы пишут : Мы знаем, что жир действует как изолятор, влияя на отвод тепла от тела. Он также увеличивает стоимость физической активности. Но наши методы оценки не учитывают изменения жировой массы с течением времени. Увеличивающаяся масса нашего тела должна постепенно делать людей в среднем более теплыми. Снижение потребности в терморегуляции в современных условиях батареи, кондиционеры тоже как-то влияет на скорость нашего метаболизма, равно как и улучшение здоровья и питания.
В таком состоянии связь головного мозга со внутренними органами нарушается, из-за нехватки кислорода человек начинает видеть галлюцинации. По непонятным причинам, при сильном переохлаждении люди начинают рвать на себе одежду. Это можно объяснить только тем, что перед смертью суженные сосуды резко расширяются и создают резкий скачок температуры, из-за чего людям кажется, что они буквально горят. Случаи выживания после переохлаждения Как правило, после сильного переохлаждения люди умирают. Иногда они падают замертво даже после, казалось бы, успешного спасения. Так, в 1980 году группа из 16 датских рыбаков спаслась после полутора часов пребывания в ледяной воде. Они были спасены и после этого сразу же направились в ближайший бар, чтобы согреться и выпить. Однако, как только они зашли в тепло, все до единого умерли. Причиной их смерти стало резкое расширение суженных от холода сосудов и падение кровяного давления. Иногда замерзшие люди умирают даже после спасения При всем этом, бывали случаи, когда люди выживали и тем самым удивляли все общество. Девочка выжила после переохлаждения В 2001 году полуторагодовалая девочка Эрика Нордби Erika Nordby вышла из дома, когда ее мать спала. Из-за этого девочка почти сразу же замерзла. Мать нашла ее следуя следам и сразу же вызвала скорую помощь. Когда ее доставили в больницу, у нее целых два часа не было пульса, а температура тела была на уровне 16 градусов.
Пониженная температура у переболевших коронавирусом: причины, как её восстановить
Тогда японец Мицутака Утикоси поднимался на гору Рокко вместе со своими друзьями. Внезапно он пропал , и его тело было найдено только спустя три недели. Его пульс был почти незаметен, внутренние органы практически не подавали признаков жизни, а температура тела составляла 22 градуса. Благодаря помощи со стороны врачей, мужчины выжил. По его словам, он отстал от друзей, когда споткнулся и потерял сознание. Когда мужчина пришел в себя, он лег на траву и уснул, после чего потерял память.
Ученые считают, что он выжил благодаря переходу в своего рода спячку. Мицутака Утикоси Женщина выжила, едва не замерзнув на небе В 2007 году немецкая парапланеристка Эва Висниерска совершала тренировочный полет и внезапно попала в шторм. Сильный ветер откинул ее в грозовую тучу на высоте 9 946 метров, где температура воздуха составляет около -50 градусов Цельсия. Женщина потеряла сознание и очнулась только спустя 40 минут. В этот момент она падала на землю со скоростью 200 километров в час.
Благодаря своей быстрой реакции, она смогла спуститься на территорию фермы, которая находилась в 60 километрах от места взлета. Считается, что она выжила на холоде благодаря тому, что потеряла сознание и ее организм замедлил обменные процессы. Эва Висниерска Если вам интересны новости науки и технологий, подпишитесь на наш Telegram-канал.
Это одна из причин таких проявлений. Зафиксированы случаи успешного выздоровления при пониженной температуре и слабости.
Но эту причину нельзя выпускать из вида, проверять пациентов при обследовании, чтобы не упустить болезнь. Если коронавирусная инфекция протекала в тяжелой форме, то слабость может продолжаться в течение года. К ней может присоединиться одышка, которая развивается из-за общего истощения организма. Специалисты пока не могут точно ответить, может быть пониженная температура при коронавирусе или нет. Организм каждого больного человека уникален, ведется сбор информации об этом заболевании.
Уже накоплено достаточно информации, чтобы лечить пациентов, диагностировать патологию, искать лекарство, разрабатывать вакцину. Со временем найдутся ответы на все вопросы. Опасность пониженной температуры Опасность такой реакции заключается в том, что невозможно предугадать, по какому сценарию может развиваться болезнь. Определить внешне, почему у человека при всех сопутствующих симптомах нет температуры, сложно. Это может объясняться тем, что у него настолько хороший иммунитет, что вирус не успевает размножиться в достаточных количествах, соответственно, недуг проходит в легкой форме.
На вопрос, бывает ли при коронавирусе пониженная температура, большинство специалистов не готовы ответить. Но также это может указывать на то, что болезнь находится в активной стадии, и в легких уже начали появляться повреждения, но человек об этом даже не подозревает. Особенно должна насторожить американские специалисты уже обратили на это внимание ситуация, когда температура падает ниже привычных отметок. Пониженная температура при коронавирусной инфекции может указывать на низкий иммунный ответ. Также иногда такая ситуация свидетельствует о дисфункции щитовидной железы и других эндокринных проблемах.
У пожилых граждан понижение температуры при ковиде может выступать естественным признаком престарелого возраста, так как у этой категории пациентов нормальной считается более низкая отметка, нежели у молодых людей. Американские специалисты считают, что понижение температуры при COVID-19 может говорить о возможности присоединения осложнений, но на практике такое наблюдается не всегда. Если такой пациент сделает компьютерную томографию нижних дыхательных путей на этом этапе, он сможет своевременно получить лечение и увеличить шансы выздороветь. Коронавирус очень коварен. Когда нужна госпитализация?
Взрослые заболевшие люди должны вызывать скорую помощь при повышении температуры до 39 С, при внезапном появлении одышки, распирании и боли в груди. Также поводом для немедленной госпитализации становятся приступы удушающего кашля, причём даже без учета температуры. Особенно это касается пациентов, имеющих разные патологии, хронические заболевания, требующие обязательной терапии в стационарных условиях. Этим людям необходимо немедленное медикаментозное лечение. Человек с подозрением на заражение коронавирусом должен в обязательном порядке вызвать скорую помощь при росте температуры тела, если он: был в странах, в которых объявлена неблагоприятная эпидемиологическая обстановка; контактировал с лицом, зараженным COVID-19; работает рядом с большим количеством людей; совместно проживает или постоянно общается с человеком, посетившим зараженные территории.
В этом случае необходима диагностика, определение наличия коронавирусной инфекции, немедленная госпитализация и изоляция выявленных контактирующих людей. Сколько держится температура? Данный вопрос часто адресуют врачам те пациенты, которые, кроме повышения температуры, не замечают у себя других симптомов инфицирования. Большинству просто неизвестно, с чем может быть связана наблюдаемая гипертермия, однако в условиях неблагоприятной эпидобстановки они хотят исключить факт инфицирования коронавирусом. Однако в отдельных случаях это может быть и 5-6 дней.
Некоторые выздоровевшие утверждают, что температура 37 при коронавирусе у них держалась около 10 дней. Согласно рекомендации медиков, если показатели самостоятельно не нормализуются в течение недели, а состояние ухудшится, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. После постановки диагноза будет назначено необходимое лечение. COVID-19 является вирусным заболеванием.
Укрепляйте иммунную систему. Питайтесь сбалансированно и не менее двух раз в год — осенью и весной — принимайте курс витаминов. При отдыхе на море или реке не находитесь слишком долго в воде. Выйдя на берег, немедленно насухо вытритесь полотенцем. Маленьких детей нужно сразу переодеть в сухую одежду.
Не устраивайте сквозняки в квартире. Одевайтесь всегда по погоде. Не находитесь на улице в мокрой одежде.
Понять, с чем это связано, решили ученые из Стэнфордского университета. В 2020 году они проанализировали данные трех независимых исследований. Первое проходило с 1862 по 1930 годы и включало в себя 83900 ветеранов Гражданской Войны в США, второе — данные Исследования Национального Здоровья и Питания 5998 человек, 1971-1975 годы , третье — еще одно независимое исследование в Стэнфорде, в котором приняли участие 230261 мужчин с 2007 по 2017 годы. Авторы заметили, что средняя температура в первой выборке была выше, чем во второй, а во второй — выше, чем в третьей. Оказалось, что температура снижалась примерно на 0,004 градуса градуса каждый год.
В качестве причин такого «остывания» исследователи назвали несколько причин, например, контролируемую температуру окружающей среды. Они считают, что люди чаще стали охлаждать помещения, чтобы не перегреваться, и это может сказываться на их уровне обмена веществ. Второй причиной назвали состояние здоровья. Полтора века назад инфекционные заболевания встречались гораздо чаще, и в организме человека чаще развивалось воспаление, что требовало затрат энергии и повышало температуру тела. Сейчас же нам удается с ним справляться с помощью гигиены и противовоспалительных средств, и эта «лишняя» температура исчезла.
Люди остывают. Ученые зафиксировали глобальное снижение температуры тела человека
Роберт Диксон руководитель исследования Авторы отмечают, что их гипотезу пока нельзя назвать окончательно доказанной. Однако удалось показать, что кишечные бактерии играют важную роль в регулировании температуры нашего тела. По мнению исследователей, генетически человек не изменился существенно за пару столетий, но наш микробиом сильно отличается от микробного состава наших прадедушек и прабабушек. За это время успели значительно измениться продукты питания и рацион, гигиена, появились антибиотики и многие другие лекарства. Читайте также объяснение биолога, почему у нас начинается жар во время простуды. По материалам издания New Atlas. Материалы по теме.
Для того, чтобы это проверить, Вам необходимо сразу же сделать общий анализ крови и уточнить уровень гемоглобина. Нередко понижением температуры тела сопровождается такое заболевание, как гипотиреоз, которое характеризуется функциональными нарушениями щитовидной железы, а также недостаточным продуцированием ею тиреоидных гормонов.
Сильное переохлаждение организма. Если долго находиться в таких условиях, возможно переохлаждение, что повлечет за собой и снижение температуры тела. Понижение температуры свойственно людям, страдающим болезнями надпочечников. Особенно часто данный симптом встречается при болезни Аддисона, которая также называется надпочечниковой недостаточностью.
Отклонения от нормы Бывают ситуации, в которых гипоталамусу, отвечающему за поддержание теплового баланса, необходима помощь извне. Жар — один из способов борьбы организма с инфекцией, когда воспалительный процесс заканчивается освобождением крови от ненужных химических элементов на клеточном уровне. В этом случае необходимы согревающее питье и теплая одежда. Небольшое понижение температуры может наблюдаться и в посттравматический период, а также у людей преклонного возраста из-за малой активности или неполноценного питания.
Часто критические изменения температуры тела бывают вызваны неадекватным поведением самого человека. Последуйте советам: одевайтесь всегда в соответствии с погодой, не засиживайтесь в парилках и не прыгайте в прорубь сразу, как только решили стать моржом. Он получил тепловой удар и был доставлен в больницу. Через 24 дня его выписали в удовлетворительном состоянии. Самая низкая температура — у россиянина Виктора Харина в 1960 году. Его нашли на улице морозной ночью. В протоколе записано: «Окоченелое тело в обледенелой одежде. При постукивании слышен глухой звук, как от ударов по дереву.
Диагноз: общее замерзание, клиническая смерть». Когда пострадавшего поместили в горячую ванну и начали реанимацию, через 1,5 часа у него появились слабое дыхание и пульс. Существует особый метод лечения — пиротерапия от греческого «огонь» , когда человеку специально вводят пирогены — вещества, вызывающие жар. Лихорадочное состояние сопровождается активностью гипофизарно-надпочечниковой системы, ускорением в 2-3 раза кровотока во внутренних органах, стимуляцией иммунитета.
В нем находится центр, отвечающий за терморегуляцию. Галина Рева, представитель кафедры фундаментальной медицины Дальневосточного федерального университета, утверждает, что именно с этим может быть связана пониженная температура. Гипоталамус делится на несколько отделов. Центр терморегуляции находится в задней области. Проблема в том, что клетки этого органа не имеют специфического барьера, который мог бы защитить их токсинами, выделяемыми коронавирусом.
Гипотермия при коронавирусе На заражение инфекцией организм реагирует подъемом температуры тела. Гипертермия или гипотермия проявляется на 2-7 сутки после попадания вируса. На длительность состояния влияют иммунный статус заразившегося, наличие хронических проблем со здоровьем и тяжесть протекания заболевания. Может сопровождаться сильной слабостью и лихорадкой, возможным поражением легких. Показана госпитализация в стационар. Учитывайте общее состояние своего здоровья и рекомендации лечащего врача. Внимательно следите за самочувствием на протяжении месяца после начала заболевания, чтобы вовремя выявить вероятные осложнения. Болезнь может протекать по-разному, поэтому в течение первых 14 дней важно измерять температуру каждый день. Показания термометра записывают в блокнот.
Температура при коронавирусе может быть и пониженной. Это возникает при толерантности иммунитета к вмешательству вируса. Организм не дает иммунного ответа и не считает инфекцию чужеродным элементом. При этом воспалительная реакция не присутствует, а интерферон не производится в достаточном количестве. Причины пониженной температуры При коронавирусе пониженная температура еще плохо изучена. Эксперты выдвигают свои предположения, которые требуют изучения и подтверждения. Понижение температуры связано с недостаточным иммунным ответом на вторжение патогенных микроорганизмов, поэтому организм не может повысить температуру. Причинами могут являться: наличие хронических заболеваний; пожилой возраст; заболевание органов эндокринной системы, например, патология щитовидной железы. Хотя врача надо вызывать при повышении температуры тела, но снижение ее показателей и слабость также являются симптомами инфекционного заболевания.
По этой причине также надо обращаться за помощью к врачам, чтобы избежать развития тяжелой формы заболевания и присоединения осложнений. Низкая температура при коронавирусной инфекции может быть обусловлена поражением гипоталамуса. Он состоит из нескольких отделов. В заднем - находится центр терморегуляции. Он не защищен специфическим барьером, как остальные части головного мозга. По этой причине в него могут проникать токсины, которые выделяет коронавирус. При повреждении нейроны гипоталамуса не способны восстановиться. Не всегда пониженная температура тела у взрослого при коронавирусе означает повреждение гипоталамуса и тяжелое течение коронавирусной инфекции. Это одна из причин таких проявлений.
Зафиксированы случаи успешного выздоровления при пониженной температуре и слабости. Но эту причину нельзя выпускать из вида, проверять пациентов при обследовании, чтобы не упустить болезнь. Если коронавирусная инфекция протекала в тяжелой форме, то слабость может продолжаться в течение года. К ней может присоединиться одышка, которая развивается из-за общего истощения организма.
Люди остывают. Ученые зафиксировали глобальное снижение температуры тела человека
Это экстремальная ситуация. Если же речь идёт о температуре ниже нормальной, но всё же выше уровня гипотермии, она может возникать и по другим причинам. Вот самые распространённые из них. Индивидуальная особенность Современные медики очень осторожны в определении нормальной температуры тела.
В частности когда речь идёт об особенностях конкретного человеческого организма. Но бывают случаи, когда у совершенно здорового человека температура тела может быть немного выше или ниже этого уровня. Дональд Форд доктор медицины, в статье для блога Cleveland Clinic Попробуйте ради интереса измерять температуру в разное время суток.
Если она всё время чуть ниже общепринятой нормы, возможно, это ваша уникальная особенность, не более. Возраст С годами температура тела может снижаться. Это связано с разными факторами.
Например, с возрастом уменьшается толщина подкожного жира, а кожа становится суше — из-за этого тело теряет больше тепла.
Установите термометр дома и следите за тем, чтобы температура была комфортной. Используйте безопасные обогреватели и теплые одеяла. При гипотермии, вызванной заболеваниями щитовидной железы или сердечно-сосудистой системы, обратитесь за медицинской помощью. Низкая температура тела может быть вызвана переохлаждением, приемом лекарств и некоторыми заболеваниями.
Теплая одежда, теплый чай и контроль температуры тела помогут избежать гипотермии. Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом. Источники: Camilo R.
Как правило, у людей с замедленным обменом веществ температура ниже, чем у тех, у кого он устойчивый и высокий. Но если, несмотря на хорошее самочувствие, вы продолжаете волноваться из-за слишком низкой температуры тела, попробуйте излюбленный школьниками способ: на кусочек сахара капните несколько капель йода и съешьте его. Если столбик термометра поползет вверх, значит, все в порядке: организм работает исправно, а низкие показатели — ваша норма.
Факторы, влияющие на температуру женщины: Менструальный цикл. За 2 недели до его начала, она, как правило, понижается, а в первый день — увеличивается. Никотин препятствует нормальному кровообращению, снижает поступление кислорода в сосуды. Эти отклонения в системе и приводят к понижению температуры тела. Со временем она может менять свои «здоровые» показатели. В этом есть некоторые преимущества: например, женщинам становится легче переносить изнуряющую жару. Генетика, образ жизни, окружающая среда.
Правда, значение этих факторов не так велико. Наш организм обладает способностью сохранять постоянную температуру тела. Ее не в силах поколебать ни африканский зной, ни российская стужа. Этой особенностью он обладает благодаря специальному органу, расположенному в коре головного мозга, — гипоталамусу. Именно он управляет тепловым балансом человека. Если нам жарко, сосуды расширяются, пропуская большее количество крови, кожа нагревается, усиливается потоотделение, в результате чего температура падает.
Но это может работать и в обратном направлении. Если тело чувствует, что ему не придется никуда бежать, оно предпочитает не тратить лишнюю энергию, и не выделять её даже в виде температуры. Конечно, это очень индивидуально, и по одному человеку или небольшой группе здесь судить нельзя. Ну и проверить теорию гарвардских ученых очень сложно. Методы, которые мы сегодня используем для отслеживания физической активности, две сотни лет назад не существовали. Племя из Боливии — тем более не помнит, больше они раньше двигались, или меньше. Но исследователи настолько уверены в своих результатах, что теперь предлагают использовать исторические данные о температуре тела сохранившиеся в больницах для измерения физической активности населения в прошлом. По расчетам авторов, это эквивалентно примерно 30 минутам физической активности в день. Точнее, 27 минутам быстрой ходьбы для мужчины весом 75 кг. Примерно настолько меньше мы в среднем двигаемся, чем наши пра-пра-пра-пра-пра-прадеды. Биолог Эндрю Йеган из Гарвардского университета говорит , что «Следующим шагом будет попытка применить это как инструмент к другим группам населения. В том числе к пациентам». На самом деле всё намного сложнее, и с пользой применять этот метод вряд ли получится. Слишком много погрешностей, и слишком мало исторических данных, чтобы от них избавиться. Авторы пишут : Мы знаем, что жир действует как изолятор, влияя на отвод тепла от тела. Он также увеличивает стоимость физической активности. Но наши методы оценки не учитывают изменения жировой массы с течением времени.